Voiko kannabiksen käyttö auttaa voittamaan ahdistuksen?

Kannabis on maailman eniten käytetty laiton huume. Tämä johtuu suurelta osin laajalle levinneestä uskomuksesta, että se on vaaraton lääke (jolla on nolla tai hyvin vähän vaikutuksia negatiivinen) ja joka tarjoaa myös joukon etuja fyysisellä ja henkisellä tasolla sitä käyttäville ihmisille tavallisesti.

Tässä artikkelissa kommentoin joitain vääriä myyttejä marihuanasta ja sen "terapeuttisesta käytöstä", joka monissa tapauksissa aiheuttaa väärän turvallisuuden tunteen, joka saa monet ihmiset kokemaan riskialttiista kulutuksesta johtuvia ongelmia.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "14 tärkeintä riippuvuustyyppiä"

Marihuanan väärä myytti, joka auttaa torjumaan ahdistusta

Suuri osa väestöstä pitää kannabiksen säännöllistä käyttöä "hyvänä" fyysiseen ja henkiseen terveyteen sekä ahdistuksen, masennuksen tai ärtyneisyyden kaltaisten ongelmien torjumiseen.

Mikään ei ole kauempana todellisuudesta. Sekä uusimmat tieteelliset tutkimukset että useimmat kokemukset kliinisestä psykoterapiasta osoittavat sen Marihuanan jatkuva ja säännöllinen käyttö ei yleensä auta lievittämään ahdistuksen tai masennuksen oireita... ne jopa pahentavat niitä

.

Ja on hyvin yleistä, että neuvoteltuaan "ohimennen" -niminen henkilö, joka tupakoi säännöllisesti niveliä. Sitten hälytys, jonka suurin osa meistä psykologeista on koulutettu riippuvuuksiin, soi, ja me alamme tehdä lisää kysymyksiä tästä kannabiksen tavanomaisesta käytöstä (missä tahansa muodossa, marihuana, hasis, jne.).

Tieteellisesti ja kliinisesti on yhä selvempää, että akuutti ja liiallinen kannabiksen käyttö voi pahentaa monia ahdistuneisuus-, ahdistus-, apatia- ja ärtyneisyysongelmia. Ja että suurin osa kuluttajista ei ole tietoinen siitä, että viikoittain tai jopa päivittäin tupakoitavilla nivelillä on jotain tekemistä sen kanssa. Älkäämme unohtako suuria taloudellisia etuja, jotka pyörivät tämän väärän myytin ympärillä.

Virkistyskäyttö verrattuna terapeuttiseen käyttöön

Monet säännölliset kannabiksen käyttäjät (tai ihmiset, jotka ansaitsevat rahaa myymällä kannabiksen tarvikkeita) väittävät käyttävänsä sitä todella terapeuttisesti. Ja se on valhe.

On tärkeää, että teemme asiat selväksi. Valtaosa kannabista tupakoivista ihmisistä käyttää sitä virkistyskäyttöön, tuntea korkea tai keinona "itsehoitaa" ennen päivittäisiä huolia.

Terapeuttinen kulutus on kun lääkäri määrää jonkin lääkkeen vaikuttavan aineen kulutuksen kannabista (esimerkiksi CBD) tietyllä aikomuksella, tietyn ajan ja asianmukaisesti valvonta. Esimerkiksi kroonisten kipuongelmien yhteydessä. Vaadin lääkärin valvontaa.

Hashiksen ostaminen naapuruston kamelista ei ole lainkaan terapeuttista. Se on vain tekosyy.

• Saatat olla kiinnostunut: "Ahdistuksen 7 tyyppiä (ominaisuudet, syyt ja oireet)"

THC: n, CBD: n ja paljon muuta

Jälleen monet yritykset käyttävät hyväkseen näitä vääriä myyttejä ansaitakseen rahaa ihmisten terveyden kustannuksella milloin ei ole tieteellistä näyttöä siitä, että yhteinen käyttö todella auttaisi minkäänlaisia ​​mielenterveysongelmia.

Kannabislaitos on yksinkertaisesti liian monimutkainen ja sisältää tuhansia erilaisia ​​yhdisteitä. Jotkut niistä ovat hyödyllisiä, mutta toiset ovat erittäin haitallisia. Ihanteellinen olisi mahdollisuus erottaa ja syntetisoida ne, jotta voimme kuluttaa vain hyödyllisiä aineita kemiallisesti riittävinä määrinä.

Geneettinen aikapommi ihmisille, joilla on sukututkimus

Älkäämme joutuko myöskään redukcionismiin ja yleistykseen. Kannabis ei anna kaikille ongelmia.

Pitkäaikaisten vaikutusten tutkimuksessa on vielä pitkä matka, mutta yhä enemmän löydetään. indikaattorit akuutin marihuanan käytön ja psykoottisten tai paranoidisten oireiden välisestä suhteesta ahdistus.

Voiko näin tapahtua kaikille, jotka tupakoivat yhdessä?

Ehdottomasti ei. Mutta monet ihmiset, joilla on tiettyjä geenejä tai sukututkimuksia, ovat vaarassa pahentaa ongelmia tai "Käynnistämällä" geneettiset kytkimet, joita he eivät olisi käynnistäneet, ellei heidän tavanomaista kannabiksenkäyttöään käytetä.

Joka tapauksessa, jos henkilö tupakoi hyvin usein, he kärsivät paljon todennäköisemmin pahimmista vaikutuksista, kuten:

• Muistin menetys
• Keskittymisvaikeudet
• Vihan tai ärtyneisyyden puhkeaminen
• Nukkumisongelmat
• Ahdistus
• Paranoidiset ajatukset tai irtautuminen todellisuudesta
• Psykoosi
• Riippuvuutta aiheuttava käyttäytyminen (hallinnan menetys)

Kuten kansallisen huumeiden väärinkäytön instituutin (NIH) raportit ilmoittavat:

"Marihuana voi aiheuttaa akuutin psykoottisen reaktion ei-skitsofreenisillä ihmisillä, jotka kuluttaa, varsinkin suurina annoksina, vaikka tämä vähenee, kun lääke eliminoituu organismi ".

Rauhoittaa lyhytaikaista ahdistusta, lisää pitkäaikaista ahdistusta

Todellinen ongelma monille ihmisille on huumeiden käytön paradoksi. He tuntevat olonsa hyväksi lyhyellä aikavälillä, ja havaitsemme suurimman osan kielteisistä vaikutuksista vain pitkällä aikavälillä. Se on juuri saalis monille ihmisille: he käyttävät niveliä keinona selviytyä huolista. päivittäin, ja heidän mielestään se auttaa, vaikka se itse asiassa vaikeuttaa heidän pääsemään ahdistuksesta vuotta.

Kutsumme tätä suvaitsevaisuutta: mitä pidempään tietyn aineen kulutus on, sitä enemmän keho tottuu siihen, ja enemmän määriä tarvitaan nauttimaan samoista vaikutuksista kuin alussa.

Sitten on asteittainen kulutusaste, jossa on kaikki siitä johtuvat ongelmat. Monissa tapauksissa hoidetaan ihmisiä, jotka kuluttavat useita niveliä päivässä ja silti he luulevat "eivät tupakoi paljon" eivätkä epäile, että tupakoivat edelleen tällaisia ​​määriä puhtaasta riippuvuus.

Todellisen psykologisen avun merkitys

On selvää, että kannabiksen vaikutuksista ja siitä, miten sen tehokkaista aineosista saadaan parhaansa, on vielä tutkittava. On myös ilmeistä, että monilla ihmisillä on ongelmia liiallisen kulutuksen kanssa ja että he päätyvät koukkuun.

Kun ”tahdonvoima” ei enää riitä voittamaan riippuvuutta aiheuttavaa käyttäytymistä, paras ratkaisu on ottaa yhteyttä erikoistuneeseen ammattilaiseen tutkia tapausta ja ohjata henkilöä.

Olen riippuvuuspsykologi, ja olen auttanut ihmisiä irtoamaan kannabiksen orjuudesta jo vuosia. Ota yhteyttä minuun ja ryhdymme työskentelemään sen kanssa mahdollisimman pian.