Yö syöjän oireyhtymä: syyt, oireet ja hoito

Syömishäiriöt (syömishäiriöt) tunnetuimmat ovat ruokahaluttomuus ja bulimia, mutta viime vuosina harkitaan mahdollisuutta sisällyttää uusia häiriöitä DSM: ään (Mielenterveyshäiriöiden diagnostinen ja tilastollinen käsikirja).

Yksi niistä on Yö syöjän oireyhtymä, joka yhdessä Binge syömishäiriö (tämä sisältyy DSM-V: hen) vallitsee liikalihavilla potilailla, vaikka ne voivat kehittyä myös normaalipainoisilla potilailla.

Yksi tämän häiriön pääominaisuuksista on siitä kärsivä henkilö syö suuren määrän kaloreita päivällisen jälkeen, jopa heräämällä yöllä syömään. Aamulla läsnä aamu-anoreksiaeli hän ei käytännössä syö; ja syö loppupäivän asti pimeään saakka vähän kaloreita. Yö syöjän oireyhtymä (NES) aiheuttaa vakavia terveysongelmia, joten se on tarpeen hoitaa mahdollisimman pian.

Yö syöjän oireyhtymän ominaisuudet ja oireet

Tässä häiriössä yksilö syö vähän koko päivän, koska runsas kulutus tulee yön jälkeen, minkä seurauksena se näyttää ylipainoinen Y unihäiriöt.

Joitakin tietoja

Ravitsemusasiantuntijat

suosittelemme, että päivittäinen saanti jaetaan viiteen ateriaan. Aamiaisen ja lounaan tulee olla vahvoja aterioita, joiden osuus on 50-60% päivittäisestä kalorinkulutuksesta. Keskiaamun "välipalan" ja iltapäivän välipalan tulisi olla 10–15% ja päivällisen 20%.

Yö syöjän oireyhtymää sairastavat henkilöt voi syödä vähintään 50 prosenttia kaloreista yöllä, mikä aiheuttaa dekompensointia näiden suositusten suhteen.

Oireet

Yö syöjän oireyhtymä on ominaista seuraavat oireet:

• Aamu-anoreksia: Yksilöt, joilla on NES, syövät vähän tai ei lainkaan syömistä aamiaisella.
• Yöllinen hyperfagia: He kuluttavat vähintään 25% päivittäisistä kaloreistaan ​​illallisen jälkeen. Nämä elintarvikkeet sisältävät yleensä runsaasti hiilihydraatteja (kuten makeisia, leivonnaisia, pastaa tai riisiä).
• Unihäiriöt: Kärsivät unettomuus tai he heräävät usein keskellä yötä syömään ruokaa vähintään kolme päivää viikossa.

Syyt

Tätä häiriötä ei ole tutkittu paljon, mutta joissakin tutkimuksissa tehdyt erilaiset analyysit neuroendokriinikuviossa näyttää olevan muutoksia (esimerkiksi kortisoli, aivolisäkkeen lisämunuaisen aivolisäke, melatoniini ja leptiini), joka osallistuu Omien vuorokausirytmien säätelytoiminto, joka moduloi erilaisia ​​aineenvaihduntatoimintoja ja psykologinen.

Korkea kortisolin läsnäolo yöllä (mutta ei päivällä), stressiin liittyvä hormoni, erottuu, joten yksi tärkeimmistä syistä olisi yöllisen stressin lisääntyminen.

Muut opinnot, liittää tämä häiriö ympäristöön ja sosiokulttuurisiin tekijöihin sekä tiettyyn geneettiseen taipumukseen. Lisäksi joissakin tapauksissa tämän oireyhtymän puhkeaminen liittyy ahdistuneisuushäiriöt tai masennus, joka voi johtaa ruoan saannin lisääntymiseen ahdistuneisuuden ja masennusoireiden vähentämiseksi.

Hoito

Tämän patologian hoito voi vaatia monialaista toimenpiteitä eri ammattilaisten kanssa: dietologi, endokrinologi ja psykologi tai psykiatri.

Ravitsemusterapeutin on suunniteltava ruokavalio kohteen ominaisuuksien mukaan, endokrinologin on seurattava lääkkeen hormonaalisia ominaisuuksia potilas, ja psykologi työskentelee syövän oireyhtymän henkilön tunteisiin, tunteisiin tai vakaumuksiin ja hyvinvointiin liittyvien näkökohtien suhteen. Yö.

Psykoterapian osalta Kognitiivinen käyttäytymisterapia, Hyväksymis- ja sitoutumisterapia tai Tarkkaavaisuus Ne voivat olla suureksi avuksi potilaan auttamisessa häiriön voittamisessa. Lisäksi, psykologia voi tarjota potilaalle työkalut oppia kohtaamaan ongelmansa ja muuttamaan asenteitaan ja tapojaan ruokaa kohtaan, ja se on välttämätöntä voittaa ahdistus tai masennus.

Vaikeissa tapauksissa lääkehoito voi olla tarpeen. Tietyt lääkkeet, kuten SSRI (Selektiiviset takaisinoton estäjätSerotoniini) on osoitettu olevan tehokkaita hoidossa.