Miksi yhteys psykologiin on niin tärkeä?

Monet ihmiset uskovat, että psykoterapiaan meneminen on pohjimmiltaan höyryn päästämistä selittämällä kaikki kärsimyksesi. punnita, kun ammattilaisen on koulutettu osaamaan kuunnella ja ymmärtää etsimääsi henkilöä auta. Toiset taas päinvastoin uskovat, että psykologinen hoito on paikka, johon ihmisen on tarkoitus päästä neuvoja, täyttää itsesi tietämyksellä mitä tehdä ja mitä ajatella mistä terapeutti.

Totuus on, että molemmat näkökulmat ovat väärät. Psykologien tehtävä ei ole edes olla kaikkien mielipiteiden ja tunteiden passiivinen vastaanottaja. potilaan ilmaisemat tiedot, eivätkä jatkuvat tiedon välittäjät, jotka potilaan on muistettava ja sisällytettävä sisäisesti.

Terapeutin roolin avain on tasapainossa kuuntelun ja viestinnän välillä, ja toisaalta hoito ei ole prosessi yksipuolisten tietojen päästö, mutta asiayhteys, jossa kaksi ihmistä osallistuu tasa-arvoisesti ja sopeutuu siihen, mitä toinen sanoo ja tekee. Niin, suuri osa psykologin työstä on luoda terapeuttinen side; Katsotaanpa, mistä se koostuu.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Rapport: 5 avainta luottamuksen luomiseen"

Mikä on terapeuttinen yhteys psykologin kanssa?

Terapeuttinen yhteys on joukko viestinnän ja tunteiden ilmaisumalleja, joka tapahtuu jatkuvana tiedonvaihdona (verbaalisena ja sanattomana) terapeutin ja potilaan välillä, ammatillisen suhteen yhteydessä. Siten se on prosessi, joka ylittää näiden ihmisten sisäisten psykologisten prosessien logiikan erikseen.

Se on yksi välttämättömistä elementeistä, jotta psykologinen hoito tai psykodiagnostinen vaihe saadaan toteutumaan. Katsotaanpa miksi.

Mitä hyötyä on oikean terapeuttisen sidoksen luomisesta?

Nämä ovat psykologisen terapian pääkohtia, joihin psykologin ja potilaan välisen terapeuttisen sidoksen laatu vaikuttaa.

1. Potilaan on helppo avautua ja olla rehellinen heikkouksistaan

Kun terapeuttinen yhteys on luotu oikealla tavalla, potilas kokee voivansa ilmaista itseään avoimesti ja jopa puhua omista ominaisuuksistaan, joita hän pitää epätäydellisyyksinä, mikä on ammattilaisen kannalta välttämätöntä ymmärtää ongelma, joka on saanut henkilön etsimään apua kuulemisessa. Mahdollisuus käydä psykoterapiakeskuksessa eikä tuntea ennakkoluuloa tekee kaiken eron.

2. Saa potilaan näkemään terapeutin osallistumisen

Vaikka psykologin rooli on ammattilainen, hänen työssään on myös tilaa empatialle ja osallistumiselle potilaan hyvinvoinnin parantamiseen. Terapeuttisessa sidoksessa tämä kiinnostus auttaa terapiassa käyviä on heijastunut selvästi, ja tämä antaa potilaille ylimääräisen motivaation lähteä eteenpäin ja sitoutuminen siihen, mitä ammattilainen ehdottaa.

• Saatat olla kiinnostunut: "Kuinka selviytyä vaikeuksista: henkilökohtainen sopeutuminen, kun kaikki muuttuu"

3. Se on itsetuntemuksen lähde

Kun psykoterapiaistunnoista tulee sekä kognitiivisesti että emotionaalisesti stimuloivia toimintoja, potilaat voivat oppia itsestään huomioimalla, mitä he tuntevat ja mitä ajattelevat näissä tapaamisissa psykologin kanssa. Ja terapeutti puolestaan ​​sopeutuu tilanteeseen reaaliajassa kannustaakseen toista ihmistä hyödyntämään näitä itsetuntemus esittämällä oikeita kysymyksiä avainhetkillä ja havaitsemalla aiheita, jotka kannattaa tutkia perusteellisemmin, jne.

4. Vähentää hoidon lopettamisen riskiä

Toinen oikean terapeuttisen sidoksen keskeinen näkökohta on, että se saa potilaan tuntemaan aidon kiinnostuksen psykoterapiaprosessi vastustaa niitä tilanteita, jotka muissa tilanteissa saisivat heidät heittämään pyyhkeeseen ennen sää.

5. Auttaa näkemään edistymistä

Yhteinen tyytyväisyys siihen, miten potilas saavuttaa psykoterapian eri vaiheissa asetetut tavoitteet, näkyy terapeuttisessa sidoksessa.. Tämän avulla voit nopeasti oppia siitä, mikä toimii ja mikä ei toimi yhtä paljon.

Oletko kiinnostunut psykoterapeuttisesta tuesta?

Jos etsit tällä hetkellä psykoterapiapalveluita, pyydämme sinua ottamaan yhteyttä meihin. Päällä Psykotyökalut Tarjoamme psykologista apua sekä verkossa videopuhelun avulla että henkilökohtaisesti keskustassamme Barcelonassa (Gràcian alueella), ja meillä on monta vuotta kokemus hoidon tarjoamisesta esimerkiksi masennukseen, ahdistuneisuushäiriöihin, heikkoon itsetuntoon, työstressiin, traumaan, huonoon impulssinhallintaan ja lisää.

Bibliografiset viitteet:

• Casella, S.M. (2015). Terapeuttinen yhteys: unohdettu interventio. Päiväkirja kiireellisestä hoitotyöstä, 41 (3): s. 252 - 154
• Norfolk T., Birdi K., Patterson F. (2009). Terapeuttisen yhteyden kehittäminen: koulutuksen validointitutkimus. Laatu perusterveydenhuollossa, 17: s. 99 - 106.
• Rogers, D. (2015). Learning Alliance Inventory: n vahvistaminen edelleen: Working Alliancen, Rapportin ja välittömyyden roolit opiskelijoiden oppimisessa. Psykologian opetus, 42 (1): s. 19 - 25.
• Wierzbicki, M.; Pekarik, G. (1993). Psykoterapian keskeyttämisen meta-analyysi. Ammattipsykologia: tutkimus ja käytäntö, 24 (2): s. 190 - 195.