Hypochondria: syyt, oireet ja mahdolliset hoidot

Päänsärky nähdään ilmeisenä merkkinä aivokasvaimen läsnäolosta. Konjunktiviitti on todennäköisesti osoitus verenvuotokuumeen inkuboinnista. Mustelman esiintyminen osoittaa selvästi, että sairaudesta on aiheutunut sisäisiä vammoja. Epämukavuus käsivarressa tarkoittaa, että kärsimme varmasti sydänkohtauksesta.

Vaikka joissakin tapauksissa mainitsemieni oireiden ja sairauksien välinen yhteys on oikea, suuri osa väestöstä ei ole huolestunut tietyn oireen ilmetessä: melkein ihmisillä on koskaan ollut päänsärkyä, veriverisiä silmiä, mustelmia tai epämukavuutta, ja yleensä se ei johdu edellisestä tilasta sairauksiin.

On kuitenkin ihmisiä, jotka kokevat korkean tason ahdistus huomatessaan muutoksia, joita pidetään yleensä vähäisinä, ja he ovat vakuuttuneita kärsivänsä vakavasta sairaudesta. Nämä ovat ihmisiä, jotka kärsivät hypochondriasta.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Digitaaliset hypokondriot: Internetin käytön vaara itsediagnoosiin"

Mikä on hypokondria?

Hypochondria ymmärtää sen, jota nykyään kutsutaan sairauden ahdistuneisuushäiriöksi DSM-5: ssä

, häiriö, jolle on ominaista suuri pelko, huoli ja ahdistuneisuus ennen usko tai usko siihen, että sinulla on vakava sairaus tai mahdollisuus olla sopimuksen tekeminen.

Tämä usko tulee havainnosta pienistä muutoksista tai tuntemuksista, jotka tulkitaan yksiselitteisinä vakavien häiriöiden merkkeinä. Joskus se ilmenee sen jälkeen, kun henkilö itse tai joku hänen ympäristössään on kärsinyt pitkästä, tuskallisesta sairaudesta tai päättynyt potilaan kuolemaan.

Mitä tapahtuu hypokondrian mielessä

Tapauksissa, joissa on vakaumus sairaudesta, ihmiset, joilla on tämä häiriö, hakeutuvat yleensä lääkäriin löytääkseen ja diagnosoida väitetyn ongelman, ja on usein, että selvyydet eivät ole heidän terveyttään osoittavien testien läsnä ollessa tyydytä tai tee niin vain väliaikaisesti ja vaadi uusia testejä tai etsi muita ammattilaisia ​​vahvistamaan pelot. On kuitenkin joitain ihmisiä, joilla on tämä häiriö päättää välttää lääkäriin menemistä diagnoosin pelon takiahuolimatta siitä, että kärsivät erittäin suuresta ahdistuksesta ja olivat vakuuttuneita siitä, että he ovat sairaita.

Nämä ihmiset kärsivät suuresta huolestuneisuudestaan ​​heidän terveydestään ja saavat heidät jatkuvasti keskittymään mahdollisten oireiden olemassaolo sekä se, että he suorittavat tai lopettavat käyttäytymisen tarkistaakseen tilansa Terveys.

Hypokondrioiden diagnoosi olettaa sen nämä oireet kestävät vähintään kuusi kuukautta, vaikka taudin, jonka uskotaan olevan, voi vaihdella. Tätä huolta ei pidä sekoittaa, eikä sen pitäisi johtua muun mielenterveyden häiriön olemassaolosta, kuten TOC tai somaattiset häiriöt (vaikka joissakin tapauksissa korkea ahdistuneisuus voi johtaa psykosomaattiseen häiriöön). Se on häiriö, joka voi olla hyvin vammainen ja aiheuttaa suurta toimintahäiriötä eri elintärkeillä aloilla (sekä henkilökohtaisissa, työ- että akateemisissa).

Häiriön syyt

Sairaudesta tai hypochondriasta johtuva ahdistuneisuushäiriö on ollut tiedossa muinaisista ajoista lähtien, ja siitä on löydetty tietoa myös klassisessa Kreikassa. Kautta historian on yritetty löytää erilaisia ​​selityksiä sen etiologiasta. Psykologisella tasolla voimme havaita, että erilaiset koulut ja ajattelutavat ovat laatineet omia selityksiä.

Psykodynaamisesta mallista hypokondria on usein yhdistetty sisäisten konfliktien ilmaisuna johtuu epäluottamuksesta omaa lapsuudessaan syntynyttä kehoa kohtaan, ja muuttuu vihamielisyyttä muita kohtaan ohjaa itseensä tai riippuvuuden tarpeeseen tai psyyken yrityksenä vastata ja puolustaa itseään syyllisyydeltä tai matalalta itsetunto. Tätä selitystä ei kuitenkaan ole tieteellisesti vahvistettu.

Psykososiaalisesta lähestymistavasta näyttää opitulta käyttäytymismallilta joka saadaan havainnosta, että siitä voi olla hyötyä. Hypokondrian ehdotetaan olevan epävarma henkilö, joka käyttää sairauden ideaa tajuttomana mekanismina houkutellakseen huomiota ympäristöstään. On tärkeää korostaa, että se on tajuton ja tahaton.

Yksi selittävimmistä malleista, joka on saanut eniten huomiota, on Warwickin ja Salkovskisin ehdottama, joka katsoi, että hypokondrioiden etiologiassa voi olla ensinnäkin haitallisia aikaisempia kokemuksia terveydestä ja sairaudet (kuten rakkaansa kuolema sellaisen vuoksi), jotka aiheuttavat uskomuksen siitä, että oire sisältää aina jotain hyvin negatiivinen,

Nämä uskomukset aktivoituvat laukaisevan tapahtuman jälkeen ja aiheuttavat automaattisia negatiivisia ajatuksia, jotka puolestaan ​​aiheuttavat ahdistusta. Tätä ahdistusta lisää erityinen käyttäytyminen ja lisääntynyt aktivoituminen eri tasoilla.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "16 yleisintä mielenterveyden häiriötä"

Hypokondrioiden hoito

Hypokondrioiden hoito voi olla jonkin verran monimutkaista, koska yleisesti ottaen kohde pyrkii ylläpitämään uskoa siihen, että hänelle tapahtuu jotain fyysistä. Hypokondrioiden hoito ensin on tarpeen sulkea pois, että todellista patologiaa ei ole ja kun se on heitetty pois, on tarpeen luoda hyvä rapport terapeutin ja potilaan välillä.

Aluksi ahdistuneet oireet hoidetaan yleensä ensin ja siirrytään sitten syvempiin näkökohtiin, jotka aiheuttavat ja / tai ylläpitävät huolta.

1. Psykoterapeuttinen interventio

Psykoterapiaa käytetään hoidossa tekniikoilla, jotka ovat yleensä kognitiivisesti käyttäytyviä. Kyseinen hoito perustuu ensinnäkin auttamaan potilasta havaitsemaan uskomukset terveydentilastaan ​​ja siitä, miten ne vaikuttavat heidän elämäänsä myöhempää käyttöä varten ehdottaa vaihtoehtoa, että se voi käsitellä ahdistukseen liittyvää ongelmaa, ja opettaa hänelle ilmiön selittävä malli (yleensä Warwickin ja Salkovskis).

Sen jälkeen työ alkaa niiden eri toimintojen parissa, joita tutkimushenkilö suorittaa heidän tarkastuksekseen valtio, ja yhteisesti ehdotetaan erilaisia ​​kokeita, jotka ovat ristiriidassa yksilö. Potilaan kanssa sitoudutaan siten, että potilas suostuu olemaan tekemättä tiettyjä toimintoja todentaminen, jotta voit myöhemmin kertoa teille pienen muistiinpanon, jossa ahdistuksen ilmetessä kirjoita tiedot epäilyksiisi ja niitä vastaan, jotta voit kyseenalaistaa ne.

Myöhemmin häntä autetaan tekemään mielikuvituksessa näyttely tai jopa tulva koskien ajatusta sairastua tai kärsiä kyseisestä taudista. Itsekohdistamiseen tulisi myös työskennellä osoittamalla sen merkitys heidän epämukavuutensa pahenemisessa ja ehdottamalla toimintoja, jotka mahdollistavat huomion vaihtelun.

Kognitiivinen uudelleenjärjestely on myös erittäin hyödyllistä toimimattomien uskomusten torjumiseksi. On tärkeää sisällyttää kaikkiin hypokondrioita vastaan ​​sovellettaviin ohjelmiin elementtejä, joissa otetaan huomioon relapsien ehkäisy. On myös hyödyllistä kouluttaa ympäristöä, jotta ne eivät paranna oireita.

2. Lääkehoito

Tämän tyyppiselle ongelmalle ei ole erityistä farmakologista hoitoa, vaikka joskus käytetään anksiolyyttejä ja masennuslääkkeet lievittää kohteen epämukavuutta.

Bibliografiset viitteet:

• American Psychiatric Association. (2013). Mielenterveyden häiriöiden diagnostiikka- ja tilastokäsikirja. Viides painos. DSM-V. Masson, Barcelona.
• Avia, M.D. (1993). Luulotauti. Ediciones Martínez Roca S.A., Barcelona.
• Santos, J. L.; García, L. I.; Calderón, M.A. Sanz, L. J.; de los Ríos, P.; Izquierdo, S.; Roman, P.; Hernangómez, L.; Navas, E. Ladrón, A ja Álvarez-Cienfuegos, L. (2012). Kliininen psykologia. CEDE PIR -valmisteluopas, 02. LUOVUTTAA. Madrid.