8 ψυχολογικοί μύθοι που έχουν ήδη μια επιστημονική εξήγηση

Κάθε πειθαρχία γνώσης περιλαμβάνει δεδομένα που είναι περίεργα στα μάτια του κοινού. ο Ψυχολογία Είναι, ίσως, ένας από αυτούς τους κλάδους όπου αφθονούν οι περιέργειες, καθώς υπάρχουν αμέτρητοι θρύλοι σχετικά με τη συμπεριφορά μας.

Ψυχολογικοί μύθοι: βάζοντας το μαύρο στο λευκό με βάση επιστημονικά δεδομένα

Σήμερα θα εξετάσουμε οκτώ από αυτούς, οκτώ ψυχολογικούς μύθους.

1. Εντοπίστε ψέματα

Υπάρχει μια δημοφιλής πεποίθηση σύμφωνα με την οποία υπάρχουν πολλοί άνθρωποι με ανώτερη ικανότητα να παρατηρούν όταν βρίσκονται μπροστά τους κάποιος που σου λέει ψέματα. Αν και ο μύθος δεν είναι τέτοιος, πρέπει να πούμε ότι μια έρευνα που πραγματοποιήθηκε στις Ηνωμένες Πολιτείες το 1999 ανακάλυψε ότι αυτά Οι άνθρωποι που ήταν σε θέση να εντοπίσουν το ψέμα των άλλων είχαν σοβαρή εγκεφαλική βλάβη στον μετωπιαίο λοβό, στο ημισφαίριο αριστερά.

Αυτοί οι τραυματισμοί προκαλούν μείωση των γλωσσικών ικανοτήτων τους, ένα μειονέκτημα που αντισταθμίζουν με μια ικανότητα ανώτερος στον έλεγχο της μη λεκτικής γλώσσας των άλλων, και χάρη σε αυτήν την αποζημίωση είναι σε θέση να το παρατηρήσουν καλύτερα ψέματα.

2. Υποσημικά μηνύματα: λειτουργούν;

Πιστεύεται ευρέως ότι υποσυνείδητα μηνύματα (τα οποία αντιλαμβανόμαστε ασυνείδητα) Μπορούν πραγματικά να δημιουργήσουν αλλαγές στη συμπεριφορά μας, χωρίς καν να γνωρίζουν ότι έχουν συμβεί τέτοιες αλλαγές. κανένας έλεγχος πάνω τους.

Το 1957, ο δημοσιογράφος James Vicary ισχυρίστηκε ότι είχε δείξει ότι εάν προβάλλονταν ορισμένα υποσυνείδητα μηνύματα σε μια οθόνη Στο στυλ "Φάτε γλυκά" ή "Πίνετε Coca-Cola", δημιουργήθηκε μεγαλύτερη ζήτηση για αυτά τα προϊόντα, και ως εκ τούτου αύξηση των πωλήσεων. Ωστόσο, κανείς στο εξής δεν μπόρεσε να επιβεβαιώσει αυτά τα αποτελέσματα, και η αλήθεια είναι ότι το 1962 ο James Vicary παραδέχτηκε ότι χειρίστηκε την έρευνα.

3. Καταμέτρηση προβάτων κατά της αϋπνίας

Η σύσταση για τον υπολογισμό των προβάτων ως θεραπεία αυπνία δυσφημίστηκε σε έρευνα του 2002 που πραγματοποιήθηκε στο Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης του Ηνωμένου Βασιλείου. Συνήχθη το συμπέρασμα ότι αυτή η τεχνική δεν ήταν σε καμία περίπτωση αποτελεσματική. Για να καταλήξουμε σε αυτό το συμπέρασμα, συγκρίθηκε ο χρόνος που απαιτείται για να κοιμηθούν δύο ομάδες ατόμων που πάσχουν από αϋπνία. Η μία ομάδα έπρεπε να μετρήσει τα πρόβατα και η άλλη όχι.

Δεν αναφέρθηκαν διαφορές μεταξύ ομάδων. Τα μέλη της ομάδας καταμέτρησης προβάτων παραπονιούνται ότι βαριούνται περισσότερο, αλλά αυτό δεν τους έκανε νυσταγμένους νωρίτερα. Κάτι που βοηθά στον ύπνο, σύμφωνα με αυτήν τη μελέτη, είναι να σκεφτούμε μια σκηνή που δημιουργεί ηρεμία.

4. Καρκίνος που προκαλείται από κακή διάθεση

Ορισμένες ασθένειες, όπως ο καρκίνος, έχουν συνδεθεί με ορισμένες αρνητικές προσωπικές συμπεριφορές. Χωρίς να προχωρήσουμε περισσότερο, έχει ακούσει πολλές φορές ότι όσοι τείνουν να καταπιέζουν περισσότερο τα συναισθήματά τους μπορεί να είναι πιο ευάλωτοι στο να αρρωστήσουν.

Ωστόσο, παρόλο που είναι αλήθεια ότι η εμφάνιση θετικής στάσης απέναντι σε μια ασθένεια μπορεί να βοηθήσει στην έξοδο από αυτήν, δεν έχει αποδειχθεί ότι η διατήρηση μιας αρνητικής στάσης μπορεί να προκαλέσει την ασθένεια. Στην πραγματικότητα, αυτό που έχει μελετηθεί ευρέως είναι ότι υπάρχει μια συγκεκριμένη σχέση προς την αντίθετη κατεύθυνση: κάποια έρευνα αποκαλύπτει ότι μεταξύ των γυναικών εργαζόμενοι, οι οποίοι αναφέρουν ένα ελαφρύ ή μέτριο επίπεδο στρες, η πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου του μαστού είναι χαμηλότερη από ό, τι στις γυναίκες που δεν το κάνουν παρόν άγχος.

5. Κλασική μουσική και νοημοσύνη

Το έχετε ακούσει ποτέ ακούγοντας κλασική μουσική μπορείαύξηση της νοημοσύνης? Ή ότι το να κάνουν τα αγέννητα μωρά να ακούνε κλασική μουσική τους βοηθά να αναπτύξουν τη νοημοσύνη τους.

Αυτή η δημοφιλής ιδέα γεννήθηκε από μια μελέτη της Βόρειας Αμερικής το 1993 και φαίνεται να επιβεβαιώθηκε σε μια άλλη μελέτη στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια δέκα χρόνια αργότερα. Παρά τις έρευνες αυτές, το Πανεπιστήμιο της Βιέννης πραγματοποίησε πρόσφατα μια πιο λεπτομερή και συστηματική μελέτη του φαινομένου, χωρίς να έχει αναφερθεί αύξηση της νοημοσύνης όσων ακούνε κλασική μουσική.

6. Χρησιμοποιούμε μόνο το 10% του εγκεφάλου

Ίσως ένας από τους πιο επαναλαμβανόμενους μύθους είναι αυτός που το δηλώνει χρησιμοποιούμε μόνο το 10% του εγκεφάλου μας. Ο τρόπος με τον οποίο γεννήθηκε ο μύθος δεν εξηγείται εύκολα, αλλά είναι πιθανό ότι συνέβη τον 19ο αιώνα, όταν μια γνωριμία Ο Αμερικανός ψυχολόγος εξέφρασε ορισμένες αμφιβολίες για τους ανθρώπους που φτάνουν πάνω από το 10% των δυνατοτήτων τους διανοούμενος. Είναι πιθανό ότι προέκυψε ως παρερμηνεία της γνώσης της πρώιμης νευρολογίας. 20ος αιώνας, όταν η επιστήμη πίστευε ότι μόνο το 10% των νευρώνων μπορεί να ενεργοποιηθεί σε ένα ταυτόχρονος.

Μια άλλη πιθανή εξήγηση για τη γένεση του μύθου είναι η ιδέα ότι οι νευρώνες αποτελούν μόνο το 10% όλων των κυττάρων εγκεφαλικά κύτταρα, δεδομένου ότι τα άλλα είναι γλοιακά κύτταρα, τα οποία παρόλο που είναι απαραίτητα, η στοιχειώδης λειτουργία τους είναι να προσφέρουν ενεργειακή υποστήριξη νευρώνες. Σε κάθε περίπτωση, ο μύθος είναι εντελώς ψευδής. Η ιδέα ότι οι μεγάλες περιοχές του εγκεφάλου παραμένουν ανενεργές δεν βασίζεται σε καμία επιστημονική υπόθεση, λογικό ή εξελικτικό.

ο εγκεφαλικός ιστός έχει υψηλό κόστος όσον αφορά την κατανάλωση ενέργειας, δεδομένου ότι καταναλώνει περισσότερο από το 20% του οξυγόνου που αναπνέουμε, παρά το γεγονός ότι δεν υποθέτει περισσότερα από ένα 3% του σωματικού βάρους και είναι παράλογο να πιστεύουμε ότι το ενεργειακό σύστημα και η εξέλιξη διατηρούν ένα όργανο του οποίου η αποτελεσματικότητα είναι ένα 10%. Εάν ο μύθος ήταν αληθινός, ένας εγκεφαλικός τραυματισμός ανάλογα με το ποια περιοχή δεν θα επηρέαζε τη λειτουργία των διανοητικών διαδικασιών του ατόμου, κάτι που είναι απολύτως αβέβαιο.

Εάν θέλετε να ερευνήσετε αυτόν τον μύθο, προτείνουμε το άρθρο: "Χρησιμοποιούμε μόνο το 10% του εγκεφάλου": μύθος ή πραγματικότητα; "

7. Αλάθητη μνήμη;

Όσον αφορά τη μνήμη, πιστεύεται ευρέως ότι οι αναμνήσεις είναι μια πραγματική αντανάκλαση αυτού που ζήσαμε στην εποχή τους. Δεν είμαστε πολύ ικανοί να λάβουμε υπόψη ότι η μνήμη μας μπορεί να παραμορφώσει τα γεγονότα ή ότι είναι ασυνείδητα.

Αλλά η πραγματικότητα είναι ότι η μνήμη δεν λειτουργεί ως οπτικοακουστική μηχανή εγγραφής (λειτουργία αναπαραγωγής), αλλά λειτουργεί με ανοικοδομητικό τρόπο: δηλαδή, το προϊόν Το final (memory) είναι ένα μείγμα συγκεκριμένων λεπτομερειών και άλλων που έχουμε ανακατασκευάσει με βάση τις προσδοκίες, τις ανάγκες, τις πεποιθήσεις μας και συναισθήματα.

Για να ερευνήσετε αυτήν την ερώτηση, προτείνουμε το άρθρο: "Γκόρντον Χ. Bower: οι αναμνήσεις διαμεσολαβούνται από τα συναισθήματα"

8. Οι γυναίκες μιλούν πιο δυνατά από τους άντρες

Τέλος, είναι απαραίτητο να αποσαφηνιστεί ένας άλλος πολύ διαδεδομένος μύθος που αναφέρεται σε ένα διαφορά μεταξύ ανδρών και γυναικών. Συγκεκριμένα, ο μύθος αφορά ποιο από τα δύο φύλα μιλάει περισσότερο. Εάν θέσουμε σε έναν άνδρα την ερώτηση, είναι πιθανό να απαντήσει ότι μιλούν πολύ περισσότερο από ό, τι κάνουν. Αλλά η αλήθεια είναι ότι αρκετές μελέτες αποκάλυψαν ότι, κατά μέσο όρο, και τα δύο φύλα χρησιμοποιούν παρόμοιο αριθμό λέξεων την ημέρα: περίπου 16.000.

Είναι αλήθεια, ωστόσο, ότι τείνουν να εκφράζουν τα συναισθήματα και τις σκέψεις τους με πιο ανοιχτό τρόπο, εκτός από το γεγονός ότι είναι σε θέση να αντιλαμβάνονται τη μη λεκτική επικοινωνία με πιο ακριβή τρόπο. Φαίνεται ότι υπάρχει επίσης μια εξήγηση για το γεγονός ότι το αρσενικό σεξ θεωρεί ότι οι γυναίκες μιλούν περισσότερο: προφανώς, η γυναικεία φωνή έχει περισσότερο τονισμό. παρατεταμένος, υψηλότερος τόνος και πιο περίπλοκες καμπές, παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμό στον άνδρα εάν εκτεθεί στην ομιλία για μεγάλο χρονικό διάστημα θηλυκός.