5 põhjust sõltuvusabi saamiseks

Sõltuvusprobleemidega inimeneSelle varajases staadiumis ei saa te seda sellisena näha. Seetõttu ei mõista ta vajadust küsida juhiseid, tuge ja abi. Võite tunda pettumust, abitust, segadust, meeleheidet, kuid ikkagi ei kutsuta abi või kavatsus muutuda, kuna puudub teadlikkus probleemist ega taju võimalikest riskidest kandma.

Kui sõltuvuses inimene suudab probleemi nähtavaks teha ja selle olemasolu ära tunda ning nõustub, et ta vajab abi, on see nii Selle kahjuliku käitumise peatamiseks on väga oluline alustada ja läbida keeruline taastumisraja asjad ...

Järgmisena näeme, milline on tarbimisloogika sõltuvuste taga, miks on hea abi otsida, et neist võimalikult kiiresti välja tullaja kust alustada.

• Seotud artikkel: "Sõltuvus: haigus või õpihäire?"

Põhjused sõltuvusabi otsimiseks

Allpool näete, miks on tõsine sõltuvusprobleemist väljumine vajalik aine nõuetekohasest loobumisest.

1. Kasutamise lõpetamine on algus

Tarbimise lõpetamisel hakkate läbi elama igapäevaelu erinevaid olukordi uuel viisil, taasaktiveerides oma ressursid ja nõudmata ainete kasutamist. See on hädavajalik

tõeliselt tegelema spetsialiseeritud raviga, mis algab tarbimise lõpetamisest (võõrutus- ja lõpetamisetapp) ja jätkub tervislike eluviiside kujundamisega, isiklike kasvuprojektide väljatöötamine, teistega ühenduse loomise viiside täiustamine, uued viisid konfliktide lahendamiseks sisemiselt ja inimestevahelised.

• Võite olla huvitatud: "8 põhjust, miks peaksite minema psühholoogi juurde"

2. Tehakse kindlaks kaitsetegurid

Spetsiaalses sõltuvusravis tehakse tööd potentsiaali ja suutlikkuse tugevdamiseks. Näiteks on oluline jälgida ja täiustada, kas isikul on võime otsuseid langetada, emotsioone ja impulsse kontrollida, enese vaatlemist (üksteist rohkem ja paremini tunda). Lisaks parandatakse seda aastal enesehinnangja seda inimest kaasnevad ohutusvõrkude olemasolu ning motivatsioon õppida ja / või töötada on samuti muud väärtuslikud kaitsvad tegurid.

Sel viisil inimene ta püüab teraapia abil luua teadmisi oma ebamugavuste kohta, et piirata kompulsiivset ja korduvat käitumist ning mõista, millised võimalikud tähendused ja funktsioonid teie sõltuvusel on.

Üldiselt on peamine kaitsetegur inimese sees ja see asub pildistamisel teadlikkus oma probleemist ja sellest tulenev eelsoodumus muutuste tekitamiseks ja nende kvaliteedi parandamiseks eluaeg.

• Võite olla huvitatud: "15 uimastitarbimise tagajärgi (teie meeles ja kehas)"

3. Riskifaktorid on nähtavad

Oluline on välja selgitada, millised on ainulaadsed riskitegurid ja haavatavused. See uurib isiklikke ja sotsiaalseid aspekte, tuvastades tarbimise nii individuaalses kui ka perekonna ajaloos.

Seega, vastupidiselt kaitsvatele teguritele, pere tugi ja piiratus, sõbrad ja asutused, motivatsiooni puudumine, anhedoonia ja apaatia ning eriti teadmatus terviseprobleemist on tugevad riskitegurid.

4. Muutused toimuvad

On kogenud muutused tegemises, mõtlemises ja tundmises, Seetõttu võib kogeda teatud kriise, kuna need muutused tekitavad vastuolusid või tunnet kummalisus uute omavahendite rakendamisel, mis on väga erinevad sellest, mida rakendati aastatel tarbimine. Seetõttu võib neid kriitilisi hetki pidada selle etapi jaoks õigeks ja omaseks ning isegi oodatuks ja vajalikuks.

Tõenäoliselt enne ravi oli tavaline vältida või rahustada ängi, viha, kurbust, üksindust, hirme, häbi, impotentsust (muu hulgas muud igapäevase elu tunded, emotsioonid ja probleemid) koos ainete kasutamisega, tõlgendades seda väljundina, varjupaigana või toena selleks, et talumatu olukorra vältimine või unustamine.

5. Ehitatakse uusi ressursse

Ravi ajal, olles silmitsi valulike aistingute või konfliktidega, ehitatakse ja rakendatakse uusi ressursse, mis eeldatavasti arenevad ja tugevnevad ka pärast ravi.

Näide on konfliktide lahendamine sõna abil, mis võib-olla on mõeldamatu olukorras tarbimine, kus tegu (tavaliselt vägivaldne kolmandate isikute ja / või enda suhtes) asendas tarbimist sõna.

Teised näited on: tervise- ja kehahooldusharjumuste, nagu tervislik toitumine ja kehaline aktiivsus, kaasamine ruumidesse kuulamine ja perekondlik dialoog, sõnadesse pannes selle, mis varem oli vaikne ja haige, võtavad ette, koolitavad ja otsivad isiklikku kasvu praktikaga enesehooldus.