Mikä on ryhmäriippuvuuden hoito?

Riippuvuudet ovat väestön yleisimpiä psykologisia patologioita siinä määrin, että niiden väärinkäyttö tietyt riippuvuutta aiheuttavat aineet normalisoituvat (huolimatta niiden vakavista seurauksista fyysiselle terveydelle ja henkistä).

Mutta onneksi kliinisen psykologian ja terveystieteiden tutkimus on sallinut kehittää arvokkaita ja erittäin monipuolisia terapeuttisia resursseja auttaakseen niitä muutoksia. Lisäksi suuri osa näiden hoitomuotojen tehokkuudesta ja joustavuudesta potilailla johtuu siitä, että nykyään riippuvuuksien hoito sitä ei pidetä sellaisena asiana, jonka on aina käytävä läpi työtä riippuvaisten ihmisten kanssa yksittäisinä kokonaisuuksina, vaan se koskee myös muita henkilöt.

Tässä artikkelissa aiomme nähdä, mistä yksi näistä terapian lähestymistavoista koostuu useiden ihmisten osallistumisesta: riippuvuuksien ryhmähoito.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "14 tärkeintä riippuvuustyyppiä"

Riippuvuuden voittaminen ei ole yksilöllinen prosessi

Riippuvuuksilla on osana syitä muutoksia hermostoon; muutokset aivoissa, jotka ovat aiheutuneet tietyn lääkkeen käytöstä tai riippuvuutta aiheuttavan käyttäytymisen toistuvasta suorittamisesta (esimerkiksi rahapelit raha -automaateilla).

Nämä hermoston joidenkin rakenteiden muutokset tekevät ihmisestä paljon alttiimman jatkaa tämän riippuvuuden ruokkimista (tai jopa kehittää muita uusia riippuvuuksia rinnakkain) ja samalla osallistua vieroitusoireyhtymän ilmaantumiseen: kun henkilö kestää tavallista kauemmin ilman riippuvuuden tyydyttämistä, alkaa tuntua erittäin pahalta nopeasti ja voi jopa kärsiä vakavista psyykkisistä oireista muuttuja.

Tästä huolimatta, Riippuvuuksien biolääketieteellisen puolen lisäksi on myös psykososiaalinen puoli. Riippuvainen ei rajoitu pelkästään patologian aiheuttamiin orgaanisiin muutoksiin (vapinaa sen jälkeen, kun hän on viettänyt pitkään ilman sitä) kulutus, herkkyys ärsykkeille jne.), rakentaa myös elämäntapaa, ajattelua ja tunnetta, jotka edistävät riippuvuus. Esimerkiksi on hyvin tavallista, että ihmiset, joilla on syvälle juurtunut riippuvuus elämässään, suuntaavat sosiaalisen elämänsä kohti vuorovaikutus muiden ihmisten kanssa, jotka ovat myös riippuvaisia, jättäen ystävyyssuhteet, perhesuhteet jne. taustalle

Tämä sosiaalinen ja kontekstuaalinen elementti, toiminta, ihmiset ja ympäristöt, joille henkilö altistuu, osallistuvat riippuvuuden ylläpitämiseen... mutta se tarkoittaa, että Tämän reitin kautta on myös mahdollista auttaa henkilöä, joka haluaa voittaa sairautensa.

Siksi viime vuosikymmenten aikana potilailla on syntynyt terapeuttisia interventioprosesseja, jotka ylittävät yksilön. Esimerkiksi terapeuttisen yhteisön kautta potilasta kannustetaan osallistumaan dynaamiseen toimintaan yhteisesti ja toisiaan tukevista toimista avoimessa ja osallistavassa tilassa samankaltaisille ihmisille.

Mutta tässä artikkelissa aiomme keskittyä tiettyyn ryhmäpohjaisen terapeuttisen intervention asiayhteyteen: ryhmäpsykoterapiaan riippuvuuksien auttamiseksi.

• Saatat olla kiinnostunut: "Psykologiseen terapiaan menemisen 8 hyötyä"

Viisi avainta riippuvuuden hoitoon

Nämä ovat riippuvuuksien ryhmähoidon ominaispiirteitä, jotka tekevät tämän modaliteetin interventio on tehokas keino jättää huumeriippuvuus tai käyttäytyminen taakse. koukuttava.

1. Osallistujat motivoivat toisiaan

Älä unohda ryhmäterapiaistuntojen inhimillistä osaa; Heistä on helpompi löytää ymmärtäväisiä ihmisiä riippuvuudesta kärsivien kanssa, ja empatiaa syntyy. Tästä empatiasta syntyy halu ryhmäterapiakumppanille päästä eroon riippuvuudestaan, ja tämä heijastuu tapaan, jolla osallistujat liittyvät toisiinsa Joo.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Ryhmäterapia: historia, tyypit ja vaiheet"

2. Potilailla on teoreettista ja käytännön tietoa

Riippuvuuksiin sovelletussa ryhmäterapiassa virtaa paljon arvokasta tietoa tämän patologian käsittelemisestä. Nämä tiedot tarjoavat sekä terapeutit että muut avustajat, jotka tuovat kokemuksellisen näkökulmansa.

• Saatat olla kiinnostunut: "Psykoopetus psykologisessa terapiassa"

3. Terapeuttinen kokemus syntyy täynnä ikimuistoisia hetkiä, jotka "ankkuroidaan" henkilön muistiin.

Suuri osa eri hoitomuotojen tehokkuudesta liittyy niiden kykyyn houkutella itseään. henkilön huomio keskeisillä hetkillä, jotta hän käyttäytyy tavalla, joka on yhdenmukainen sen kanssa, mitä hän on oppinut päivittäin päivä.

Kun se tehdään ryhmässä, ryhmäterapia dsijoittaa monia hetkiä, jotka pysyvät kiinteinä osallistujien muistissa, koska se on kokemus, jossa on paljon vivahteita ja jossa olet vuorovaikutuksessa useiden ihmisten kanssa, jokaisella heidän historiansa ja identiteettinsä kanssa. Tämän ansiosta monet tilanteet, joita potilaat kokevat päivittäin, herättävät muistoja edellisten istuntojen tapahtumista.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Muistityypit: miten ihmisen aivot tallentavat muistoja?"

4. Odotus puhua itsestään useiden ihmisten edessä motivoi olemaan toistumatta

Kun olet sitoutunut voittamaan riippuvuuden useiden ihmisten edessä, motivaation aste terapeuttisessa prosessissa ja tämän patologian voittamisessa kasvaa.

Potilaat ovat vähemmän alttiita houkutukselle antaa periksi huumeille tai riippuvuutta aiheuttavalle käytökselle, koska se on vain "a henkilökohtainen päätös ”, ja he alkavat myös ajatella sen yhteisön etuja, johon he kuuluvat, ja kuvaa, jonka he heijastavat hänessä.

5. Jokaisella ihmisellä on useita esimerkkejä inspiraation saamiseksi

Lopuksi, älä unohda sitä Ryhmäterapia on myös paikka löytää referenssejä; ihmiset, jotka historiansa tai asenteensa vuoksi saavat muut potilaat tuntemaan itsensä samaistuneiksi heidän kanssaan ja näkevät omakohtaisesti, että riippuvuudesta pääseminen on mahdollista.

• Saatat olla kiinnostunut: "Motivaatiotyypit: 8 motivaatiolähdettä"

Oletko kiinnostunut saamaan terapeuttista tukea riippuvuuden voittamiseksi?

Jos etsit terapiapalveluita päihteiden voittamiseksi, ota yhteyttä psykologian ammattilaistemme tiimiin.

Päällä Psykologit Majadahonda Palvelemme kaikenikäisiä ihmisiä ja osallistumme henkilökohtaisesti ja myös verkossa.