10 parimat teadveloleku kursust Mehhikos
D'Arte Human & Business Schooli keskus teeb oma õpilastele kättesaadavaks emotsionaalse intelligentsuse ja tähelepanelikkuse ekspertkursuse, üks soovitatavamaid selles koolitusvaldkonnas.
Kursus kestab 450 tundi koolitust, milles iga osaleja saab selgeks põhitõed nii teoreetiliselt kui Mindfulnessi praktikas on teil juurdepääs individuaalsele mentorile, kes lahendab kahtlused, ja saate läbi viia kõikvõimalikke praktilisi harjutusi. kasulikkust.
Kursuse mõned olulisemad sisud on emotsionaalse regulatsiooni põhialused, enda ja teiste emotsioonide tuvastamine ning Mindfulnessi peamised utiliidid.
Gurumindi keskuse professionaalide meeskond eesotsas Lidia Dolsiga pakub seda vaimse meisterlikkuse ja teadveloleku kursust kõigile, kes soovivad kasutada igapäevast Mindfulnessi praktikat, et saada üle oma ärevusest, stressist, madalast enesehinnangust, enesekindlusest või isikliku kontrolli puudujääkidest.
Kursus kestab 8 tundi, koosneb teoreetilis-praktilisest sisust ja on läbitav 4 koolitusviisi: näost näkku, võrgus, kapsel või täielikult kohandatud individualiseeritud.
Lisaks sellele pakuvad Gurumindi terapeudid oma osalejatele ka personaalset järelkontrolli PWA kaudu. nagu iga kasutaja vajadustele kohandatud sisu ning pidev ja isikupärastatud tagasiside nende Telegrami kanalile.
Happiensi keskus pakub kursust "Mindfulness, emotsioonid ja suhted". Ta on spetsialiseerunud suhetele Mindfulnessi praktika ja selle seoste vahel emotsioonide ja suhteoskustega.
Kursus koosneb neljast põhiteemast, mida õpetavad erinevad valdkonna tunnustatud spetsialistid Mindfulness and Personal Growth, mille sisu on välja töötatud selgitavatest videotest, lugemistest, praktikatest ja taskuhäälingusaade.
Kursuse kestus on 5 tundi ja selle üheks silmapaistvamaks sisuks on positiivsed emotsionaalsed ja suurenenud sotsiaalsed suhteoskused.
Mindfulnessi teadveloleku kursus Seda pakutakse veebis ja seda õpetab professionaal, kellel on rohkem kui 20 aastat praktikat Mindfulnessi juhendamine ja koolitus maailma juhtivate ekspertidega erinevates ülikoolides tuntust.
Selle Learn Mindfulnessi kursuse peamised eelised on stressi vähendamine ja parem juhtimine emotsioone, suuremat efektiivsust tööl, igapäevase õnnetunde suurenemist ja süsteemi tugevnemist immunoloogiline.
Kursus koosneb 16-tunnisest koolitusest, mis viiakse läbi 2-päevase intensiivkoolituse jooksul ja pakub kõikvõimalikke ressursse süvendada Mindfulnessi praktikat ja ühe kuu jooksul tasuta juurdepääsu kogu rakenduse veebisisule Keskus.
Mindful Academy keskuse professionaalide meeskond pakub veebikursust "Mindfulness-Based Stress Reduction Program", mis põhineb Massachusettsi ülikooli (USA) professor Jon Kabat-Zinni loodud klassikalisel MBSR-programmil.
See kursus õpetab igale osalejale elama olevikus, keskenduma tähelepanu ja teadvustama ennast, koos eesmärk on ületada ärevus- või stressiseisundid, samuti ebamugavustunne, ahastus, madal enesehinnang või suhteraskused Sotsiaalne.
Lisaks sellele õpime MBSR-põhisel kursusel tundma ka peamisi omanikuks olemise emotsioonide juhtimise tööriistu. oma emotsioone igal ajal ja õppida reageerima keskkonnas leiduvatele stiimulitele, selle asemel, et neile reageerida nad.
Cocreate teadveloleku kursus Seda õpetab terapeut Deva Ashik, enam kui 15-aastase kogemusega professionaal, kes on töötas teraapia-, meditatsiooni- ja teadvuse arendamise rühmadega Mehhikos, Hispaanias ja India.
Cocreari kursus põhineb teaduslikult leitud eelistel, mida igapäevane Mindfulnessi praktika pakub ja selle mõned põhieesmärgid on stressi- või ärevusseisundite deaktiveerimine, oma olemise ja mõtete teadvustamine, valude vähendamine ja suhete paranemine inimestevaheline.
Mexico City budistlik keskus pakub oma õpilastele laia valikut koolitusi ja töötubasid teadveloleku ja klassikalise budistliku meditatsiooni valdkonnas.
Seda süstemaatilist teadveloleku ja meditatsiooni kursust pakutakse veebis kõigile osalejatele, kes soovivad oma elukvaliteeti parandada. Mindfulnessi praktika rakendamine oma igapäevaelus eesmärgiga vähendada ärevuse, stressi, kroonilise valu või arengut. tähelepanu.
Agoralucise keskus pakub stressi teadvustamise kursust näost näkku CDMX-is kõigile neile osalejatele, kes soovivad MBSR-programmi kaudu seda harjutada.
Kursus toimub 2 nädalavahetusel ja kestab 28 tundi. Iga kahe seansi jooksul õpib iga õpilane Mindfulnessi peamisi praktilisi aluseid mille abil saate oma emotsioone paremini juhtida, teadvustada oma olemust ja parandada oma elu erinevaid aspekte iga päev.
Täiustatud teadveloleku kursus Deusto ülikoolis eesmärk on edendada isiklikku ja professionaalset kasvu läbi Mindfulnessi rakendamise ja integreerida praktikasse iga erialase võtmeoskusi, nagu kognitiivne teraapia, mis põhineb Mindfulness.
See kursus on topeltkraad ja selle läbimisel saab iga osaleja diplomi Deusto Saludilt ja ülikooli diplomi Murcia katoliku ülikoolist.
See kraad on Euroopa ülikoolist Miguel de Cervantes Tegemist on 200-tunnise veebikursusega, mis koosneb 8 EAP mahust ja võimaldab pääseda ligi olulistele sooduspakkumistele.
Kursust pakutakse teaduslikust vaatenurgast ja see viiakse läbi paberkandjal, mille sisu saadab keskus ise. Selle minimaalne valmimisaeg on 3 nädalat ja maksimaalne 6 kuud.