Mihin tunneäly on tarkoitettu?

Tunneäly auttaa meitä valitsemaan oikean tien ongelman tai tilanteen edessä ja löytämään parhaan tavan. Se auttaa meitä arvioimaan ja punnitsemaan erilaisia ​​vaihtoehtoja päästäksemme loppuun.

Tunneäly antaa meille kyvyn ymmärtää ja analysoida tietoa ja käyttää sitä päättäväisemmin. Tunteellisella ymmärretään myös kuuluminen tunteisiin ja emotionaalisiin ja miten kukin reagoi mihin tahansa ihmisen tunteeseen.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "8 tunnetyyppiä (luokittelu ja kuvaus)"

Mikä on tunneäly?

Tunneäly on ihmisten kyky tunnistaa omat tunteensa ja toisten tunteet sekä erottaa erilaiset tunteet ja tunteet, pystyä tilata ja luetteloida ne sekä pystyä muokkaamaan tai muuttamaan tunnetta tai tunnetta tarvittaessa olosuhteista riippuen.

Voimme sanoa, että emotionaalisesti älykäs henkilö pystyy hallitsemaan tunteita tyydyttävästi tietoisesti, saavuttaa positiivisia tuloksia interpellaatiossa siitä, mitä muut ihmiset tuntevat ja yhden sama.

Emotionaalisen älykkyyden (EI) konseptin ovat kehittäneet psykologit Peter Salovey ja John Mayer. Mutta

Daniel goleman, yhdysvaltalainen psykologi, toimittaja ja kirjailija, oli se, joka teki tunneälystä maailmankuulun julkaisemalla kirjansa Tunneäly vuonna 1995.

Golemanille emotionaalinen älykkyys koostuu viidestä kapasiteetista:

• Löydä omat tunteet ja tunteet
• Tunnista ne
• Käsittele niitä
• Luo oma motivaatio ja
• Hallitse henkilökohtaisia ​​suhteita

Toisaalta Goleman kuvaa sitä viidellä emotionaalisen älykkyyden periaatteella tai elementillä:

• Tunteellinen itsetietoisuus
• Emotionaalinen itsesääntely
• Motivaatio
• Myötätunto
• Sosiaaliset taidot

Ja sitten hän jakaa sen kahteen alueeseen: sisäiseen ja ihmisten väliseen älykkyyteen.

Kaksi emotionaalisen älykkyyden ryhmää

Tieteellisessä kirjallisuudessa on kaksi suurta emotionaalisen älyryhmän ryhmää:

• Sekamalli, emotionaalisten kykyjen yhdistäminen persoonallisuuden elementteihin.
• Taitomalli: se on ympäristöstä tai itsetarkastuksesta saatujen tietojen emotionaalinen käsittely.

Tieteellisessä maailmassa taitomalli on paljon arvostettu.

Mitä varten se on?

Ihmiset, joilla on korkea emotionaalinen älykkyys, onnistuvat luomaan positiivisempia ja rikastuttavia suhteita elämäänsä. He ovat ihmisiä, jotka luovat empatiaa ja joiden kanssa he haluavat olla.

Tunnetunnistuksen käsite motivoi maineellaan lukuisien testien ilmestymistä, jotka on suunniteltu tuntemaan ja vertailemaan Ihmisten emotionaalinen älykkyys, vaikka suurinta osaa näistä arviointityökaluista ei ole hyväksytty tieteellinen

Tunneälyllä on keskeinen rooli kaiken tyyppisten ihmissuhteiden onnistumisessa tai epäonnistumisessa, ystävien, sentimentaalisten ja perheenjäsenten työsuhteista

Empatia, emotionaalinen itsehillintä ja motivaatio voivat ehtata ryhmätyötä, minkä vuoksi nämä elementit, jotka ovat emotionaalisen älykkyyden indikaattoreita, ne otetaan yhä enemmän huomioon henkilöstön valinnassa Liiketoiminta.

On osoitettu, että henkilö, jolla on emotionaalinen älykkyys, on sen lisäksi, että hän tietää tietävän kuinka kulkea oikealla tiellä, aiemmin arvostanut päätöstään ja hänellä on argumentteja puolustaa kantaansa. Hän hallitsee tunteita, on empaattinen vertaistensa suhteen ja yleensä tuottaa innostusta. Hän on joku, joka luo hyvän työympäristön ja auttaa rakentamaan tiimejä.

Nykyään Tunneäly on arvo, joka otetaan hyvin huomioon valittaessa ehdokasta henkilöstön valintaprosesseissa, koska se parantaa huomattavasti yrityksen voittoja ja työntekijöiden hyvinvointia.

Kuinka emotionaalinen älykkyys hankitaan

Uskotaan, että emotionaalinen älykkyys on taito, joka meillä kaikilla on, mutta se ei näy itsestään, ellei sitä ole koulutettu. Toisaalta on ihmisiä, joilla se on eri syistä paljon kehittyneempi kuin toiset väestön keskiarvo. Henkilön kokemus ja itsetunto vaikuttavat suuresti.

Onneksi on harjoituksia emotionaalisen älykkyyden kehittämiseksi, ja niillä, jotka toteuttavat ne käytännössä, on merkkejä kypsyydestä useimmissa elämässään.