Arahnofoobia: ämblike äärmise hirmu põhjused

Ämblikud puutuvad meiega sageli kokku ja meie kodudega. Kuna nad on nii väikesed, pääsevad nad meie tubadesse ja võivad seal mõnda aega teistest putukatest toituda. Mõned liigid võivad muutuda ohtlikuks (kuigi nad elavad tavaliselt kindlatel territooriumidel), kuid enamasti ei arva nad inimese jaoks seda, kui suhteline häirimine või soovimatu peremees.

Mõnel inimesel on aga mõne sellise olendi pärast piinav ja liigne paanika. Need inimesed tekitavad tõsiseid raskusi ja äärmuslikke reaktsioone nende olendite visualiseerimisel või isegi esilekutsumisel. See räägib inimestest, kes põevad arahnofoobiat.

• Seotud artikkel: "Foobiate tüübid: hirmuhäirete uurimine"

Arahnofoobia: konkreetne foobia

Arahnofoobia on äärmuslik foobia ja / või tõrjumine kõigi ämblikulaadsete vastu ja eriti ämblikud. Seda häiret liigitatakse loomade tekitatud spetsiifiliseks foobiaks. See võib tekitada suurt ebamugavust või subjekti funktsionaalsuse teatud halvenemist.

Spetsiifiliste foobiate piires on see üks levinumaid ja üldiselt kipub see olema enam naissoost. Foobiana on see umbes

tugev hirm, mis on ebaproportsionaalne ohu tasemega mis võib hõlmata kõnealust kardetud stiimulit, ebaproportsionaalsust, mille tunnistab irratsionaalseks seda kannatav inimene. Selle olemasolu põhjustab suurt ärevust (kannatav hirm võib põhjustada ärevuskriisi), millega käitumuslikul tasandil kipub stiimulit vältima või selle eest põgenema (see on arahnofoobia konkreetne juhtum, ämblikud).

Arahnofoobia sümptomiteks on iiveldus, ärevus, higistamine, kiire südametegevus, põgenemiskäitumine ja vältimine või halvatus, ärevushood või nutuhood teiste seas a ämblikulaadne. Väga äärmuslikel juhtudel võib esineda isegi taju häireid. Hirm võib ilmneda ka varakult olukordades, kus kõnealune loom tõenäoliselt ilmub, või tema jõudlusega seotud toodete, näiteks ämblikuvõrkude, suunas.

• Võite olla huvitatud: "15 veidramat foobiat, mis olemas on"

Põhjused

Ämblikfoobia põhjuseid on selle etioloogiat ravinud spetsialistid sageli arutanud.

Üks usaldusväärsemaid hüpoteese on seotud Seligmani ettevalmistusteooria, mis teeb ettepaneku, et teatud stiimulid on seotud spetsiifiliste reaktsioonidega, mis tulenevad käitumuslike suundumuste geneetilisest ülekandest, mis võib olla inimeste jaoks kaitsev. Seostades selle teooria arahnofoobia konkreetse juhtumiga, oleks inimliik kogu selle evolutsiooni vältel teada saanud Ämblikloomad olid ohtlikud, eluohtlikud loomad, nii et tänapäeva inimene oleks pärinud loomuliku kalduvuse neid vältida.

Teine teooria põhineb ideel et arahnofoobia pärineb õppimisest, mis on omandatud vastus, mida on tõhustatud konditsioneerimine. Ämblikega seotud negatiivse sündmuse kogemus (näiteks hammustamine või kohtumine mürgise liigi hammustuse tõttu surnud inimesega), eriti lapsepõlveperiood põhjustab ämblikulaadsete seoseid ärevuse ja hirmuga, mis omakorda tekitab põgenemismehhanismina vältimist, mis omakorda tugevdab hirm.

Bioloogilisest perspektiivist lähtuvalt erinevad hormoonid nagu norepinefriin ja serotoniin tavalisel ajal tundis hirmu, mis võib põhjustada sotsiaalselt õpitud või fülogeneetiliselt päritud reaktsiooni, et enamik inimesi ei tekita äärmuslikke reaktsioone põhjustavaid probleeme.

Arahnofoobia ravi

Esimene valik arahnofoobia vastu võitlemiseks on tavaliselt kokkupuuteteraapia, kus subjekt peab järk-järgult kokku puutuma ämblikega kokkupuutega seotud stiimulite hierarhias. Võite hiljem alustada lihtsate stiimulitega, nagu fotod või videod, et hiljem vaatamise poole liikuda tõelist ämblikuvõrku ja lõpuks tõelise ämblikulaeva esitlemist erinevatel kaugustel (võimeline jõudma puudutage teda).

Üldiselt on see näitus otseülekande tegemine tõhusam, kuigi see on ka nii saab teha kujutlusvõimega kui tase ärevus see on elava näituse jaoks väga kõrge või isegi sissejuhatav.

Uute tehnoloogiate kasutamine võimaldab ka uusi kokkupuuteviise nii arahnofoobia kui ka muude juhtumite korral. foobiad, näiteks kokkupuude virtuaalse reaalsuse või liitreaalsuse kaudu, mis võimaldab talutavamat ja kindel, et otse esitatav (lõppude lõpuks saab kuvatavat pilti kontrollida ja katsealune teab, et ta ei ole ämbliku vastas päris).

Tavaliselt on kasulik teostada lõdvestustehnikad enne foobilist stiimulit või selle ettevalmistamiseks, näiteks hingamine või progresseeruv lihaste lõdvestus, et vähendada ärevuse taset, mida tunnete. Selles mõttes võib mõnel juhul neid välja kirjutada bensodiasepiinid kontrollida ärevuse või paanika taset inimestel, kes puutuvad sageli kokku nende olenditega või kes on sukeldunud kokkupuuteteraapiatesse.

Bibliograafilised viited:

• Ameerika Psühhiaatrite Assotsiatsioon. (2013). Psüühikahäirete diagnostiline ja statistiline käsiraamat. Viies väljaanne. DSM-V. Masson, Barcelona.

• Santos, J. L.; García, L. I.; Calderón, M.A. Sanz, L. J.; de los Ríos, P.; Izquierdo, S.; Roman, P.; Hernangómez, L.; Navas, E. Ladrón, A ja Álvarez-Cienfuegos, L. (2012). Kliiniline psühholoogia. CEDE ettevalmistusjuhend PIR, 02. CEDE. Madrid.