10 eksiarvamust suitsidaalse käitumise kohta

Enesetapp on üks peamisi ebaloomuliku surma põhjusi Hispaanias ja Euroopa on praegu maailma kõrgeima enesetappude määraga piirkond.

See on rahvatervise probleem, mis mõjutab rohkem inimesi, kui me arvame, kuna paljud neist kogevad salaja enesetapumõtteid vaimse tervise probleemidega seotud häbimärgistamine või nad elavad otseselt diskrimineerimise või marginaalsuse kontekstis, mistõttu kannavad nad oma kogemusi salajas. See tabu, mis ümbritseb kõike, mis on seotud enesetapuga soodustab suitsidaalse käitumisega seotud ekslike uskumuste levikut, ja selles artiklis käsitleme levinumaid.

• Seotud artikkel: "Suitsiidoloogia: mis see on, selle teaduse omadused ja eesmärgid"

10 eksiarvamust suitsidaalse käitumise kohta (ja miks need ei vasta tõele)

Et saada rohkem teavet enesetapu teema kohta ja mõista kannatusi, mida esimeses isikus elavad inimesed selle läbi kogevad tüüpi käitumist, siis vaatame üle peamised ekslikud uskumused, mis käitumise kohta eksisteerivad enesetapp.

1. Enda kahjustamine on sama, mis enesetapukatse.

Enesevigastamine on suhteliselt tavaline ennast kahjustav käitumine inimestel, kes läbivad kannatuste või psühholoogiliste häirete perioode, nagu generaliseerunud ärevus, bipolaarse häire depressiivne faas või meeleolukriisid piirihäire kontekstis iseloom.

Inimesed, kes tegelevad ennast kahjustava käitumisega, ei pea kavatsema endalt elu võtta, vaid leevendada või vähendada emotsionaalset valu, mida nad tunnevad füüsilise valu kaudu.

• Teid võivad huvitada: "Muutujad noorukite enesevigastamise mõistmiseks"

2. Enesetapu katse ilma eduta on viis, kuidas tahetakse tähelepanu tõmmata

Inimese ebaõnnestunud enesetapukatsed ei ole alati viis perelt ja sõpradelt abi küsida, kaugel sellest. Enesetapu sooritamine ei ole lihtne protsess ja sageli hõlmab see suhteliselt keerulisi tegevusi, kuna enesetapumõtete arenemisel kipub "proovima" mitmeid väga konkreetseid samme, et püüda võimalikult vähe kannatada võimalik; Ei tasu kuidagi surra.

Inimesed, kes lähevad sellesse äärmusse, üritades end edukalt tappa, teevad seda seetõttu, et kõik nende muud eluvõimalused, strateegiad või katsed edasi liikuda on ebaõnnestunud ja alles on jäänud vaid see üks alternatiivne.

3. Kõik enesetapud on põhjustatud depressioonist

Kuigi on tõsi, et depressioon on üks peamisi enesetappude põhjuseid maailmas, on palju muid põhjuseid, mis võivad selle saatusliku tagajärje vallandada.

Mõned muud psühholoogilised muutused, mis võivad põhjustada suitsidaalset käitumist, võivad olla ärevushäired, piiripealne isiksusehäire, keeruline lein, psühhootilised katkestused ja palju muud.

Lisaks sellele võivad suitsidaalset käitumist põhjustada ka seksuaalne väärkohtlemine, afektihäired, pere- või perevägivald ning kooli- või töökiusamine.

4. Enesetappidel on alati psüühikahäire

On palju erinevaid muutujaid, mis võivad hõlbustada suitsidaalse käitumise ilmnemist; Seetõttu võib enesetapp tabada igaüht, olenemata sellest, kas tal on psüühikahäire või mitte, kui eksisteerivad teatud asjaolud.

Nagu märgitud, on palju põhjuseid, mis võivad põhjustada enesetapukatset ja need võivad põhjustada olla seotud psüühikahäirete või õnnetuste, asjaolude või elutähtsate nähtustega erandlik kui nende tulemuseks ei pea olema psüühikahäire, mis sobib psühhopatoloogia diagnostiliste kriteeriumidega.

Mõnel psüühikahäiretega inimesel võib olla toimetulekuks piisav tugivõrgustik Vastupidi, on inimesi, kes ilma psüühikahäireid välja arendamata ei ole piisavalt õnnelikud, et neil neid tuge saada ja lõpuks kujuneb välja käitumine suitsiidne.

• Seotud artikkel: "Vaimne tervis: määratlus ja omadused vastavalt psühholoogiale"

5. Suitsiidist rääkimine julgustab rohkem inimesi enesetapukatseid tegema

On neid, kes leiavad, et me ei peaks rääkima enesetapust inimesega, kellel on kavatsus seda teha või kes räägib selle teema kohta avameelselt suurtes meediakanalites, sarjades, filmides ja ilukirjanduslikes teostes üldiselt julgustame teisi inimesed seda tegema.

Tegelikkus on sootuks teistsugune: sageli pole enesetapumõtetega inimestel sotsiaalse enesetabu tabu tõttu sellest kellegagi rääkida.

Rääkides sellest avameelselt inimestega, kes üritavad enesetappu, küsides nende ideid, kavatsused või vajadused, me ei "taba" seda, mis on kedagi mõtlema pannud võtta endalt elu; Samamoodi ei suuda meedias levitatava sisu loomine enesetappude arvu suurendada. kui teemasse suhtutakse tundlikult ja sellest nähtusest ei pakuta romantiseeritud nägemust.

6. Kes tahab enesetappu teha, ei ütle seda kunagi

Teaduslike uuringute kohaselt, Suur osa enesetapukavatsustega inimestest on neid enne endalt elu võtmist oma lähedasele mingil ajal verbaliseerinud..

Enamasti väljendab enesetapukavatsusega isik seda selgelt oma lähimatele sõpradele või sugulastele, põhjuseks on Seetõttu on väga oluline neid alati kuulata ja neist alati teadlik olla, pakkudes neile oma tuge ja mõistmine.

7. Suitsiidirisk lõpeb siis, kui inimene tunneb end paremini

Isegi kui inimene tunneb end paremini või arvab end paremini, peaksid vaimse tervise spetsialistid tema eest hoolitsema.

sageli juhtub muuta inimene rahulikumaks kui olete kindlalt otsustanud endalt elu võtta, isegi kui kannatate sisemiselt.

8. Enesetappu ei saa ära hoida

Enesetappidel on mitu põhjust, nii et neid saab ennetada mitmel viisil, alates pere ja sõprade lähimast toest kuni professionaalse meditsiinilise ja psühholoogilise katvuseni.

Lisaks on suitsiidide ennetamise kampaaniad väga vajalikud ka riigiasutuste ja osariikides, keskuste spetsialistide tasuta juurdepääs tervishoiuteenustele ning haridus- ja ennetuskampaaniatele hariv.

9. Need, kes sooritavad enesetapu, tahtsid surra

Nagu märgitud, ei soovi enesetapu sooritajad või katsetajad surra, kuid neil on kalduvus a ambivalentne tunne: ühelt poolt tahavad nad oma elu elamise lõpetada, kuid teisest küljest tahavad nad seda ka elama edasi. Selles mõttes on õigem arvestada, et neil on väga raske edasi elada, mistõttu nähakse ainsa võimaliku lahendusena enesetappu. Surma mõistet tajutakse endiselt väga negatiivsena valdaval enamusel juhtudel.

10. Ravimid on parim suitsidaalse käitumise ravi

Nagu enamike tõsiste psühholoogiliste või psüühiliste häirete puhul, on pikas perspektiivis sekkumine farmakoloogiline ei ole nii tõhus kui globaalne psühhoterapeutiline lähenemisviis, mis sekkub haiguse põhjustesse. ebamugavustunne.

Ravim iseenesest ei kõrvalda suitsidaalset käitumist, vaid muudab ajutiselt teatud ahelaid neuronid ja neurotransmitterid, nii et inimene ei kannata suhteliselt lühikese aja jooksul intensiivset ebamugavust. lühidalt.

• Teid võivad huvitada: "Psühhoaktiivsete ravimite tüübid: kasutusalad ja kõrvaltoimed"

Kas otsite professionaalset psühholoogilist abi?

Kui soovite saada vaimse tervise spetsialistide meeskonna tuge, võtke meiega ühendust.

sisse Edasijõudnud psühholoogid Saame sekkuda nii psühhoteraapiast kui ka psühhiaatriast ning hoolime igas vanuses inimestest.