Viis vabandust kanepisuitsetajatele suitsetamisest loobumiseks

Kanep on maailmas enim kasutatud ebaseaduslik narkootikum. Ehkki ühiskonnas on sektoreid, mis on selle kasutamist narkosõjas demoniseerinud, on teised sektorid seda liialt idealiseerinud.

Kanepi osas pole miski must ega valge, ja ükski kahe sõrme ja ühe silmaga teaduslikel tõenditel asjatundja ei kahtle, kas kanep pole kahjutu aine.

• Seotud artikkel: "14 kõige olulisemat sõltuvustüüpi"

Tüüpilised vabandused, mida kasutatakse kanepi loobumisest

Selles artiklis lähen üle mõned kõige tavalisemad vabandused, kes suitsetavad marihuaanat selle tarbimise õigustamiseks (mis võib paljudel juhtudel põhjustada sõltuvust).

1. See on tervislikum kui tubakas

Paljud, paljud harjumuspärased marihuaanasuitsetajad räägivad uhkelt nende kasutamisest. Nad võrdlevad end tubakat suitsetavate inimestega ja kiidlevad, et on paremad kui nemad.

Kahjuks on see "loodusliku ja kahjutu toote" maine, mille kanep on kogu aeg omandanud aastatest tänu teatud fuajeedele paneb paljud inimesed elama petta ja konksu ajal aastat.

On tõsi, et marihuaana suitsetamisel on vähem tõenäoline kopsuvähk kui tubaka suitsetamisel. Kuid paljud uuringud kinnitavad, et marihuaana jätkuv kasutamine on seotud nii hingamisteede kui ka vaimuhaigustega, näiteks psühhootiliste sümptomite või ärevusega.

Kuid see ei huvita tavalist kanepitarbijat. Mugavam on jätkata enda petmist mõttega, et see, mida te suitsetate, on täiesti tervislik.

Kummalisel kombel on palju-palju kanepisuitsetajaid, kes väidavad, et nad ei suitseta tubakat... jah nad suitsetavad tubakat. Liigeste rullimisel segavad nad marihuaanat veeretava tubakaga. Ehkki nad tarbivad väiksemas koguses tubakat kui inimesed, kes suitsetavad pakke, teevad nad seda kellel tekib lisaks psühholoogilisele sõltuvusele ka nikotiinisõltuvus marihuaana.

Seetõttu kanep ei ole tubaka tervislik asendaja. See võib olla sama või ohtlikum.

2. Nad ei suitseta eriti

Sõltuvuskäitumise või teatud tüüpi sõltuvuse tõttu on inimeste tarbimine või käitumise mõju minimeerimine väga levinud.

See tähendab, et ümbritsevatele võib tunduda väga ilmne, et inimene tarbib liiga sageli või liiga palju. Aga inimene, kellel on tekkinud sõltuvus, kipub hindama tarbitavat "allapoole".

Psühholoogina olen saanud inimestelt e-kirju, kus öeldakse, et nad "ei suitseta eriti" ja just pärast mulle kirjutamist suitsetasid nad iga päev 3 või 4 liigest. Professionaalse sõltuvusspetsialistina võin kinnitada, kartmata eksida, et see on palju.

Taju muutub, isegi ilma et see oleks otseselt aine mõju all. Üle aja, Inimese sõnul on neil tekkinud aine suhtes tolerantsus, suurenenud on ka nende tarbimine., alates mõnest juhuslikust kuni iganädalase või isegi igapäevase tarbimiseni.

Mingil hetkel peab inimene seda käitumist "normaalseks", mis aitab sõltuvusest rohkem lõksu jääda.

• Teile võivad huvi pakkuda: "Miks ei piisa psühholoogiliste probleemide korral alati tahtejõust?"

3. Skisofreenia või ärevus juhtub teistega

On tõsi, et kõigil marihuaanasuitsetajatel ei teki psühhootilisi sümptomeid ega skisofreeniat. See sõltub paljudest teguritest, paljude teiste hulgas ka inimese geneetilise tausta suure kaaluga.

Kuid paljud kanepi kasutajad ja nende kasutamisest kasu saavad lobid minimeerivad olemasolevad riskid ja eiravad teaduslikud ja kliinilised tõendid, mis näitavad, et marihuaana kasutamine ei ole ohutu ja võib mõnele põhjustada ebameeldivaid tagajärgi juhtudel.

See on väga sarnane alkoholi või tubakaga toimuvaga. Tarbijad teavad suurepäraselt, et see, mida nad teevad, kahjustab nende ja teiste tervist. Kuid nad otsustavad otsida teist teed, olles sellise ebamugava tõe jaoks valmis.

4. Aitab neil lõõgastuda

Tõsi on see, et pikemas perspektiivis saab kanep teha kõike muud kui lõõgastuda. Vastupidi on täiesti võimalik.

Arendades tolerantsust aine mõju suhtes, tarbija vajab sama efekti saavutamiseks nagu varemgi aine suuremaid annuseid.

Teisisõnu, inimesel, kes suitsetab regulaarselt marihuaanat, on selle otsitud lõõgastumise saavutamine järjest raskem.

Ja see ei juhtu mitte ainult suitsetamise ajal. Paljud-paljud inimesed, kes on jõudnud teraapiasse, on öelnud, et nad on juba pikka aega kogenud tugevat igapäevast ärevust ja et tundis, et ei suuda lõõgastuda, kui nad suitsetanud ei ole.

See ei tule kasuks suitsetavale inimesele, vaid ainult sellele ainele, kes seda ainet müüb.

5. Nad arvavad, et võivad loobuda, kui tahavad

See võib olla kõige tavalisem ja paradoksaalsem vabandus kanepisõltuvusega inimestele. Kui keegi vihjab, et tal võib tekkida probleem, sõltuvusega inimene raamistab olukorra nii, nagu oleks tal endiselt "kontroll" kasutamise üle. Et kui ta jätkab suitsetamist, siis sellepärast, et ta tahab, mitte sellepärast, et ta oleks haakunud.

Kui aga proovite aidata neil inimestel tegelikkusega silmitsi seista ja seda realiseerida kes juhuslikult ei leia kunagi aega suitsetamisest loobumiseks, vastavad, et „neil pole midagi saade ".

Sellistes olukordades inimese ja tema taastumise vahel võib tekkida uhkus ja kontrolli illusioon.

Inimesel võib palju aidata mõelda, mis paneb teda nii kaua loobumist edasi lükkama. Võib juhtuda, et teil pole kontrolli, kuid vajadust.

Kas soovite marihuaanast loobuda?

Olen sõltuvuspsühholoogja olen aastaid aidanud inimestel narkootikumidest vabaneda. Kui teil või teie lähedasel on probleeme kanepiga, võtke minuga ühendust. Lisateavet minu töö ja kontaktandmete kohta leiate aadressilt sellel lehel.