Maskide psühholoogiline mõju

Meie elu on muutunud kiiresti ja drastiliselt. Ühiskonnana oleme seisnud silmitsi olukorraga, milleks me polnud varem valmis olnud. Praegu oleme sukeldunud "uude normaalsusesse", milles muu hulgas on ka suuri muutusi maski kasutamine... Kuidas see meid mõjutab?

PsicoAlmerías jälgime kognitiivsel ja käitumuslikul tasandil palju muutusi, nii individuaalseid muutusi kui ka ühiskonna uusi mustreid.

• Seotud artikkel: "Mis on sotsiaalpsühholoogia?"

Kuidas mõjutab uus maskide kandmise harjumus meid psühholoogiliselt?

Esialgu keskendudes inimesele, on üks olulisemaid kogetud muutusi olnud maski esialgne tagasilükkamine.

Inimestena, kellel on juurdunud veendumused, et tunnevad end vabalt, ning kellel on otsustusvõime ja vabadus, on maski kasutamise uue mõõtme kohustuslik olemus raamistatud kui vastuolus meie omadega veendumuste süsteem, seega on meie vastus tagasilükkamine, hoolimata sellest, et me oleme meede kaitsta.

See ei ole üksikjuhtum, sest see on meie ajaloos esinenud muude kehtestatud meetmetega, näiteks suitsetamisvastase seaduse või juhiloa punktidega. Need meetmed, ehkki algselt on tekitanud ühiskonnas kriitikat ja tagasilükkamist, tunduvad pärast harjumusperioodi meile normaalsed, moodustades osa meie elust.

Eitusliikumine ja kognitiivsed eelarvamused

Õnneks vastutab enamus elanikkonnast selle maski kasutamise meetme ja muude seonduvate meetmete eest infektsioonide ennetamiseks COVID-19 abil. Kuid, väike osa meie ühiskonnast loob uue denialistliku liikumise nende meetmete kasutamise vastu. Kuidas psühholoogia seda seletab?

Me tuvastame olulise tunnetuslikud eelarvamused. Näiteks üksikisiku tasandil võib juhtuda, et meil on isiksus, milles meile ei meeldi tunduda nõrgana ja maski kasutamine paneb meid mõtlema, et tundume haavatavad ja kardame end nakatada, vältides selle esialgset kasutamist.

Teine viga, mille teeme, on tulemuste kallutatus: „Ma ei ole nakatunud ega ole maski kandnud, Miks seda kasutada? ”, Seetõttu uskudes, et me ei nakatu tulevikus ega muuda oma harjumusi.

Kuid kindlasti on kõige ohtlikumad psühholoogilised mõjud, mis kõige paremini seletavad praeguseid eitusliikumisi vaguni efekt või lohisefekt, milles me midagi teeme ja usume lihtsalt sellepärast, et teised minu keskkonnas või rühmas seda teevad. See mõju on seotud grupimõtlemise või karjakäitumisega; peame tundma end kaasatuna oma sotsiaalsesse gruppi, nii et on lihtne uskuda ja käituda minu lähima keskkonnana või kellena ma samastun. See psühholoogiline tendents toimub proportsionaalselt, sõltuvalt sellest, kui paljudel inimestel see juba on, peegeldades Praegu on liikumistes keelatud maskide kasutamine või VSE haiguse võltsimine COVID-19.

Lõpuks on veel üks oluline psühholoogiline mõju ohu alahindamise tunnetuslik eelarvamus, kus me usume, et me ei kavatse seda tabada või et haigus (kui me seda ka saame) on kerge ilma tüsistusteta, ekslikult uskudes, et see halb õnn juhtub teistega, nagu ka teised tõsised olemasolevad haigused, mille esinemissagedus on väike.

Kognitiivsed käitumismuutused

Pärast mitu kuud selle rõiva, maski, kasutamist oleme kohanenud uute käitumismustritega. Üks olulisemaid ja võib-olla see, mille muutmine maksab meile kõige rohkem, on meie sotsiaalne viis üksteise tervitamiseks., olles kombeks "kaks suudlust" või head käepigistust ja naeratust muude sarnaste kontaktidega.

Seetõttu tunneme end rohkem "külmana ja kaugemana", mis võib isiksuses kergesti muutusi põhjustada. ja enesekäsitlus ning halvimal juhul mõne häire vallandaja või halb ennustaja psühholoogiline.

Teiselt poolt maski kasutamisega ilmneb mitteverbaalse käitumise ja näoilmete tähtsus. Verbaalses suhtluses toetume palju teiste inimeste žestidele, näiteks naeratusele, mis paneb meid oma kõneviisi ja suhtlemisviisi ümber suunama. Maskiga oleme kaotanud selle sotsiaalse, suhtlemis- ja empaatiavõime.

Teine oluline fakt on see oleme kogenud inimeste arvu kasvu, kes ei kuule hästi ja ei tea seda puudujääki selle lihtsa asjaolu pärast, et nad tuginesid oma suhtluses täiendavale huulelugemisele.

Midagi positiivset maskide kasutamisel on hüpotees, mis muudab meid nägusamaks. Lisaks sellele, et saame neid isikupärastada, sunnib meie aju peaaegu pool kaetud näost tõlgendama seda osa, mis meie nägudel puudub. Järgides modaalse lõpetamise kontseptsiooni, tõlgendab meie aju puuduvat võimalikult sümmeetriliselt ja meelitavalt.

Mõned viimased näpunäited

On väga oluline, et meie kasutatavad maskid oleksid heaks kiidetud, et need oleksid ohutud ja tõhusad; Selle kaitse saab saavutada ka sisseehitatud ja korduvkasutatavate filtritega hügieeniliste kangamaskidega, hoolitsedes ka keskkonna eest.

Maskid on ohutud, kui nad on sertifitseeritud ja läbinud kõik nõutavad laborikatsed.

Lõpuks on see aeg keeruline ja kahjuks ei saa kõik sellega parimal viisil silmitsi seista. Kui teil on ärevust või raskusi, PsühhoAlmeria leiate spetsialiseerunud professionaalset abi (veebis ja näost näkku).