Kuinka erektio-ongelmat käsitellään seksiterapiassa?

Erektiohäiriöt ovat yksi seksuaalihäiriöistä, jotka vaikuttavat useampiin miehiin. Onneksi sitä voidaan kuitenkin hoitaa tehokkaasti sekä lääketieteestä että seksiterapiasta psykologian havaintojen ja emotionaalisen sääntelyn menetelmien perusteella.

Tästä artikkelista löydät yleiskatsaus erektiohäiriöiden hoitamiseen psykoseksuaaliterapian avullasekä tekijät, jotka voivat aiheuttaa tämän ongelman.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "9 parasta seksuaalista ja psykoseksuaalista häiriötä"

Mikä on erektiohäiriö?

Erektiohäiriö tunnetaan myös yleisesti nimellä "impotenssi" kyvyttömyys ylläpitää täydellistä erektiota seksuaalisen toiminnan aikana. Se on ennenaikaisen siemensyöksyn ohella miesten yleisin seksuaalinen toimintahäiriö.

Erektiohäiriö voidaan tuottaa tai helpottaa useilla orgaanisilla muutoksilla; pohjimmiltaan kaikki ne, jotka vaikuttavat suoraan tai epäsuorasti fyysiseen prosessiin, joka liittyy seksuaaliseen kiihottumiseen ja sen aiheuttamiin muutoksiin miesten sukuelimissä. Tämä sisältää kolhuja, palovammoja tai viiltoja sekä soluja vahingoittavia sairauksia. hermosolut, jotka osallistuvat erektioon, sekä ne, jotka muuttavat tiettyjen tuotantoa hormonit.

Käytännössä, ja jos katsomme tilastoja, orgaaniset syyt aiheuttavat patologiat helposti tunnistettavissa, mihin erektiohäiriöön eniten liittyy, ovat sydän- ja verisuonitaudit ja hyvänlaatuinen hyperplasia eturauhanen. Toisin sanoen kaksi ilmiötä, jotka vaikuttavat suoraan sukuelinten toimintaan (ei ole välttämätöntä unohtamatta, että erektio tapahtuu, kun corpora cavernosa täyttyy verellä) ja niiden alueet ympäröivä.

Toisaalta, kun eteenpäin, erektiohäiriöt se on tilastollisesti tiiviisti ikään liittyvä ongelma; Se vaikuttaa noin 7 prosenttiin alle 40-vuotiaista miehistä, 22 prosentista 40-vuotiaista ja yhdestä kahdesta 70-vuotiaista.

Olisi kuitenkin yksinkertaista olettaa, että erektiohäiriöt ovat pohjimmiltaan lääketieteellisiä ongelmia. Usein tärkeimmät syyt ovat psykologisia, ja jopa tapauksissa, joissa on orgaaninen sairaus, emotionaaliset muutokset ovat yleensä päällekkäisiä jälkimmäisen oireiden kanssa. Siksi, kun hoitoa tarjotaan miehille, joilla on ongelmia erektion saavuttamiseksi, alkuvaiheessa kiinnitetään paljon huomiota syyn tai syiden määrittämiseen. Sieltä tapahtuu tarjoamaan yksilöllisiä ratkaisuja, joissa kognitiiviset, emotionaaliset ja käyttäytymisprosessit, joilla on mahdollinen rooli tämän ilmeessä ilmiö.

Välillä psykologiset näkökohdat, jotka voivat aiheuttaa tai suosia erektiohäiriöiden esiintymistä ja ylläpitämistä seuraavat on korostettava:

• Masennus
• Ahdistus sukupuolen aikana
• Tunkeilevat ajatukset, jotka liittyvät erektion epäonnistumiseen
• Epävarmuus omalla alastomuudella ja seksuaalisuudella
• Ristiriitaiset suhteiden dynamiikat viimeisimpien seksikumppaneiden kanssa

Kuinka erektiohäiriöitä hoidetaan seksiterapiassa?

Nämä ovat tärkeimmät toiminta-alueet potilailla, joilla on erektiohäiriöitä, vaikka niitä käytetään aina tai ei, riippuen kunkin henkilön erityistarpeista.

1. Psykoopetus ja seksuaalikasvatus

Jotain niin yksinkertaista kuin kertoa seksuaalisuuteen, emotionaaliseen hallintaan ja terveellisiin tottumuksiin liittyvistä näkökohdista mitä seurata seksuaalisen toimintahäiriön estämiseksi on erittäin hyödyllistä torjua erektiohäiriöitä kaikki tapauksissa, joissa tämä tapahtuu lähinnä pelon ja uskoa myytteihin, jotka kiertävät sukupuoli.

2. Kuvaharjoitukset terapiassa

Kuvat perustuvat mielikuvitusharjoitusten toteuttamiseen, jotka ovat aiemmin harjoittaneet niin että nämä mielikuvat ja niihin liittyvät tuntemukset ovat hyvin eläviä, hyvin samanlaisia ​​kuin maailma todellinen. Niiden avulla voit hallita tunteita avaintoimintojen aikana, tässä tapauksessa keskittyen seksuaalisuuteen ja seksuaaliseen kiihottumiseen. Tällä tavoin on mahdollista harjoitella ahdistuksen ja muiden tunteiden hallintaa "hallitussa ympäristössä". jossa on helpompaa aloittaa edistyminen aloittamalla ensin muutamalla suhteellisen yksinkertaisella haasteena.

Tällä tavalla, menetät pelkosi erektioon liittyvistä kokemuksista. Lisäksi potilas koulutetaan kykyyn päästää irti huolestumisesta olemisesta saada tai ei saada erektio (nämä pelot usein estävät) ja keskittyminen sen sijaan tyytyväisyys.

3. Neurofeedback

Neurofeedback sitä käytetään monissa erilaisissa ongelmissa, jotka aiheutuvat kokonaan tai osittain ahdistuksen huonosta säätelystä. Se koostuu potilaan indusoinnista tiettyyn henkiseen tilaan, kun hän saa tietoa hermostostaan ​​reaaliajassa iholle levitettyjen antureiden ansiosta. Tällä tavalla hän oppii kannustamaan niitä psykologisia toimintoja, jotka tuovat hänet lähemmäksi tiettyä päämäärää, ja hylkäämään loput.

4. Parannettu itsetunto kognitiivisten rakennemuutosten avulla

Matala itsetunto liittyy läheisesti seksuaalisiin toimintahäiriöihin sekä syynä että seurauksena. Tästä syystä on yleistä, että hoito toimii auttaakseen henkilöä saavuttamaan riittävämpi itsetunto.

Tähän liittyy laaja valikoima tekniikoita ja strategioita, mutta yksi tärkeimmistä on kognitiivinen rakenneuudistus, joka koostuu potilaan ohjaamisesta kyseenalaistamaan toimintahäiriöt, joihin hän on tarttunut ja jotka aiheuttivat ongelmia, korvaamalla ne muilla, jotka mahdollistavat rakentavamman mentaliteetin ja eivät putoa uudestaan ​​ja uudestaan ​​välttämällä kokemuksia.

5. Haastekalenterin tekeminen

Hoitokertojen välillä potilaiden on suoritettava useita tehtäviä yksityiselämässään. Nämä tavoitteet, jotka on tarkoitus saavuttaa koko viikon ajan, jaetaan ajallisesti ja suunnitellaan nousevan vaikeuskäyrän jälkeen ja sopeutuvat henkilön edistyksen tasoon. Lyhytaikaisten tavoitteiden saavuttaminen (muutamassa päivässä tai tunnissa) helpottaa potilaan motivaatiota parantamisen jatkamiseksi.

Bibliografiset viitteet:

• Althof, S.E. & Wieder, M. (2004). Erektiohäiriöiden psykoterapia: nyt merkityksellisempi kuin koskaan. Endokriininen, 23 (2-3): s. 131 - 134.
• Anna Kessler Sam Sollie Ben Challacombe Karen Briggs Mieke Van Hemelrijck (2019). Erektiohäiriöiden maailmanlaajuinen esiintyvyys: katsaus. BJU International, 124 (4): s. 587 - 599.
• Avasthi, A. Grover, S.; Rao, T.S.S. (2017). Kliinisen käytännön ohjeet seksuaalisen toimintahäiriön hallitsemiseksi. Indian Journal of Psychiatry, 59 (1): s. 91 - 115.
• Kendirci, M.; Nowfar, S.; Hellstrom, W.J. (2005). Verisuonten riskitekijöiden vaikutus erektiotoimintaan ". Drugs Today (Barc), 41 (1): ss. 65 - 74.
• Shamloul, R.; Bella, A.J. (2014). Erektiohäiriö. Biota Publishing.