Kuidas korraldada õppeaega 12 sammuna

Paljud õpilased, eriti eksamite ja kohaletoimetamise ajal, küsivad endalt kuidas õppeaega paremini korraldada.

Kõik eeldavad, et omaenda õppeplaani parandamine on parema õppeedukuse sünonüüm, kuid vähesed suudavad seda oma igapäevases elus rakendada.

Sellepärast aitab see artikkel lisaks õpilastele, kellel on kõige raskem sellest üle saada eksamid, on hinnang ajale ja selle olulisusele hariduse õppekavaga tegelemisel.

• Seotud artikkel: "10 nõuannet paremaks ja tõhusamaks õppimiseks"

Aja nõuetekohase haldamise tähtsus

Kõik on teada, et ideaalne, on korraldada päev kolmes 8-tunnises ajavahemikus: 8 tundi und, 8 tundi tööd / õppimist ja 8 tundi vaba aega. Seda maagilist reeglit kolmest kaheksast on aga praktikas väga raske täita.

Sellepärast on ülitähtis korraldada aeg, mille pühendame endale kohustused ja sel juhul õppida kas eksamiteks või kirjutada teos, mis on peab toimetama.

Ehkki õpilastel on erinevalt töötajatest teatud eelis, kuna neil on oma aja korraldamisel teatav vabadus, on see mõnikord pigem probleem kui mitte abi.

Kasvades on õppekeskuste tunnid muutlikumadSelge näide on ülikool, hommikused ja pärastlõunased vahetused.

Õppeaja korraldamine on igaühe enda vastutusel. Paljude probleem on see, et hoolimata sellest, et neil on selleks palju aega, on nad omandanud halvad õppimisharjumused. Sellepärast ja eriti keskkoolis ja ülikoolis eksamite ja sünnituste etapp elatakse väga ängistavalt. Hea õppeplaani puudumisel mõjutavad testitulemused negatiivselt.

Kuidas korraldada õppeaeg?

Selleks, et saaksite eksamitel kõige paremini esineda ja saada parima võimaliku punktisumma, on see vajalik täpne õppeplaan, milles korraldatakse korralikult iga teema igale teemale pühendatud aeg muidugi. Siin on mõned näpunäited, mis aitavad meil õppeaega paremini korraldada.

1. Kas teil on kalender

See võib-olla kõige elementaarsem nõuanne on ülitähtis, et saada ülevaade sellest, kui palju aega on jäänud enne kardetud testi või töökohale jõudmist. Kalendri olemasolu, olgu see digitaalne või paberil, on õpilase jaoks kõige kasulikum tööriist.

Selles ei saa registreerida ainult eksameid ega sünnitusi, ka muid sündmusi saab märkida ja neist teada anda, näiteks koolijärgsed tegevused, kuupäevad või muud toimetused.

2. Loo õppekava

Kui see on tehtud, on väga oluline kehtestada õppekava, eelistatavalt iga päev. Igal neist on oma biorütmid ja seetõttu on mõned inimesed produktiivsemad hommikul, teised aga pärastlõunal või isegi öösel.

Ole hetk, kui üks on kõige produktiivsem, peaksite proovima õppida iga päev samast kellaajast; Nii harjub keha iga päev tööle asuma.

Nagu iga harjumus, on ka õppimine selle juurde jäämine, kuni see muutub automatiseeritud. Kui see on peaaegu instinktiivselt tehtud, ei ole see enam nii raske ja motiveerimata.

3. Eesmärkide seadmine prioriteediks ja mitme ülesande täitmise vältimine

On ülesandeid, mis tuleb täita enne teisi, ja seetõttu tuleks neile anda suurem prioriteet. Selle põhjuseks võib olla asjaolu, et sünnitus- või eksamikuupäev läheneb.

Tuleb mõista, et kuigi inimene suudab korraga täita rohkem kui ühte ülesannet, ei ole see õppeainetes üldse soovitatav.

Näiteks on matemaatikat ja keelt korraga õppida proovimine väga keeruline, kuna mõlemad subjektid nõuavad suurt keskendumisastet ja kui vahetate ühelt teisele pidevalt, päevakava ei assimileerita.

• Võite olla huvitatud: "Ajajuhtimine: 13 näpunäidetundide ärakasutamiseks"

4. Sea realistlikud lühi- ja pikaajalised eesmärgid

Peamine eesmärk võib olla võistluseksami sooritamine, kuid See suur eesmärk tuleb lahti murda, et see saavutataks.

Hea viis selle saavutamiseks on meeles pidada, kui palju õppeaineid tuleb õppida ja kui palju on neid moodustavaid aineid. Olles seda näinud, saate seada realistlikumad eesmärgid nii lühi- kui ka pikaajaliselt.

Näiteks kui teil on kolm kuud 40 teema uurimiseks, on hea viis neile lähenemiseks võtta iga nädal 4 õppimise eest vastutus. Seega on igal kuul võimalik saada umbes kolmandik kogu päevakavast, täites lõppeesmärgi näha kogu päevakava.

5. Plaanipausid ja vaba aeg

Õppimine on hea, kuid järjepidev tegemine viib paratamatu läbipõlemiseni. Kõigil tuleb lõbusalt lõõgastuda ja lõõgastuda. Kuid need vaheajad võivad olla väga riskantsed, mistõttu peate otsustama õppimise lõpetada ja minna järgmisele päevale.

Sellepärast peate samamoodi, nagu on kavandatud lirbo avamise tunnid, otsustama, millal paus teha, ja et see kestaks alati sama palju.

6. Tahtejõud

Uuringule lähenemine on midagi põhimõttelist kui soovite olla edukas. Motivatsioon õppimisel ja tahtejõud on aspektid, mis mõjutavad meie õppimisviisi.

Kui selles nähakse midagi tüütut ja igavat, nähakse seda alati kui midagi soovimatut ja te ei saa õppimisharjumust korralikult omandada.

7. Plaani ette

Edukas oled ainult siis, kui oled hästi ette valmistatud, mistõttu on õppeseansi eelnev planeerimine nii oluline.

Ükskõik, kas õppida kodust või minna raamatukokku, kogu materjal tuleb ette valmistada aegsasti, eelistatavalt eelmisel päeval, kuna see väldib viimasel hetkel improviseerimist ja olulise märkuse või raamatu unustamist.

Samuti on soovitatav paberile kirja panna, mida te uurima hakkate. Võite uskuda, et teil on hea mälu, kuid kui panete kirja, mida peaksite tegema, veenduge, et te seda ei unustaks.

• Võite olla huvitatud: "Mälu tüübid: kuidas inimese aju mälestusi salvestab?"

8. Õppige õiges ruumis

Koht, kus õpid, võib olla keskendumisallikas või teisest küljest keskkond, mis on täis segajaid.

Aga kõige sobivam koht on alati raamatukogu, eelistatavalt üksi. Kui otsustate õppida koos sõpradega, peaksite tegema ühiseid jõupingutusi ja mitte üksteist lõbustama.

9. Vältige katkestusi

Kui otsustate kodus õppida, me peame olema ettevaatlikud pereliikmete või toakaaslaste katkestustega, lisaks sellele, et veenduda, et mobiil on vaikne või parem.

Samuti vältige arvutiga õppides suhtlusvõrgustikke või lehti, mis võivad hõlmata mingit meelelahutust.

Kui kuulate muusikat, on kõige parem valida kas ümbritsev heli, vihma korral koos äikesetüübiga või meloodiline muusika, rohkem kui lauldud. Kui see on laul, võite riskida sellega, et olete paremini teadlik sellest, mida lauldakse.

10. Järjepidevus ülesannete jaotamisel

Kõik õppeained ei nõua sama õppeaega, arvestades nende erinevat raskust ja pikkust. Võib ka juhtuda, et üks õppeaine maksab rohkem.

Katsealused tuleb kõigepealt liigitada vastavalt nende raskusteleja otsustage kulutada rohkem aega raskematele, et säästa lihtsamaid päeva või nädala lõpuks.

Igale õppeainele pühendamise aeg sõltub eksami lähedusest või kohaletoimetamise kuupäevadest.

11. Minge keerukamatelt ainetelt lihtsamatele

Aju, nagu ka lihaste puhul, on pärast tegevuse tegemist väsinud. Sellepärast on parem minna allamäge, alates kõige kurnavamast kuni kõige vähemani, sest vastupidi tehes on suurem oht, et ei jõua lõpuni.

Kui olete inimene, kes on produktiivne nii hommikul kui ka öösel, parim asi, mida teha, on rasked päeva alguseks kokku hoida ja kõige lihtsam enne magamaminekut.

Kui see nii ei ole ja olete teatud päevaajal produktiivsem, on kõige parem alustada kõige keerulisemast päevakavast, et jätta sessiooni lõpuks kõige lihtsam.

12. Ülevaade, ülevaade ja ülevaade

Ja muidugi on selle artikli viimane nõuanne ikka ja jälle uuritut üle vaadata.

Ülevaade ei aita üksnes uute teadmiste omandamiseks, kuid teeb ka selle üksikasjadest teadlikumaks ja kui neid on, siis avastage märkmete ettevalmistamisel tehtud võimalikud vead.

Bibliograafilised viited:

• Ausubel, D. P. (2002). Teadmiste omandamine ja säilitamine. Kognitiivne perspektiiv. Barcelona: Paidós.
• Martín, E. & Onrubia, J. (Coords.) (2011). Haridusnõustamine ning innovatsiooni ja õpetamise täiustamine. Barcelona: Graó.
• Mayer, R.E. (2002). Hariduspsühholoogia: õppimine teadmiste valdkonnas. Pearson / Prentice Hall.