5 συμβουλές για τις πρώτες σας συνεδρίες ως ψυχοθεραπευτής

Μία από τις πιο δύσκολες στιγμές στην επαγγελματική σταδιοδρομία των ψυχοθεραπευτών, είτε στον κλινικό είτε στον τομέα της υγείας, είναι η ολοκλήρωση του EPS (Εποπτευόμενη Επαγγελματική Άσκηση). Έχοντας αυτό κατά νου, μπορεί να σας ενδιαφέρει λίγο συμβουλές για την πρώτη σας συνεδρία ως ψυχοθεραπευτής. Βοηθά στην ανακούφιση των νεύρων των πρώτων συνεδριών με τους ασθενείς ή τους πελάτες σας.

• Σχετικό άρθρο: "Γιατί εμείς οι ψυχολόγοι δεν δίνουμε συμβουλές"

Συμβουλές για τις πρώτες σας συνεδρίες ως ψυχοθεραπευτής

Ακολουθήστε αυτές τις οδηγίες για να περάσετε αυτήν τη διαδικασία όσο πιο παραγωγικά γίνεται.

1. Τα νεύρα δεν είναι εχθρός σας

Κάθε πρώτο βήμα είναι τρομακτικό και Η πρώτη συνάντηση με έναν ασθενή ή πελάτη αμφισβητεί όλα όσα έχετε μάθει κατά τη διάρκεια των 4 ή 5 ετών πτυχίου. Τίποτα δεν συμβαίνει, τα νεύρα είναι κάτι φυσικό και θα είναι παρόντα σε μεγαλύτερο ή μικρότερο βαθμό ανεξάρτητα από το πέρασμα του χρόνου και όλη την εμπειρία που συγκεντρώνετε. Είναι φυσιολογικό, αφού δεν ξέρετε τι είδους άτομο θα κάθεται μπροστά σας και ποια είναι η ιστορία της ζωής τους.

Πρέπει να θυμάστε ότι, παρά τα νεύρα σας, εάν προσφέρετε τη βοήθειά σας σε επαγγελματικό επίπεδο, αυτό είναι για κάτι: έχετε φτάσει εκεί επειδή οι ικανότητές σας το κατέστησαν δυνατό.

2. Έχετε όλα τα απαραίτητα χαρτικά

Αυτό είναι ένα εξαιρετικά σημαντικό μέρος, καθώς έχετε όλα αυτά τα χαρτικά που σας βοηθούν να συλλέγετε πληροφορίες για τον ασθενή είναι το κλειδί για την παροχή της κατάλληλης υπηρεσίας. Αυτό περιλαμβάνει:

Δέσμευση

Η ύπαρξη φύλλου δέσμευσης είναι σχετική με την επαγγελματική πρακτική, ειδικά εάν είστε στο δικό σας εποπτευόμενη επαγγελματική πρακτική (EPS), καθώς ακόμα δεν έχετε τα επίσημα πτυχία και το κολέγιο ενεργός. Αυτή η δέσμευση θα είναι η εγγύηση στην οποία ο ασθενής ή ο πελάτης δίνει τη συγκατάθεσή του να ξεκινήσει το στάδιο συλλογής δεδομένων (αναμνησία), αξιολόγηση και φυσικά η θεραπεία.

Σημαντικό γεγονός: πρέπει να έχετε ένα φύλλο για ενήλικες και ένα για παιδιά και εφήβους που πρέπει να υπογράψουν οι γονείς.

Κλινικά αρχεία

Αυτό το έγγραφο είναι σαν το «συνοδευτικό γράμμα» του ασθενούς / πελάτη σας, συλλέγει: τα γενικά δεδομένα, ο λόγος διαβούλευσης, η ημερομηνία έναρξης της θεραπείας και την ημερομηνία λήξης, εάν αισθάνεστε την ανάγκη, μπορείτε να συμπεριλάβετε: όταν ξεκίνησε το πρόβλημα, εάν υπάρχει κάποιο ερέθισμα ή στρες που επιδεινώνει την κατάσταση ή τα συμπτώματα.

Κλινικές ιστορίες

Ένας τύπος εγγράφου κλειδί για μια καλή διάγνωση και μαζί με αυτό, μια καλή θεραπεία. Αυτό το έγγραφο συλλέγει όλες τις πληροφορίες ζωής του ασθενούς / πελάτη, οι οποίες περιλαμβάνουν:

• Γενικές πληροφορίες (όνομα, επώνυμο, ηλικία, φύλο κ.λπ.)
• Λόγος για διαβούλευση.
• Έναρξη και παράγοντες που επιδεινώνουν τα συμπτώματα και σημεία.
• Σύντομο ιστορικό του προβλήματος (είναι σημαντικό να μάθετε όλες τις λεπτομέρειες).
• Οικογενειακό ιστορικό.
• Προγεννητική, περιγεννητική και μεταγεννητική ιστορία.
• Η ιστορία της εφηβείας.
• Δεδομένα για ενήλικες.
• Ιατρικό ιστορικό και οικογενειακό ιστορικό σχετίζονται με συναισθηματικά προβλήματα ή ψυχικές διαταραχές.
• Και τα λοιπά.

Η συλλογή όλων των παραπάνω πληροφοριών απαιτεί χρόνο. Ως συμβουλή, προσπαθήστε να μην βιαστείτε στη συλλογή αυτών των δεδομένων, μερικές φορές οι ασθενείς / πελάτες στην πρώτη συνεδρία τους κλαίνε το μισό και παραπονούνται τι απομένει, επομένως θα πρέπει σημειώστε ό, τι μπορείτε να τραβήξετε "στον αέρα". Εάν είναι απαραίτητο, κάντε απευθείας ερωτήσεις.

Ψυχική εξέταση

Αυτό το έγγραφο είναι επίσης το κλειδί για μια καλή διάγνωση. Σε αυτό θα γράψετε ή θα διαγράψετε όλα όσα σχετίζονται με τα σημάδια του ασθενούς ή του πελάτη, για παράδειγμα: την εμφάνισή τους (φαίνονται απρόσεκτοι, αποδιοργανωμένο, έχει ουλές), την αντίληψή του (έχει παραισθήσεις, ψευδαισθήσεις κ.λπ.), τις σκέψεις του (έχει αυταπάτες, ιδέες αναφοράς, ιδέες, κ.λπ.). Πρέπει να το έχετε στο χέρι αφού τον βλέπετε να φτάνει στο γραφείο ή να τον βλέπετε στην αίθουσα αναμονής.

Φύλλα εξέλιξης

Αν θέλετε να γίνετε καλός θεραπευτής, πρέπει να κρατάτε αρχείο όλων των εξελίξεων των ασθενών ή των πελατών σας, από την πρώτη συνεδρία έως την τελευταία. Στα φύλλα εξέλιξης θα σημειώσετε τις αλλαγές που λαμβάνουν χώρα κατά τη διάρκεια των συνεδριών, για παράδειγμα: "SESSION # 7: Η Juanita έχει μείωση των συμπτωμάτων κατάθλιψης, έχει κάνει την εργασία του και απολαμβάνει δραστηριότητες περισσότερο μαζί της οικογένεια".

Έλεγχος ραντεβού

Ως ζήτημα παραγγελίας και καλή διαχείριση των ασθενών σας, μπορείτε να παρακολουθείτε ραντεβού σε φυσική ή ψηφιακή μορφή (για παράδειγμα, με κάποια εφαρμογή). Με αυτόν τον τρόπο θα γνωρίζετε ποια ραντεβού χάθηκαν και ποια ραντεβού δεν ήταν, εάν έχουν εκτελέσει τις εκκρεμείς εργασίες τους, εάν πρέπει να διαγραφείτε ...

Ημερολόγιο πεδίου

Ανατολή θα είναι απαραίτητο εάν είστε επαγγελματίας. Ωστόσο, το προτείνω επίσης σε όλους τους επαγγελματίες, θα κρατάτε σημειώσεις για όλα όσα κάνετε στις συνεδρίες με κάθε ασθενή / πελάτη, θα μπορούσε να είναι το κλειδί για να ανακαλύψετε εάν η θεραπεία είναι αποτελεσματική ή εάν ίσως έχετε κάνει λάθος κατά την εκτέλεση ορισμένων τεχνική.

Θεραπευτικό σχέδιο

Κάτι που κάνει τον ασθενή να αισθάνεται πολύ ασφαλές είναι να έχει όλα έτοιμα, Παρατηρήστε ότι τους περιμένετε με μια ολόκληρη ποικιλία δραστηριοτήτων ότι θα πραγματοποιήσουν στο σύντομο 45 ή 60 λεπτά της συνεδρίασης. Αυτό δεν θα δώσει μόνο μια καλή εικόνα για εσάς, αλλά και ο ασθενής θα έχει πολύ σημαντικές προόδους, ειδικά εάν έρχονται σε εσάς για μια σύντομη θεραπεία.

Τράπεζα δεδομένων

Αυτό εναπόκειται στη διακριτική ευχέρεια του ασκούμενου ή του επαγγελματία. Διατηρήστε μια τράπεζα με όλα τα δεδομένα των πελατών που έχετε παρακολουθήσει κατά τη διάρκεια του έτους Θα σας βοηθήσει να μάθετε πώς έχετε κάνει και εάν είναι απαραίτητο να βελτιώσετε το σχέδιο μάρκετινγκ.

Πρόσθετα: συνεντεύξεις δασκάλων και φύλλα εξαπάτησης

Μερικές φορές τα παιδιά που αναφέρονται από το σχολείο έρχονται στη διαβούλευση. Για τον προσωπικό σας έλεγχο, το ** ζητώντας από τον καθηγητή να παρέχει πληροφορίες ** είναι πολύ χρήσιμο ή όποιος κάνει την παραπομπή του ασθενούς / πελάτη στο γραφείο σας.

3. Η αξιολόγηση και τα πρώτα εμπόδια

Κάτι βασικό και πολύ υποστηρικτικό στις διαδικασίες θεραπείας είναι αναμφίβολα η αξιολόγηση. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε και να συναρμολογείτε τις δικές σας «τυπικές» μπαταρίες ψυχολογικών δοκιμών.. Δεν είναι απαραίτητο να είστε "μηχανή" και να γνωρίζετε από καρδιάς και με το γράμμα τις οδηγίες όλων των εξετάσεων. Γι 'αυτό σας προτείνω να επιλέξετε 2 έως 4 βασικές δοκιμές

Επιλέξτε αυτά ψυχολογικά τεστ ότι είστε κύριος και που μπορεί να παρέχει βοηθητικές πληροφορίες για τη διάγνωση του ασθενούς σας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα τεστ προσωπικότητας είναι επίσης πολύ χρήσιμα, γι 'αυτό σας καλώ να διερευνήσετε περαιτέρω ποιες δοκιμές ταιριάζουν καλύτερα στον πληθυσμό που θα εξυπηρετήσετε.

4. Ηθική

Ως επαγγελματίες ή μελλοντικοί επαγγελματίες, πρέπει να ακολουθήσουμε τους κανόνες που προτείνονται από τον κώδικα δεοντολογίας μας.

Οι άνθρωποι που έρχονται στη διαβούλευση είναι ακριβώς αυτό... άτομα, που ζητούν όχι μόνο βοήθεια αλλά και επαγγελματική υπηρεσία. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι καλό να φροντίζετε μερικές λεπτομέρειες, όπως ρούχα, να συμπληρώνετε τα αντίστοιχα έγγραφα που αναφέρθηκαν παραπάνω, να αξιολογήσετε και να παραδώσετε αποτελέσματα και να ολοκληρώσετε τη διάγνωση.

Είναι επίσης σημαντικό να λάβετε υπόψη τη θεραπευτική προσέγγιση που θα χρησιμοποιήσετε: αυτή που βασίζεται στα πιο επιστημονικά στοιχεία είναι η Γνωστική-Συμπεριφορική Θεραπεία, παρόλο που υπάρχουν διαφορετικές παρεμβάσεις που προτείνονται για καθένα από τα ψυχολογικά προβλήματα.

5. Ενσυναίσθηση

Πιστεύω ότι αυτό είναι το κλειδί για τον πελάτη να σημειώσει σημαντική πρόοδο. Η δημιουργία καλής θεραπευτικής σχέσης, πάντα εντός ενός πλαισίου αναφοράς, είναι απαραίτητη. Το πρόβλημα είναι ότι στην αρχή υπάρχει ένα σοβαρό συναισθηματικό φορτίο, καθώς οι ασθενείς έρχονται να εξαερώσουν και καταφέρνουν να επιλύσουν τις συγκρούσεις τους και πολλές φορές αυτή η συναισθηματική επιβάρυνση αρχίζει να επηρεάζει τη ζωή μας ιδιωτικός. Είναι απαραίτητο να είναι η θεραπευτική σχέση ένας συνδυασμός ενσυναίσθησης και επαγγελματισμού.

• Σχετικό άρθρο: "Rapport: 5 κλειδιά για τη δημιουργία ενός περιβάλλοντος εμπιστοσύνης"

Ποτέ μην ξεχνάς...

Τέλος, να θυμάστε πάντα ότι δεν είναι μόνο σημαντικό να χρησιμοποιείτε τεχνικές. Από την εμπειρία μου, γνώρισα επαγγελματίες και επαγγελματίες που θεωρούν τις τεχνικές το επίκεντρο του θεραπεία, πρέπει να παραδεχτώ ότι είναι εν μέρει αλήθεια ότι είναι πολύ σημαντικά, αλλά μην ξεχνάτε ότι αντιμετωπίζετε ένα πρόσωπο. Διατηρείτε πάντα την ενσυναίσθηση και τη συμπόνια στο πλαίσιο της θεραπείας.

Συγγραφέας: Hary Winther