Mis tüüpi häire on keha düsmorfia?

Näib, et peegel näitab üksikasjalikult, milline inimene välja näeb. Kuid mõtisklus selle üle enesekontseptsioon füüsilisus läheb kaugemale sellest, mida peegeldus igal hetkel näitab. See tähendab, et inimene saab jälgida ennast positiivsest vaatenurgast või, vastupidi, panna rõhku omadustele, mida ta tajub puuduste, puuduste või ebatäiuslikkusena.

Kehapildi negatiivsest tajumisest põhjustatud kannatused ei ole pealiskaudsed. Tegelikult mõjutab see elukvaliteeti, kui subjekt tunneb oma isiklikes ja töösuhetes suurt ebakindlust. Keha düsmorfia on lõppkokkuvõttes teatud tüüpi psüühikahäire.

• Seotud artikkel: "Vaimne tervis: määratlus ja omadused vastavalt psühholoogiale"

Keha düsmorfia häire tunnused

Kui see muutus toimub, on inimesel oma kehast moonutatud pilt. Sa ei jälgi objektiivselt nende tunnuste ja omaduste ilu, mis on osa sinu kehapildist. Vastupidi, ta pöörab liiga palju tähelepanu detailidele, mis tema kriteeriumide järgi muutuvad tohututeks defektideks. Need omadused omandavad end visualiseerides tohutult esile.

See asjaolu muudab irratsionaalsed uskumused füüsilise välimuse kohta muretsemise, ebakindluse ja rahutuse põhjuseks. See tähendab, et see häire mõjutab otseselt isiklikku enesehinnangut ja suhteid teistega. Näiteks keha düsmorfiaga patsient ei pruugi oma sotsiaalset elu täielikult nautida. Mõnel juhul võite vältida neid plaane, mis teid tundma panevad stressrahutus või rahutus. Ühesõnaga, suureneb risk tunda suuremat üksildust.

On tavaline, et inimene kogeb peeglisse vaadates suurt ebamugavust. Tal on raske pikka aega pilku kinni hoida. Ja talle ei meeldi ka vaadata neid pereportreesid, millel ta on. Isikliku kuvandi ja füüsilise välimuse väärtus näib olevat tänapäevases nii visuaalses ühiskonnas suur tähtsus.

Seega inimene, kes hindab ennast negatiivselt, kipub end teistega võrdlema, kuid üldiselt teeb ta seda alaväärsuspositsioonilt. See tähendab, et ta ei ole oma hinnangutes objektiivne, kuna võimendab ja liialdab oma võimalikke defekte (tuleb meeles pidada, et ta ei tee seda teadlikult ja tahtlikult). Lisaks usub ta, et ka teised märkavad neid detaile, mida ta enda juures muuta tahaks.

Vastupidi, ta idealiseerib ilu, mida ta teistes tajub, nagu oleks see kõrgeima täiuslikkuse väljendus. Praegu võivad inimestevahelised võrdlused minna kaugemale lähimast ja vahetumast keskkonnast. See tähendab, et inimene tajub sotsiaalvõrgustikes suurepäraselt hooldatud fotosid. Pildid, mida mõnikord näidatakse ilu perspektiiv, mis on tegelikkuses kättesaamatu. Ja veel, see sisu jätab emotsionaalse jälje neile, kes tunnevad end idealiseeritud vaatenurgast vaadates haavatavana. See tähendab, et inimest saab võrrelda ka inimestega, keda ta isiklikult ei tunne.

Tähelepanu kehapildile muutub selle häire all kannatavate inimeste korduvaks mureks. Inimene peab sisedialoogi, mis esitab erinevaid korduvaid ideid märgatavalt negatiivse tooniga. See tähendab, et ta on sisendanud veendumuse, et ta pole piisavalt ilus, ilus ega atraktiivne. Ja isegi kui teised sõbrad ja sugulased väidavad talle vastupidist, ei pea ta nii tõeseks kiitust, mida ta saab näiteks siis, kui ta kannab uut imidžit või debüteerib teda soosivas stiilis. Keha düsmorfia mõjutab oluliselt inimese enesehinnangut ja enesekindlust. Inimene usub, et pilt, mida ta endast tajub, on identne sellega, mida teised näevad temaga kaasas olles. Kuid teised vaatavad teda hoopis teise nurga alt.

• Teid võivad huvitada: "Keha düsmorfia: selle häire tüübid ja sümptomid"

Psühholoogiline abi on keha düsmorfiaga patsiendi jaoks võtmetähtsusega

Iga keha on ainulaadne ja sellel on atraktiivsus, mida ei tohiks tingida nõudlikud ilukaanonid, mis tekitavad füüsilise välimuse reduktsionistliku kuvandi. Kuid, negatiivne nägemus kehavigadest muutub igapäevaseks oluliseks kannatuste allikaks. Nii palju, et mõjutatud isik kontrollib pidevalt oma pilti. Näiteks võite enne lõpliku riietuse valimist mitu korda riideid vahetada.

Need vead näivad olevat ebaõnne peamiseks põhjuseks. Kuid rahulolematuse põhjus pole mitte kehas, vaid moonutatud pildi tajumises. Sel põhjusel on oluline saada psühholoogilist abi, kasvatada enesehinnangut ja süvendada sisemisi uskumusi füüsilise ilu kohta.