3 erinevust selektiivse mutismi ja häbelikkuse vahel

On lapsi, kes on seltskondlikumad, ja teisi, kes on häbelikumad. Nagu täiskasvanueas, on poiste ja tüdrukute isiksuseomadused väga erinevad ja see on märgatav, kui näete, kuidas nad koolis käituvad.

Häbelikkus pole probleem, küll aga selektiivne mutism, häire, mis mõnikord jääb märkamatuks ja arvab, et asi on lihtsalt selles, et laps on natuke introvertne, et ta läbib faasi ja on juba see juhtub. Kuid harva kaob häire iseenesest.

Leiame mitu erinevused selektiivse mutismi ja häbelikkuse vahel, mida uurime allpool koos ülevaatega sellest, mis see ärevushäire on.

• Seotud artikkel: "Ärevushäired lapsepõlves: sümptomid ja ravi"

Võtmed selektiivse mutismi ja häbelikkuse eristamiseks

Nagu täiskasvanueas, võime ka lapsepõlves leida individuaalseid erinevusi isiksuse osas. On poisse ja tüdrukuid, kes on avatumad, suhtlemisaldisemad, kellele meeldib rääkida teiste lastega ja ka täiskasvanutega.

Kuid me leiame ka poisse ja tüdrukuid, kes on täpselt vastupidised ja kes ei räägi vaevu sõnagi kui häbelikud ja vaoshoitud nad on ning eelistavad mängida üksi või laste seltsis, kellega koos on enesekindlus. Kuni see on normi piires, pole introvertide pärast muretsemiseks põhjust.

Siiski on olukordi, kus tuleks midagi ette võtta. Mõnel lapsel on tõsiseid raskusi suhtlemisel või teistega suhtlemisel, mis on tõeline probleem, kuna nad ei saa elada normaalset elu ega ka täielikult areneda. Kui need raskused on väga suured, siis peaksime arvestama võimalusega, et tegemist on probleemiga, võimaliku lapsepõlvehäirega.

Paljud lapsed on endassetõmbunud, kui nad puutuvad kokku võõras olukorras, võõras keskkonnas või uue täiskasvanuga. Mõned neist võivad isegi üritada oma vanemate taha peitu pugeda ja vaikida, hoolimata sellest, et nad oskavad rääkida.

Selline käitumine võib lihtsalt tähendada, et laps on veidi häbelik, kuid see võib olla ka Selektiivse mutismi sümptom, laste ja noorukite seisund, millega tuleb piisavalt tegeleda.

• Teid võivad huvitada: "Seitse tüüpi ärevust (tunnused, põhjused ja sümptomid)"

Mida me mõistame tavalise häbelikkuse all?

Enne valikulise mutismi ja häbelikkuse erinevuste üksikasjalikku käsitlemist on vaja määratleda mõlemad mõisted, tehes selgeks, et häbelikkus ei ole psühhopatoloogia.

See on introvertidele omane isiksuseomadus, mis avaldub a kalduvus olla endassetõmbunud sotsiaalsetes olukordades inimestega, kellega sul pole palju enesekindlus. Häbelikud inimesed püüavad sageli vältida suhtlemist võõrastega ega ole tavaliselt need, kes võtavad vestlustes initsiatiivi, eriti kui nad puutuvad kokku kellegi uuega.

See aga muutub mõnevõrra, kui nad on neile tuttavas keskkonnas, inimestega, keda nad juba tunnevad ja kellega tunnevad end mugavalt vesteldes. Häbelikkus on ilmsem ja märgatavam esimeste suhtluste ajal ning kipub vähenema, kui inimene omandab enesekindluse konkreetses olukorras. Introvertsus on osa teie isiksusest, kuid enesekindel millegi suhtes, mida te juba teate, võimaldab teil olla avatum.

Introvertseid jooni saab tuvastada varakult, imikutel. Mõni vastsündinu on avatum keskkonda uurima, samas kui teised on tundmatu suhtes teadlikumad. Varased kogemused moduleerivad seda temperamentset käitumist, suurendades introvertseid jooni või vastupidi, pehmendades neid.

Kuigi on tõsi, et kultuuriliselt eelistatakse ekstravertsust introvertsusele, ei tohiks häbelikkust ja muid introvertseid jooni pidada patoloogilisteks. Häbelikkus ei ole vaimne probleem, kuigi on tõsi, et olenevalt sotsiaalsest kontekstist ja inimese eluvaldkonnast võib häbelikkus tuua kaasa teatud raskusi, mis takistab tal oma potentsiaali täielikult välja arendamast.

• Seotud artikkel: "Äärmiselt häbelikkus: mis see on, põhjused ja kuidas sellest üle saada"

Mis on selektiivne mutism?

Selektiivne mutism on psühholoogiline häire, mis kuulub konkreetselt ärevushäirete hulka. See on tüüpiline lapsepõlves ja noorukieas, kuigi mõned üliharvad juhtumid esinevad ka täiskasvanueas.

Juba lapsepõlves peetakse seda mitte eriti levinud seisundiks, hinnanguliselt kannatab selle all 0,9–2,2% alaealistest. Kuid vaatamata sellele, et see on väga haruldane, on selle tagajärjed mõjutatud inimese elus tõsiste piirangute kujul nende igapäevaelus.

DSM-5 selektiivse mutismi diagnostilised kriteeriumid on järgmised:

• Raskused ja pärssimine konkreetsetes sotsiaalsetes olukordades rääkimisel, hoolimata sellest, et räägite seda muudes olukordades. Näiteks kodus rääkida, aga koolis mitte.
• Sekkumist täheldatakse haridus-, töö- või sotsiaalses keskkonnas.
• Probleemi minimaalne kestus peab olema vähemalt 1 kuu.
• Seda muutust ei seostata keeleoskamatuse või ebamugavusega.
• Seda ei seleta teist tüüpi sujuvushäire, autismispektri häire, psühhootilise või skisofreenia esinemisega.

Selektiivse mutismi peamine probleem on suutmatus rääkida sotsiaalsetes olukordades, kus teilt eeldatakse ühel või teisel viisil suhtlemist. Laps jääb vaikseks, mitte väga väljendusrikkaks ja langetatud pilguga teatud isikute juuresolekul või tundmatusse sotsiaalsesse olukorda sukeldudes. Vastupidi, muudes olukordades, kus ta tunneb end turvaliselt, saab ta normaalselt toimida. Nii võib juhtuda, et laps ei räägi kõige vähem koolis, vaid kodus.

Tavaliselt on selektiivse mutismi esilekutsuvad olukorrad need, mida peetakse ähvardavaks. See tähendab, et laps jääb tummaks olukordades, kus ta kardab saada hinnangut, hinnangut ja kriitikat, tunnetades väga suur ärevus ebasoodsast sotsiaalsest olukorrast läbi elades, mistõttu ta ei räägi sõnagi mõned.

Selektiivse mutismi põhjustamisele on omistatud mitmeid tegureid. Vaatame, mis need on.

1. Isiklik

Avastasime perekonnas ärevust, häbelikkust ja/või sotsiaalset foobiat. See mõjutab ka lapse temperamenti. Nagu ka nende sotsiaalse pärssimise, häbelikkuse ja sõltuvuse tase. Lisaks on leitud traumaatiliste olukordade mõju esimestel eluaastatel.

2. Vanemlik stiil

Perekond on teistega suhtlemisel ja suhtlemisel eeskujuks. On näha, et selektiivse mutismi levimus on suurem peredes, kus vanemad käituvad ülemäära kaitsvalt ja kontrollivalt.

3. Geneetika

Lapsel on tõenäolisem selektiivne mutism kui teie perekonnas on esinenud ärevushäireid.

4. Kontekstuaalne

Laps on ülemäära eneseteadlik olukordades, kus tal ei ole üldse mugav või tal on valus palju stressi, kas seetõttu, et olukord on väga uus või teil pole teistega positiivseid suhteid isikud.

5. Idioom

Seda on nähtud mõned selektiivse mutismi juhtumid on kakskeelsuse tulemus. See tähendab, et lapsele võib uus keel tunduda raske, mis tekitab temas palju ärevust ja selle harjutamisest kaugel, eelistab ta vaikida.

Mis vahe on häbelikkusel ja selektiivsel mutismil?

Nende kirjeldamise põhjal näeme, et häbelikkus ja selektiivne mutism jagavad ebakindlust. üksikisikust, kui ta satub olukorda, mida ta ei tea ja mis tekitab teatud ebamugavustunnet ja kardan. Siiski saame tuvastada nende vahel olulisi erinevusi.

1. Kõne pärssimise aste

Häbelik kipub talle võõrastes sotsiaalsetes olukordades vaikseks jääma, kuid suudab siiski vajadusel rääkida.

Teisest küljest leiavad selektiivse mutismiga inimesed, et kui nad räägivad, on nad täielikult pärsitud, ei saa nad end üldse väljendada.

• Teid võivad huvitada: "28 suhtlustüüpi ja nende omadused"

2. Stabiilsus aja jooksul

Häbelikkus on tüüpiline esimestel suhtlemisel võõraste inimeste ja keskkondadega, kuid see kipub vähenema, kui inimene kogub enesekindlust.

Selle asemel selektiivne mutism on teatud olukordades suure ebamugavuse ja ärevuse tulemus, probleemid, mis aja jooksul ei lahene ja kõnevõimetus nendes teatud olukordades ei kao.

• Seotud artikkel: "Mis on isiksus psühholoogia järgi?"

3. Ärevuse tase

Selektiivse mutismiga inimeste ärevuse tase on palju suurem kui häbelikkuse korral, lisaks sellele, et see ei hõlma sama tüüpi tagajärgi või raskusastet. Selektiivse mutismiga lastel, noorukitel ja täiskasvanutel võivad olla kehvad kooli-, töö-, sotsiaalsed ja isiklikud tulemused, mis kurikuulsalt mõjutab nende elukvaliteeti ja lugupidamine.

Selle varajase avastamise ja ravi tähtsus

Häbelikkus, niivõrd kui see on iseloomuomadus, kipub püsima stabiilsena kogu subjekti elu jooksul, kuid mitte samades olukordades. See tähendab, et häbelikud inimesed kipuvad olema igavesti häbelikud, kuid see häbelikkus väljendub intensiivsemalt esimeste suhtluste ajal või uues sotsiaalses olukorras.

Kui need inimesed selliste kontekstidega paremini tuttavaks saavad, on nad avatumad ja seltskondlikumad.. Vananedes muutume veidi ekstravertsemaks, kuigi oleme endiselt häbelikud inimesed.

Kuid see ei juhtu selektiivse mutismiga. Kui haigust ei avastata varakult ega ravita, piirab see oluliselt patsiendi elu. Nagu me ütlesime, on see ärevushäire, mis toob endaga kaasa täieliku suutmatuse teatud olukordades rääkida, mis muudab isikliku arengu ja kasvu võimatuks. Seega selektiivne mutism nõuab sügavat, spetsiifilist ja kõikehõlmavat terapeutilist lähenemist.

Kuigi on tõsi, et juhtumeid on, on ebatõenäoline, et laps saab selektiivsest mutismist spontaanselt üle ja kui see juhtub, tekiks see pärast aastaid ja aastaid kestnud suuri emotsionaalseid kannatusi. Sel põhjusel ei tohi me häire mõju alahinnata ega alahinnata, olenemata sellest, kas oleme võimaliku selektiivse mutismi lapse vanemad, õed-vennad või õpetajad.

Parim on konsulteerida spetsialistiga, kes diagnoosib häire, kui see on olemas, ja määrab konkreetse individuaalse ravi, et vältida häire muutumist krooniliseks.