Õppige aega hindama
Aeg on meie elus, meie lugudes ja tulevikutes ühine nimetaja.
Kas annate mulle natuke oma ajast?
Aeg sepistab ja kujundab meid vastavalt sellele, mida elame. Aeg tõestab meile mõnes asjas õigust, kuid teistes võtab selle meilt ära.Aeg üllatab meid ja paneb meid seda tagasi vaadates hindama. Kõik need asjad, mida me oleme varem teinud, et enne nende juhtumist poleks me isegi ette kujutanud. Seetõttu on see väga kallis kaup. Aega ei osteta, ei vahetata ega müüda.
Väärtusta neid inimesi, kes pühendavad sulle aega, õigemini, kes pühendavad sulle aega. Mõlemal juhul, mõõtmata peatumata; kestus, sagedus või kvaliteet. See, et nad annavad teile aega, tähendab, et te aktsepteerite ka seda ja seetõttu olete nõus seda vastu võtma.
Oleme nii sukeldunud otsestesse või lühiajalistesse eesmärkidesse, et ei pööra tähelepanu nende eesmärkide alustamise ja saavutamise vahele jäävale ajale. Näiteks kui paljud meist lähevad kiirustades tööle, häirides end mobiiltelefoniga, kuni jõuame oma bussipeatusesse? metroo või hoolitsemine meie kõrvade eest, et igapäevaelust kiiresti kõrvale hiilida ja kuhu jõuda sihtkoht?
Õppige hindama praegust aega
Kutsun teid esinema mõned muudatused, mida saate oma igapäevaselt teha ja seega hindavad aega teistmoodi:
Vaatlus
Jäädvustage kogu see teave, mis meid ümbritseb, olgu see siis tänavad, maastikud, inimesed, žestid... Kogu see teave on sisendid meie aju jaoks. Saate palju teada saada selle kohta, mida inimesed vajavad, kuidas nad ennast tunnevad või mida nad teile saada võivad välimust edastama.
Propriotseptsioon
Pöörake rohkem tähelepanu sellele, kuidas või mida me kogu aeg tunneme. Olgu see kiire hingamine, pingelised õlad või kõhus möllamine. Proovige mõelda, mis võib meid sellisel viisil tunda ja anda sellele vajadusele vastuse (hingake sügavalt sisse, keerake õlgu, sööge midagi ...).
Tänulikkus
Kuigi meil on paremaid päevi kui teistel, ei vääri teised seda, et me neid halbu vibreeringuid edasi annaksime. Seetõttu olge tänulikud ja proovige teiste vastu kena olla, nagu soovite, et nad teiega oleksid. Mitte ainult nende pärast, vaid ka selle pärast, kuidas te end pärast seda tunnete. Ole viisakas ja naerata rohkem ning näed, et nad naeratavad rohkem kui arvasid, kui ei, siis ära muretse, sest ka sinu vibratsioon ja suhtumine on paremad.
Niisiis, võta aega kõik, mis sind õnnelikuks teeb, aru saanud või lihtsalt rahulik ja iseendaga rahul. Kõik need tegevused, mis panevad teid seda aega nautima, mille te neile pühendate, need, mida te ei taju ja milles veedaksite tunde ja päevi tundudes minutitena.
Meie ümbritsevate inimestega ühenduse loomise tähtsus
Veeda aega nende inimestega, kes panevad sind ajataju kaotama, rääkides kõigest ja mitte millestki. Need, mis kipuvad olema ajaliselt mitmeaastased, hoolimata sellest, kui tihti te neid näete. Neile teistele, kes on täpsed, kuid intensiivsed. See annab teile jõudu, soovi, illusioone ja kogemusi. Kõik need moodustavad teie tee, teie elutee. Tänan kõiki, ma kordan, kõiki, kes on teie elust läbi käinud, sest ühel või teisel viisil on nad teid täna selliseks kujundanud, nagu te olete. Siin on meil fantastiline, põnev ja salapärane ristmik.
Kunagi ei või teada, mis saab olema uus ristmik, nad lihtsalt tulevad. Kui kaua nad seal viibivad või milline on nende roll, ei tea te enne, kui aja jooksul tagasi vaatate ja mõistate, mida te sellest ristmikust teele ja ajas olete võtnud.
