14 kõige olulisemat sõltuvustüüpi

Sõltuvusi on nii palju kui selles laias maailmas on värve ja maitseid. Mõned on tuntumad kui teised, eriti need, mis on seotud ainete kuritarvitamisega.

Igal juhul ei piirdu sõltuvus ainult keemiatoodete tarbimisega, mis võib viidata mõnele kahjule aastal inimene, kes neid neelab, käitudes samuti kahjulikult nii sama inimese kui ka tema keskkonna jaoks lähedal.

Vaatame kolme põhilist sõltuvustüüpi, lisaks mõned neist märkimisväärsed näited.

• Seotud artikkel: "Sõltuvus: haigus või õpihäire?"

Lisanduste tüübid

Sõltuvuste maailm on lai ja mitmekesine. Praktiliselt võite olla sõltuvuses peaaegu kõigest, kui see viiakse läbi nii, et inimene jõuaks punkti, kaotab kontrolli kõnealuse sõltuvuskäitumise üle.

Sõltuvused liigitatakse tavaliselt kahte rühma, sõltuvalt sellest, kas probleemne käitumine on seotud uimastitarbimisega. aine, nii seadusliku kui ka ebaseadusliku, või kui vastupidi, probleem on seotud aine läbiviimisega käitumine.

Kuid hoolimata asjaolust, et see on kõige tavalisem klassifikatsioon, räägime selles artiklis ka muud tüüpi sõltuvustest, mis on väga olulised suhtlemisel teiste inimestega ja see võib mõnikord olla teatud mürgiste suhete kujunemise taga: emotsionaalsed sõltuvused.

Ainete sõltuvused

Kõigist sõltuvustest on kõige tuntumad tavaliselt need, mis on seotud ainete tarvitamisega. Ravimi enda toime seaduslikkus ja raskusaste võivad olla väga erinevad., millel on praktiliselt igasuguseid. Vaatame mõnda neist.

1. Alkohol

Alkoholism on üks levinumaid sõltuvusi maailmas, kuna alkohol on seaduslik aine, kuid selle tervisemõju on väga tõsine. Tegelikult on väidetud, et alkoholismil on vähi tekkes tubakaga võrreldes suurem kaal.

Lisaks terviseprobleemidele julgustab alkohol riskantsemat ja ohtlikumat käitumist nii enda kui teiste jaoks. Paljudel juhtudel on kuriteo taga selle aine tarbimine.

Selle aine probleem pole mitte ainult see, et see on iseenesest ohtlik, vaid ka see enamik ühiskondi on selle tarbimist väga aktsepteerinud, vähendades alkoholismi ja koheldes seda nii, nagu oleks see sotsiaalselt soovitav tava.

Vaatamata suurele survele alkoholi tarvitada, on selle mõju tunda nii füüsiliselt kui ka probleeme tasakaal ja pohmell, näiteks kognitiivsed ja psühholoogilised, nagu emotsionaalne ebastabiilsus, agressiivsus ja võimekuse vähenemine reaktsioon.

Lisaks võib selle aine ärajätusündroom olla surmav, mis muudab inimesed Neil, kes kannatavad alkoholismi all, on lisaks sõltuvuse kahjulikele mõjudele ka suuri raskusi sellest üle saada.

• Võite olla huvitatud: "Need on 9 mõju, mis alkoholil on ajus lühikese ja pika aja jooksul"

2. Nikotiin

Tubakast sõltuvust põhjustav aine on nikotiin. Tubakas, nagu ka alkohol, on siiski seaduslik, tundub, et selle kahjulike mõjude osas on suurem sotsiaalne teadlikkus.

Tegelikult on enamikus riikides tubakareklaamide edastamine keelatud, samas kui alkoholimarkide reklaame edastatakse jätkuvalt nagu mahlad.

Nikotiin on aine, mis muudab oluliselt aju tööd, põhjustades sõltuvust. Aja möödudes, kui inimene ei suitseta oma ihaldatud sigaretti, hakkab ta tundma ebamugavust ärevuse ja närvilisuse näol.

Tubakasuits põhjustab hingamisteede haigusi, nagu vähk nii kopsudes kui ka kõri, ja ka südameprobleeme, nagu südameatakk ja kardiovaskulaarne õnnetus.

Tuleb öelda, et traditsioonilisele tubakale mõeldud tervislik alternatiiv, aurutamine, on osutunud väga väheseks asendajaks. tõhusam ning pole väheseid tervishoiuministeeriume, kes kaaluksid selle tarbimise võimalikku reguleerimist sõltuvust tekitav.

3. Psühhofarmatseutilised ravimid

Psühhiaatriliste ravimite hankimine pole midagi nii lihtsat kui aspiriinikarbi ostmine, sest paljud neist nõuavad nende ostmiseks psühhiaatrilist retsepti.

Kuid see piirang ei välista inimesi, nii psühhiaatrilisi patsiente kui ka inimesi ilma et oleks vaja psühhotroopseid ravimeid võtta, need, kellel on tekkinud seda tüüpi sõltuvus aineid. Igal psühhotroopsel ravimil on erinev profiil ja see võib hõlmata väga erinevaid kõrvaltoimeid sõltuvalt ravimi annusest ja tüübist.

Sallivus psühhotroopsete ravimite suhtes tekib väga kiiresti, mistõttu on inimesel vaja soovitud toime märkamiseks tarbida suuremat annust.

4. Kofeiin

Viimastel aastatel, eriti psühholoogia vallas, on palju vaieldud selle üle, kas ainete kuritarvitamist kofeiiniga tuleks kasutada tõelise sõltuvusena.

Enamik sõltuvusi viitab mõnele negatiivsele mõjule nii seda kannatava inimese kui ka tema jaoks teie lähim keskkond, kuid liiga palju kohvi või teed juues on kahjulikud mõjud olnud väga suured arutati.

Kuid, kofeiini kuritarvitamine kvalifitseerub sõltuvuseks, kuna see võib mõjutada selle inimese tervist, kes ei saa kohvimasinast lahti haakida.

Selle näiteks võiksid olla inimesed, kes vaatamata teadmisele, et kofeiin on põnev ja põhjustab unetust, otsustavad kohvi või teed juua enneaegsetel tundidel, teades, et pärast seda ei saa nad magada.

Hästi magamine on energia taastamiseks ja eutüümse meeleseisundi saavutamiseks hädavajalik. Kui te ei saa magada, olete järgmisel päeval väsinud ja halva tujuga, ei tööta tõhusalt ja teil on lähedastega halvad suhted.

5. Opiaadid

Opiaatide hulgas on heroiin ilmselt kõige tuntum.

Selle aine tarbimine tähendab tõsiseid terviseprobleeme, eriti südame, närvisüsteemi, seedetrakti ja hingamisteede jaoks.

6. Steroidid

Steroidid Need on ained, mida kasutatakse laialdaselt, eriti spordimaailmas. Enamasti on need testosterooni sünteetilised variandid, mida kasutatakse lihasmassi kiireks ja vähese vaevaga suurendamiseks.

Nende ainete kuritarvitamine hõlmab mitut toimet, kõige leebemate seas võime leida akne rasked, kuigi kõige murettekitavamad on südameprobleemid, insult ja günekomastia

7. Kanep

Kõigist ebaseaduslikest narkootikumidest on kanep üks levinumaid, eriti kuna seda saab kasvatada igas aias, kuigi taim vajab teatud erilist hoolt.

Selle ümber keerleb palju müüte, sealhulgas see, et kuna tegemist on taimega ja seetõttu peab see olema "looduslik", peab see tingimata olema "ohutu". Sama kolme reegli järgi on ka kännitaim tervislik, kuigi sellel on surmava mürgi olemuse negatiivne külg.

Jättes arutelu selle üle, kas looduslik on tervislikum või mitte, tuleb öelda, et kanep on palju soovimatuid mõjusid nende tarbijate terviselekas “vuukide” kujul või saiakeste nagu brownie või murukookide koostisosana.

On täheldatud, et sellel on kognitiivsed tagajärjed, mis kahjustavad intelligentsust, mälu ja sujuva rääkimise võimet. Seda on seostatud selliste psüühikahäirete tekkega nagu skisofreenia.

Tuleb siiski öelda, et sellel on leitud ravitoimet ja see on ka praegu tarbivad retsepti alusel selliste probleemide korral nagu glaukoom, krooniline valu, hulgiskleroos ja ärevus.

Käitumuslikud sõltuvused

Sõltuvused pole ainult need, kus teatud ainet kuritarvitatakse. Sõltuvust tekitavaks käitumiseks loetakse ka kontrollimatut käitumist, mis võib inimese sooritust negatiivselt mõjutada. Vaatame peamist käitumist, mis võib põhjustada sõltuvusi.

8. Pornograafia ja seks

Seks on inimese põhivajadus, kuid selle tegemine muutub probleemiks kui suur osa ajast on pühendatud sellele tegevuseleKas seltskonnas või üksi, kasutades seksuaalse erutuse saavutamiseks pornograafiat.

Pornograafia on tegelikult materjal, mis võib muutuda äärmiselt sõltuvust tekitavaks, kuna see hõlmab erutust ilma teiste inimestega suhtlemata.

See võib hõlmata mitmeid probleeme, nagu soovimatud mõjud. Nende hulgas ja eriti seoses pornograafiliste videote ja ajakirjade inimeste hüperseksualiseerimisega ei saa inimene enam normaalsete inimestega vaimustuda.

Need probleemid ilmnevad siis, kui neil on teise inimesega tõeline seksuaalsuhe, mis põhjustab nende tekkimist voodis. sümptomid nagu anorgasmia ja erektsioonihäired. Samuti on sotsiaalne isolatsioon, kui ei pingutata seksuaalsete kohtumiste tekkeks.

9. Esita

Hasartmängusõltuvus, olgu see siis spordiennustus, pokker, rulett, teenindusajad või mis tahes viis juhuslikult raha saamiseksVaatamata enam kui ilmsele buumile on see muutumas tõsiseks probleemiks valitsuste passiivsuse tingimustes.

Siiani ei ole ühiskond probleemi veel korralikult tundlik, nähes seda lihtsalt pelgalt ajaviide, ilma et see oleks skandaalne, vaadates telereklaame, mis propageerivad patoloogilisi hasartmänge ilma inimeste skandaalita seega.

Hasartmängud on tõsine häire, mis võib kaasneda väärtusliku aja kaotusega, mida saaks kulutada palju produktiivsemalt tohutute summade kulutamiseks. suuteline võlgu genereerima ja kuu lõpuni jõudmata.

Hasartmängud kasutavad psühholoogias tuntud nähtust vahelduva tugevdusena, mis hõlmab et soovitud tasu saab ainult üsna vähe kordi ja ilma mustrita tavaline.

Kuna nad ootavad auhinna kättesaamist, ei lõpe inimene mängimist, sisenedes tsüklisse, millel ei pruugi lõpp olla.

• Võite olla huvitatud: "Hasartmängusõltuvus: hasartmängusõltuvuse põhjused ja sümptomid"

10. Toit

Toit on põhivajadus. Iga inimene vajab toitu, sest kui mitte, sureb ta nälga. Probleem tuleb siis, kui sellest saab midagi, mis kontrollib meie elu, põhjustades täieliku kontrolli kaotamise sööda üle.

Toidusõltuvus on söömishäirete, eriti häirete puhul esilekerkiv probleem liigsöömine, mille puhul inimene kaotab kontrolli ja sööb tohutul hulgal toitu, tundes end kohutavalt halvasti hiljem.

Toidusõltuvuse kõige tõsisem tagajärg on eelkõige rasvumine, millest viimastel aastakümnetel on saanud läänemaailmas tõeline epideemia.

Muud halbade toitumisharjumustega seotud probleemid on diabeet, seedetrakti probleemid, liikumisprobleemid ja ka vähk.

11. Uued tehnoloogiad

Uued tehnoloogiad on tunginud praktiliselt igasse eluvaldkonda, nagu me seda teadsime. Telefonid, arvutid, mängukonsoolid ja igasugused elektroonikaseadmed on praktiliselt igas olukorras.

Pole üllatav, et üha rohkem inimesi ei saa oma seadmetest lahti haakida., kuna neil on tekkinud märkimisväärne sõltuvus nendest seadmetest ja nad vajavad neid igapäevaselt. Nad ei tea midagi muud.

Internetisõltuvus on eraldi mainitud, eriti nähtav noortel. Ükskõik, kas see on dokumentatsiooni jaoks või võrgumängude mängimiseks, pole vähe noorukeid, kellel oleks sünkoop, kui nad peaksid päev läbi minema, ilma et nad saaksid ühendust luua.

Seda peaks ütlema selles pole süüdi sõltuv inimene, vaid see, kuidas ühiskond ise viimastel aastatel on ennast kujundanud. Kui palju tänapäeval töökohti ei sõltu Interneti kasutamisest ega kiirsuhtlusest?

12. Ostud

Ehkki ostusõltuvus ei ole tuntud sõltuvuskäitumine, on selle peamine probleem tarbivad tohutult raha vajalike toodete ja teenuste eest.

Lisaks, kui ostetakse tarbetuid esemeid, on oht, et need on hõivatud kasutu rämpsu majas ja kõrvalprobleemina võib tekkida selliseid häireid nagu Diogenes.

13. Töö

Ühiskonnas, kus me elame, on töökohal propageeritud ohverdamise kultuuri eesmärgiga saavutada perekonnale maksimaalne kasu. Probleem on selles töö ise võib muutuda sõltuvuseks, mis on viimastel aastatel tekkinud selle olukorra tähistamiseks terminiga “töönarkomaan”.

Ehkki töö on ellujäämiseks vajalik, andes töökohale suurema rolli enne teisi elu aspekte, näiteks on isiklikud suhted, tähendab laste eest hoolitsemine või oma hobidesse investeerimine üldist halvenemist eluaeg.

Nõu, mida seda tüüpi olukordade kohta võib anda, on teha asju tasakaalustatult ja ole teadlik sellest, millal on vaja töö lõpetada ja katkestada.

Emotsionaalsed sõltuvused

Seda tüüpi sõltuvused võivad osutuda kõige vähem tuntud, kuid ütlus, et sõltute kellestki või olete sõltuvuses kurbusest, pole nii kujundlik, kui võite arvata.

On palju inimesi, kes pärast pikka aega kellegagi kohtumist, kuid on just lahku läinud, nad tunnevad endiselt vajadust olla koos kaotatud inimesega. See tähendab, et nad sõltuvad emotsionaalselt neist, mis võib tõsiselt mõjutada kannatanud inimese arengut see omapärane sõltuvus, kel puudub piisavalt motivatsiooni uue suhte otsimiseks või julged olla vallaline või üksik.

Samuti on tavaline leida inimesi, kes isegi ilma sellise meeleoluhäireta, nagu depressioon, nad tunnevad end pikka aega kurvana, kuid ei tundu, et nad leiavad võimaluse halbadest üle saada juua. Kas seetõttu, et nad saavad teistelt tähelepanu, või seetõttu, et murda loodud emotsionaalsest rutiinist, inimene ei suuda emotsioonidest lahti saada mis võivad küll kohanemisvõimelisena pikas perspektiivis nende iseseisvuse osas probleeme tekitada.

Bibliograafilised viited:

• Ameerika Psühhiaatrite Assotsiatsioon (APA). (2013). Psüühikahäirete diagnostiline ja statistiline käsiraamat (5. väljaanne). Arlington, VA: Ameerika psühhiaatriline kirjastus.
• Belin, D.; Everitt, B. J. (2008). "Kokaiini otsimise harjumused sõltuvad dopamiinist sõltuvast jadalisest ühenduvusest, mis ühendab ventraali seljaajuga." Neuron (57): 432-441.
• Kauer, J. A., Malenka R. C. (2007).. "Sünaptiline plastilisus ja sõltuvus" Nature Neuroscience Reviews (8): 844-858.
• Maailma Terviseorganisatsioon (1992). Rahvusvaheline haiguste ja paranemisega seotud probleemide klassifikatsioon, kümnes redaktsioon (ICD-10). Genf.
• Salamone, J. D. (1992). Striatumi ja dopamiini accumbensi motoorne ja sensomotoorne funktsioon Kompleks: osalemine instrumentaalse käitumise protsessides. Psühhofarmakoloogia (107): 160-174.