Kuidas juhtida ärevust kirurgilise sekkumise pärast?

Erinevate uuringute käigus on tõestatud ärevuse tunne mõjutab seisundit enne ja pärast operatsiooni. Seetõttu on oluline sellega tegeleda, et parandada patsiendi seisundit ja kiirendada tema paranemist.

Hirmu ja ahastuse leevendamiseks üldiselt on kasulikuks osutunud erinevad tehnikad, mis on kohandatud vastavalt patsiendi vanusele ja tema omadustele.

Selles artiklis käsitleme ärevuse mõju patsientidele kirurgiliste sekkumiste ajal ja me näeme mitu näpunäidet ärevuse juhtimiseks enne operatsiooni.

• Seotud artikkel: "Ärevushäirete tüübid ja nende omadused"

Kirurgilise sekkumise tagajärjed

Kirurgilist sekkumist peetakse inimese jaoks stressitekitavaks sündmuseks, kuna see on ettearvamatu sündmus, mille tulemust me absoluutse kindlusega ei tea lõplik. Samuti tunneb patsient enne operatsiooni, et kaotab kontrolli enda üleKuna operatsioon sellest ei sõltu, on seetõttu väga tõenäoline, et võib tekkida ärevus, mis mõjutab sekkumisega toimetulekut ja hilisemat taastumist.

On täheldatud, et sekkumise optimaalne mureaste on mõõdukas, kuna kui mure on väga madal, patsiendid kipuvad olema vähem koostööaltid ning ärrituvamad ja vihasemad ning seetõttu vastupidi,

selle väga kõrge tase võib viia patoloogiliste hirmude tekkeni ja viia inimene ka vähem kaasatud järgnevasse tervenemisprotsessi.

Sel viisil on väga oluline hinnata ja võtta arvesse patsiendi emotsionaalset ja psühholoogilist seisundit ning tema mõtteid enne sekkumist. kirurgia, kuna sel viisil tagame, et protsess poleks nii negatiivne või stressirohke ning et hilisem taastumine oleks parem, näidates subjekti rohkem koostööpartner.

• Teid võivad huvitada: "Hirm arsti ees (iatrofoobia): sümptomid, põhjused ja ravi"

Kuidas tulla toime ärevusega enne operatsiooni?

Nagu nägime, mõjutab ärevus sekkumisjärgset taastumist; sel põhjusel on oluline seda ravida ja seda meeles pidada enne operatsiooni läbiviimist. Sellega seoses vaatame erinevaid näpunäiteid ja strateegiaid, mis aitavad patsientidel enne operatsiooni ärevusega toime tulla.

1. Mõelge erinevatele patsientide tüüpidele

Kõik inimesed ei saa erinevatest ärevusega toimetuleku tehnikatest ühtemoodi kasu ja seetõttu psühholoogiline sekkumine toimub personaalselt.

Üks tunnuseid, mida hinnata, on see, kas subjektil on sensibiliseerivaid jooni, st kas ta on murelik ja valvas inimene. enne valuaistingut või vastupidi, see on repressiivne (kes eitab stressi ja väldib selle üle mõtlemist). Viidates esimest tüüpi tunnusega patsientidele, viies läbi uuringu, mis koosnes Vaatades filme koos sekkumise kohta teabega või ilma, oli näha, et need andsid vaatamisest positiivseid tulemusi lint; Teisest küljest, kui represseerijad nägid linti ainult korra, tekitasid nad rohkem ärevust kui siis, kui nad seda ei näeks.

Teine muutuja, mida tuleb arvestada, on iga inimese tüüpiline toimetulekustiil. On näha, et on patsiente, kes otsivad teavet operatsiooni kohta, kuna just nemad saavad teabe saamisest kasu ja tunnevad seega vähem ärevust. Vastupidi, on teisi inimesi, keda peetakse "vältijatele", et tagada, et ärevus ei tõuseks palju või vähendada, on soovitatav mitte anda neile liiga palju teavet või anda neile ainult olulist teavet sekkumine.

Samamoodi, sõltuvalt sellest, kas arstid vajavad, et patsient oleks rohkem või vähem aktiivne Operatsiooni ajal on üks või teine ​​toimetulekustiil parem. Kui patsiendi sekkumine on oluline, tuleb kasuks uuritava aktiivne stiil; Vastupidiselt, kui on vaja vähem koostööd, saavutate paremaid tulemusi, kui jääte passiivseks, rakendades ärevuse kõrvaldamise strateegiaid.

Lõpuks on patsiendi hindamise teine ​​aspekt tema ärevusaste. On täheldatud, et vähem murelikud patsiendid saavad sekkumise kohta rohkem teavet; Teisest küljest on neil, kellel on suurem ärevuse tunnus, parem anda neile täpset teavet ilma üle pingutamata.

• Teid võivad huvitada: "Kuidas kasutatakse kognitiiv-käitumuslikku teraapiat hüpohondria jaoks?"

2. Tugevdage patsienti

Uuringus, mis viidi läbi patsientidega, keda kavatseti opereerida, leiti, et katsealused, kellele anti teavet valu kohta, mida nad võivad tunda ja kellele õpetati hingamistehnikaid, parandasid oma ärevusseisundit, nad vajasid vähem valuvaigisteid ja said varem koju.

Seega on näha, et patsiendi seisundi parandamisel on kõige tõhusam kahte tüüpi teavet. Üks neist liikidest on kirurgilise protseduuri kohta teadmiste andmine, see tähendab andke teile paremini teada, kuidas sekkumine välja näeb, mis juhtub enne ja pärast seda, kus sekkutakse, millist ravi saate järgnevalt, kui palju aega oma hinnangu taastumiseks ...

Teist tüüpi teave, mis on osutunud kasulikuks, pakub teile teadmisi selle kohta aistingud, mis teil tekivad, kuidas te end tõenäoliselt tunnete ja tunnete enne ja pärast operatsiooni. Nii püüame ebakindlust vähendada.

Võimalus end väljendada võib aidata teie ärevust vähendada, et öelda, kuidas te end tunnete, millised on teie mured ja hirmud, ning seeläbi saada küsida, vähendada oma ebakindlust ja saada professionaalide toetus, sest nagu oleme maininud, muudab ärevus nii operatsioonile vastu astumise kui ka taastumise keeruliseks hiljem.

• Seotud artikkel: "Verefoobia: hematofoobia sümptomid ja põhjused"

3. Väga tugeva ärevuse korral pöörduge psühholoogi poole

Arst vastutab vajaliku teabe edastamise eest, mida peate sekkumise kohta teadma, osutab teile personaalset ravi ja kohandab oma tegevusi vastavalt patsiendi tüübile.

Kui aga ärevus ei vähene, olles väga kõrge ja kahjustab teostatavat protseduuri, on soovitatav suunata teid psühholoogi juurde et selle ärevusega täpsemalt tegeleda ja treenida täpsemaid tehnikaid selle vähendamiseks, näiteks lõdvestus, psühhoharidus, kognitiivne ümberstruktureerimine...

• Teid võivad huvitada: Tahhükardia tüübid: sümptomid ja võimalikud põhjused

Emotsionaalne ettevalmistus väikelaste kirurgilisteks sekkumisteks

Sel põhjusel on lastel erinevad omadused või võimed kui täiskasvanutel enne tulevast sekkumist on vaja ettevalmistust kohandada ja ärevusega toime tulla. Nii hoolitseme ka selle eest, et esimesed arstikogemused ei oleks negatiivsed, suurendades võimalust, et pisilaste suhtumine tulevastesse ravidesse pole halb.

On tõestatud, et meie poolt antavat teavet on vaja kohandada vastavalt patsiendi vanusele, et ta saaks sellest adekvaatselt aru ja saaks protsessist tõeliselt kasu. Seega antakse noorematel lastel sekkumise kohta infot väga üldiselt, tehes seda kõige rohkem võimalikult ja näidates talle erinevaid instrumente, mida arst kasutab (kõige täpsem teave antakse temale isad).

Alaealise kasvades suureneb teadmiste hulk ja antava teabe täpsustamine., nii et jõudis teismeeasse, võetakse arvesse samu muutujaid, mida peetakse täiskasvanute puhul.

Erinevates uuringutes on täheldatud, et mäng aitab lastel paremini mõista oma patoloogiat ja aitab neid emotsionaalselt ette valmistada erinevateks meditsiinilisteks sekkumisteks. Täiendavalt on nähtud ka seda, et cusaldusliku suhte loomine lapse ja teda ravivate spetsialistide vahel võib aidata vähendada hirmu ja ärevust.

Laste ärevusega toimetulemiseks on kasutatud erinevaid protseduure; näiteks on rakendatud emotsionaalse kujutlusvõime tehnikat, mis seisneb selles, et laps kujutab ette kangelast, kes aitab ärevust vähendada. Teine sekkumismeetod ärevusest ülesaamiseks enne operatsiooni põhineb lihaste lõdvestamisel ja hingamisel täiendatud lapsele meeldivate kujundite, tähelepanu hajutamise strateegiate ja enesejuhistega, et olukordades juhendada stressi tekitav.

Lõpuks Teine alaealiste puhul tõhusaks osutunud sekkumine on filmitud modelleerimine. See protseduur seisneb lapsele filmi edastamises, kus näidatakse alaealise viibimist kliinikus tema vastuvõtust kuni väljakirjutamiseni. Alguses tunneb see laps ärevust, kuid kogu filmimise ajal näidatakse toimetulekuviise ja võtteid selle vähendamiseks. Vaatamata selle protseduuriga kaasnevatele eelistele, on ilmnenud, et seda ei soovitata, kui sekkumine on peatne ja toimub samal päeval, kuna lapsel ei ole aega täielikult mõista teavet.

Samamoodi on oluline tutvustada vanematele protseduure, mida me lastega teeme kindlasti tunnevad ka nemad tulevase operatsiooni pärast ärevust ja neid tuleb ette valmistada, et nad saaksid toetada nende lapsed.