Psühholoog Irene Zamora Sauma
Ilmnes ootamatu viga. Proovige uuesti või võtke meiega ühendust.
Minu nimi on Irene Zamora, ta saatis lähedase, konfidentsiaalse ja professionaalse ruumi kaudu inimesed on enesetundmise protsessis, et nad saaksid elada heaolus, tegutsedes kooskõlas oma mõtlemisega ja tunda. Usun kindlalt, et meie emotsionaalse heaolu alus on suhetes meiega emotsioonid: alates sellest, kuidas me neid tunneme, tuvastame ja väljendame, kuni selleni, kuidas me neid olukordades käsitleme päevast päeva. Töötan erinevate tehnikatega, sealhulgas Mindfulnessi, bioenergeetika, ACT-teraapia ja kunstiteraapiaga.
Pakun individuaalteraapiat ja intensiivset heaoluprogrammi, mille nimi on Enda tundmine läbi oma emotsioonide. Tänu tähelepanelikkusele koos integreerivate teraapiatega, nagu bioenergeetika, kunstiteraapia ja psühhoharidus, pakume igale oma osalejale tööriistu nende heaolu parandamiseks. Emotsioonide ja vajaduste väljaselgitamine, kognitiivne ümberstruktureerimine, sisemise lapse tervendamine, haavatavus, väärtushinnangud ja eesmärk. Programmi õpetatakse individuaalselt, 10 seanssi virtuaalselt.
Minu erialaks on emotsionaalne eneseregulatsioon, et olla võimeline tegelema ärevuse, kurbuse, apaatia, läbipõlemisega.
