Kuidas kogevad nartsissistlikud inimesed häbi?

Elu jooksul puutume kokku peaaegu lõpmatu hulga erinevate olukordadega. Kõik need või valdav enamus avaldavad meile ja meie teabe tajumise, mõistmise ja töötlemise viisile teatud mõju, isegi kui see on ebaoluline. Ja praktiliselt kõik, mida kogeme, mõjutab meie emotsioone. Suur erinevus, mis eristab mõnda inimest teistest, on subjektiivne võime, mis meil on nende emotsioonidega silmitsi seista, neid mõista ja töödelda.

Rõõm, viha, hirm, vastikus, üllatus ja häbi. Need on mõned neist, mida nimetatakse põhiemotsioonideks ja mis sõltuvalt sellest, mida me kogeme, kujundavad meie kogemusi ja viise, kuidas me neid teatud viisil töötleme. Kuid nagu me juba mainisime, ei tegele kõik inimesed emotsioonidega ühtemoodi. Mis juhtub, kui mõned meie isikuomadused muutuvad patoloogiliseks ja düsfunktsionaalseks?

See, et miski on patoloogiline ja düsfunktsionaalne, tähendab, et see häirib seda, kuidas me kogu tajutavat teavet töötleme. Seega näeb patoloogilise isiksuseomadustega inimene kogu oma elu värvituna selle mõju, kogedes seetõttu emotsioone erineval viisil kui enamik inimesi. inimesed. Selles artiklis

Keskendume patoloogiliselt nartsissistlikele inimestele ning nende töötlemisele ja toimimisele häbi all. Oluline on meeles pidada, et iga juhtum on erinev ja nendest erinevustest rääkimine ei tohiks meid teistest inimestest distantseerida, vaid pigem lähendada.

Mis on nartsissism?

Et täielikult mõista, kuidas nartsissistlikud inimesed häbi tunnevad, on ülioluline mõista nartsissistliku isiksusega inimeste omadusi. Oluline on algusest peale rõhutada, et selles artiklis viitame nartsissismile patoloogilisel ja problemaatilisel viisil; mitte sotsiaalse või isiksuseomadusena nagu ükski teine. Nartsissismi eristab sellest prismast liialdatud imetlusvajadus, selle puudumine empaatia ja enda tähtsuse tohutu tajumine. Sellistel juhtudel saab egost nende inimeste elude peategelane, kes otsib pidevalt välist kinnitust, et säilitada oma habrast minapilti.

Nartsissism, isegi kui see avaldub turvalisuse ja iseseisvuse vormis, sisaldab tavaliselt emotsionaalset keerukust, mida tasub mõista. Varjatud haavatavus, mis on sageli nartsissismile omane nähtus, paljastab usalduse fassaadil mõrad. Need praod, kuigi sageli märkamatud, võimenduvad, kui võrrandisse hiilib häbi.

Oluline on mõista, et nartsissismi olemus hõlmab õrna ja keerulist tasakaalu pidev imetluse otsimine ja habras enesehinnang, mis peitub maski taga üleolekut. Enda suurejoonelisuse tajumine toimib sageli kaitsemehhanismina võimaliku häbi eest, kuid kui see emotsioon Nagu paratamatult ilmneb, satub nartsissist sisemisse konflikti oma ülespuhutud ego kaitsmise vajaduse ja ülespuhutud minapildi tegelikkuse vahel. haavatav.

• Seotud artikkel: "Nartsissistlik isiksusehäire: põhjused ja sümptomid"

Häbi olemus

Häbi on universaalne inimlik emotsioon, mida kõik inimesed ühel hetkel kogevad. Nartsissistlikel inimestel võib selle avaldumist aga mõista erinevalt. Enne nende juhtumite konkreetsetesse nüanssidesse süvenemist on ülioluline mõista, mis häbi on selle tuumaks. Umbes emotsionaalne reaktsioon enda süü või puuduse tajumisele, tekitades sügavat ebamugavust, mis võib väljenduda sotsiaalses vältimises, ärevuses ja äärmuslikel juhtudel ennasthävitavates mustrites.

Mõeldes nüüd patoloogiliselt nartsissistlike inimeste nägemusele, esitatakse häbi otsese ohuna suure tööga üles ehitatud haprale minapildile. Vastupidiselt levinud arusaamale, et nartsissistlikel inimestel puuduvad tõelised emotsioonid, Neis tärkab häbi kui valus meeldetuletus lõhest projekteeritud suurejoonelisuse ja tegelikkuse vahel. sisemine. Just selles enesekindluse fassaadi ja varjatud haavatavuse vahelises ruumis leiab häbi viljaka pinnase.

Nartsissistlike inimeste jaoks ei ole häbi lihtsalt ebamugav emotsioon, nagu enamik inimesi seda mõistab; See on väljakutse teie enese tajumisele ja minapildile. Häbitalumatus võib põhjustada keerukaid kaitsemehhanisme, alates projektsioonist kõike, mida teiste inimeste suhtes tagasi lükatakse, isegi selle kõige eitamist komponendid. See pole midagi muud kui (kasutu ja kahjulik) pingutus säilitada ülespuhutud kuvand, mida nad püüavad säilitada.

• Teid võib huvitada: "5 häbi tüüpi ja nende omadused"

Häbi nartsissistlikel inimestel

Kui oleme mõistnud patoloogiliselt nartsissistlike inimeste omadusi, on aeg mõista põhjalikumalt, kuidas need isikud häbi tunnevad. Nagu oleme arutanud, kuigi esmapilgul projitseerivad nad tavaliselt enesekindlust, kõrget enesehinnangut ja ülespuhutud ego, imbub häbi nende ellu üllataval viisil.

Kui nartsissistlikes inimestes tekib häbi, põrkub see suurejoonelisuse fassaadiga, mille nartsissistid on hoolikalt üles ehitanud.. Varjatud haavatavus, kõik, mis peidab end turvalisuse valemaski taga, on ohus. Just sel hetkel tuleb ilmsiks emotsionaalne paradoks: need, kes näivad olevat häiritud, seisavad silmitsi sisemise kahtluse ja enesekriitika tormiga.

Nartsissistlike inimeste suutmatus häbi tervislikult juhtida võib vallandada äärmuslikud kaitsereaktsioonid, mis võivad olla ennasthävitavad. Nagu me varem mainisime, kasutavad mõned inimesed projektsiooni. Projekteerimine põhineb kõigi nende käitumismustrite tuvastamisel, mis meile ei meeldi, kuid mitte aktsepteerida neid enda omadena. Projitseerimine tähendab kõigi nende omaduste ülekandmist teistele inimestele, mis meile enda juures ei meeldi, niiviisi käituvate inimeste vihkamist või tagasilükkamist.

Teisest küljest valivad teised inimesed eitamise. Nendel juhtudel Selle asemel, et projitseerida teistele kõiki neid omadusi, mis meile ei meeldi, otsustame neid eitada ja lükata need tagasi kui enda omad.. See tähendab, et tuleb iga hinna eest vältida enesekriitikat ja aktsepteerida kõiki võimalikke negatiivseid või kurnavaid käitumisviise. Nartsissistliku ego haprus muutub häbi juhtimisel määravaks teguriks. Seetõttu muutub pidev vajadus välise kinnituse järele meeleheitlikuks kinnituse otsimiseks, katseks hoida häbi vaos, otsides pidevalt tõendeid oma väärtuse kohta.

Selle mõju igapäevaelule

Nartsissistlike inimeste häbi juhtimine ei piirdu nende sisemaailma soppidega; See on käegakatsutav nende inimestevahelistes suhetes ja nende igapäevaelus. Selle suurejoonelisuse ja haavatavuse vahelise kokkupõrke tagajärjed on mitmel viisil ilmsed.

1. Sotsiaalelu

Sotsiaalsel tasandil võib häbist saada kompenseeriva käitumise katalüsaator. Pidev välise kinnituse otsimine võib viia pealiskaudsete suheteni, kus ehtne side tuuakse ohvriks laitmatu kuvandi säilitamise nimel.. Olukordade vältimine, mis võivad teie eeldatavaid vigu paljastada, võib põhjustada järkjärgulist isolatsiooni.

• Seotud artikkel: "Mis on sotsiaalpsühholoogia?"

2. Töökeskkond

Töökohal võib kriitika vastumeelsus piirata nartsissistlike kalduvustega inimeste professionaalset kasvu. Suutmatus vastu võtta konstruktiivset tagasisidet, mida peetakse ohuks teie minapildile, loob takistusi tõhusale arengule ja koostööle.

3. Emotsionaalne ja psühholoogiline heaolu

Mõjutatud on ka emotsionaalne heaolu, kuna käsitlemata häbi võib muutuda krooniliseks ärevuseks ja depressiooniks. Pidev võitlus välimuse säilitamise nimel jätab need inimesed välise kinnitamise lõputusse tsüklisse, aidates kaasa emotsionaalsele haprusele.

Pikaajalised negatiivsed mõjud

Nagu me juba varem mainisime, kasutavad nartsissistlikud inimesed häbitundega silmitsi seistes halvasti kohanevaid toimetulekustrateegiaid, et säilitada oma minapilti. Projekteerimine või eitamine on mõned neist, mis põhimõtteliselt püüavad tähelepanu kõrvale juhtida enda ebatäiuslikkuselt ja seisavad vastu oma vigade või puuduste tunnistamisele..

Eneseteadvuse puudumine võib kahjustada isiklikku kasvu ja emotsionaalset hinnangut. Seda tüüpi strateegiatel, kuigi need võivad alguses olla tõhusad, võivad olla pikas perspektiivis väga negatiivsed tagajärjed. Suutmatus häbiga tervislikult silmitsi seista põlistab ego hapruse, õhutades seega nartsissismi enda tsüklit. Vastupidavus eneseuurimisele ja isiklikule kasvule võib väljenduda pealiskaudsetes suhetes ja elukvaliteedi halvenemises.

Enesekriitika vältimine ja enda piinlikkust tekitavate või ebameeldivate omaduste äratundmine suurendab pikemas perspektiivis vaid enesehinnangu puudumist. Enese uurimine on oluline enda tunnete ja emotsioonide äratundmiseks. Teadmine, miks me teatud emotsioonid tagasi lükkame, on enda emotsionaalseks ja psühholoogiliseks mõistmiseks ülioluline.

Järeldused

Häbi ja nartsissismi intrigeerivas ristumiskohas kerkib esile keeruline emotsionaalne narratiiv. Nartsissistliku ego haprus, mis on avatud häbile, paljastab sisemise võitluse kavandatud suurejoonelisuse ja varjatud haavatavuse vahel. Selle dünaamika mõistmine on selle häire all kannatavate inimeste igapäevaelu mõjude käsitlemisel ülioluline. Nartsissismi ja häbi ristteel paistab silma eneserefleksiooni võimalus ja kestva emotsionaalse tasakaalu otsimine.