Τι είναι το άγχος των μειονοτήτων σε άτομα στην κοινότητα LGTBIQ +;

Γνωρίζατε ότι το 75% των ατόμων LGTBIQ + ανέφεραν ότι υπέστησαν διακρίσεις λόγω του σεξουαλικού τους προσανατολισμού ή της ταυτότητας του φύλου τους;

Αναμφίβολα, διατηρείται αυτή η γενικευμένη κατάσταση στρες μειοψηφίας. Ένα συγκεκριμένο άγχος της κοινότητας LGTBIQ +; Ναι, αυτό αποτελείται από ομοφοβία, διφοβία και ενσωματωμένη τρανσφοβία, στίγμα, προκατάληψη και προσδοκίες απόρριψης.

• Σχετικό άρθρο: "Οι 16 τύποι διακρίσεων (και οι αιτίες τους)"

Τι είναι το άγχος των μειονοτήτων;

Αλλά πρώτα... Τι είναι το άγχος των μειονοτήτων; είναι η εμπειρία του χρόνιου, μοναδικού και εχθρικού άγχους ως αποτέλεσμα της συμμετοχής σε μια κοινωνικά περιθωριοποιημένη κατηγορία, σε έναν κυρίως ετεροφυλόφιλο και cisgender κόσμο. Επιπλέον, διαμορφώνεται από εσωτερικοποιημένη ομοφοβία, διφοβία και τρανσφοβία, στίγμα, προσδοκίες απόρριψης και προκατάληψη.

Είναι διαφορετικό από το καθημερινό άγχος που μπορεί να αντιμετωπίσετε από την κυκλοφορία, την εργασία ή την πληρωμή λογαριασμών. Πρόκειται για ένα επιπλέον στρες που δημιουργείται από την απόρριψη της ταυτότητας του ατόμου που ανήκει στην ομάδα των μειονοτήτων.

Ομοφοβία, διφοβία και εκ προθέσεως τρανσφοβία

Με την πάροδο του χρόνου, τα άτομα αρχίζουν να πιστεύουν στις κοινωνικές προκαταλήψεις και προκαταλήψεις που υποτιμούν τους LGTBIQ + ανθρώπους, ανάπτυξη αρνητικής αυτοαξιολόγησης και ομαλοποίηση της ομοφοβίας, της διφοβίας και της τρανσφοβίας.

Υπό αυτήν την έννοια, περιλαμβάνει την απάθεια, το μίσος ή τον παράλογο φόβο απέναντι στους LGTBIQ + ανθρώπους που φυσικά ενσωματώνεται μέσω του κοινωνικού λόγου. Αυτή η εσωτερίκευση συμβαίνει συχνά χωρίς το άτομο να είναι σε θέση να το λογοδοτήσει και να ενεργεί σε ένα αυτόματη, χωρίς να μπορεί να ξανασκεφτεί το νόημα των πράξεών τους, ομαλοποιώντας αρνητικές ιδέες και έννοιες. Όντας κοινή η απόκλιση μεταξύ της σεξουαλικότητας και της επιθυμίας για κοινωνική επικύρωση.

Με αυτόν τον τρόπο, Είναι κοινό για τα άτομα LGTBIQ + να αγνοούν σχόλια ή συμπεριφορές που μπορεί να απειλήσουν τη δική τους εκτίμηση ή την κοινωνική τους ομάδα. Ένα σαφές παράδειγμα θα ήταν αυτό ενός ατόμου LGTBIQ + που θεωρεί ότι οι ομοφυλόφιλοι, οι λεσβίες ή οι τρανς είναι ένα κακό παράδειγμα για κοινωνία, ότι δεν πρέπει να δείχνουν στοργή στο κοινό επειδή "δεν φαίνεται καλό" ή ότι δεν πρέπει να έχουν το δικαίωμα γάμος. Είναι επίσης πολύ κοινό να βρούμε προτιμήσεις για άτομα που ενεργούν ως «ετεροφυλόφιλοι» που δείχνουν μια έντονη διάκριση κατά της ποικιλομορφίας της έκφρασης του φύλου.

Προκατάληψη και διάκριση

Η προκατάληψη συνεπάγεται μια αναμενόμενη αρνητική ιδέα για άτομα LGTBIQ +, επικρατούν συνήθως ιδέες όπως "οι άνθρωποι LGTBIQ + δεν έχουν την ηθική εξουσία να υιοθετούν παιδιά" ή "τα ομοφυλόφιλα ζευγάρια δεν μπορούν να είναι ευτυχισμένα" συνήθως επικρατούν. Από την άλλη πλευρά, η διάκριση ξεκινά από μια συμπεριφορά που θέτει στην πράξη την προκαταρκτική ιδέα. Λειτουργεί σαν αποκλεισμός δομή που υπάρχει προς τους ανθρώπους LGTBI + των πόρων που διατίθενται στους ετεροφυλόφιλους, όπως συμβαίνει με το γάμος. Επιπλέον, η ετεροσεξιστική κουλτούρα που λογοκρίνει οποιαδήποτε συμπεριφορά εκτός ετερο-μορφοποίησης.

Στίγμα

Η συμμετοχή σε μια στιγματισμένη ομάδα συνεπάγεται ότι η κοινωνία αντιλαμβάνεται αρνητικά κάποιο χαρακτηριστικό ή χαρακτηριστικό που θεωρείται απαράδεκτο ή κατώτερο. Το να αισθάνεσαι ότι υπάρχει κάτι λάθος στον εαυτό σου επιτρέπει την αύξηση των προσδοκιών για απόρριψη και απόκρυψη συμπεριφορών, χρησιμοποιώντας συχνά μια υπερ-επαγρύπνηση για να το αποφύγεις. Είναι σύνηθες για τα άτομα LGTBIQ + να επαληθεύουν συνεχώς εάν σε ένα συγκεκριμένο μέρος θα είναι ευάλωτα σε διακρίσεις, ακόμη και να ενεργούν εκ των προτέρων.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: «Εκφοβισμός για ομοφοβία: οι επιβλαβείς επιπτώσεις του στην κοινωνία και την εκπαίδευση»

Ψυχολογικές συνέπειες

Εξηγεί σε μεγάλο βαθμό ότι η κοινότητα LGTBIQ + έχει υψηλότερα ποσοστά άγχους, κατάθλιψης, αυτοκτονίας και αυτοτραυματικών συμπεριφορών. Τα πιο συχνά προβλήματα που παρουσιάζονται είναι το άγχος, η κατάθλιψη και η χαμηλή αυτοεκτίμηση. Αυτό το πλαίσιο είναι ανησυχητικό ειδικά αν λάβουμε υπόψη ότι περισσότερο από το 60% των ανθρώπων που Πήγαν σε ψυχολογική διαβούλευση και δήλωσαν ότι είχαν αισθανθεί προκαταλήψεις εκ μέρους του επαγγελματία τους έμπορος. Πάνω από το 50% των ανθρώπων δήλωσαν ότι είχαν υποβληθεί σε θεραπεία μετατροπής.

Υπό αυτήν την έννοια, η ψυχολογική θεραπεία σε άτομα LGTBIQ + δεν προσεγγίζεται από αρμόδιους και εκπαιδευμένους επαγγελματίες στη σεξουαλική ποικιλομορφία, το φύλο και την καταφατική ψυχοθεραπεία. Αντιθέτως, είναι πολύ συνηθισμένο να υπάρχουν ιστορίες ασθενών που υφίστανται διακρίσεις και επανεμφανίζονται από τον επαγγελματία που τους θεραπεύει, αυξάνοντας τα συναισθήματα του στίγματος και την εσωτερική ομοφοβία.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι επείγουσα η ευαισθητοποίηση σχετικά με τη σημασία της κατάρτισης και της ευαισθητοποίησης των επαγγελματιών, ώστε οι θεραπείες να είναι αποτελεσματικές και να μην βλάπτουν. Ομοίως, είναι σημαντικό οι ασθενείς να ενημερώνονται και να μπορούν να επιλέξουν έναν επαγγελματία που να μπορεί να απαντήσει στα ερωτήματά τους χωρίς να βασίζεται σε προκαταλήψεις, ακολουθώντας δεοντολογικές και επιστημονικές οδηγίες.

Βιβλιογραφικές αναφορές:

• Meyer, Ι. Η. (2016). Το βελτιωμένο κοινωνικό περιβάλλον για τις σεξουαλικές μειονότητες και τις μειονότητες των φύλων έχει επιπτώσεις σε μια νέα ατζέντα έρευνας για το άγχος των μειονοτήτων; Επισκόπηση της ψυχολογίας των σεξουαλικότητας, 7 (1), 81.
• Περισσότερη ισότητα (2019). Προβλήματα ψυχικής υγείας, πρόσβαση σε δημόσιες και ιδιωτικές υπηρεσίες ψυχικής υγείας και πρακτικές μετατροπής σε άτομα LGTBIQ +.