Kuidas aidata pimedat kartvat last 5 sammuga

Hirm pimeduse ees on laste üks levinumaid hirme.isegi puberteedieas. Nagu alati, ei saa öelda, et hirm iseenesest on midagi halba, kuid igal juhul võib see olla kahjulik, kui see on muundub vältiva käitumise mustriks, mis ilmneb siis, kui pole põhjust olla tähelepanelik või otsida teist kohta kindlasti. Sellest artiklist näeme mitmeid näpunäiteid, kuidas pimedat kartvatel lastel tegutseda, et neid aidata ja leevendada ebamugavustunnet, mida nad tunnevad valguseta kohtades viibides.

• Seotud artikkel: "Lastepsühholoogia: praktiline juhend vanematele"

Lapsed kardavad pimedust: miks nad kannatavad?

Esimene asi, mida peame selle probleemi lahendamisel tegema, on mõista loogikat, mis on lapse hirmukogemuse aluseks. Pimedusekartus on midagi omandatud ehk tahtmatu õppimine, mitte midagi, mis tekib lapses sünnipäraselt ja mida tuleb siis parandada. See tähendab, et nii nagu seda on õpitud, võib seda ka õppimata jätta.

JA mis mõtet on karta valguse puudumist? Nägemine on üks meeli, mida me väljastpoolt tulevate stiimulite vastuvõtmisel kõige enam kasutame, ja tegelikult on see ajuosa, mida visuaalse info töötlemiseks kasutame, väga suur. Seega, kui nägemine tühistatakse, tunneme end palju desorienteeritumalt ja sõltuvamalt teistest või leiduvatest ressurssidest.

Laste puhul, sellele ebakindlustundele peame lisama abituse tunde, kokkupuude võimalike ohtudega ja abitus. Miks? Sest lastel on maagiline mõtlemine palju sagedasem.

Mis on maagiline mõtlemine?

Maagiline mõtlemine on mõtteviis, mis põhineb eeldusel, et reaalsus sisaldab entiteete, mis on võimelised muutma või omaks võtma vorme, mida me segamini ajame. elutuid objekte ja mis seetõttu ümbritsevad meid, ilma et me sellest arugi saaksime, mõnikord suunates meie saatust või lihtsalt mõjutades seda, mis meiega juhtub. vihje.

See põhineb lõpuks asetage toimuvate sündmuste taha sihipärane üksus, kuna me ei saa ikka veel aru, kuidas see meie ümber toimib.

Nii et hirmutav pole mitte niivõrd pimedus ise, kuivõrd tõsiasi, et tänu selle pakutavale kaitsele lapsed on kaugel täiskasvanute kaitsest ja nad võivad langeda mis tahes "koletise" või pahatahtliku üksuse pahategude ohvriks.

• Teid võib huvitada: "Maagiline mõtlemine: põhjused, funktsioonid ja näited"

Õpetage lapsi pimeduse hirmu vastu

Nüüd, kui mõistame veidi paremini, miks lapsed pimedust kardavad, on aeg pakkuda lahendusi. Kuigi on väga ebatõenäoline, et üleöö muutub laps pimedakartlikkusest ebamugavustundeta või teatud tasemeni. ärevus, kui viibite vähese valgusega kohas, jah, me saame seda hirmu taset palju vähendada, piisavalt, et see ei oleks probleem märkimisväärne.

1. Ära naeruväärista nende hirme

Täiskasvanu vaatenurgast võib pimedusekartus tunduda absurdne, kuid nagu oleme näinud, võib see laste jaoks olla mõistlik. Sel põhjusel on soovitatav nende hirmude üle mitte naerda, kuigi ilmselgelt samuti ei pea te näitama, et sellel hirmul on põhjuseid.

Peamine on näidata üles mõistmist ja lubada väikesel majas oma hirme selgitada, tundes samas, et teda mõistetakse. Kui me nende murede üle naerame, me vaid kinnitame veel kord, et pimedusekartus pole üksi ja sul ei ole selle tunde vastu kuigi palju kaitset, aga kui suudad end väljendada, siis seda abituse tunnet pole.

• Teid võib huvitada: "Mille pärast hirm on?"

2. Reguleerib ilukirjandust, millega see kokku puutub

Ilmselgelt, kui laps puutub regulaarselt kokku ilukirjanduslike tükkidega, mis näitavad pimedas ründamas koletisi või palgamõrtsukaid, see mõte tuleb sulle sagedamini pähe. Väikelapsele nähtud seriaalide, videote ja filmide juhendamine on positiivne, kui sellega panustame sellesse, et temas ei tekiks hirme või valesid ideid, mis võivad teda kahjustada.

3. Ärge kasutage müüte ega hirmu koletiste ees, et teda kuuletuma panna

Laste uskumuste süsteem, nagu iga inimese oma, on omavahel seotud tervik. Seetõttu pole mõtet väita, et pimeduse pärast pole põhjust muretseda, kui samal ajal toidate sisse hirmu "pommi" või "pommi" ees, kes pahad lapsed ära viib. Peate säilitama järjepidevuse..

4. Aitab magada unisena

Lihtne magamamineku toiming ja mitte kogeda hirmuäratavaid kogemusi märkimisväärse aja jooksul harjub väiksed rohkem pimedusega, sest nad teavad, et on palju pimedas olnud korda ja ilma, et oleks võtnud ühtegi "erikaitsemeedet", ükski koletis pole neid rünnanud.

Nii et mõned nipid, mida saate kasutada, on tagada, et nad ei vaataks ekraane ega eredaid valgusallikaid kahe või kolm tundi enne magamaminekut, kes lähevad magama siis, kui nad on unised ja kes pole korralikult trenni teinud enne.

5. Kui teil on lemmikloom, võtke ta kaasa.

Lemmiklooma, näiteks kassi või koera, pakutav kaitse võib olla vaheetapp vanemate pideva kaitse ja absoluutse autonoomia vahel. Igal juhul, see on palju parem kui täiskasvanu, kes seisab voodi jalamil "seismine valvel", tõsiasi, mis ainult tugevdab hirmu, muutes üksi olemise hetked rohkem silma.