Ennasthävitav kalduvus: mis see on ja millistes käitumistes see väljendub

On palju viise, kuidas inimesed sooritavad tegusid, mis kas lühi- või pikaajalises perspektiivis ja otseselt või kaudselt võivad olla potentsiaalselt ohtlikud meie terviklikkusele.

Ennasthävitav kalduvus viitab tervele reale käitumisele, mida peetakse kahjulikuks inimese jaoks, kes neid teostab. Seda täheldatakse sageli psüühikahäirete, aga ka düsfunktsionaalsete isiksusestiilide puhul.

Vaatame lähemalt selle isiksusekonstruktsiooni täpset määratlust, samuti selle põhjuseid ja kaasnevaid häireid.

• Seotud artikkel: "Suitsiidimõtted: põhjused, sümptomid ja ravi"

Ennasthävitav kalduvus, mida me täpselt silmas peame?

Kitsas tähenduses viitab ennasthävitav kalduvus käitumise seeriale, mis võib põhjustada füüsilist, emotsionaalset või psühholoogilist kahju nende elluviijale. Seda tüüpi kalduvusega inimeste käitumine moodustab terve kontiinumi, see tähendab, et on tõsisemaid ja on vähem tõsiseid, kuid kõik need võivad ohustada üksikisiku terviklikkust.

Ärge ajage segi väljendit "ennasthävitav kalduvus" ja "enesevigastus", nagu oleksid need sünonüümid. Nad ei ole, kuid teise võiks lisada esimese hulka. Enesevigastamist peetakse lisaks enesetapukatsetele käitumiseks, mis on iseloomulik enesehävitamisele kalduvale inimesele, arvestades, kui selgelt võib kahjustada tema füüsiline puutumatus.

Ennasthävitavate kalduvuste sildi all viitaksime aga tervele hulgale käitumistele, mis Need võivad olla tahtlikud, planeeritud, impulsiivsed või omandatud harjumusena ja sooritada automaatselt.. See tähendab, et on ennasthävitavat käitumist, mis võib olla teistest peenem.

Olgu kuidas on, seda tüüpi kalduvused, kuigi need võivad ilmneda inimesel ilma tõsise psühhopatoloogiata, on on lisaks sellele olnud seotud ka selliste häiretega nagu skisofreenia ja piiripealne isiksusehäire muutunud meeleolu, näiteks depressiooni, bipolaarse häire või ärevushäirete korral.

Seda tüüpi käitumine on tõusuteel. Mõnikord võib tunduda, et inimene kontrollib neid või tekitab tunde, et seda tehes on neil suurem kontroll oma kaasneva ärevuse üle. Teised võivad arvata, et need, kes seda teevad, tahavad ainult tähelepanu tõmmata, aga see See võib viidata sellele, et nad vajavad abi ja et neile ei pöörata piisavalt tähelepanu ja tähtsust.

• Teid võivad huvitada: "Thanatos: mis on Sigmund Freudi järgi surmatung?"

Vormid, milles see avaldub

Olenevalt sellest, kui otseselt need on seotud inimese surmaohuga, räägitakse kahte tüüpi ennasthävitavast käitumisest.

Ühest küljest on meil otsene ennasthävitav käitumine, mis ilmneb siis, kui seda tüüpi tegudele kalduv inimene sooritab tegevusi, mis võivad lõppeda traagiliselt, näiteks enesetapukatsed või enesevigastamine.

Selle asemel viitame me kaudsele ennasthävitavale käitumisele, kui nad peavad surma või füüsilise või vaimse puutumatuse kaotust soovimatuks tagajärjeks, isegi kui see on teadlik. Seda tüüpi käitumise näideteks on suitsetamine või sõltuvus erinevatest ainetest, mis viivad inimese aeglase surmani ja kuuluvad parasuitsiidse käitumise hulka. Kaudseks ennasthävitavaks käitumiseks loetaks ka kõrge riskiga spordialade harrastamist.

Seda tüüpi käitumist rakendatakse sageli justkui oleks see mehhanism igapäevaelu katsumustele vastu astumiseks, eriti kui inimene tunneb end nendest ülekoormatuna.

Ennast hävitav käitumine võib avalduda inimeste eemale hoidmise mehhanismina. Näiteks kui olete suhtes, kardate suhet rikkuda, et vältida vastutust suhte lõppemise eest. paar, võib seda tüüpi kalduvusega inimene teha toiminguid, mis julgustavad teist suhteliiget seda tegema hülga ta Seega, selle asemel, et tulla toime hirmuga, et paar läheb lahku, teevad ennasthävitava käitumisega inimesed sellest teise inimese, kes suhte esimesena rikub.

Kuid enamikul juhtudel ei esine seda tüüpi käitumist nii üksikasjalikult. Psüühikahäirete korral, nagu söömiskäitumine, st anoreksia, buliimia ja toidusõltuvus, Seda tüüpi võib täheldada alkoholismi, erinevaid sõltuvusi ja piiripealset isiksusehäiret käitumised. Seksisõltuvust peetakse ka ennasthävitavaks tendentsiks, eriti kui sellega kaasneb riskide võtmine. näiteks ei rakendata sobivat profülaktikat sugulisel teel levivate haiguste vastu.

Selle käitumise võimalikud põhjused

Enesehävitusliku kalduvuse võimalikud põhjused võivad enamikul juhtudel olla seotud ebatervisliku lapsepõlve ja noorukieaga. Isik, kes juhib seda tüüpi käitumist, eriti kõige tõsisematel juhtudel, nagu enesevigastamist ja ainete sõltuvust, on ta lapsepõlves korduvalt kogenud seksuaalset või füüsilist väärkohtlemist, mida ma tean on kristalliseerunud trauma kujul, mis avaldub täiskasvanueas düsfunktsionaalse käitumise näol.

Seda tüüpi tendentsi võib seostada ka isiksuseomadustega, eriti nende inimeste puhul, kes tunnevad end väga ebakindlalt ja kellel on nendest hoolimata vähe kindlustunnet oma tugevustes. Seda tüüpi inimesed tunnevad end ebakindlalt oma elu paljudes aspektides, näiteks suhetes, mõtlevad sellistele asjadele nagu „kuidas sa saad kedagi armastada nagu mina?” või mõtlesin tööl või koolis olles: „Kuidas ma saan teha kõike, mida nad minult paluvad, kui ma pole seda väärt mitte midagi?".

Näib, et inimese võimekuse või objektiivse edu määr erinevates eluvaldkondades ei mõjuta ennasthävitavat kalduvust. See tähendab, et on inimesi, kes on teatud aspektides väga head, näiteks spordis või õppimises, mis Uskudes, et nad ei vääri edu ega oma madalat enesehinnangut, boikoteerivad end..

Ennasthävitava kalduvusega isiksusestiili olemasolu määrav tegur ei ole saada piisavat hoolt lähimast keskkonnast, olgu selleks siis pereliige või rühm sõbrad. On inimesi, kes sooritavad ennasthävitavaid tegusid, püüdes tähelepanu võita ja samal ajal olla sellise käitumise taga oleva psühholoogilise probleemi sümptomina. Tubakatarbimist, eriti noorukite seas, võiks tõlgendada kui abi otsimist ja vanematelt tähelepanu saamist.

Kas seda on võimalik muuta?

Nagu me juba ütlesime, on "ennasthävitava kalduvuse" vihmavarju alla kuuluvate käitumisviiside mitmekesisus. Suitsetamine ei ole sama, mis noa võtmine ja sügavate sisselõigete tegemine käsivarre. Kuid olenemata patsiendi ennasthävitava käitumise tõsidusest, Parim asi, mida kõigil juhtudel teha, on minna psühholoogilisele teraapiale..

Mitte kõik inimesed, kes seda tüüpi käitumisega tegelevad, ei ole teadlikud oma ennasthävitavast kalduvusest ja mõnikord isegi vähendavad seda. Olenemata teie probleemi teadvuse astmest on soovitatav, et perekeskkond ja lähedased lähedased teid julgustaks pöörduda professionaali poole, olgu selleks psühholoog, psühhiaater või arst, et süveneda probleemisse ja näha, milline on teie risk elu.

Paljud neist käitumisviisidest on tingitud psühholoogilisest probleemist, mis põhjustab inimese elus ebamugavust ja suurel määral talitlushäireid. Mugav on panna inimene nägema, mis on sattunud olukorra põhjuseks, kuidas on võimalik paraneda ja läbi visaduse hakata nägema tulemusi paranemise näol.