Armastuse keemia: väga võimas ravim

Armastus on üks erakordsemaid aistinguid, mida inimesed saavad nautida. Aga, Kas teie hing on kunagi murdunud? Kas teie süda on tükkideks murtud?

Armastuse ravim: miks on armastus sõltuvust tekitav?

Armastuse keemia on võimeline tekitama sinus tunde, et oled täies hoos, paneb sind end tundma, või oled kellegi jaoks. See armastus on nagu narkootikum, on täiesti tõsi ja selles on kindel tõesti uudishimulikud kõrvaltoimed.

Nagu osutab Albert Einsteini meditsiinikolledži uuring, siis kui armastus laguneb, täpselt nagu siis, kui inimene on narkomaaniast sõltuvuse tagajärjed on nii tugevad, et need võivad põhjustada tõsist depressiivset käitumist ja obsessiiv. Nagu hiljutises artiklis nägime, võib armastus provotseerida emotsionaalne sõltuvus. Järgmistes ridades saate teada, miks.

• Võite olla huvitatud: "31 parimat psühholoogiaraamatut, millest mööda ei saa"

Armastatavad keemilised ühendid ja hormoonid tekivad

Armastus vabastab dopamiin, serotoniin ja oksütotsiin, nii et kui armume, tunneme end põnevil, täis energiat ja meie taju elust on suurepärane. Armastuse neurokeemilised ained tekivad spurtidena ja aja jooksul, täpselt nagu siis, kui keegi te tarvitate uimasteid pika aja jooksul, taluvust või seda, mis on üldtuntud Mida

harjumus.

Kui keemiline kaskaad langeb, on palju inimesi, kes tõlgendavad seda armastuse kaotamisena (MacDonald & MacDonald, 2010). Mis tegelikult juhtub, on see, et närviretseptorid on selle liigse keemilise vooluga juba harjunud ja armuke peab sama tunde jätkamiseks annust suurendama. See võib muuta loomuliku kõikumise kriisiks ja võib tulla kena lause: "Ma ei tunne enam sama." Kuid suhtest lahkumine pole alati nii lihtne.

The aju keemilise voolu normaalse taseme taastamiseks on vaja taastumisprotsessi ja stabiilsuse taastamine võtab aega.

• Võite olla huvitatud: "31 parimat psühholoogiaraamatut, millest mööda ei saa"

Oksütotsiin: kallistus on väärt tuhat sõna

Keemiline kaskaad võib panna meid mõistuse kaotama, kuid miks see juhtub?

Ekspertneuroloogid nagu Gareth Leng usuvad seda oksütotsiin aitab pärast esimest emotsioonilaine luua armastajate vahel püsivaid sidemeid. Hormoon toimib miljardite närviahelate ühenduste "muutmisega". See hormoon on tuntud kui usaldus- või kaisutatav neurotransmitter ja vabaneb kogustes suured orgasmi ajal ja väiksemates kogustes, kui nad hoiavad su kätt või kui loomad lakuvad nende lapsed.

Oksütotsiin on endogeenne aine (organismi eritatav) ja toimib ravimina (sisse viidud eksogeenne aine) kehasse väljastpoolt), vabastades sellised saatjad nagu dopamiin, norepinefriin (norepürefriin) või serotoniin. Need neurotransmitterid võimaldavad aju üle ujutada fenüületüülamiiniga. See keemiline ühend on amfetamiinide perekonnast ja selle ajus kestab Donald F teooria järgi umbes 4 aastat. Klein ja Michael Lebowitz tekkisid 1980. aastatel. Šokolaad sisaldab seda ühendit rikkalikult, mistõttu on tavaline, et "armuhaiguse" ajal tarbitakse liigseid koguseid.

Roomajad vabastavad seksi ajal oksütotsiini, kuid imetajad toodavad seda kogu aeg. Sellepärast hoiduvad roomajad teistest roomajatest eemal, välja arvatud paaritumisel, samas kui imetajad moodustavad sidemeid sugulaste, pesakondade või karjadega. Mida rohkem oksütotsiini vabaneb, seda rohkem tunnete end teise inimese külge. Kuid me peame meeles pidama, et neurotransmitteri või hormooni sekretsiooni tase sõltub ka meie veendumustest ja asjade tajumisest. Ideed, eelarvamused, väärtushinnangud, kogemused, ootused või fantaasiad võivad meid põhjustada vähem või rohkem kemikaalide eraldumist. See protsess järgib fikseeritud mustrit: rohkem kontakti, rohkem oksütotsiini, rohkem enesekindlust (rohkem tugevdab närviühendusi). Ootused või kujutlusvõime toimivad ka kontaktivormina ja järgivad seda mustrit.

Kuid me ei mõista, et ilmselgelt ei vasta armastajad alati üksteise ootustele, olgu nad siis realistlikud või mitte. See võib viia pettumuseni. Mis veel, kontakt endise partneriga võib selle mustri või neuronite vahelise ühenduse taaselustadaja seetõttu soovitavad enamik asjatundlikke armastuspsühholooge ravi kõik või mitte midagi lahkuminekust üle saama. Kui lõpetate kontakti kallimaga, siis ühendused nõrgenevad ja aja möödudes on retsidiive üha harvem.

Oksütotsiin ka mängib armukadeduses peamist tegurit. Imetaja aju jaoks on igasugune usalduse kaotus eluohtlik hädaolukord. Lamba karjast eraldamisel langeb oksütotsiini tase ja kortisooli tase tõuseb. Kortisool on tunne, mida kogeme hirmu, paanika või ärevusena. See toimib lammaste jaoks, motiveerides neid oma karjaga uuesti ühendust võtma, enne kui nad seda elusalt söövad. Inimestel muudab kortisool pettunud ootused või usalduse puudumise hädaolukordades.

Serotoniin: õnne neurotransmitter

Austuse saamine tunneb end hästi, kuna see stimuleerib serotoniini vabanemist (Cozolino, 2006). Loomamaailmas toob sotsiaalne domineerimine kaasa rohkem paaritumisvõimalusi ja järglasi. Loomad ei domineeri pikaajaliste teadlike eesmärkide saavutamiseks, vaid domineerivad seetõttu, et serotoniin annab neile hea enesetunde.

Näete seda paljudes inimestes ja peate endas tunnistama, et kõrgema staatusega inimese romantiline tähelepanu vallandab tugevad tunded ja tekitab hea enesetunde. Probleem tekib seetõttu, et teie aju tahab alati rohkem austust, et saada rohkem serotoniini. Teie partner võib teile alguses selle tunde tekitada ja võib anda teile vajaliku austuse või aidata teil end teiste poolt austada.. Kuid teie aju võtab au, mida te juba tunnete, enesestmõistetavana ja mida aeg edasi, seda rohkem soovib ta saada suurema annuse häid tundeid. Sellepärast esitavad mõned inimesed oma lähedastele alati rohkem nõudmisi ja teised otsivad pidevalt kõrgema staatusega partnereid või armastajaid. Enesehinnangul on selles aspektis oluline roll ja selleks, et mitte eksida, aitab see paremini mõista meie neurokeemiliste impulsside päritolu.

Serotoniin toimib emotsioonid ja meeleolu. See vastutab heaolu eest, tekitab optimismi, head huumorit ja seltskondlikkust ning mängib teadaolevalt olulist rolli viha ja agressiooni pärssimisel. Madal serotoniini tase on seotud depressiooni ja kinnisideega (südamevalu sümptomid). Antidepressandid on defitsiidi korrigeerimiseks vastutavad serotoniini taseme tõstmise eest neurokeemiline ja seetõttu nimetatakse Prozaci (planeedi kuulsaim antidepressant) ravimiks õnne.

Pidevad positiivsed kogemused ja positiivsed mõtted tõstavad ka serotoniini taset. Seevastu ebameeldivad mõtted, halvad uudised, kurbadest ja murettekitavatest asjadest rääkimine või vihastamine pärsivad serotoniini aktivatsiooni täielikult.

Dopamiin: sõltuvuses armastusest

Dopamiin on seotud naudinguga ja on neurotransmitter, mis mängib olulist rolli ka hasartmängudes, uimastite tarvitamises ja armastuses. Kui me armume, vabaneb dopamiin, mis muudab paarid eufooriliseks ja energilisemaks. "Kui keegi on oma elus ainulaadne ja keskendub sellele inimesele, siis selle põhjuseks on dopamiinisüsteemi aktiveerimine," ütleb bioloogiantropoloog Helen Fisher (2004).

Dopamiin on oluline, kuna see on seotud preemiasüsteemiga. Rõõm paneb meid ennast hästi tundma, seksima, toitu sööma ja tegema asju, mis võimaldavad meil ellu jääda. Kuid nii uimastite kui ka armastuse korral, kui väline (ravim) või sisemine (oksütotsiini) stiimul kaob, võib see inimesele tõsiseid probleeme tekitada. Siis ilmuvad ahv ja kinnisidee.

Noradrenaliin: adrenaliini annus

Norepinefriin või norepürefriin on neurotransmitter, mis kutsub esile ajus eufooriat, erutab keha ja annab talle annuse looduslikku adrenaliini. See paneb südame kiiremini põksuma, vererõhk tõuseb ja hingab tugevamalt, nii et verre jõuab rohkem hapnikku. See põhjustab imetluse varajastes staadiumides peopesade ja loputuste higistamist.

Armastuse ja mõistuse ravim

Loomad on üllatavalt valivad, kellega nad koos veedavad. Vaba armastus pole loomulik asi. Igas liigis on seksil midagi esialgset. Loomad on seksuaalvahekorras vaid siis, kui emane on aktiivselt viljakas, välja arvatud bonobod (kes teevad seda toidu saamiseks ja konfliktide lahendamiseks). Naissoost šimpansid seksivad ainult iga viie aasta tagant. Ülejäänud aja on nad rasedad või imetavad ning ilma ovulatsioonita pole isased sellest huvitatud. Kui võimalus kutsub, on see oluline sündmus. Looduslik valik tekitas inimestel aju, mis arenes paljunemise maksimeerimiseksja õnne neurokemikaalid arenesid paljunemiskäitumise edendamiseks. Sellel pole eriti mõtet maailmas, kus valitseb rasestumisvastane ja jätkusuutlik surve. Kuid looduses tuli keskenduda paljude beebide paljundamisele. Seetõttu on looduslik valik loonud õnnelike kemikaalidega aju, et premeerida reproduktiivset käitumist.

Armastus soodustab paljunemist, mis põhjustab suurt hulka õnne tekitavaid kemikaale. Seks on ainult üks reproduktiivse käitumise aspekt. Armastus motiveerib sind maailmas ringi reisima, et olla selle erilise inimesega üksi. Muidugi on põhjus nende bioloogiliste banaalsuste kohal, kuid nende neurokeemilised omadused õnne, neil on armumine nii hea tunne, et aju otsib võimalust saada rohkem. Neurokeemikud teevad oma tööd sõnadeta ja me otsime sõnu, et selgitada oma motivatsiooni hullumeelsust. Mõnikord on petta või manipuleerida lihtsam kui proovida sellest aru saada.

Kokkuvõttes, tahame olla õnnelikud ja omada maksimaalset õnne neurokeemiat. Eeldame seda armastusest ja muudest eluvaldkondadest. Kuid hoolimata sellest, kui palju neurokeemilisi aineid me saame, harjub aju pikas perspektiivis armuma nagu siis, kui ravim on tolerantne. Teadmine, miks see juhtub, aitab teil oma käitumist hoolimata segavatest neurokeemilistest signaalidest juhtida.

On häid uudiseid. Ärge süüdistage ennast, kui te pole sama, mis esimene päev oma partneriga. Sa pead teadma, kuidas eristada armastust armumisest. Armastus on seotud uskumuste ja väärtustega ning armumine on reaktsioonide jada erinevates ajupiirkondades toodetud kemikaalid, mis panevad meid idülliliselt tajuma a isik. Isegi siis pole see halb asi, see on lihtsalt pidanud elama operatsioonisüsteemiga, mis on inimesi miljoneid aastaid elus hoidnud.

Bibliograafilised viited:

• Fisher, H. (2004). Miks me armastame: romantilise armastuse olemus ja keemia. New York: Henry Holt.
• Izard, C. JA. (1991). Emotsioonide psühholoogia. New York: Plenum Press.
• Tuvi, R.E. (1982). Lingiteooria. Buenos Aires: uus visioon.