Probleemne armastus: sõltuvus, armukadedus ja suhtlusvõrgustikud

Kuna omandame esimesed arusaamad enda ümber toimuvast, hakkame kuulma mõistet "armastus". Armastus pere, sõprade, laste vastu... propageeritakse romantilise paari armastuse ideed, millega kõik filmid lõpevad, olles õnnelikud ja süües nurmkana.

Kuid tegelikkus ei ole selline, nagu kino ja eriti kõige lapselikum tahab seda meile müüa. Sellepärast ilmnevad esimesed puberteedieas ilmnenud suhted esimesed pettumused, kui nad tegelikkusega silmitsi seisavad selle idealiseeritud maailmaga.

Teiselt poolt ei saa me eitada, et sotsiaalsed võrgustikud on osa meie olevikust ja et need määravad üha suurema jõuga meie suhted teiste ja maailmaga. Kaugel armastuse reaalsusele lähenemast, sotsiaalsed võrgustikud näitavad, mida soovite, et teised teie kohta tajuksid ja nad tugevdavad ideed peegeldada õpitud mudeleid sellest, mis on armastus paaris ja õnn.

Kuid meie privaatsuse ja liikumiste pidev ja valimatu eksponeerimine tekitab mõnel paaril ebakindlust ja usaldamatust täis kontrolli olukorraSeal, kus ilmneb irratsionaalne armukadedus, hakkab probleemne armastus ilmutama oma esimesi märke.

• Seotud artikkel: "4 armastuse liiki: milliseid erinevaid armastusi on?"

Mis on mürgine armastus?

Probleemne armastus ehk mürgine armastus on see, milles suhte aluseks on vajadus kontrolli järele ja armukadedus, kus pisarad on rohkem kui naeratused ja õnn ise sõltub paarist. Seda tüüpi suhe kahjustab enesehinnangut, indiviidi enda identiteeti ja soodustab ekslikku õppimist selle kohta, mis on paarisuhe, mille sidemeid on raske katkestada.

Armumine on emotsionaalne seisund, kus õnn tungib meisse, suurendab soovi jagada rohkem aega paar, tunneme end hinnatud ja armastatud, kuid mõnikord piirduvad need tunded üha enam jagamisega koos sügava kurbuse, ängi ja hirmu tunded. Nende intensiivsete emotsioonide keskel on raske olla teadlik teiega toimuva tegelikkusest. lõpetada see ohtlik spiraal.

Emotsionaalne sõltuvus

Patoloogilisest emotsionaalsest sõltuvusest rääkides viidatakse tugevale sidemele, mis paariga on loodud, nii et negatiivsed emotsioonid ilmnevad nende puudumisel. Hirm suhte lõppemise ees, lahkumineku põhjustatud äng, paariga seotud obsessiivsed mõtted ja pidev ebamugavustunne teise inimesega mitte olles.

Kui see juhtub, inimene tunneb end ilma partnerita puudulikuna, loobub endast ja kaotab oma identiteedi, soovide ja vajaduste väärtuse kasuks ja teise heakskiidul. Seda tüüpi mürgised suhted viivad madala enesehinnanguni, mis väljendub irratsionaalsetes hirmudes ja ebakindluses enda suhtes.

Sel hetkel, kui teie heaolu sõltub teisest inimesest, pole hirm suhte lõpetamise ees niivõrd tingitud asjad, mis teid ühendavad ja rõõmustavad koos, kuid kuna selle inimeseta, kes on kõik, on ainult mitte midagi.

See on üha tavalisem probleem, mis viib inimese, kui ta on teadlik ebamugavusest, mida nende suhe tekitab minge psühholoogi juurde, kus nad üritavad edendada autonoomiat, enesehinnangut ja korrektsete sotsiaalsete oskuste arengut ning konfliktide lahendamist. Lisaks koos kognitiivne käitumisteraapia töötate ideede ja väärarusaamadega armastuse ja suhete kohta.

Armukadedus ja sotsiaalmeedia

Obsessiiv armukadedus on noorpaarides üha tavalisem probleem kes näevad neid liigse kontrolli emotsionaalseid reaktsioone armastuse märkidena.

Kuigi armukadedus suhtes on märk sellest, mis meile korda läheb, ja võimaldab usalduse kaudu kinnistuda piirid suhtes, milles mõlemad nõustuvad ja pooldavad tervislikku suhet, kui need on irratsionaalsed ja obsessiiv Need võivad põhjustada kannatanu ebamugavust, mis on tingitud ärevusest ja hirmust, mida see tekitab, kui inimene, kes neid kannatab, mis viib paari hävitamiseni.

Patoloogiline armukadedus on seotud ebakindluse, usaldamatuse, valdamisvajaduse ja lahku minemise hirmuga, mille on põhjustanud madal enesehinnang ja vale ettekujutus sellest, mis on armastus. Kadedad inimesed kannatavad psühholoogiliste kannatuste all, mis ei lase neil suhet nautida peale nende põhjuste otsimise, mis õigustavad neid mõtteid, mis tekitavad usaldamatust oma partneri suhtes.

Sotsiaalvõrgustikud on ilmunud kui relv, mis toidab kadedaid ja nende kontrollivajadusi. Fotod, lood, mõtted, ideed, kus te igal hetkel viibite, on mõned neist sotsiaalvõrgustikes avaldatud teave, kus tõlgendamine ja kujutlusvõime võivad viia ideede kinnitamiseni irratsionaalne. Kontroll võrgus oleku aja üle, meeldimine ühele. foto, kes jälgib võrgusid, samuti võtab mobiiltelefoni kätte, et näha privaatvestlusi, mis piiravad teise inimese intiimsust, privaatsust ja vabadust.

See muudab suhte hirmuks ja hirm viib valedeni, et vältida vaidlusi ja kui need valed avastatakse; nad arvavad, et tugevdada varem irratsionaalset usaldamatust ja nüüd argumentidega.

See nõiaring muutub ennasthävitavaks, kus armastusest ei piisa, milles usaldamatus ja Kannatused suurenevad labürindis, kus pole väljapääsu, kus lagunemine liiga valutab, kuid koos olemine muudab nad õnnetu.

Esimestele probleemidele reageerimise tähtsus

On palju paare, kes lähevad teraapiasse siis, kui kulumine on suhte juurteni juba kokku kuivanud ja ainus, mis jääb, on ennast individuaalselt päästa ja hakata leppima, et see on läbi. Esimeste näitajate ilmnemisel on soovitatav minna teraapiasse et suhe pole tervislik ja armukadedus tingib paari suhte üha enam. Selleks tuleb heaolu saavutamiseks individuaalselt töötada obsessiivsest armukadedusest tekkinud enesehinnangut, hirme ja irratsionaalseid veendumusi.