Hüpervalvsus: põhjused, sümptomid ja ravi

Võimalik, et mingil hetkel oleme näinud kedagi närvilist, kõrge energiatasemega, kes vaatab kõigile otsa külgedel nagu otsides või oodates, et midagi juhtuks, püüdes kõike jälgida, ilma vähimatki vahele jätmata detail.

Kuigi mõnel juhul võib tunduda, et see võib olla kohanemisvõimeline, on tõde see, et seda on lihtne jälgida on pidevalt pinges, mis võib olla tohutult kahjulik, kui see on pikaajaline aega. Kõnealune teema näitab hüpervalvsust, millest me selles artiklis räägime..

• Seotud artikkel: "16 kõige levinumat psüühikahäiret"

Hüpervalvsus: mõiste ja sümptomid

Hüpervalvsust mõistetakse kui pingeseisundit ja kõrget energiat, mis aja jooksul püsivad kus selle all kannataval subjektil on teadvuse taseme näiline suurenemine, olles ülitundlik ning reageerides sensoorsele stimulatsioonile kiiresti ja energiliselt.

Selle all kannataval subjektil ilmneb tavaliselt hüperproseksia, mille puhul tähelepanu tase on tavapärasest palju kõrgem. mis oleks tavaline ja keskendub sageli mis tahes stiimulitele ja konteksti üksikasjadele, mis ümbritseb. Tavaliselt ilmneb see koos suure vaimse selgusega. Kuigi see võib tunduda positiivne nii, et see hõlbustaks keskkonna tuvastamist ja analüüsimist, on tõsi, et üldiselt kahjustab see selle korrektset analüüsi. nihutades pidevalt tähelepanu fookust ühelt elemendilt teisele, nii et kuigi see võib tunduda vastuoluline, põhjustaks liigne tähelepanuvõime kõrge hajutatavus.

Hüperreaktiivsus, mis väljendub ka neil, kes on ülivalvsad põhjustab, et nende reaktsioonid on vähe kohanemisvõimelised ja vähe peegelduvad. Need kujutavad endast kõrget ärevust, nii et need, kes selle all kannatavad, kogevad seda tavaliselt ebameeldivalt. See koos kõrge energiatasemega võib viia selleni, et inimene muutub ärrituvaks või isegi vaenulikuks.

Kuid kuna meie energiavarud on piiratud, on aja jooksul pikenenud hüpervalvsus See võib põhjustada väsimust ja lõpuks passiivsust, pahurat suhtumist ja isegi depressioon.

Ilmumise põhjused ja kontekstid

Kuigi see võib ilmneda teatud hetkedel, ilma et see peaks olema patoloogiline, on hüpervalvsus võib olla sümptom (mitte häire iseenesest), mis viitab mõnele psüühikahäirele või isegi füüsiline.

Psühhopatoloogia kontekstis ilmneb see sageli kroonilise luuluhäire või skisofreenia ajal. (eriti paranoiline tüüp), mille puhul subjekt ootab konkreetseid nähtusi, mis vastavad tema tõlgendusele. maailmas. See ilmneb sageli ka ärevushäirete ja obsessiivhäirete korral, samuti maniakaalsete episoodide ajal. Samuti on tavaline, et hüpervalvsus ilmneb pärast traumaatilist kogemust, näiteks sõda või a vägistamine (mis on tegelikult posttraumaatilise stressihäire või psüühikahäire võimalik sümptom) äge stress).

Traumaatilise kogemuse korral võib ähvardav olukord muutuda üldistatuks, olles subjekt valmis reageerima äärmiselt reageerival viisil sellele, mis nimetatud olukorda mäletab. Näiteks kipub kallaletungi läbi elanud inimene valmistuma üle igaks elemendiks, mis võib viidata et neid hakatakse uuesti rünnama, pidades võimalikuks ohuks võõra naeratust või kellegi puudutamist.

Teine hetk, mil tavaliselt ilmneb ülivalvsus, on mürgistus ainetest, tavaliselt nendest ergastav või psühhoanaleptiline iseloom, nagu kokaiin, või psühhodüsleptikum, nagu mõned hallutsinogeenid või sativa variant kanep.

Mõjud ja sümptomid igapäevaelus

Hüpervalvsus võib selle all kannatavale inimesele tõsist kahju tekitada. Alustuseks raskendab iseloomulik hüperproseksia konkreetsele stimulatsioonile keskendumist, mis takistab inimese enda jõudlust oma töös või akadeemilises elus. Psühholoogilisel tasandil võib see tekitada kognitiivseid eelarvamusi ja moonutusi, aga ka käitumismuutusi või stiimulite ja olukordade vältimist.

Ka sotsiaalsel tasandil võib see probleeme tekitada: keskkonda võidakse alahinnata ja neid võidakse valesti tõlgendada suur hulk olukordi, mis võivad viia subjekti sotsiaalse toetuse kaotamiseni või isegi olemiseni isoleeritud.

Pealegi, aja jooksul püsiv kõrge energiatase põhjustab kurnatust ja võib tekkida nõrkus, immuunsüsteemi nõrgenemine või isegi orgaanilised probleemid, nagu südame-, hingamis-, sisesekretsiooni- või lihashaigused.

Ravi

Hüpervalvsust ei peeta häireks omaette, vaid pigem sümptomiks. Kasutatav ravi sõltub suurel määral sellest, mis selle põhjustas..

Sellele vaatamata on tavaline, et peaaegu kõigil juhtudel esineb ärevus ja kõrge aktivatsioonitase, nii et tehnikad nagu kognitiivne ümberstruktureerimine, kokkupuude live või kujutlusvõimega, süstemaatiline desensibiliseerimine ja lõõgastustehnikad on soovitatavad. Hüpervalvsust põhjustavate tegurite välistamine on samuti hea mõte (nii patoloogilistel kui ka mittepatoloogilistel juhtudel). patoloogiline), mille abil sellised tehnikad nagu psühhodraama, rollimängud või ekspressiivsed teraapiad võivad avaldada teatud kasulikkust. The bensodiasepiinid ja teised anksiolüütikumid, samuti mõned antidepressandid nagu SSRI-d, võib olla kasulik võimaliku ebamugavustunde leevendamiseks ravi ajal. Ka psühhootiliste sümptomite korral neuroleptikumid.

Orgaanilise etioloogia korral võib olla kasulik rakendada erinevaid meditsiinilisi protseduure ja/või ravimeid, näiteks antagonistide nagu naloksooni kasutamine uimastitarbimise korral.

Bibliograafilised viited:

• Barlow, D. h. ja Durand, V. m. (2003): Psühhopatoloogia. Madrid: Thompson.
• Goodman, H. h. (Toim.). (1987). üldpsühhiaatria. Mehhiko: kaasaegne käsiraamat. (Orig. 1984).
• Lemos, S. (2000): Üldine psühhopatoloogia. Madrid: süntees.
• Vallejo-Ruiloba, J. (1991): Kliinilised juhtumid. Psühhiaatria. Barcelona: Salvat.