Σύνδρομο Boreout: πλήξη στο χώρο εργασίας
Όπως ήδη σχολιάσαμε στο άρθρο 'Burnout: Πώς να το εντοπίσετε και να δράσετε', ο στρες και το εργασιακή ικανοποίηση Έχουν γίνει σημαντικός παράγοντας τις τελευταίες δεκαετίες στο εργασιακό πλαίσιο.
Η εξάντληση είναι ένα από τα πιο δύσκολα προβλήματα στον τομέα της ασφάλειας και της υγείας στην εργασία, καθώς επηρεάζει σημαντικά τους ανθρώπους και τους οργανισμούς.
Ανία στην εργασία και την επαγγελματική υγεία
Τα τελευταία χρόνια, οι ειδικοί στην επαγγελματική υγεία προειδοποιούν για ένα άλλο φαινόμενο που επηρεάζει αρνητικά την ευημερία πολλών εργαζομένων, το «Σύνδρομο Boreout”. Αυτό το σύνδρομο, που επινοήθηκε από τους Philippe Rothlin και Peter R. Το Werder το 2007, είναι το τελείως αντίθετο του «καψίματος» και χαρακτηρίζεται από «χρόνια πλήξη». Το Burnout και το Boreout είναι αντίθετα άκρα ενός συνεχούς, αλλά και τα δύο είναι εξίσου επιβλαβές για την υγεία των εργαζομένων, δηλαδή, είναι δύο όψεις του ίδιου νομίσματος.
Αν και πολλοί μπορεί να πιστεύουν ότι το να μην κάνεις τίποτα στη δουλειά είναι ένα όνειρο πραγματικότητα, η πραγματικότητα είναι εντελώς διαφορετικό: η υποχρέωση να εργάζεστε για ώρες χωρίς να ξέρετε τι να κάνετε είναι μια κατάσταση αποθαρρυντικό. Επιπλέον, το σύνδρομο Boreout μπορεί να προκαλέσει αυτό που οι ειδικοί του ανθρώπινου δυναμικού αποκαλούν "
εργασιακή παρουσία".Μια μελέτη του Dan Malachowski διαπίστωσε ότι το 33% των ερωτηθέντων πίστευαν ότι το έργο τους δεν παρουσίασε καμία πρόκληση και ότι πέρασαν κατά μέσο όρο δύο ώρες την ημέρα σκοτώστε χρόνο στα κοινωνικά μέσα. Η ίδια έρευνα έδειξε ότι το 15% του προσωπικού γραφείου παγκοσμίως βαριέται με τη δουλειά του. Μια άλλη έρευνα, αυτή τη φορά από τη συμβουλευτική εταιρεία TMI, διαπίστωσε ότι το 80% του προσωπικού δεν αισθανόταν ότι συμμετείχε στη δουλειά τους, ήταν αδιάφοροι για τις επιτυχίες και τις αποτυχίες της οργάνωσής τους.
Πώς εκδηλώνεται αυτό το σύνδρομο;
Το Boreout έχει 3 χαρακτηριστικά που οι Philippe Rothlin και Peter R. Ο Werder περιγράφει στο βιβλίο τους "The New Boreout Work Syndrome" που δημοσιεύθηκε το 2009.
1. Εμπορικό σήμα, με επαναλαμβανόμενες και μονότονες εργασίες. Εκτέλεση απρόσεκτων εργασιών. Δίνει την αίσθηση ότι μπορείς να δίνεις ή να μην δίνεις όλα όσα μπορεί να δώσει. Αίσθημα σπατάλης.
2. Ανία, ορίζεται ως διάθεση απροθυμίας, απάθειας και αμφιβολίας, επειδή ο εργαζόμενος δεν ξέρει τι να κάνει κατά τη διάρκεια της ημέρας.
3. Αδιαφορία, λόγω έλλειψης ταυτοποίησης με την εργασία
Οι αιτίες της εξάντλησης
Σύμφωνα με τους ίδιους συγγραφείς, αυτό το σύνδρομο εμφανίζεται για διάφορους λόγους:
Εκπλήρωση καθηκόντων παρακάτω δυνατότητες του υπαλλήλου
Ο εργαζόμενος βρίσκεται σε μια δουλειά που δεν έχει μεγάλο κίνητρο ή έχει προσδοκίες που διαφέρουν από τη θέση στην οποία βρίσκεστε.
Έλλειψη προγραμματισμού ή έλλειψη προδιαγραφή των λειτουργιών θέση, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε αμφισημία ρόλου.
Αποθήκευση καθηκόντων πιο κίνητρα από ανώτερους ή συναδέλφους με μεγαλύτερη αρχαιότητα, αφήνοντας τα υπόλοιπα πιο επαναλαμβανόμενα.
Πραγματοποίηση του μονότονα καθήκοντα κάθε μέρα και για ώρες.
ο οργανωτική δομή ή το στυλ ηγεσίας που εμποδίζει τους εργαζομένους να συμμετέχουν ή να αναπτύσσουν τις δυνατότητές τους εντός της εταιρείας.
Αδυναμία ανάβασης ή αύξηση μισθού και έλλειψη διέγερση ή αναγνώριση από τους προϊσταμένους τους, οπότε η προσπάθεια στην εργασία δεν σχετίζεται με τα αποτελέσματα που επιτεύχθηκαν. Μακροπρόθεσμα μαθαίνεται αδυναμία.
Υπερπροσδιορισμός στη γνώση ή την εμπειρία για μια εργασία, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε δυσαρέσκεια εργασίας.
Πρόληψη χωρίς διάτρηση
ο Ίδρυμα για την πρόληψη των επαγγελματικών κινδύνων και το Παρατηρητήριο Ψυχοκοινωνικών Κινδύνων του UGT προτείνουμε τα ακόλουθα σημεία για να αποτρέψουμε την εξάντληση των εργαζομένων:
Βελτιώστε το περιβάλλον εργασίας προώθηση της ομαδικής εργασίας.
Αύξησε το βαθμός αυτονομίας και έλεγχος στην εργασία.
Ορίστε με σαφήνεια το λειτουργίες και το ρόλος κάθε εργαζόμενου στον οργανισμό.
Καθορίστε σαφείς γραμμές εξουσία με ευθύνη.
Διευκολύνω απαραίτητοι πόροι για τη σωστή ανάπτυξη της δραστηριότητας.
Προγράμματα με στόχο απόκτηση και επιδεξιότητα στη βελτίωση του συναισθηματικού ελέγχου και της επίλυσης προβλημάτων.
Βελτιώσει δίκτυα επικοινωνίας και να προωθήσει τη συμμετοχή των εργαζομένων στον οργανισμό.
Ενθαρρύνετε το ευέλικτο πρόγραμμα.
Για να διευκολύνετε εκπαίδευση και ενημέρωση για την εργασία που πρέπει να γίνει.
Συμπεράσματα
Παρόλο που φαίνεται ότι ο υπάλληλος που πάσχει από Boreout είναι απλώς αλήτης, στην πραγματικότητα είναι μια αποτυχία στην πολιτική ανθρώπινων πόρων της εταιρείας. Οι καλές πρακτικές στη διαχείριση προσωπικού είναι σημαντικές για τη μελλοντική ανάπτυξη αυτού του φαινομένου μεταξύ των εργαζομένων. Με αυτόν τον τρόπο, μια σωστή διαδικασία επιλογής θα επιτρέψει την ενσωμάτωση ενός κατάλληλου υποψηφίου και θα επηρεάσει τη μελλοντική τους απόδοση. Όταν μιλάμε για μια σωστή διαδικασία επιλογής, μιλάμε για μια διαδικασία που λαμβάνει υπόψη και τα δύο τις ανάγκες της εργασίας, τις ανάγκες του εργαζομένου και τις ανάγκες του οργάνωση.
Ενα καλό Διαχείριση ανθρώπων Περιλαμβάνει την ενημέρωση του φόρτου εργασίας με βάση το είδος των εργασιών που εκτελούνται και λαμβάνοντας υπόψη τη σημασία του ηγέτη όταν πρόκειται για την ελαχιστοποίηση του αντίκτυπου του Boreout στην εταιρεία. Είναι μια εγγύηση για την υγεία στην εταιρεία εργαζόμενος με κίνητρα και να είναι σε θέση να επηρεάσουν τη δραστηριότητά τους με θετικό τρόπο.
