Boldo: mis see on, omadused, eelised ja vastunäidustused

Boldo on taim, mida tavaliselt kasutatakse infusioonina teatud vaevuste korral. Seda Lõuna-Ameerikast pärinevat puud kasutatakse koorest õite ja lehtedeni. Tegelikult on selle joomiseks tees kasutatud just selle lehti.

Kuid kõige tähtsam on see, et seda taime iseloomustab see, et sellel on mitu omadust, mis on kehale kasulikud. Selle maitse on väga meeldiv, mistõttu paljud inimesed tarbivad seda regulaarselt. Esitame loendi boldo omaduste, eeliste ja vastunäidustuste kohta.

• Soovitatav artikkel: "15 ravimtaime, millel on kõige rohkem omadusi ja eeliseid"

Boldo: mitme omadusega taim, mida peate hästi tundma

Boldo taimeühenditel võib olla kasu tervisele. Kuna see sisaldab head kogust flavonoide ja parkaineid, võib see muude seisundite kõrval aidata ennetada südame-veresoonkonna haigusi.

Asjaolu, et see on loomulik alternatiiv teatud tingimustes aitamiseks, ei vabasta kahjulike mõjude tekkimise võimalust. Sel põhjusel on oluline teada ka vastunäidustusi koos boldo taime omadustega.

• See võib teile huvi pakkuda: "11 kõige põletikuvastast toitu (ja muid nende omadusi)"

1. Diureetikum

Boldo infusioonilehtedel on diureetilised omadused. Kuna see sisaldab boldiini, täidab see taim tõhusa diureetikumi funktsiooni. See omadus hõlbustab veres kogunenud toksiinide kõrvaldamist.

Inimesed, kellel on sageli kuseteede infektsioonid või põiepõletikuprobleemid, võivad boldo-infusioonide võtmisest kasu olla. See on kahtlemata selle taime üks kõige tõhusamaid omadusi.

2. Aitab kõhukinnisuse vastu

Boldo lehtede tee võib aidata kõhukinnisust leevendada. Selle taime üks levinumaid kasutusviise iidsetest aegadest on olnud seedesüsteemiga seotud ebamugavuste leevendamine.

Kuna sellel on põletikuvastased omadused, aitab see soolestikku lõdvestada ja võimaldab seeläbi korralikult evakueeruda. See aitab vähendada ka gaasi. See efekt võib olla väga kasulik gaaside käes vaevlevatele inimestele.

• Et rohkem teada saada "Parimad ravimid kõhukinnisuse lõpetamiseks"

3. Dekongestant

Boldo üks omadusi ja eeliseid on dekongestandina. Sel eesmärgil kasutamiseks tuleb seda rakendada väliselt. Boldo lehti võib kasutada paikselt, lihtsalt panna rinnale või nina lähedale.

Boldo taim sisaldab tsineooli. See õli annab boldole iseloomuliku aroomi ning võime puhastada hingamisteid. Sel põhjusel on soovitatav lasta see läheduses oma lõhna sisse hingata ja seeläbi ummikutest vabaneda.

4. Lõõgastav

Boldo taime ja selle olulist ühendit, tsineooli, saab kasutada ka lõõgastajana või abivahend raviks unetus. Cineole on õli, mis oma paljude eeliste hulgas mõjutab ka närvisüsteemi, lõdvestades seda.

Kui on mõned taimed, mis stimuleerivad keha ja hoiavad närvisüsteemi erksana, siis boldo taim vähendab stressi ja vähendab erutust. See on uneprotsessile kasulik, aidates teil kergemini magama jääda.

• See võib teile huvi pakkuda: "Kurkum: 10 meditsiinilist kasu"

5. Valuvaigisti

Boldo omadused võimaldavad seda kasutada loodusliku valuvaigistina. Juba iidsetest aegadest on boldo taime kasutatud igasuguste valude leevendamiseks. See on kerge valuvaigisti, mis võib kergete vaevuste korral asendada mõnda ravimit.

Kas külmade episoodide, menstruaaltsükli krampide või pärast treeningrutiini a boldo taime infusioon võib aidata lihaseid ja liigeseid lõdvestada ja pakkuda kergendust.

6. Antiseptilised ja aknevastased

Boldo taime lehtedel on antiseptilised omadused. Sel eesmärgil kasutatakse lehti otse haavale või kergele põletusele.

Kohalikult aitavad boldo lehed vältida paljastunud haava nakatumist. Seda saab kasutada ka akne raviks. Nii väliselt kompresside kaudu kui ka boldo infusiooni võtmine üks kord päevas.

7. Reumaatilised vaevused

Boldot kasutatakse artriidi ja reumaatiliste haiguste valu rahustamiseks. Selle põletikuvastased ja valuvaigistavad omadused on olnud ka väga tõhusad, aidates vähendada reumaatiliste vaevuste põhjustatud ebamugavusi.

Selleks, et kasutada boldot, kasutatakse vuukidel otseseid boldo lehekrohve. Boldiin, limoneen ja tsineool mõjutavad neid, tühjendades ja lõdvestades ka lihaseid.

8. Depuratsioon

Boldo lehed võivad olla osa maksa ja sapipõie puhastamise ravist. Boldo taime peetakse hepatobiliaarseks taimeks, see tähendab, et see aitab stimuleerida toksiinide kõrvaldamise eest vastutavate organite funktsioone.

Sel põhjusel võivad koos korraliku toitumisega boldo lehtede infusioonid aidata maksa ja sapipõie puhastusprotsessi. See vähendab sapikivide riski.

Boldo taime kasutamise vastunäidustused

Kuigi boldo lehtedel on mitmeid eeliseid, tuleb meeles pidada, et asjaolu, et see on loomulik alternatiiv mõne haiguse raviks, ei muuda seda kahjutuks aineks. Negatiivsete tagajärgede vältimiseks on oluline pöörata tähelepanu vastunäidustustele ja teatud soovitustele.

• Boldo infusiooni tarbimine ei tohiks ületada ühte kuud.

• Kui selle tarbimist kavatsetakse kombineerida meditsiinilise või meditsiinilise raviga, tuleb temaga konsulteerida meditsiiniline, kuna selle ühendid võivad tugevdada või pärssida ravimi toimet ja seeläbi kahjustada kõrgem.

• Seda ei tohi anda alla 12-aastastele lastele ega rasedatele ega imetavatele naistele.

• Neeruprobleemide või maksaprobleemidega patsientide puhul peate enne selle tarbimist alati nõu pidama oma arstiga, kuna see võib põhjustada suuri tüsistusi.

• Kui teile meeldis, võite lugeda meie artikkel kummelist

Bibliograafilised viited

• Chevallier, A. (1997). Ravimtaimede entsüklopeedia. Madrid: Toimetuse Acento.
• Mejía Correa, L., Abad, M. Mina ja Escobar, V. (2014). Taimede saladused. 3. väljaanne. Medellín: Krahvifondi saladused.
• Villaescusa, L ja Martín, T. (2007). Fütoteraapia unetuse, ärevuse ja närvilisuse korral. In: Castillo E, Martínez I. Fütoteraapia käsiraamat. Elsevier Masson, 2007. lk. 167-185.
• Zin, J. ja Weiss, C. (1980). Tervis ravimtaimede kaudu. Santiago: Toim. Salesiana