35 keha positiivset fraasi, et hakata ennast armastama
Otsime alati teavet selle kohta, kuidas muuta oma keha aspekte, mis meile ei meeldi kuna need ei vasta ilustandarditele, mis on tarbimisühiskonnal, kus me elame nõutud.
Tõde on see, et parim viis oma keha "parandada" on muuta negatiivset viisi, kuidas me ennast näeme, hakata ennast nägema millised me tegelikult oleme: ilusad ja võimsad naised.
Miks peaksime oma keha armastama?
Keha positiivne liikumine tuletab meile meelde, et meie keha on täiuslik sellisena, nagu ta on, ja et ilu peitub igas meie eripäras. See teebki meid autentseks! Sa oled imeline just sellisena nagu sa oled ja turvalisus selles teebki sind täiuslikuks. Pidage meeles, et teie keha on sõiduk ja teie keskkond, kuid mitte objekt, mis teid määratleb.
Siin me jätame teile need Keha positiivsed laused, mis loodetavasti aitavad teil parandada suhe oma kehaga ja see inspireerib sind ennast rohkem armastama.
- Seotud artikkel: "75 feministlikku fraasi, mis inspireerivad teid"
35 parimat keha positiivset fraasi oma keha armastamiseks
Siin on mõned fraasid, mida kajastada enda ja oma keha aktsepteerimisel.
1. Su keha räägib sinuga sensatsioonides; Pingetunne, hirm, nälg, nauding, elujõud ja valu on vaid mõned viisid, kuidas ta üritab teiega suhelda.
Fraas raamatust Kehastus: oma ainulaadse keha armastamise õppimine autor Connie Sobzack, mis kutsub meid selle üle järele mõtlema meie keha suhtleb meiega pidevalt sügavamal viisil.
2. Ilu leiad pehmusest. On võimalik armuda kehasse, mida te ei arvanud kunagi armastuse vääriliseks. Rahu on võimalik leida pärast seda, kui olete veetnud terve elu oma kehaga sõjas. Taastuda on võimalik.
Suurepärane õppetund, et Instagirl Megan Jayne Crabbe pärast söömishäirete ületamist ja seda, et peaksime kõik integreeruma oma südamesse.
3. Hing on organiseeritud keha vorm, ütleb Aristoteles. Kuid keha on just see, mis seda kuju tõmbab, kuju kuju, hinge kuju.
Selle fraasiga raamatust "58 märget keha kohta, hinge pikendamine" ütleb Jean-Luc Nancy meile pakub teistsugust nägemust sellest, kuidas me oma keha kuju näeme tavaliselt.
4. Kui kõik, mida me inimeselt tahame, on tema keha ja sisimas ei taha me tema vaimu, südant ega tema vaim (kõik need on masinate vedelate protsesside inhibiitorid), taandame selle inimese a asi.
Mis juhtub, kui need meist, kes soovivad ainult selle inimese keha, pole midagi enamat ega vähem kui meie ise? Stephen Covey väga huvitav võrdlev fraas
5. Kui kulutate palju energiat oma keha alavääristamiseks või kui teie kujutlusvõime on nii piiratud, et te ei näe endas ilu, siis ühendate end ümbritsevast maailmast lahti. Te kaotate perspektiivi ja oma eesmärgi.
Teine fraas Connie Sobzackilt, keha positiivse liikumise liikumapanev jõud mis näitab meile negatiivset mõju, kui keskendume ainult sellele, et näha, mida meie täiuslikus kehas valeks peame.
6. Keha on hinge instrument.
Aristotelese suurepärane fraas, mis väga lihtsal viisil esitleb keha kui instrumenti, mitte meie olemise põhjust.
7. Sa ei võlgu kellelegi täiuslikkust. Te pole vähem väärt, sest teil pole lame kõht. Teie väärtus pole väiksem, sest te ei vaha oma kaenlaaluseid. Te pole vähem ilus, sest teil on armid, venitusarmid, ekseem, akne.
Suurepärane meeldetuletus Instagirl Emily Badorist. Teine keha positiivse liikumise esindaja.
8. Teadsin teist sündi, kui mu hing ja keha armastasid ja abiellusid.
See Khalil Gibrani mõtisklus tõlgib järgmist: Mis on parem kui olla sünkroonis ja mitte pidevas võitluses iseendaga?
9. Hoolitse keha eest muutumatu truudusega. Hing peab nägema ainult nende silmade kaudu ja kui need on udused, muutub kogu maailm häguseks.
Kirjanik Johann Wolfgang von Goethe kirjeldab suurepäraselt, kuidas meie silmad näevad seda, mida me tahame. See fraas kutsub meid otsustama näha ennast paremal viisil.
10. Ära tee oma kehast oma hinge hauda.
Selle Pythagorase fraasi järgi võime mõista, et ainult oma keha esteetilise osa järgi elamine tähendab teie hinge hukka mõistmist.
11. Kõigepealt on vaja hoolitseda hinge eest, kui pea ja ülejäänud keha nõuetekohaselt toimivad.
Platon tuletab meile meelde, et peate elama iseenda ja selle sees, kes te sees olete.
12. Teie keha on looduse ja jumaliku vaimu tempel. Hoidke seda tervena; austa seda; seda uurima; anda talle tema õigused.
Selle fraasi all ütleb Henric-Frédéric Amiel teile: Armastage oma keha, see on ideaalselt kujundatud sellisena, nagu see on!
13. Kujutage ette, kui kõik äkki otsustaksid, et täna oli see päev, mil nad ennast armastasid ja omaks võtsid kõik osad. iseendast, aktsepteerides ja armastades oma keha ja oma "defekte", sest nad teavad, et need on need, kes neid teevad Nemad on.
Morgan Mikenas on teine instagirl keha positiivse liikumise esindaja see mõtiskleb suhtumise üle, millega võiksime otsustada uue päeva elada.
- Seotud artikkel: "70 positiivset fraasi teie motiveerimiseks"
14. Väline ilu pole midagi muud kui hetke võlu. Keha välimus ei ole alati hinge peegeldus.
George Sand mõtiskleb keha ja ilu üürikuse üle sellel kaunil kuupäeval.
15. Nüüd teame, et hing on keha ja keha on hing. Nad ütlevad meile, et nad on erinevad, sest nad tahavad meid veenda, et suudame oma hinge hoida, kui laseme neil oma keha orjastada.
George Bernard Shaw huvitav ettepanek, milles ta toob välja, mida ühiskonna seatud ilustandardid, teevad nad meie hingele ja kehale.
16. Pole midagi haruldasemat ega ilusamat, kui naine on ise pöördumatult; oma täiuslikus ebatäiuslikkuses mugav. Minu jaoks on see ilu tõeline olemus.
Steve Maraboli paljastab ilu tõelise saladuse.
17. Kas teete ettepaneku oma keha uuesti ise lohistada?
Selle fraasiga soovitab Friedrich Nietzsche meid oma keha peremeesteks. Sa julged?
18. Kehata hing on sama ebainimlik ja jube nagu hingeta keha. Muide, esimene on haruldane erand ja teine on meie igapäevane leib.
Huvitav visioon, mille pakkus "Võluakna" kirjanik Thomas Mann edasi kuidas on meie ühiskonna suhe kehaga.
19. Kuidas saate rannakeha?! See on lihtne. Las keha viib oma tagumiku randa.
Nagu Kelvin Davis on öelnud, ei vaja suurepärase keha näitamiseks enamat. Teie juba on!
20. Keha mahutab elu. Ja süda paitab teda.
Pidage meeles, et keha on see, kus te elate; nii postuleeris José Narosky
21. Võite proovida teha minust friiki, kuid minu hääl ja sõnum on sellest palju tugevamad. Mul on hääles võim.
Suurepärane õppetund Harnaam Kaurilt, kes pole lasknud oma julgusel ja armastusel enda vastu tuhmuda kommentaaridest oma kauni näo kohta. Ta armastab ja austab ennast just sellisena nagu ta on!
22. Hing, keha, vaim: esimene on teise kuju ja kolmas on jõud, mis toodab esimest. Teine on seega kolmanda väljendusvorm. Keha väljendab vaimu, see tähendab, et see paneb selle väljapoole idanema, mahlaga välja, ajab higistama, sädeleb ja viskab kõik ruumi. Keha on deflagratsioon.
Veel üks mõtisklus, mille Jean-Luc Nancy pakub meile oma raamatus “58 viidet keha kohta”, kus ta õpetab meile, kuidas keha aitab meil ennast väljendada.
23. Elu on talutav vaid siis, kui keha ja hing elavad täiuslikus harmoonias, nende vahel on loomulik tasakaal ja nad austavad üksteist.
Ka David Herbert Lawrence nõuab seda kui oluline on elada kooskõlas meie kehaga.
24. Mu käed ei pruugi välja näha nagu tüdruk seal või mu jalad ei pruugi olla kellegi teise moodi, mitte mu tagumik, mitte minu keha või midagi, kui kellelgi on probleeme, vaatan talle silma ja ütlen: kui sulle see ei meeldi, siis ma ei taha, et sa seda teeksid meeldib. Ma ei palu, et see teile meeldiks.
Kuulus tennisist ja mitmekordne meister Serena Williams õpetab oma väikest tütart oma standardite järgi elama. Õppetund, mis on meile kõigile kasulik.
25. Ilu peaks algama hingest ja südamest, muidu on kosmeetika kasutu.
Coco Chanel riietas naisi ja tegi naiste moes revolutsiooni, teades alati, kust tõeline ilu pärineb.
26. Olen ideaalses tasakaalus. Olen füüsiliselt ja emotsionaalselt seotud ja tervenenud. Ma olen vaba murest ja rahus sellega, kes ma olen.
Louise Hay enese aktsepteerimise ja sisemise emotsionaalse tasakaalu kohta.
27. Ma tean, et see ümberkujundamine on valus, kuid te ei lagune, vaid langete lihtsalt millessegi erinevasse, uue võimega olla ilus.
William C. Hannan pakub meile seda kaunist ja päris oma peegelpilti neile, kes hakkavad kõndima „keha positiivse” teed.
28. Oleme ainukesed olendid Maal, kes suudavad oma bioloogiat muuta oma mõtte ja tunde järgi.
Meie keha on enam kui täiuslik, nagu ta on. Kuid Deepak Chopra võtab selles lühikeses lauses suurepäraselt kokku, kui rahulolematud oleme ideedega, mis on meid pähe pannud.
29. Seksikas ei ole suurus, iga kalor pole sõda, teie keha ei ole lahinguväli, teie väärtus pole naeltes mõõdetav.
Avaldus, mis lisatakse teie päevast päeva ja õppida ennast armastama.
30. Kaalust alla võtmine pole teie elutöö ja kalorite lugemine pole teie hinge kutsumus, teile on määratud midagi suuremat.
Ühel või teisel viisil on "täiusliku" keha saavutamine üks meie kõigi seatud eesmärke. Kuidas me oma väärtust mõõdame?
31. Ära lase oma kehal oleval märgil olla märk sinu hinges.
Ja veel üks lause, mis tuletab meile meelde, et me jätame tähelepanu endast kõige lühemasse aega, võimaldades meie sügaval poolel närbuda.
32. Naine, kes ei meeldi endale, ei saa olla vaba ja süsteem on hoolitsenud selle eest, et naised ei meeldiks endale kunagi.
Beatriz Gimeno tuletab seda meile meelde meie enda armastus on meie jõud ja et oleme temast loobunud materiaalse maailma pärast.
34. Inimkeha pole midagi muud kui välimus ja see varjab meie reaalsust. Tegelikkus on hing.
Fraas sisemise ilu kajastamiseks Töötage selle kallal, mis teil sees on!
35. Pidage meeles, et keha, mitte ainult see, kui palju teid armastati, mitte ainult voodid, kus te lamasite, vaid ka need soovid, mis teie jaoks särasid selgelt pilkudes ja värisesid hääles.
Ja lõpetame selle mõtisklusega, kui Constantino Cavafis mäletab ja tänab kõiki sensatsioone ja tunded, mida meie keha on lubanud meil kogeda ennast ja ümbritsevaid. Täname teid täiuslikkuse ja teie ettevõtte eest meie elamise teel.
- Seotud artikkel: "20 filmi inspireerivatest naistest"
