Jorge Bucay 70 fraasi elu elamiseks

Jorge Bucay fraasid peegeldavad mõtteviisi ja selle kirjaniku elufilosoofia, gestaltterapeut ja psühhodramatuur argentiinlane.

Autori olemasolu mõistmise viisil on selline võime ühendada kogemustega inimesed, kelle raamatutest on saanud enimmüüdud ja tema loenguid peetakse palju tähelepanu.

Allpool vaatame läbi tema elufilosoofia Jorge Bucay fraaside valiku kaudu empaatia, armastus ja jõustamise otsimine.

Seonduvad postitused:

• "Deepak Chopra 77 parimat tsitaati"
• "Friedrich Nietzsche 60 parimat fraasi"

Jorge Bucay parimad fraasid

Selles peegelduste ja fraaside kogumikus leiate väga erinevaid teemasid, mis on seotud elukvaliteedi ja heaoluga terviklikus tähenduses.

1. Ma vastutan oma otsuste eest, seega vastutan olemise või liikumise eest, otsuse langetamise või vaikimise, nõudmise või allaandmise, riskide võtmise ja selle maailma otsimise eest, mida ma vajan.

Iga meie tehtud otsus on meie endi vastutus ja see teebki selle eriliseks.

2. Kui mul õnnestuks olla iseendale truu, tõeliselt ja pidevalt truu, siis kui palju lahkem, südamlikum, heldem ja õrnem ma oleksin.

Selle tsitaadiga rõhutab Jorge Bucay enesekindluse tähtsust.

3. On tõsi, et keegi ei saa alati teha kõike, mida ta tahab, kuid keegi ei saa kunagi teha seda, mida ta ei taha.

Vabadus on kohati piiratud, kuid hullem on otsustada mitte midagi teha või sattuda analüüsi halvatus.

4. Tõde on see, et olen endaga väga sõbralik. Ma ei lõpetaks olemast see, kes ma olen, et olla keegi teine, ja see õnnitleb mind

See Jorge Bucay tsitaat ütleb meile, et enda armastamine ja austamine on elus väga oluline.

5. Ärge öelge enne lõpphinnanguni jõudmist, et olete kaotaja

Ei ole mugav näidata enda vastu nii vähe usaldust, et näeme oma ebaõnnestumisi ilma mõjuva põhjuseta ette.

6. Lood aitavad lastel magada, aga ka täiskasvanuid üles äratada

See Jorge Bucay fraas rõhutab nende narratiivide olulisust, mille kaudu me näeme end peegeldavat.

7. Lendamiseks tuleb hakata riske võtma. Kui te seda ei soovi, on võib-olla kõige parem ise tagasi astuda ja igavesti kõndida

Otsuste tegemisel peate arvestama riskide olemasolu.

8. Kui vähegi võimalik, lähen ma oma sõpru vaatama ja kallistan neid ja lasen end kallistada; ja kui nad on korras, siis ma nutan ka. See töötab kõige paremini

See on tähtis omage sõpru ja toetuge neile kui näeme, et see on vajalik.

9. Soov on mõttekas, kui suudan selle tegevuseks muuta

Soov on lihtsalt teie kujutlusvõime vili, kuni eesmärk on saavutatud, misjärel see realiseerub.

10. Sinu õigus ja kohustus on olla see, kes sa tegelikult oled. Parim, mis juhtuda saab, on see, et sinust saab keegi autentne

Jorge Bucay tsitaat, mis rõhutab enesehinnangu ja aususe tähtsust.

11. Mälestus on kasulik, välja arvatud siis, kui toetan sellega oma elu. Kui inimesena sõltun temast

Mälestused on head, kuni me ei ela neisse installituna.

12. Ma ei teadnud, kas tegin alati ettevõtete osas halbu valikuid mina või on inimesed teistsugused, kui ma ootasin...

Sõprade valimine on samuti meie otsus ja väga võimalik, et me eksime vigadesse sattudes.

13. Armastada tuleb avatud silmadega

Üks peab tunne ennast hästi tulla meid tõeliselt vastu võtma.

14. Asjad on viimasel ajal nii keeruliseks läinud, et on tõsi, et töökoht on õnn

See Jorge Bucay fraas on võimas kriitika majanduskriisi ja selle inimmõjude kohta.

15. Kui unustate end, järgivad teised teie eeskuju, unustavad teid ja arvatavasti eeldavad, et teid pole olemas.

Kui sa ei armasta ennast, siis ära oota, et sind armastatakse; teised käituvad vastavalt.

16. Luban endal olla ja olla see, kes ma olen, selle asemel, et keegi teine ​​määraks, kus ja kuidas ma peaksin olema või olema

Üks Jorge Bucay fraasidest selle kohta, kui tähtis on, et iga inimene oleks see, kes ta on. Keegi ei tohiks olla teiste poolt manipuleeritud.

17. Me kõik vajame austust ja lugupidamist väljastpoolt, et oma enesehinnangut tõsta

Enesehinnang on oluline, kuid oluline on ka heade sõprade olemasolu, kes toetavad ja võimaldavad meil üksteist tundma õppida.

18. Kui sa kogu aeg ütled, kurat, siis on raske rõõmustada ja kriisist välja tulla.

See Jorge Bucay fraas väljendab lihtsat mõtet: pessimistlikud ja negatiivsed mõtted võivad toimida lõksuna, mis takistab edasiminekut.

19. On olukordi, kus vaatad tagasi ega tea, mis juhtus. Sa lihtsalt tead, et pärast seda, kui see juhtus, pole miski kunagi olnud endine.

Minevikuotsused ja sündmused jätavad oma jälje ja muudavad olevikku, olenemata sellest, kas me teame, kuidas see juhtus või mitte.

20. Ma luban endal tunda seda, mida ma tunnen, ja ei tunne seda, mida teised tunneksid minu positsioonis.

See on tähtis mitte loobuma osast oma mõistusest mida meilt oodatakse.

21. Ainult siis, kui tunnen end väärtuslikuna, et olen see, kes ma olen, saan olla autentne, võin olla tõsi

Mõtisklus selle üle, kuidas enesehinnang ja autentsus on psühholoogiliselt seotud.

22. Kes on kurt, see usub alati, et need, kes tantsivad, on hullud

Mõnikord paneb empaatiavõime puudumine meid lihtsal viisil tegema vea, lihtsustades teistele omistatud motivatsioone.

23. Armastus koosneb rõõmust, mis tekib ligimese olemasolust teadlik olemisest

Märkamine, et me ei ole universumis üksi tänu afektiivsetele sidemetele, mida loome teistega on armastuse alus.

24. Sa ei pea end ligimese nimel ohverdama, vaid pigem koos nautides

Oluline sõnum teiste inimestega eksistentsi jagamise kasulikkusest.

25. Vigade tegemine on õppimise oluline osa, sest ilma vigadeta pole kasvu

Vead ja ebaõnnestumised on vahendid, mille kaudu me õpime.

26. Kuni te pole majja sisenenud, ei saa te olla teadlik selle pragudest ja leketest.

Et mõista millegi või kellegi tõelisi puudusi sa pead saama sügava mõistmise ja esmalt sellel teemal, kuna need on peidetud.

27. Tee on palju enamat kui sihtpunkt

Isikliku arengu tee on palju olulisem kui lõpptoode, mille saame, kui saavutame selle, mille poole püüdlesime.

28. Aeg, mida nauditakse, koosneb hetkedest, mis on tõeliselt elatud

Asjade elav kogemine võimaldab aega nautida.

29. Ma tahan, et te hoolitseksite minu eest, ilma et see tooks kaasa minu tühistamise

Teise inimese kaitse ja kiindumuse nautimine ei saa toimuda inimese enda vabaduse arvelt.

30. Õnn on kindlus, et ei tunne end eksinud

Veel üks Jorge Bucay fraas, milles õnne idee on seotud tõsiasjaga, et meil on oluline tee, mis annab meie tegevusele tähenduse.

31. Vabadus on olla see, kes ma olen, mitte see, kes nad minult eeldavad.

Teiste ootused võivad saada lõksudeks.

32. Ärge unustage, et olgu see hea või halb, ka see läheb mööda.

Elu võib tekitada igasuguseid olukordi.

33. Elu, mis summeerub, võib olla esimene telliskivi õnneliku elu loomiseks

Bucay räägib, kuidas konstruktiivse suhtumise kaudu elule vastu vaadata.

34. Maagia kestab vaid seni, kuni soov püsib

Emotsionaalne seisund mõjutab tajumist olulisel määral.

35. Raskused ilmnevad meile siis positiivsete eluetappidena, kuna need on need, mis võimaldavad meil jõuda õnneni

Läbi raskuste ilmnevad katarsise hetked.

36. Iga kord, kui miski lahkub, jätab see ruumi sellele, mis järgneb.

Miski ei kao, kõik muutub.

37. Eneseaustus on väärikuse kaitsmine heakskiidu vajaduse ees

Väärikus teeb meist meie silmis inimese.

38. Tark ei väida midagi, ei väida, et ta on hea, tugev, kuulekas, ei mässumeelne, ei vastuoluline ega sidus. Ta tahab lihtsalt olla

Tarkus iseloomustab lihtsus.

39. Ilu ilmub meisse sellest, kes me oleme

Ilus peitub igaühe olemuses.

40. Ärge andke mulle mõõtmatult kõike, mida ma teilt palun. Vahel küsin, et kui palju on mõistlik võtta

Bucay tõstatab siin huvitava dualismi selle vahel, mida öeldakse ja mida tahetakse.

41. Autentsust ei saa kaubelda kinnituse vastu

Autentne eksisteerib väljaspool arvamusi.

42. Ma tahan teie abi, ilma et te minu eest otsustaksite

sõltuvuslingid Tavaliselt tulevad nad vaikselt.

43. Kui unustad ennast, järgivad teised sinu eeskuju.

Esimene inimene, kes peaks meid austama, oleme meie.

44. Mis tähtsust sellel on, kui targad me oleme? Samamoodi peame aeg-ajalt kaotama

Alati on ebaõnnestumiste hetki.

45. Lendamiseks peate looma väliruumi, et saaksite oma tiibu tõeliselt sirutada.

Teadmine, kuidas kasutada ära olukordi, millest väljapääsu ei näi olevat, annab meile vabaduse.

46. Võimalused ja õnn külastavad inimesi alati

Peate teadma, kuidas õnne heale ahvatleda.

47. Üksteise armastamine tähendab rõõmustamist lihtsalt sellepärast, et teine ​​​​on olemas

Määratlus mis iseloomustab afektiivseid sidemeid.

48. Kangelase peamine voorus on see, mis võimaldab tal asjadega silmitsi seista, ilma et peaks pingutama, et näha välja selline, nagu teised ütlevad, et ta peaks olema.

Bucay kiidab alandlikkust ja ausust.

49. Ma kardan elada koos inimesega, kes peab mind oma elus oluliseks

Kinnisideed võivad suhte tappa.

50. Ma tahan, et kuuleksite mind ilma minu üle kohut mõistmata

Mõnikord on mõistmine vaid näiline.

51. Kui torm on möödas, suuna oma energia oma elu ülesehitamisele, ära raiska aega tagasi vaadates

Kõik nõuanded, mida Bucay meile pakub, on kergesti rakendatavad ja väga kasulikud.

52. Ära vaata kuhugi; küllus on sinu sees. Olge hõivatud selle leidmisega oma südames

Meie sees on see jõud, mis võimaldab meil saavutada kõik meie eesmärgid.

53. Me ei vastuta emotsioonide eest, vaid vastutame selle eest, mida emotsioonidega teeme

Teadmine, kuidas kontrollida nii negatiivseid kui ka positiivseid emotsioone, aitab meil keskkonnaga paremini suhestuda.

54. Pidage meeles, et uue etapi alustamiseks peate sulgema teise etapi, ärge kartke hüvasti jätta, see on osa elust

Üks näpunäidetest, mis aitab meid elus kõige paremini möödunud etappide lõpetamiseks.

55. Meil peab olema julgust olla oma elu peategelane. Sest rolli loovutamise korral kuuluks film kellelegi teisele!

Positiivsust täis lause, mis julgustab võtma riske ja väljuma oma mugavustsoonist.

56. Sest keegi ei saa sinu eest teada. Keegi ei saa sinu jaoks suureks kasvada. Keegi ei saa sind otsida. Keegi ei saa sinu eest teha seda, mida sa ise pead tegema. Olemasolu ei luba ühtegi esindajat

Peame elama oma elu täiel rinnal ja olema selle peategelased igal ajal.

57. Ükskõik kui raske kogemus on olnud, ükskõik kui kulukas viga on olnud, on alati võimalik otsast alustada

Kõik elus toimuv on meile õppimiseks ja positiivne mentaliteet annab jõudu edasi liikuda.

58. Püüdes põgeneda halbade mõtete eest, hakkab neid otsima

Meelerahu ja psühholoogiline tasakaal aitavad meil olla õnnelikumad, ilma et peaksime valu vältimiseks pingutama.

59. Ma tahan, et sa mind aktsepteeriksid, proovimata mind muuta

Iga eduka suhte üks peamisi võtmeid.

60. Iseenesest sõltuvad inimesed ei ole manipuleeritavad. Ja kõik vihkavad neid inimesi, kes ei lase endaga manipuleerida

Peame vältima kellestki sõltuvust, sest meie sees on kõik, mida vajame, et olla õnnelikud.

61. Teie valite, kus ja millal, sest teie tee on ainult teie.

Tõeliselt oluline nõuanne inimestele, kes soovivad õppida oma elus teiste inimestega piire tõmbama.

62. Armastust ei leidu meis selleks, et seda teise jaoks ohverdada, vaid selleks, et nautida selle olemasolu

Armastus on õnn, rahu, heaolu ja tervis.

63. Kellelgi pole suuremat võimalust pettusse sattuda kui sellel, kelle jaoks vale vastab tema soovidele.

Peame põgenema nende eest, kellel on kalduvus petta, või nende eest, kes muudavad petmise mugavaks eluviisiks.

64. Ma tahan, et sa kaitseksid mind ilma mulle valetamata

Kui leiate kellegi, kes teid kaitseb ja inimesena austab, teate, et olete koos kellegi erilisega.

65. Kui ta nuttis, sain aru, et tema nutt oli täpselt sama, mis minu oma.

Bucay lugudest leiame ilusaid episoode inimestevahelisest sügavast ühendusest.

66. Kui ebaoluline on see, kust alustate, võrreldes sellega, kuhu lähete

Oleme suutelised suurteks tegudeks, kuigi alustame alati väikesest edasiminekust.

67. Me ei ole rumalad sellepärast, et meil pole rohkem aega

Tõeliselt naljakas fraas, mis räägib meile inimese olemusest.

68. See on kallis, mis maksab rohkem, kui see väärt on

Elus on oluline teada kõige hinda.

69. Mitte olla see, mida teised tahavad, et sa oleks, võib olla parim asi, mis sinuga juhtuda saab

Peame olema enda vastu ausad ja ignoreerima teiste inimeste nõudmisi selle kohta, kuidas nad tahavad, et me oleksime.

70. Sa ei saa alla anda enne, kui oled peksa saanud

Üldine suhtumine peaks olema optimism ja motivatsioon.