10 parimat teadveloleku kursust Terrassas
Ametlik Mindfulnessi kursus Terrassas, mida pakub Mentefeliz ja mida õpetab sertifitseeritud psühholoog ja juhendaja Lorena Irribarra põhineb MBSR programmil ja on suunatud kõigile neile, kes vähendavad oma taset stressi, arendada teadvelolekut, tõsta oma emotsionaalseid pädevusi ja võimeid sotsiaalne.
See kursus kestab 2 kuud (kokku 30 tundi) ja sisaldab eelnevat orienteerumise töötuba, 8 iganädalased 2,5-tunnised seansid, Mindfulnessi retriit ja intensiivsed harjutused iganädalane.
Mainekas Instituto Mensalus de Barcelona psühhoteraapia- ja koolituskeskus pakub Mindfulnessi koolitusprogrammi inimestele, kes soovivad kaasata Mindfulnessi tehnikat oma igapäevaellu eesmärgiga saavutada isiklik heaolu ja kõrgem elukvaliteet.
Peamine kasu, mida Mindfulness toob, on keha ja vaimu üldine lõdvestumine, paranemine stressi juhtimises ja eneseteadvustamises, ärevuse vähendamises ja regulatiivses õppimises emotsionaalne.
Seda kursust pakutakse väikestes, kuni 10-liikmelistes rühmades ja see koosneb 8 praktilisest iganädalasest sessioonist, millele lisandub üks retriidi päev.
Psicotoolsi keskuse spetsialistid pakuvad üht kõige soovitatavamat Mindfulnessi kursust kõigile, kes on huvitatud Mindfulnessi koolitusest nii teoreetilisel kui ka praktilisel tasemel.
See kursus põhineb Jon Kabat-Zinni klassikalisel MBSR-programmil, Mindfulness'i rakenduse isa. psühholoogiline tööriist ja selle peamine eesmärk on vähendada stressi ja muid ebamugavustunde sümptomeid emotsionaalne või füüsiline.
Kursus kestab 8 nädalat ja sisaldab tähelepanu-, meditatsiooni-, lõõgastus- ja teadlike liigutuste harjutusi. Lisaks sellele on iga programm individuaalselt kohandatud iga osaleja vajadustega.
Psühhoteraapia keskus BarnaPsico, mida juhib psühholoog Santiago Luque, pakub väikestes rühmades huvitavat Mindfulnessi kursust.. See keskus koosneb psühholoogide meeskonnast, kes on spetsialiseerunud psühhoterapeutilisele sekkumisele ja koolitusele.
Praegu pakub ta Mindfulnessi kursust, mille eesmärk on vähendada inimese stressitaset kuu aja jooksul, iga pooleteisetunniste seanssidega.
Kursuse hind on 80 eurot ning iga meditatsiooni- ja lõõgastusharjutuse sooritamiseks on igal osalejal oma matt ja tekk.
Mental Area "Neuromindfulnessi koolitus: RN programm". on ametlik Mindfulnessi kursus, mis põhineb Jon Kabat-Zinni klassikalisel MBSR programmil.
Selle kursuse peamine uudsus seisneb teadveloleku klassikaliste põhimõtete ühises rakendamises praktilise suunitlusega. Neuroscience, tänu millele võimaldab see pidevalt jälgida ja kontrollida Mindfulnessi eeliseid töös peaaju.
"8-nädalast otsesaadet: Mindfulness at work" juhib treener Nieves Rodríguez oma platvormi Fastracktorefocus juhtnuppude juures., ja on suunatud kõigile, kes soovivad õppida tundma Mindfulnessi peamisi mehhanisme, olenemata sellest, kas nad on tervishoiutöötajad või mitte.
Mõned selle peamised eelised on paranenud tootlikkus, stressi juhtimine, emotsionaalne reguleerimine, ärevuse vähenemine ja parem otsustusvõime.
Deusto Salud pakutav Superior Mindfulness Course See on huvitav võimalus neile, kes soovivad Mindfulnessi praktikat vahetada veebitundidega; Sellel osalemisel saab iga üliõpilane diplomi Deusto Saludilt ja ülikooli diplomi teadveloleku eksperdina Murcia katoliku ülikoolist.
Kursuse põhieesmärk on saada teadveloleku ja mõne selle sisu eksperdiks Peamised neist on 4 iga-aastast meistriklassi, 3 iga-aastast praktilist juhtumit, juhendatud meditatsioonid, näost näkku töötoad ja üks-ühele sessioonid. üks.
Selle kursuse ainekava õpetavad kaks kõrgelt kvalifitseeritud Mindfulnessi professionaali ja kui see on lõppenud, on igal õpilasel võimalus pääseda juurde tööpangale Keskus.
Miguel de Cervantese Euroopa Ülikool pakub seda Mindfulnessi kursust See koosneb 200 töötunnist, mis on jagatud 8 EAP-ks ja mille hind on 99 eurot.
See UEMC tiitel on suunatud kõigile, olenemata sellest, kas professionaal või mitte, kes soovib seda õppida Mindfulnessi põhiprintsiipe ja omandada range visioon, mis põhineb selle tehnika teaduslikul meetodil nii populaarne.
Seda kursust saab teha minimaalselt 3 nädala jooksul ja selle maksimaalne kestus on 6 kuud.
IEPP teadveloleku, positiivse psühholoogia ja emotsionaalse juhtimise eksperdi tiitel See on ainus, mis pakub võimalust spetsialiseeruda kolmele tänapäeval kõige populaarsemale sekkumisvaldkonnale, millel kõigil on tervisealane akrediteering ja teaduslik kinnitus.
Kursuse fookuses on positiivne psühholoogia ning kursuse teoreetiline ja praktiline sisu võib rakendada nii töö, nagu ka hariduse, pere, spordi ja tervishoiu valdkonnas.
Kursust pakutakse veebis, kestab 500 tundi, pakub 20 ECTS ainepunkti.
Seda kursust pakub Udemy koolituskeskus Kõigile neile õpilastele, kes on huvitatud Mindfulnessi põhialuste ja tavade mõistmisest, õppige seda tuvastada negatiivsed mõttemustrid ja integreerida ka Mindfulnessi praktika igapäevaellu.
Kursuse modaalsus on 100% võrgus ja võimaldab püsivat juurdepääsu selle sisule.