Positiivne ja negatiivne karistamine: kuidas need toimivad?

Inimesed käituvad sõltuvalt olukorrast erinevalt. Püüame kohandada oma käitumist olukordadega, milles elame, nii et see oleks loodus- ja sotsiaalses keskkonnas kohanemisvõimeline. Mõnel juhul viiakse need siiski läbi erinevad käitumisviisid, mida me kohanetuks peame, ei sobi ega võimalda head kooseksisteerimist või takistavad eakaaslaste vahelisi suhteid.

Mõnikord võib osutuda vajalikuks neid käitumisi muuta. Kaks kõige põhilisemat protseduuri käitumise muutmisel, eriti nende sageduse vähendamisel, on positiivne ja negatiivne karistus. Kuidas nad töötavad?

• Seotud artikkel: "5 käitumise muutmise tehnikat"

Karistamine kui käitumise muutmise tehnika

Karistamine on käitumise muutmise tehnika tüüp põhineb biheiviorism, täpsemalt operantkonditsioneerimine, mis põhineb asjaolul, et käitumise toimimist ja sagedust mõjutavad nimetatud käitumise tagajärjed.

Kui käitumisel on tagajärg teatud tüüpi tugevdaja manustamine soovitud käitumine või vastumeelse stiimuli vältimine või tagasitõmbumine muutub käitumiseks sagedasemaks, samas kui selle asemel tagajärg on vastumeelse stimulatsiooni ilmnemine või tugevdavate stiimulite tagasitõmbumine, millele käitumine kipub vähenema.

Karistuse korral seisaks meid silmitsi teatud tüüpi menetlustega, mille kaudu see on ette nähtud mõjutada käitumise sagedust ja põhjustada selle vähenemistvõi selle täielik kõrvaldamine.

Karistusi on kahte tüüpi, sõltuvalt sellest, kas need toimivad vastumeelsete stiimulite kaudu või positiivse stimulatsiooni kaotamine: positiivne ja negatiivne karistus vastavalt. Mõlemal juhul karistus vähendatava käitumise suhtes tuleks rakendada tingimuslikult, nii et seda saab pidada tegevuse tagajärjeks.

• Võite olla huvitatud: "Kümme enim kasutatud kognitiiv-käitumuslikku tehnikat"

Positiivne karistus

Positiivne karistus on see, milles subjektile rakendatakse vastumeelset stiimulit enne teatud käitumise sooritamist, muutes stiimuli selle tagajärjeks sooritust, et üksikisik vähendaks sagedust või lõpetaks käitumise küsimus.

Seega on positiivse karistuse põhimehhanismiks ebameeldiva stiimuli esitamine iga kord, kui inimene soovimatult käitub. Stimuleerimisi on soovitatav kasutada järjepidevalt, nii et käitumisele järgneks alati tagajärg. Käitumise muutmine toimub subjekti viisina vältida või põgeneda vastumeelsest stimulatsioonist.

Positiivne karistus on protseduur, millel põhinevad erinevad tehnikad, näiteks vastumeelsete ravimeetodite komplekt (elektriline, haistmis-, maitsmis-, kombatav, kuulmis-, keemiline või varjatud), küllastumine kui massipraktika erinevate sõltuvushäirete korral näokaitse.

Negatiivne karistus

Negatiivse karistuse põhitegevus põhineb soovitud stiimuli tagasivõtmisel ja subjekti tugevdamine enne konkreetse käitumise realiseerimist, nii et subjekt vähendab selle kaotamise vältimiseks sagedust.

Lühidalt öeldes eemaldatakse negatiivse karistuse korral iga kord soovimatu käitumise korral midagi, mida inimene soovib. Selles mõttes on vaja arvestada et ärritatav ärritus on inimese jaoks märkimisväärnemuidu poleks sellel mingit mõju.

Negatiivsel karistusel põhinevate protseduuridena tuleb kasutada selliseid tehnikaid nagu aeg maha, reageerimiskulud ja on osa teistest, näiteks ettenägematute kulude leping.

Nende tehnikate tõhususe kasutusalad ja kaalutlused

Erinevates kontekstides on kasutatud nii positiivset kui ka negatiivset karistust. Neid rakendatakse kliinilises praktikas, hariduses, ärimaailmas või isegi õiguslikul tasandil (õiguslikke sanktsioone võib pidada positiivseteks või negatiivseteks karistusteks).

Mõlemad karistusviisid on protseduurid, mis aitavad käitumist üsna kiiresti vähendada või isegi lõpetada. Kui teie rakendus on valitud, tuleb pidevalt juhtida ja sõltub käitumisest ning proportsionaalselt käitumise raskusega.

Siiski tuleb meeles pidada, et nende põhjustatud muutused on tavaliselt ainult pealiskaudsed ja põhineb karistamishirmul, mis ei tekita enamikus suhtumises tõelist muutust juhtudel.

Lisaks võib see põhjustada hirmu levikut ja tekitada hirmu karistust rakendava isiku või asutuse suhtes, samuti pahameelt selle vastu. Suhted karistust rakendava isikuga võivad halvimal juhul seetõttu oluliselt halveneda. See halvendab ka kontrollitunnet ja enesehinnang kui karistuse põhjustest pole aru saadud või mida teha, et õigesti käituda.

• Seotud artikkel: "8 põhjust, miks mitte kasutada laste suhtes füüsilist karistust"

Bibliograafilised viited:

• Almendro, M.T. (2012). Psühhoteraapiad. CEDE PIRi ettevalmistusjuhend, 06. CEDE: Madrid.

• Hobune, V. (1991). Käitumise muutmise ja teraapiavõtete juhend. XXI sajand. Madrid.

• Domjan, M. & Burkhard, B. (1990). Õppimise ja käitumise põhimõtted. Arutelu. Madrid.

• Labrador F.J. Ristisõdija F. J. & López, M. (2005). Käitumisteraapia ja modifitseerimisvõtete käsiraamat. Püramiid: Madrid.