Νικοτίνη: τι είναι, χαρακτηριστικά και πώς επηρεάζει το σώμα μας

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) εκτιμά ότι υπάρχουν περισσότεροι από 1,3 δισεκατομμύρια καπνιστές στον πλανήτη. Πέρα από αυτό το ανησυχητικό σχήμα, εάν εξετάσουμε τους ιατρικούς όρους, τα πράγματα χειροτερεύουν δραστικά: έως και οι μισοί από αυτούς που το καταναλώνουν καταλήγουν να πεθαίνουν. Ο καρκίνος του πνεύμονα αποτελεί σαφές παράδειγμα αυτού του γεγονότος, καθώς ευθύνεται για το 25% των νεοπλαστικών διεργασιών στους ανθρώπους και διεκδικεί περισσότερους από 130.000 θανάτους ετησίως.

Όπως γνωρίζουμε όλοι οι κίνδυνοι αυτού του εθισμού, σε ορισμένες χώρες η χρήση καπνού εξακολουθεί να είναι εντελώς κανονικοποιημένη. Χωρίς να προχωρήσουμε περαιτέρω, εκτιμάται ότι σε περιοχές όπως η Ισπανία το 24,5% του ενήλικου πληθυσμού καπνίζει, με όλες τις ψυχολογικές, κοινωνικές και φυσιολογικές επιπτώσεις που συνεπάγεται αυτό.

Πέρα από τους αριθμούς, τον καρκίνο του πνεύμονα, την υγεία και άλλα θέματα, ο καπνός είναι συναρπαστικός από φυσιολογική άποψη. Σήμερα θα σας πούμε τα πάντα για το βασικό της στοιχείο: νικοτίνη.

• Σχετικό άρθρο: "Οι επιπτώσεις του καπνού στον εγκέφαλο"

Τι είναι η νικοτίνη;

Η νικοτίνη, που ονομάζεται χημικά (S) -3- (1-μεθυλπυρρολιδιν-2-υλ) πυριδίνη, είναι ένα αλκαλοειδές που βρίσκεται κυρίως στο φυτό καπνού (Nicotiana tabacum). Είναι ένας δευτερεύων μεταβολίτης που παράγεται από το φυτό από αμινοξέα, γι 'αυτό περιέχει αζωτούχες ενώσεις στον χημικό του τύπο. Ο καπνός δεν είναι το μόνο αλκαλοειδές που είναι γνωστό και χρησιμοποιείται από τους ανθρώπους: η κοκαΐνη και η καφεΐνη είναι επίσης παραδείγματα αυτού.

Νικοτίνη αποθηκεύεται κυρίως στα φύλλα του φυτού, υποθέτοντας το 5% του συνολικού ξηρού βάρους του. Αυτό έχει μια σαφή βιολογική λειτουργία: η ένωση είναι ένα φυτοφάρμακο που αποτρέπει ορισμένα ασπόνδυλα από το θήραμα στα φύλλα. Εκτός από αυτό, αποδίδονται επίσης ζιζανιοκτόνες ιδιότητες, γεγονός που μειώνει την ανάπτυξη άλλων φυτών κοντά στον καπνό, προκαλώντας έτσι μεγαλύτερη διαθεσιμότητα πόρων στο φυτό.

Εκτός από το φυτό καπνού που είναι γνωστό σε όλους (Νικοτίνη tabacum), Υπάρχουν άλλα φυτά που συνθέτουν αυτό το αλκαλοειδές σε μεταβλητές συγκεντρώσεις. Μεταξύ αυτών, βρίσκουμε τα εξής:

• Μερικά φυτά που περιέχουν λίγη νικοτίνη περιλαμβάνουν αλογουρά, σέλινο, πατάτα και ακόμη και το παπάγια.
• Το δέντρο καπνού (Nicotina glauca) δεν έχει πολλή νικοτίνη, αν και είναι πλούσιο σε αλκαλοειδή αναβασίνη, αγωνιστή του νικοτινικού υποδοχέα.
• Το mapacho (Nicotina rustica) έχει υψηλότερες ποσότητες νικοτίνης από το κανονικό φυτό καπνού. Για το λόγο αυτό, η υπερβολική πρόσληψη φύλλων θεωρείται επικίνδυνη.

Όπως μπορείτε να δείτε, όχι μόνο το τυπικό φυτό καπνού περιέχει νικοτίνη. Στο τέλος της ημέρας, μιλάμε για ένα φυτοφάρμακο και ζιζανιοκτόνο αλκαλοειδές που μπορεί να αποφέρει πολλά οφέλη στο φυτό όταν πρόκειται για επιβίωση στο περιβάλλον.

Ένα μέσο τσιγάρο περιέχει 12 χιλιοστόγραμμα νικοτίνης, αν και αυτές οι τιμές μπορεί να κυμαίνονται από 8 έως 20 χιλιοστόγραμμα. Ως περίεργο γεγονός, πρέπει να σημειωθεί ότι το περιεχόμενο 4 τσιγάρων (50 mg νικοτίνης) είναι ικανό να τερματίσει τη ζωή ενός άνδρα, εάν η ένωση εγχυθεί ενδοφλεβίως. Ως εκ τούτου, δεν εκπλήσσουμε που μαθαίνουμε ότι υπήρξαν αρκετές σοβαρές δηλητηριάσεις στα βρέφη με άμεση κατάποση του περιεχομένου των τσιγάρων.

Δράσεις νικοτίνης στο σώμα

Σύμφωνα με μελέτες, η νικοτίνη είναι μια ουσία με διεγερτικές ιδιότητες και είναι υπεύθυνη για την εξάρτηση από τα τσιγάρα. Οι κύριες δομές ανθρώπινου εγκεφάλου που εμπλέκονται σε αυτόν τον μηχανισμό εθισμού είναι ο πυρήνας, ο προμετωπιαίος φλοιός, ο ιππόκαμπος και η αμυγδαλή. Αυτό το αλκαλοειδές παράγει άμεσες (και έμμεσες) δράσεις στους νευροδιαβιβαστές, όπως το ντοπαμίνη, ακετυλοχολίνη, νορεπινεφρίνη και σεροτονίνη.

Όταν χορηγείται χαμηλή δόση νικοτίνης στον άνθρωπο, παράγει μια αίσθηση άμεσης ικανοποίησης, καθώς οι ενδορφίνες απελευθερώνονται σε κυκλώματα ικανοποίησης εγκεφάλου. Όπως με άλλα φάρμακα, τα συναισθήματα ανταμοιβής και ευφορίας συσχετίζονται θετικά με η απελευθέρωση της νευροδιαβιβαστής ντοπαμίνης, η οποία δημιουργεί την καταναγκαστική ώθηση για επανακατανάλωση του φάρμακο.

Εκτός από αυτά τα μετρήσιμα αποτελέσματα στον εγκέφαλο, η νικοτίνη περιλαμβάνει πολλές ακόμη ρυθμίσεις στο ανθρώπινο σώμα. Μεταξύ αυτών, βρίσκουμε τα εξής:

• Μειώνει την όρεξη: η νικοτίνη σας βοηθά να χάσετε βάρος επειδή αλληλεπιδρά με ένζυμα που σχετίζονται με την όρεξη και την πρόσληψη. Πολλοί χρήστες καπνού αυξάνουν δραματικά το βάρος μετά τη διακοπή του φαρμάκου.
• Αυξάνει την εντερική δραστηριότητα.
• Προκαλεί το σχηματισμό περισσότερου σάλιου και φλέγματος: αυτό είναι προϊόν ερεθισμού της ανώτερης αναπνευστικής οδού.
• Αυξήστε τον καρδιακό ρυθμό και την αρτηριακή πίεση.
• Διεγείρει τη μνήμη και την αφύπνιση: Για το λόγο αυτό, οι χρόνιοι καπνιστές αισθάνονται ότι πρέπει να καπνίζουν για να συγκεντρωθούν και να είναι ενεργοί.

Μετά την εισπνοή του καπνού, η συγκέντρωση της νικοτίνης στο αίμα αυξάνεται γρήγορα και, σε λιγότερο από 20 δευτερόλεπτα, φτάνει στον εγκέφαλο και ενεργοποιεί τους μηχανισμούς ανταμοιβής που περιγράφηκαν προηγουμένως. Όσο εκπληκτικό και αν φαίνεται, εισπνέεται από τον καπνό του καπνού, αυτό το αλκαλοειδές φτάνει στον προορισμό του νωρίτερα από ό, τι εάν χορηγείται ενδοφλεβίως.

Δυστυχώς, η νικοτίνη λειτουργεί τόσο γρήγορα όσο εξαφανίζεται. Αυτό το αλκαλοειδές φτάνει στο αποκορύφωμά του εντός 10 δευτερολέπτων, οπότε παράγει μια σύντομη και γρήγορη ικανοποίηση, αλλά ήπιας φύσης. Γι 'αυτό το λόγο, ένας καπνιστής απαιτεί την κατανάλωση πολλών τσιγάρων την ημέρα για να αισθάνεται εντελώς καλά και εστιάστε την προσοχή σας στις σχετικές εργασίες.

Όταν σταματήσετε το κάπνισμα είναι όταν συμβαίνει η νευρολογική καταστροφή: η συνεχιζόμενη χρήση καπνού προκαλεί την εξαιρετικά χαμηλά επίπεδα έκκρισης ντοπαμίνης καθώς οι συγκεντρώσεις νικοτίνης εξαντλούνται στο νευρικό σύστημα κεντρικός. Αυτό, χωρίς αμφιβολία, βασίζει τις επικίνδυνες βάσεις εξάρτησης που δημιουργεί αυτή η ουσία.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Οι 14 πιο σημαντικοί τύποι εθισμών"

Σωματικός και ψυχολογικός εθισμός

Για να κατανοήσουμε τον μηχανισμό του εθισμού στη νικοτίνη, είναι σημαντικό να διαφοροποιήσουμε το φυσικό από το φυσιολογικό, αν και τα δύο μέτωπα αλληλοσυνδέονται ευρέως.

Η φυσική εξάρτηση είναι αυτή που συμβαίνει όταν τα συμπτώματα εμφανίζονται λίγες ημέρες / ώρες μετά την απόσυρση του εν λόγω φαρμάκου της ζωής του ασθενούς. Ήπια κλινικά συμπτώματα εμφανίζονται συνήθως 2-3 ώρες μετά το τελευταίο τσιγάρο, φτάνοντας στο αποκορύφωμά τους εντός 2-3 ημερών.

Μεταξύ αυτών βρίσκουμε πονοκεφάλους, ένταση, άγχος, κατάθλιψη, δυσκολία συγκέντρωσης και έντονη ανάγκη να τοποθετήσετε ένα τσιγάρο στο στόμα σας. Πρέπει να σημειωθεί ότι η φυσική εξάρτηση εξαρτάται, σε μεγάλο βαθμό, από την ανοχή: όσο χαμηλότερη είναι η ευαισθησία του σώματος στην ουσία, τόσο περισσότερο χρειάζεται.

Από την άλλη πλευρά, ο ψυχολογικός εθισμός αναφέρεται στην ανάγκη για ευχαρίστηση που δημιουργείται από την ουσία ή, ελλείψει αυτού, στον τρόπο με τον οποίο βοηθά τον ασθενή να αντιμετωπίσει τα προβλήματά του. Και τα δύο συμβάντα αλληλοσυνδέονται ευρέως, καθώς οδηγούν στα ίδια συμπτώματα που περιγράφηκαν προηγουμένως.

Είναι δύσκολο να σταματήσετε το κάπνισμα;

Οποιοσδήποτε από τους αναγνώστες που προσπάθησαν (ή πέτυχαν) να σταματήσουν τον καπνό θα ξέρουν πώς να απαντήσουν σε αυτήν την ερώτηση με αμβλύ τρόπο. Όσο σοκαριστικό μπορεί να ακούγεται, οι πιθανότητες να εξαρτάται από τον καπνό (28%) είναι υψηλότερες από ότι στην κάνναβη (8%) ή στην κοκαΐνη (11%). Ενώ άλλα φάρμακα είναι πιο σαφώς επιβλαβή βραχυπρόθεσμα, ο καπνός σκοτώνει αργά αλλά ασταμάτητα.

Οι περισσότεροι καπνιστές προσπαθούν να σταματήσουν το κάπνισμα κατά μέσο όρο 2 φορές πριν επιτύχουν τελικά. Το 25% αυτών που το προτείνουν, επιπλέον, δεν μπορούν να αντέξουν περισσότερο από 24 ώρες χωρίς να βάλουν τσιγάρο στο στόμα τους. Αυτός είναι ο βαθμός εθισμού που περισσότεροι από τους μισούς ασθενείς που έχουν υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση καρκίνου του πνεύμονα επιστρέφουν στο κάπνισμα σε κάποιο σημείο της ζωής τους. Σε αυτές τις περιπτώσεις, ο εθισμός υπερισχύει σαφώς από την επιθυμία για ζωή.

ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ

Αναμφίβολα, αντιμετωπίζουμε ένα από τα πιο προβληματικά ναρκωτικά (αν όχι το μεγαλύτερο) στη σημερινή κοινωνία. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας υποστηρίζει αυτόν τον ισχυρισμό με δεδομένα που μοιάζουν με βάζο με κρύο νερό: ο καπνός σκοτώνει έως και 1 στα 2 άτομα που το χρησιμοποιούν.

Για όλους αυτούς τους λόγους, ο καρκίνος του πνεύμονα είναι μια από τις πιο συχνές κακοήθεις διαδικασίες όγκου παγκοσμίως. Για μεγαλύτερη ανησυχία, αυτός ο τύπος καρκίνου είναι ένας από τους πιο θανατηφόρους, καθώς το ποσοστό επιβίωσης του ασθενούς 5 χρόνια μετά τη διάγνωση δεν φτάνει το 20%. Αφού διαβάσετε αυτές τις γραμμές, δεν υπάρχει αμφιβολία ότι η έναρξη χρήσης καπνού είναι μια από τις χειρότερες αποφάσεις που μπορούν να ληφθούν στη ζωή.

Βιβλιογραφικές αναφορές:

• Είναι εθιστικό στη νικοτίνη; Εθνικό Ινστιτούτο κατάχρησης ναρκωτικών (NIH). Παραλήφθηκε στις 29 Ιανουαρίου στις https://www.drugabuse.gov/es/publicaciones/serie-de-reportes/adiccion-al-tabaco/es-adictiva-la-nicotina.
• Κάμπο, Α. (2002). Εξάρτηση από νικοτίνη: προσέγγιση στη φαρμακολογική της διαχείριση. Στροφή μηχανής. colomb. ψυχίατρος, 67 - 72.
• Nicotine, pfitzer.es Συλλέχθηκε στις 29 Ιανουαρίου στις https://www.pfizer.es/salud/dejar_de_fumar/nicotina.html
• Νικοτίνη και καπνός, Medlineplus.gov. Παραλήφθηκε στις 29 Ιανουαρίου στις https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/000953.htm
• Secades Villa, R., & Fernández Hermida, J. Ρ. (2001). Αποτελεσματικές ψυχολογικές θεραπείες για τοξικομανία: νικοτίνη, αλκοόλ, κοκαΐνη και ηρωίνη. Ψυχοθέμα, 13 (3).
• Καπνός, ΠΟΥ. Παραλήφθηκε στις 29 Ιανουαρίου στις https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/tobacco