4 peamist erinevust foobia ja psühholoogilise trauma vahel

Kas teate foobia ja psühholoogilise trauma erinevusi? Need on kaks väga erinevat psühhopatoloogilist pilti, kuigi mõlemad jagavad tõsiasja, et nende all kannatav inimene tunneb palju ebamugavust.

Selles artiklis selgitame, millest need koosnevad, ja saame teada 4 erinevust foobia ja trauma vahel psühholoogiline, võrdsustades psühholoogilise trauma sellega, mida me psühholoogias tunneme PTSD-na (stressihäire). Posttraumaatiline).

• Seotud artikkel: "Foobiate tüübid: hirmuhäirete uurimine

Foobia ja psühholoogilise trauma erinevused

Foobia ja psühholoogilise trauma erinevuste mõistmiseks selgitame kõigepealt, millest iga häire koosneb.

1. foobiad

Foobia on ebaproportsionaalne, irratsionaalne ja liialdatud hirm konkreetse stiimuli või olukorra ees. Hirmuga kaasneb foobse stiimuli vältiv käitumine (või kui foobset stiimulit talutakse, tehakse seda suure ärevusega).

Teil võib olla foobia kõige suhtes, mistõttu on foobiaid sama palju kui stiimuleid või objekte. Näiteks ämblikufoobia, avalik esinemine, autojuhtimine, suletud ruumides viibimine, klounid jne.

Foobiad sisalduvad DSM-is (psüühikahäirete diagnostika ja statistiline käsiraamat) ärevushäiretena.

2. Psühholoogilised traumad

Psühholoogiline trauma seevastu hõlmata äärmiselt šokeerivate sündmuste kogemist, kokkupuudet või vaatlemist, mis põhjustavad mitmeid düsfunktsionaalseid ja kohanemishäireid füsioloogilisel, käitumuslikul ja psühholoogilisel tasandil. Need sündmused hõlmavad tavaliselt surma, raskeid vigastusi või vägistamist.

Seoses psühholoogilise traumaga on mitmeid traumaga seotud psüühikahäireid: kõige tuntum ja kõige sagedamini esinev on PTSD (Posttraumaatiline stressihäire). Seega kasutatakse tavakeeles terminit "psühholoogiline trauma" üldiselt PTSD-st (Post Traumatic Stress Disorder) rääkimiseks; Seetõttu kasutame selles artiklis PTSD mõistet, et viidata terminile psühholoogiline trauma.

See tähendab, et me kasutame mõlemat mõistet võrreldavate/vahetatavatena, kuigi peame arvestama, et nende vahel võib esineda väikesi erinevusi. tähendus tavakeeles (näiteks võib keegi rääkida psühholoogilisest traumast, et viidata ägedale stressihäirele (ASD) PTSD; ASD on nagu PTSD, kuid lühema kestusega).

Posttraumaatiline stressihäire (PTSD)

Nagu nägime, kasutatakse igapäevakeeles PTSD sünonüümina sageli terminit psühholoogiline trauma. Kuid kas me tõesti teame, mis on PTSD?

DSM-5 kohaselt hõlmab traumajärgne stressihäire (PTSD). kokkupuude surma, raske vigastuse või vägistamisega; Kokkupuude võib olla otsene, vaatlemise, pereliikmelt või sõbralt sündmusest teadasaamise või sündmuse üksikasjadega korduva kokkupuute kaudu.

Selline kokkupuude põhjustab mitmeid iseloomulikke sümptomeid, mis on põhiliselt kolm: pealetükkivus, vältimine, kognitiivsed ja meeleoluhäired ning ülierutus (reaktiivsus).

Esimene sümptom, sissetung, on märkimisväärne ja hõlmab tavaliselt sündmuse uuesti kogemist mälestuste või ängistavad unenäod, samuti dissotsiatiivsed reaktsioonid, märkimisväärne psühholoogiline stress ja intensiivsed füsioloogilised reaktsioonid.

DSM-5 oluline muudatus on see eemaldab vajalikud kriteeriumid intensiivse hirmu, abituse või õudusega reageerimiseks enne sellist sündmust, mis DSM-IV-s ilmnes; nüüd pole see vastus vajalik, kuigi loogiliselt võib see PTSD-s jätkuvalt ilmuda.

• Teid võivad huvitada: "Posttraumaatiline stressihäire: põhjused ja sümptomid"

erinevusi

Seoses foobia ja psühholoogilise trauma erinevustega räägime neljast kõige olulisemast:

1. Häire tüüp

Esimene erinevus, mille leiame, on nende asukoht (või klassifikatsioon) psühholoogia käsiraamatutes, näiteks DSM-5.

Sel viisil, kuigi nimetatud juhendis on foobia klassifitseeritud "ärevushäireks", PTSD klassifitseeritakse "trauma või stressiga seotud häireks".

2. käivitav stiimul

Teisest küljest on stiimulid (või sündmused), mis vallandavad PTSD või psühholoogilise trauma, surmaga seotud sündmused (nt mõrv, enesetapp või liiklusõnnetus), seksuaalse vägivallaga (näiteks vägistamine) ja raskete vigastustega (nt vigastus medullaarne).

Selle asemel foobiat tekitavad stiimulid on "tavalised" stiimulid, selles mõttes, et need ei pea tekitama tõelist kahju (kuigi mõnel juhul võivad). See tähendab, et need on üldiselt stiimulid (näiteks torm) või igapäevaelu olukorrad (näiteks autojuhtimine, avalikult esinemine...).

3. Häire määrajad

Teine erinevus foobia ja psühholoogilise trauma vahel on põhielement, mis määrab häire ilmnemise või mitte. Et me näeksime seda selgemalt; Foobia puhul määrab inimese reaktsioon sellisele stiimulile (mis on ebaproportsionaalne ja irratsionaalne), mis määrab, kas foobia sellisena diagnoositakse.

Teisest küljest pidas DSM-IV psühholoogilise trauma korral PTSD diagnoosimiseks vajalikke kahte elementi: ühelt poolt intensiivse õuduse, hirmu või impotentsuse reaktsioon enne sündmust inimese poolt ja teiselt poolt, tegelik kokkupuude sündmusega (ja see oli stressi tekitav). DSM-5 on omalt poolt seda kriteeriumi muutnud ja peab vajalikuks ainult kokkupuudet sündmusega, mitte reageerimist (kuigi see võib siiski ilmneda).

4. häire kestus

DSM-i järgi on foobia kestus minimaalselt 6 kuud; samas kui minimaalne PTSD (või psühholoogiline trauma) peab olema 1 kuu.

Siinkohal peame märkima, et ASD ehk äge stressihäire (mida peetakse ka a psühholoogiline trauma) ja et see kestab kolm päeva kuni kuu (selleks ajaks, kui see kestab kauem, see juba muutub PTSD).

Bibliograafilised viited:

• APA (2014). DSM-5. Vaimsete häirete diagnostika ja statistika käsiraamat. Madrid. Pan-Ameerika.
• Belloch, A.; Sandin, sünd. ja Ramos, F. (2010). Psühhopatoloogia käsiraamat. II köide. Madrid: McGraw-Hill.
• Bados, A. (2015). Posttraumaatiline stressihäire. Psühholoogiateaduskond isiksuse, hindamise ja psühholoogilise ravi osakond.