Videomängusõltuvus teismelistel: mis see on ja mida teha

Uute tehnoloogiate areng on märgatav kõige kahtlustamatumates eluvaldkondades.

Kuigi tavaliselt pälvivad meedias enim tähelepanu teaduslikud, linnalised ja tööstuslikud muutused, Inimeste kasutatavate tehnikate ja tööriistade täiustamine kajastub selgelt ka Euroopa Liidu sektoris vaba aja veetmine. Tegelikult on selle üheks tagajärjeks olnud videomängude sõltuvuse ilmnemine, probleem, mis esineb eriti lapsepõlves ja noorukieas.

Järgmistel ridadel Näeme, mis on noorukite videomängude sõltuvus, millised on selle psühholoogilise probleemi tagajärjed ja mõjud, kui see mõjutab seda vanuserühma, ja mida saab nendel juhtudel teha.

• Seotud artikkel: "14 kõige olulisemat sõltuvustüüpi"

Videomängusõltuvused noorukieas: sõltuvuse mehhanismid

Enamasti näevad enimmüüdud videomängude arendajad tundide pikendamiseks palju vaeva selle toodete mängitavus, see tähendab võime hoida mängijaid kogu videomänguga meelelahutuslikult mitu tundi.

Lühiajalist tiitlit on tavaliselt ette nähtud mängida umbes 5 või 6 tundi, pikaajalisi pealkirju aga üle 150 tunni. Kui me läheme äärmusesse, leiame videomänge, mida saab uuesti ja uuesti mängida ning mis võivad kõige rohkem võrgutada noored kuni selleni, et hoiaks neid kuude kaupa ekraanil liimituna ja mõnel juhul aastaid, nagu see juhtub Mõned

võrguvõistlusteks mõeldud mängud.

See ei tähenda, et videomängud oleksid ise sõltuvust tekitavad; neis pole miski, mis lubaks neid pidada toodeteks, mis tingimata tekitavad sõltuvust, ja tegelikult enamus neist nende toodete tavakasutajatel ei teki vastupidi sellele, mis juhtub enamiku uimastitega Kemikaalid.

Siiski on tõsi, et selle omaduste tõttu suudavad kombineerida mõnede noorte psühholoogiliste eelsoodumustega et neil oleks lihtsam videomängude külge "haakuda".

Järgnevalt näeme, millised on peamised tegurid, mis aitavad kaasa videomängudest sõltuvuse tekkimisele noorukitel, kes kasutavad neid alguses enda meelelahutuseks.

1. Avastatavate esemete ja keskkondade kasutamine tugevduseks

Peamised ressursid, millega videomängud mängijat ootuses hoiavad saavad tasulisi kogemusi peamiselt kaks: esemed ja keskkonnad uuritav.

Esemed on virtuaalsed objektid, mis Kas nad pakuvad uusi mänguvõimalusi (nt raskete kivide tõstmine) või on nad kollektsiooniobjektid. Uuritavad keskkonnad, nagu nimigi ütleb, on uued "stsenaariumid", mida mängija saab uurida ja mis sisaldavad a uudsete kogemuste kogum: seda nimetame 80ndate ja 90ndate klassikalistes videomängudes "alguseks" ekraan ".

Enamikus videomängudes on vähemalt üks neist kahest elemendist ja nad teevad mängijatele algusest peale selgeks, et Kui nad jätkavad suhtlemist oma virtuaalse maailmaga, saavad nad neid hüvesid perioodiliselt. Nii tunnevad mängijad videomängu vastu suuremat huvi, teades, et teatud väljakutsetest üle saades saavad nad uut sisu.

• Võite olla huvitatud: "Noorukiea 3 etappi"

2. Reaalsest maailmast põgenemise võimalus

Noorukiiga on staadium, kus paljud noored elavad probleemsel viisil ja vajavad "ühenduse katkestamist", et mitte mõelda oma probleemidele.

Videomängud sobivad selle vajaduse jaoks ideaalselt, kuna need pakuvad narratiive, virtuaalseid keskkondi ja konkreetseid eesmärke, millega on lihtne ühendust saada ja lasta tähelepanu suunata ekraanil toimuvale. Isegi kui nad ei mängi mänge, fantaseerivad videomängusõltuvusega probleemiga teismelised sageli virtuaalsetest maailmadest, millega nad kes on harjunud suhtlema ja isegi suhtlema teiste noortega, kes on sellest videomängust huvitatud, unistavad mängude sessioonidest, jne.

3. Mõnede videomängude narratiivid

Paljud videomängud pakuvad maailmadele mitte ainult uurida ja rahuldada mängumehaanikat, kus pakutakse väljakutset ja selle täitmise eest antakse tasu; mis veel, neis räägitakse huvitavaid lugusid.

Soov teada saada, kuidas need lood arenevad, on võimeline võimendama selle sõltuvust tekitavat mõju mängudel on mõned noorukid, eriti kui nad tunnevad end mõne tegelasega samastatuna peamine.

4. Igavuse vastu võitlemise viis

Samuti tuleb meeles pidada, et noorukieas on palju noori, kellel on raskusi sõprade leidmisega, kas seetõttu, et nad pole veel sotsiaalsed oskused, kuna neil on kooli kolimise ja muutmise tõttu vähe võimalusi kohtuda teiste huvidega noorukitega, jne.

A) Jah, videomängud on viis oma vaba aja "täitmiseks", kuna muid ergutavaid tegevusi neile ei tehta. Nii hakkab tekkima harjumus, mis on seotud madala enesehinnanguga.

Sümptomid

Videomängusõltuvuse sümptomid noorukieas on tavaliselt järgmised:

• Pange tähele, et mäng puudub osa sellest ajast, kui mängu ei mängita, kuna laps loob oma kujutluses "mängud".
• Ärrituvus, kui te pole pikka aega videomängu mänginud.
• Kalduvus üksindusele ja eraldatusele kohas, kus saate videomänge mängida.
• Oma ühiskonnaelu vaesumine: üldiselt suudab ta säilitada enam-vähem kindla sõpruse teiste noortega, kes mängivad mitu tundi päevas.
• Raevupursked, kui matš katkestatakse.

Tegema?

Õnneks üha rohkem meist on psühhoteraapia spetsialiste, kes on koolitatud videomängusõltuvusega noorukite abistamisekssamuti nende perekonnad.

Mitme nädala pikkuse psühholoogilise sekkumise kaudu, mis on suunatud noore harjumuste ja mõttemudelite kujundamisele, on see nii Elektroonilisest meelelahutusest sõltuvuse jõudu on võimalik oluliselt nõrgendada, kuni see praktiliselt kaob ja lakkab olemast häda. Muidugi on parimate tulemuste saavutamiseks vaja tegutseda nii kiiresti kui võimalik, et probleem ei oleks lapse elustiili kindlalt paigaldatud.

Kui soovite rohkem teada saada, kuidas me töötame Instituto de Psicología Psicode'is sõltuvuskäitumise korral, kas Madridis või Alicantes, pöörduge meie kontaktandmete poole klõpsates siia.

Bibliograafilised viited:

• Marco, C. & Cholis, M. (2010) Videomängude kasutamise muster ja sõltuvus lastest ja noorukitest. Psühholoogia annalid, 27, 418–426.
• Miller, Peter (2013). Sõltuvuse põhimõtted: põhjalik sõltuvuskäitumine ja häired, 1. köide. Akadeemiline ajakirjandus. lk. 819 - 825.