Psühholoog Itziar Arana Rivero
Mul on kõrgharidus psühholoogias ja liige alates 2002. aastast. Kui ma oma kraadi lõpetasin, omandasin magistrikraadi kognitiiv-käitumisteraapias ja hiljem teise magistrikraadi psühhodraama alal. Ja praegu olen treeninud ja täiendan end jätkuvalt emotsioonikeskses teraapias (TFE), peamiselt paaridele, kuigi ravin patsiente ka individuaalteraapias. Alates ülikoolihariduse omandamisest olen end alati erinevate kursustega kursis hoidnud, kuid pean väga oluliseks ka endale võimaluse andmist kasvada ja koolitan end inimesena ja terapeudina, õppides mind ümbritsevatelt inimestelt, spetsialistidelt, kellega olen pidevas kontaktis ja juhendamisel ning loomulikult ka omalt poolt. patsiendid. Lõppkokkuvõttes, igapäevases konsultatsioonis, paneme me kõik õpitu proovile ja ainult siis, kui see on neile kasulik, on see minu kui terapeudi jaoks mõttekas.
Tänu sellele huvile pakkuda tõeliselt kasulikku teraapiat, olen koolitanud TFE-d, mis on midagi suhteliselt uus Hispaanias (algatas 2016. aastal), kuid USA-s on seda enam kui 30 aastat heaks kiidetud Ameerika Ühendriigid ja Kanada. Ameerika Psühholoogide Assotsiatsiooni andmetel on EFT paaridele kliiniline ravi, mille tõhusus on empiiriliselt tõestatud, kuid tegelikult on olemas ranged uuringud. inglise keeles, mis näitavad, et 70–75% paaridest, kes seda teraapiat järgivad, saavad oma suhteprobleemidest üle ja mitte ainult, vaid ka seda, et nad on oma elus õnnelikud. suhe. 2020. aastal osalen esimeses uuringus selle tõhususe kohta hispaania keeles.
Ma arvan, et minu peamine psühholoogia ja kogu elu sobivus seisneb selles, et olen väga empaatiline. Minu jaoks on lihtne ja loomulik asetada end teise inimese olukorda ja mõista, mida ta tunneb. Ja sealt on lihtne kinnitada oma patsientide tundeid, mõista nende ebamugavuse põhjust ja püüdes leida koos oma tugevate külgede hulgast tegutsemis- ja mõtlemisviise, mis panevad nad end paremini ja kindlamalt tundma suhted. Mind teeb õnnelikuks, et saan jagada seda kasvuteed oma patsientide ja partneritega ning näha, kuidas nad lõpuks tunnevad end õnnelikumana ja oma elus rohkem seotuna.