7 erinevust armastuse ja kinnisidee vahel
Armastus on nii valdav ja intensiivne tunne, et tavaliselt on raske ära tunda, kus on selle piire. Kui see saabub, hakkavad meie aju hormoonid närvisüsteemi üle ujutama hoopis teistmoodi, kui nad olid. nad tegid seda varem ja uus asjade tajumise viis võtab kontrolli selle üle, mida me teeme, mida me usume ja mida ütleme.
Sellepärast pole see lihtne ära tunda erinevusi armastuse ja kinnisidee vahel inimese vastu. Mõlemal kogemusel on palju elemente, kuid nende segi ajamine võib olla väga kahjulik nii meie sotsiaalsele elule kui ka meie enda emotsionaalsele tervisele.
- Seotud artikkel: "7 erinevust armastuse ja emotsionaalse sõltuvuse vahel"
Õppige tundeid ära tundma
emotsionaalne intelligentsus See seisneb muuhulgas teadmises, kuidas tuvastada emotsioone ja tundeid, mis meid igapäevaselt mõjutavad, ning selle privaatse "diagnoosiga" vastavalt tegutseda. See on oskus, millele uutest haridusmudelitest üha enam rõhku pannakse, kuid Kahjuks ei ole täiskasvanud vabastatud probleemidest, mis tulenevad selle klassi oskuste puudumisest. võimsustest.
Väga levinud on näiteks armastuse segi ajamine kinnisideegaja paljudel juhtudel isegi arvatakse, et tõelisel armastusel on teise elemendi maniakaalsed omadused. Justkui oleks kinnisidee rohkem armastus kui armastus ise.
Kuidagi võib idealiseeritud ja väga mürgine nägemus romantilisest armastusest seda kontseptsiooni nii palju moonutada, et valutab ja ahastust, mida seda tüüpi suhted tekitavad, peetakse millekski positiivseks, osaks ohverdamisest, mis peaks olema armastus. Kuid see probleem kaob, kui teame ja mõistame hästi kinnisidee ja armastuse erinevusi, mida on palju ja mis on väga olulised.
- Teid võivad huvitada: "Mis on emotsionaalne intelligentsus? Emotsioonide tähtsuse avastamine"
Peamised erinevused armastuse ja kinnisidee vahel
Need võtmed nende psühholoogiliste nähtuste eristamiseks võivad aidata saavutada palju rikkamat ja rahuldust pakkuvat emotsionaalset elu ning muide vältida mürgiseid suhteid.
1. armukadedus vs. Austus teiste ruumi vastu
Kui keegi kogeb kellegi vastu armastust, teeb ta seda, võttes omaks idee, et teise inimese elu kuulub täielikult viimasele ja seetõttu samuti ei kaalu ta sekkumist sellesse, mida teine teeb. Sellel on omakorda veel üks tagajärg: kuna see, mida teine teeb, on teise inimese vastutus, pole mõtet tema liikumist jälgida ega püüda tema vabadusele tõkkeid seada.
Teisest küljest, kui tunnete, et olete kellegi suhtes kinnisideeks, muutub teisest inimesest probleem, mis teile tundub olevat teie oma. See põhjustab armukadeduse ilmnemist.
- Seotud artikkel: "5 põhjust, miks partneri armukadedus ilmneb"
2. Teise taastamine vs. Inimlikult
Kinnisidees mõistab iga paariliige end teise omandina, millest tekivad väga kahjulikud paradoksid: kellel on õigus otsustada, mida teine peaks tegema, mis kontekstis?
Armastuses seevastu ei kaota kunagi silmist tõsiasja, et teine on inimene, nagu iga teinegi, ja et sa peaksid nautima oma õigusi ja vabadusi teie igapäevases elus. Järelikult ei saa ühepoolseid pealesurumisi aktsepteerida kui midagi normaalset.
3. Haige eksklusiivsus vs. Realism
Seal, kus on kinnisidee inimese suhtes, on ettekujutus, et suhe temaga on ette määratud olema eksklusiivne; Teisisõnu, olenemata sellest, mida asjaosalised tahavad, peavad nad looma enda vahele omamoodi emotsionaalse punkri ega pääse sealt kunagi välja.
Armunud seevastu nägemus, mis truudusest on, on palju mõistlikum, kuna see ei põhine niivõrd "reeglina" eksklusiivsusel, vaid aususel ja läbipaistvusel. Siin on igaüks pühendunud, kuid eeldatakse, et pole ühtegi murdmatut reeglit selle kohta, milline suhe peaks olema, kuna see sõltub täielikult inimestest, kes selle loovad.
- Seotud artikkel: "Polüamooria: mis see on ja mis tüüpi polüamoorseid suhteid on?"
4. Põhineb madalal enesehinnangul vs. suhte põhjal
Kinnisidees tajutakse teist inimest kui elementi, mis meil puudub ja ilma milleta on raske elada. See tähendab, et suhte põhjus, mida keegi kellegagi luua soovitakse, on suuresti a madal enesehinnang.
Armunud seevastu teisest inimesest peetakse millekski, mis meid täiendab.
5. Otsi asendusi vs. Vastuvõtmine
Kui armusuhe puruneb, saabub pärast leinaperioodi aktsepteerimine.
Kinnisidee puhul aga aktsepteerimine võib võtta kaua aegavõi isegi mitte juhtuda, eriti kui psühholoogilist abi pole saadaval.
6. Süüdistada teist vs. Võtke endale kohustusi
Teine suur erinevus kinnisidee ja armastuse vahel on see, et esimese puhul kasutatakse teise inimese huvipuudust enda vastu viskerelvana ja sageli püütakse emotsionaalset väljapressimist et sa tunneksid end süüdi. Armastuse puhul seda ei juhtu, sest mõistetakse, et kellelgi pole õigust meie vabadust sel viisil tingida.
7. empaatia vs. Laigud probleemidele
Seal, kus on armastus, lahenevad suhteprobleemid empaatia ja suhtlemise kaudu. Selle asemel püüavad inimesed, kes on teistest kinnisideeks, luua väljamõeldisi, mis võimaldab neil näha et kõik jääb samaks, ilma et peaks silmitsi seisma probleemi juurtega, kartes kaotada kontrolli üle olukord.