10 parimat vaimset retriiti Hispaanias

Keskus Elu muutvad reisid, juhatatud Felix Cuellar, pakub oma klientidele unikaalseid elamusi vaimsete rännakute näol, millega iga osaleja tunneb ennast ja õpib uusi viise oma keskkonnaga suhestumiseks.

Selle keskuse pakutavad sihtkohad on mitmekesised nii riiklikul kui ka rahvusvahelisel tasandil ning peamine vaimne taganemispaik, mida see keskus pakub osalejad on Transformational Journey to Iisraeli-Jordaania, mille käigus nad viivad läbi tõelise isikliku arengu ja tuvastavad hirmud või lukud.

Reis kestab 12 päeva (11 ööd) ja seda saab teha nii individuaalselt, paaris kui ka koos sõpradega.

See nädalavahetuse retriit on suunatud kõigile neile, kes vajavad puhkamist vähestele päeva nii füüsiliselt kui ka psühholoogiliselt, õppides jooga peamisi mehhanisme ja Mindfulness

Praktikas on palju eeliseid jooga ja Mindfulness, üks silmapaistvamaid leiame: emotsionaalse tasakaalu ja rahuliku seisundi saavutamine, meele lõdvestamine, paindlikkuse saavutamine ja üldiselt oma keha teadvustamine.

Retriit toimub Granada linnas Cádiar, kestab 3 päeva (2 ööd) ja ei nõua eelnevat ettevalmistust ega eriteadmisi joogast ja Mindfunlessist. Selle hind on 240 eurot.

See vaimne retriidikeskus pakub laia valikut välitegevusi ja igaühele täiesti individuaalset programmi osaleja suudab vähendada oma ärevuse või stressi taset, parandada inimestevahelisi suhteid või emotsionaalset juhtimist ja tõsta oma enesehinnangut.

Keskus asub Gredose looduspargi kõrval ja ühendab endas selliseid tegevusi nagu jooga, meditatsioon, kehaväljendus, Mindfulness ja biotants.

See vaimne retriit pakub sisemist teekonda lapsepõlvestaadiumi poole, et lahendada veel avatud sisu, mis võib tekitada inimeses ebamugavustunnet.

See retriit on hinnaga 250 eurot, koosneb 3 päevast (2 ööd) ja igas neist peetakse läbirääkimisi, meditatsiooniseansid, individuaalne uurimise dünaamika, matkamine, lõõgastus ja kirjalikud harjutused enesepäring.

3-päevane maapiirkondade retriit Fonollosas (Barcelona) on tänapäeval üks populaarsemaid retriitide võimalusi, see on suunatud kõigile neile, kes soovivad nädalavahetust lõõgastavalt puhata ja see toimub Can Mussol Anima Mundi Retreat keskuses Keskus.

See retriit sisaldab 2 ööd majutust ning sisaldab igapäevast joogat ja meditatsiooni hingamis-, meditatsiooni- või lõõgastustehnikate õppimine ning 3 taime- ja vegantoidukorda päeval. Selle hind on 160 eurot.

Inspyria jooga ja meditatsiooni retriiti õpetavad selle ala professionaalid ja see on suunatud kõigile osaleja, kes soovib parimaid tehnikaid rakendades saavutada nii emotsionaalset kui ka füüsilist tasakaalu idamaine.

Retriit kestab 3 päeva ja 2 ööd, hind on 290 eurot ja sisaldab praktikat erinevaid jooga- ja meditatsioonitüüpe, tähelepaneliku liikumise harjutusi ja vanniskäike Gong.

See retriit on suunatud kõigile neile, kes soovivad saavutada vaimse heaolu seisundi ja õppida tervendama oma tingimusteta armastust.

Retriit toimub Miraflores de la Sierras (Madrid), koosneb 3 päevast (2 ööd), on hinnaga 270-st ja sisaldab tegevusi loodusega, emotsionaalset vabastamist, aktiivseid meditatsioone ja enesepäring.

See 3-päevane 2-öine retriit on mõeldud neile, kes on läbi elanud intensiivse aasta ja soovivad hüvasti jätta, tehes lõõgastavaid tegevusi ja süües tervislikku vegantoitu.

Retriit on hinnaga 170 eurot ja sisaldab igapäevaseid joogategevusi, piiramatult kohvi, taimeteesid ja puuvilju ning aastavahetuse pidulikku õhtusööki.

7-päevane retriit Cullera Beachil (Valencia) maksab 690 eurot ja pakub erinevaid lõõgastuspraktikaid, mille hulgast paistavad silma Mindful and Heartful, meditatsioon, jooga ja tants.

Selle retriidiga kaasab iga osaleja oma ellu selle päeva parimad lõõgastusteraapiad. päevani ja saavutad oma elus kursimuutuse ja sellega seotud uued tervislikud harjumused toitmine.

See isikliku kasvu retriit toimub Almuñécaris, selle eesmärk on vähendada ärevuse, stressi, desorientatsiooni ja igasuguste hirmude tase, samuti vaimne väsimus ja segavad tegurid

Retriit on hinnaga 290 eurot, kestab 3 päeva ja sisaldab meditatsiooni, Mindfulnessi, matkamise ja teadliku liikumise harjutusi.