Kas vastab tõele, et positiivne suhtumine hoiab vähki ära?

Viimastel aastakümnetel veendumus selles positiivseks jäämine võib vähki ära hoida ja aidata kaasa selle haiguse ületamisele. Need ideed põhinevad väga vähestel uurimistel; praeguste teaduslike tõendite üldine analüüs näitab aga, et need on valed.

Vähi peamised põhjused on seotud keskkonna ohuteguritega. Silma jäävad tubaka tarbimine, rasvumine, infektsioonid, kiirgus, istuv eluviis ja kokkupuude saasteainetega. Kuigi psühholoogilised tegurid võivad seda haigust stressiastme kaudu teatud määral mõjutada, on selle üldine kaal väike.

• Seotud artikkel: "Vähiliigid: määratlus, riskid ja nende klassifitseerimine"

Positiivse suhtumise ja vähi seos

Psühholoogiliste tegurite võimaliku seose ja vähkide arengu või progresseerumise vahel on läbi viidud mitmesuguseid uurimismeetodeid. Sünteetilisel viisil võime kinnitada, et positiivse hoiaku ja nende haiguste ennetamise või taastumise vahel pole seost leitud.

Eriti on uuritud rinnavähi juhtumitosaliselt seetõttu, et mõned uuringud, mis toetasid hüpoteesi, et positiivne hoiak takistab seda haigust, viidi läbi seda tüüpi vähki põdevatel naistel.

Rinnavähi ennetamise ja ellujäämise vahel ei ole märkimisväärseid seoseid leitud - psühholoogilised tegurid, näiteks psühhosotsiaalse stressi aste, sotsiaalne tugi või stress. Siiski on isiksusefaktor, mis tundub olevat seotud vähiga, nagu me hiljem selgitame.

Teises uuringus vaadeldi enam kui 1000 pea- ja kaelavähiga patsienti. Emotsionaalse heaolu ja ellujäämisaja vahel ei leitud seost haigusele ega vähi kasvu kiirusele.

• Võite olla huvitatud: "Sündroomi, häire ja haiguse erinevused"

Vähki mõjutavad psühholoogilised tegurid

Eysenck ja Grossarth-Maticek on teiste autorite hulgas kirjeldanud vähi arenguga seotud isiksusefaktorit: ratsionaalsus-anti-emotsionaalsus, mis oleks määratletud kui kalduvus emotsionaalsele allasurumisele, ratsionaliseerimise ülekaaluga. See omadus on kontseptualiseeritud negatiivse reaktsioonina stressisituatsioonidele.

Kuigi need kaks autorit seostasid vähki suuremal määral lootusetusele kalduvate inimestega, pole teaduslikud uuringud seda hüpoteesi toetanud. Vastupidi, on mõningaid tõendeid selle kohta, et ratsionaalsus-anti-emotsionaalsus võib mõjutada vähi teket.

Kui see lähenemine kinnitatakse, oleks kõige tõenäolisem seletus seotud kahe asjaoluga: vähk on hulk immuunsüsteemiga (st keha kaitsevõimega) ja kroonilise stressiga seotud haigustel on immunosupressiivne toime. Stress soodustab vähi arengut, ehkki vähem kui tubakas, rasvumine või infektsioonid.

On tõsi, et psühholoogilised tegurid võivad soodustada vähi ilmnemist või progresseerumist, kuid tundub, et nad teevad seda ainult kaudselt. Seda näitavad näiteks stressiga toimetuleku andmed, eriti aga keha negatiivselt mõjutavad käitumisharjumused nagu suitsetamine või vale söömine.

Psühhoteraapia keskendus sellele haigusele

Viimaste aastakümnete jooksul on vähi raviks välja töötatud erinevad psühholoogilised ravimeetodid. Teised keskenduvad nende haiguste ennetamisele ja isegi väidetavalt vähiga seotud isiksustegurite muutmisele.

Eriti silmatorkav juhtum on Simontoni välja töötatud visualiseerimisravi 80ndatel. See programm koosneb nii vähirakke hävitavate keha kaitsevõimaluste visualiseerimisest kui ka positiivse suhtumise edendamisest üldiselt. Me pole leidnud selle "ravi" efektiivsuse kohta sõltumatuid uuringuid.

Seal on ka loov innovatsioonikäitumisteraapia, mille on välja töötanud Eysenck ja Grossarth-Maticek nende endi hüpoteesi põhjal. See keskendub uute käitumismudelite väljatöötamisele, mis asendavad suhtumist, mida autorid seostavad vähi ilmnemise ja progresseerumisega. Jällegi on seda uurinud põhimõtteliselt tema enda loojad.

Kui juhindume olemasolevatest teaduslikest tõenditest, võime järeldada, et psühholoogiline sekkumine vähki peaks keskenduma peamiste riskitegurite ennetamine (tubaka ja alkoholi tarbimine, ebapiisav toitumine, istuv eluviis jms) kui ka meditsiinilisest ravist kinnipidamisel, mitte kuulsas “positiivses suhtumises”.

• Seotud artikkel: "Psühhoonkoloogia: psühholoogi roll vähis"

Bibliograafilised viited:

• Butow, P. N., Hiller, J. E., Price, M. A., Thackway, S. V., Kricker, A. & Tennant, C. C. (2000). Epidemioloogilised tõendid elusündmuste, toimetulekuviisi ja isiksusefaktorite seose kohta rinnavähi arengus. Journal of Psychosomatic Research, 49 (3): 169-81.

• Coyne, J. C., Stefanek, M. & Palmer, S. C. (2007). Psühhoteraapia ja vähi korral ellujäämine: konflikt lootuse ja tõendite vahel. Psühholoogiline bülletään, 133 (3): 367-94.

• Philips, K. A., Osborne, R. H., Giles, G. G., Dite, G. S., Apicella, C., Hopper, J. L. & Mine, R. L. (2008). Rinnavähiga noorte naiste psühhosotsiaalsed tegurid ja ellujäämine. Journal of Clinical Oncology, 26 (29): 4666-71.