Seligmani ettevalmistusteooria: foobiate selgitamine
On palju teooriaid, mis püüavad selgitada foobiate omandamist. Miks sa arvad, et mõned foobiad on levinumad kui teised? Selles artiklis saame teada Seligmani ettevalmistusteooria, mis püüab seda nähtust selgitada.
Teooria vihjab kahele põhikontseptsioonile, ettevalmistusele (fülogeneetilised aspektid) ja eelsoodumusele (ontogeneetilised aspektid) foobiate tekkeks. Kui tahad teada, miks kardad pigem kõrgust, tuld või madusid kui näiteks uksi, siis jätka lugemist!
- Seotud artikkel: "Martin Seligman: elulugu ja teooriad positiivses psühholoogias"
Seligmani ettevalmistusteooria: omadused
Martin Seligman oli teadlane, kes kehtestas hoolduse teooria. Selle teooria kohaselt on organism fülogeneetiliselt (liigi evolutsioonilise protsessi kaudu) ette valmistatud assotsieeruma või kergesti õppida teatud stiimulite vahelist seost (bioloogiliselt käivitatud stiimul, mida seostatakse a vastus), sest see õpe on adaptiivne.
Seligmani praimimise teooria on vastuolus ekvipotentsiaalsuse põhimõttega, mis leidis, et kõik stiimulid võivad esile kutsuda foobseid reaktsioone. Seega oleks Seligmani sõnul foobiate tekitamiseks ette valmistatud vaid mõned stiimulid. Need oleksid ohtlikud stiimulid, mis seavad ohtu liigi ellujäämise, nagu lõvid, maod, kõrgused, tuli jne.
Seligman mõnes mõttes peab foobiaid liikide võimsateks kohanemisvahenditeks, mis suurendavad ellujäämise ja selle püsimise tõenäosust.
Teooria kesksed mõisted
Seligmani ettevalmistusteooria koosneb kahest põhikontseptsioonist, mis on järgmised.
1. Ettevalmistus
See viitab fülogeneetilistele aspektidele, mis on tüüpiline liigi evolutsiooniprotsessile. Stiimuleid on nende "klassi" või ettevalmistustaseme järgi kolme tüüpi:
1.1. ettevalmistatud stiimulid
Umbes bioloogiliselt ettevalmistatud stiimulid, mida tuleb õppida kui kahjulikke (näiteks ebameeldiva maitse seostamine kõhuvaluga).
1.2. ettevalmistamata stiimulid
Need on stiimulid, mis lõpuks saadakse teatud testidega (näiteks laboriolukordades; valguskiired, mis seostuvad pärast mitut katset aversiivse stiimuliga). Selles mõttes oleksid need "neutraalsed" stiimulid, ilma et oleks vaja omandada bioloogilist koormust.
1.3. vastuvalmistatud stiimulid
Need on stiimulid, mida on võimatu õppida, see tähendab, võimatu seostada teatud mõistega (näiteks elektrilöök, mis ei ole seotud kõhuvaluga).
2. Eelsoodumus
See viitab ontogeneetilistele aspektidele, see tähendab organismi arengust tulenevad individuaalsed erinevused.
Garcia efekt
Seligmani ettevalmistusteooriast tuleneb veel üks huvitav ja laialt levinud mõiste õppimispsühholoogia, mis on seotud juba mainitud "ettevalmistuse" mõistega: mõju Garcia.
See efekt räägib meile sellest vastumeelsus omandatud maitse suhtes; avastati rottide uuringust, leides, et nad seostavad ebameeldivat maitset kõhuvaluga, kuna nad seda on valmis seostama sellist maitset haigusega (nii et mõistame üksteist selle "otse" seose või "sarnasuse" tõttu maitse ja kõht).
Teisest küljest on rotid valmis looma seost maitse ja elektrilöökide vahel (nende tühise "sarnasuse" või stiimuli vahelise seose tõttu).
Garcia efekt demonstreerib või selgitab konditsioneeritud iivelduse kerget tekkimist vähihaigetel; see tähendab, et need patsiendid seostavad keemiaravi maitset (halva maitset) järgneva oksendamisega ja lõpetavad seetõttu konditsioneerimise.
Foobiate tunnused
Seligmani ettevalmistusteooria kohaselt on foobiatel 4 ettevalmistuse kontseptsiooniga kooskõlas olevat tunnust:
1. Selektiivsus
Teatud stiimulid tekitavad hirmu kergemini kui teised. See tähendab, et foobiad, nagu me juba mainisime, on liigi ellujäämiseks üliolulised.
2. lihtne omandamine
Foobia omandamiseks piisab ühest katsest (ja see ei pea tingimata olema traumaatiline stiimul).
3. vastupidavus väljasuremisele
foobiad on tugevalt väljasuremiskindlad (vastupidav kadumisele). See on Seligmani ettevalmistusteooria järgi foobiate kõige iseloomulikum aspekt.
4. Irratsionaalsus
Lõpuks on stiimuli tegeliku ohu ja selle tekitatud ärevusreaktsiooni vahel ebaproportsionaalsus, st foobiad on irratsionaalsed.
Teooria ümbersõnastamine
Öhman sõnastas ümber Seligmani ettevalmistusteooriaja eristas kahte tüüpi foobiaid nende evolutsioonilise päritolu järgi:
1. mittekommunikatiivne päritolu
Need on kõrgusefoobiad, suletud ruumid, agorafoobia jne. See tähendab, neil ei ole "sotsiaalset" ega kommunikatiivset funktsiooni.
2. kommunikatiivne päritolu
Need oleksid foobiad, mis täidavad liikidevahelist suhtlemisrolli; näiteks loomafoobiad ja sotsiaalsed foobiad.
Loomafoobiad oleksid liikidevahelised (need ei esine ainult inimestel) ja hõlmaksid põgenemist või kaitset, eriti lapsepõlves. Teisest küljest on sotsiaalsed foobiad liigisisesed (tüüpilised inimliigid), põhjustades domineerimist ja alistuvaid vastuseid, mis esineb sageli noorukieas.
Bibliograafilised viited:
Belloch, A.; Sandin, sünd. Ja Ramos, F. (2010). Psühhopatoloogia käsiraamat. I ja II köide. Madrid: McGraw-Hill. Clark, D. TO. ja Beck, A. T. (2012). Kognitiivne teraapia ärevushäirete korral. Madrid: Desclée de Brouwer.
