Narsistiset perheet: 21 ominaisuutta ja niiden tunnistaminen

Yksikään perhe ei ole täydellinen. Aina on jotain, joka estää meitä sanomasta kategorisesti, että lapsuutemme on ollut siitä lähtien täysin onnellinen että jokin keskustelu, sopimaton kommentti tai emotionaalinen jännitys sumentaa satunnaisen päivämme lapsuus.

Tämä ei tarkoita, että kaikki perheet ovat huonoja, vaan että he ovat ihmisiä. Täydellistä ja onnellista perhettä ei voi olla, ja joka sanoo sen, valehtelee itselleen ja muille. Tämä ei kuitenkaan tarkoita sitä, että toimintahäiriöisiä ja myrkyllisiä perheitä ei olisi.

On olemassa useita piirteitä, jotka voimme tunnistaa narsistisessa perheessä. Seuraavissa kappaleissa aiomme syventyä tämän toimintahäiriöisen perheen tyypin rooleihin, prosessiin, rakenteeseen ja tapaan ymmärtää sisäiset suhteet.

• Se saattaa kiinnostaa sinua: "Narsistiset ihmiset: nämä ovat 9 ominaisuutta, jotka määrittelevät heidät"

Narsistiset perheet: yhteiset piirteet ja kuinka ne tunnistetaan

Perheemme on useaan otteeseen tehnyt tai sanonut jotain, mistä emme pitäneet. Meillä kaikilla on jonkinlainen piikki, jotain vanhempamme tekivät meille, mikä estää meitä puhumasta lapsuudestamme täysin onnelliseksi ajanjaksoksi. Kukaan ei ole täydellinen ja perheet vähemmän, todellisuus, joka ei tarkoita, että he kaikki olisivat toimintakyvyttömiä tai huonoja, mutta todistaa sen, että hyviä ja huonoja asioita tapahtuu kaikissa perheissä ja voitetaan vastoinkäymiset niiden sattuessa.

Ei ole olemassa perhettä, joka elää onnellisesti ja rauhallisesti joka päivä, koska elämässä on ylä- ja alamäkiä ja he vaikuttavat perheisiin. On kuitenkin parempia ja huonompia perheitä, ja narsistit ovat esimerkkejä tästä. He ovat perheitä, joissa vahingot ovat hyvin syviä ja yleisiä, ja niille on ominaista jäykkyys, syyllisyys, emotionaalinen manipulointi ja häikäilemätön kritiikki.

Narsistinen perhe on perhe, jossa vanhempien tarpeet ovat keskiössä ja lasten odotetaan tyydyttävän heidät, mikä on päinvastainen malli terveelle perheelle. Sen sijaan, että hän olisi isä tai äiti, joka toimii terveenä perheen roolimallina ja tukee lapsia ja edistää heidän kehitystä, lapset ovat itse rooleja. Kaikki tämä johtaa laiminlyönnin, hyväksikäytön ja kieltämisen ympäristöön, epärealistisiin odotuksiin, empatian puutteeseen ja jatkuviin konflikteihin.

Narsististen perheiden ominaisuudet ovat erilaisia ​​ja seuraavissa osissa näemme heidän syventyvän rooleihin, koulutusprosessit ja niissä olevat hiljaiset säännöt.

Roolit narsistisessa perheessä

Narsistisessa perheessä voimme tunnistaa erilaisia ​​rooleja, joita sen jäsenet suorittavat. Jokainen perheenjäsen auttaa omalla tavallaan antamaan perheelle myrkyllisyyttä ja toimintahäiriöitäMutta mikä tekee tästä narsistisen perheen, on epäilemättä ensisijaisen narsistin läsnäolo, joka saa perheen pyörimään hänen ympärillään.

1. Päänarsisti

Tätä roolia hoitaa yleensä yksi vanhemmista, yleensä isä. Narsisti vetää syvän emotionaalisen haavan, jonka alkuperä juontaa juurensa lapsuuteen, mikä on johtanut suuren persoonallisuuden kehittymiseen, perfektionistiin, joka ei suvaitse virheitä. Koska hänen itsekäsityksensä ja itsetuntonsa ovat hyvin hauraita, päänarsistin on korostettava muiden onnettomuuksia ja heikkouksia voidakseen pitää egonsa korkealla.

Tämän lisäksi tämä hahmo käyttää omia lapsiaan ja puolisoaan ikään kuin kojelaudana. shakkia, rooleja heille sopivana aikana ja jos he eivät tee sitä, mitä hän haluaa, konflikti. Siksi lapsesi viettävät suuren osan ajastaan ​​miettien, kuinka välttää tällaiset konfliktit isänsä tai äitinsä kanssa ja välttää heidän armoton ja hapan vihansa.

Päänarsisti ei edes käytä tätä nimeä. He pitävät omia tarpeitaan etusijalla muiden tarpeiden jälkeen, jos siitä on hyötyä. Tällaisesta ajattelusta hän rakentaa loukkaavaa, huolimatonta ja vahingollista käyttäytymistä koko perheelle ja pariskunnalle. Jos joku uskaltaa kohdata hänet ja kapinoi häntä vastaan, hän ei voi ymmärtää tällaista kiittämättömyyttä ja purkaa vihansa ja vainoharhaisuutensa toisinajattelijaa kohtaan.

2. Yhteisriippuvainen

Yhteisriippuvainen voi olla myös narsistin rikoskumppani. Se helpottaa päänarsistin käyttäytymistä ja putoaa yleensä puolison hahmoon tai yksi lapsista, varsinkin vanhin. He ovat niitä ihmisiä, jotka haluavat välittää viestin "mitään ei tapahdu", että kaikki tämä on normaalia, kiistäen ilmeisen tosiasian on perheessä, jossa on myrkyllistä ja väkivaltaista dynamiikkaa, monissa tapauksissa aiheutuu sanallista, psykologista ja fyysinen.

Läheisriippuvaisella on niin vähäinen itsetunto, että se saa hänet hyväksymään oletetun pienyyden suuruuden edessä, jota päänarsisti esittää, vaikka se olisi vain julkisivu. Lähiriippuvaisia ​​kohdellaan manipuloivasti, vuorotellen ystävällisellä tavalla hyväksikäytöllä ja häirinnällä.

3. Lentävät apinat

Lentävät apinat ovat yleensä lapsia tai muita sukulaisia. He ovat sukulaisia, jotka ottavat narsistisen perheen likaisen työnjoka koostuu yhdestä tai useammasta perheenjäsenestä, jotka etsivät aktiivisesti kritiikkiä ja konflikteja. Ne synnyttävät ja ylläpitävät jännitystä, joka perustuu "jakaa ja valloita" -periaatteeseen.

He ovat asiantuntijoita puolien luomisessa ja luovat kahden tai useamman tilanteen yhtä vastaan. Näihin konflikteihin osallistuvat muuttuvat ajan myötä ja jokaisen kriisin jälkeen, nämä lentävät apinat valitsevat sekä yksinään että päänarsistin ohjaamana. Voisi sanoa, että he ovat pieniä narsisteja, päänarsistin mestarin oppipoikia.

4. Kultainen lapsi

Hänen nimensä kertoo kaiken. Kultainen lapsi on suosikki, narsistisen vanhemman idealisoima, tehty hänen isänsä halujen kuvaksi ja kaltaiseksi. Hän noudattaa kaikkea, mitä narsisti häneltä pyytää, osoittaen sokeaa kuuliaisuutta, joka olettaa muiden perheenjäsenten eristäytymistä, koska he näkevät hänet hemmoteltuina pikkupoikana. Hänellä on kuitenkin myös raskas taakka harteillaan, sillä pienikin epäonnistuminen, pettymys tai kriittinen ajattelu muuttaa hänet suosikista syntipukiksi.

5. Syntipukki

Narsistisissa perheissä syntipukkina toimivan henkilön läsnäolo on välttämätöntä. Patologinen järjestelmä valitsee, kuka suorittaa tämän roolin sen perusteella, kuinka erilainen se on ryhmään nähden tai miten se siirtyy pois perheen "ihanteellisesta jäsenestä". Se voi olla kapinallinen henkilö, kriittinen perhettä kohtaan tai empaattinen niitä kohtaan, jotka ovat päänarsistin uhreja. Tämä saa heidät mainitsemaan ongelmien syyllisiksi, myös narsistin ja hänen lentävien apinoidensa uhreiksi.

6. Neutraali lapsi

Neutraalin lapsen on tarkoitus toimia tukimuurina patologisten narsistien ja muun perheen välillä. Hän haluaa rauhoittaa asiat ja päättää olla ottamatta toistensa puolia. Neutraalisuudestaan ​​huolimatta luonnostaan ​​patologisessa ja toimintahäiriöisessä ympäristössä, kuten narsistisen perheen ympäristössä, puolueettomuus on epäterveellistä Sen lisäksi, että et voi nauttia hyvästä mielenterveydestä yrittäessäsi hillitä sietämätöntä todellisuutta, kuten psykologista hyväksikäyttöä perhe.

7. Kadonnut poika

Kadonnut lapsi on näkymätön lapsi, jota hänen vanhempansa eivät ole nähneet tai ottaneet huomioon. Sinun strategiasi selviytyä perheen narsismista ei ole tehdä melua, olla huomaamatta tai asettaa vaatimuksia. että huolimatta siitä, että heidät jätetään huomiotta, tämäntyyppisissä perheissä näyttää siltä, ​​että heidän on sopivampaa sivuuttaa sinut kuin olla ottamatta heidät kanssasi.

Huolimatta siitä, että he käyttävät puolustusta huomaamatta omien vanhempiensa edessä ja välttävät joutumasta uhriksi päänarsistin hyökkäykset, tämä tekee heistä myös niitä, jotka kärsivät eniten laiminlyönnin draamasta emotionaalinen.

Narsistisen perheen muodostumis- ja ylläpitoprosessit

Jokainen perhe on maailma ja tämä koskee myös narsistisia perheitä, mutta on totta, että voimme tunnistaa useita prosesseja jaettu tämän tyyppisten ryhmien kesken, mikä tekee niistä patologisia, sen lisäksi, että ylläpidetään patologisia tyylejä suhteissa ihmissuhde.

1. Parentifiointi

Vanhemmuus on vanhempien ja lasten välisten roolien vaihtamista. Yksi lapsista, yleensä vanhin, valitaan suorittamaan tehtäviä, joihin hänen ikänsä ei koskemukaan lukien sisarusten hoito, ruoanlaitto, luottamusmies ja jopa rahan tuominen kotiin.

Parentifiointi rajoittaa vakavasti lasten ja nuorten vapauksia ja oikeuksia, joita se tuo mukanaan suuri vahinko psykologisella tasolla, koska nuori tuntee turhautuneisuutta siitä, ettei pysty käyttäytymään kuin lapsensa ikä. Saatat tuntea itsesi erityiseksi tai tärkeämmäksi jonkin aikaa, mutta kun tulet suureksi, kärsit sen seurauksista, kuten uskomalla, että rakkaus on ansaittava tekemällä työtä.

Kaasuvalo on valitettavan yleinen käyttäytyminen. Se koostuu siitä, että saa toisen ihmisen epäilemään omia käsityksiään todellisuudestasaada sinut ajattelemaan, että sinulla on mielenterveyshäiriö tai jonkinlainen kognitiivinen toimintahäiriö, näyttää sinulle vääristyneen tai vääristyneen todellisuuden sen perusteella, mitä päänarsisti haluaa saada. Se on epäilemättä merkki psykologisesta hyväksikäytöstä.

Projisointi koostuu siitä, että näemme toisissa ihmisissä ajatuksia, tunteita, asenteita ja uskomuksia, jotka ovat todella hänen itsensä, mutta joita ei haluta hyväksyä tai tunnustaa. Projektio on tyypillistä narsistille, koska mikään muu ei vääristä käsitystä itsestään kuin oma turhamaisuus.

4. Kunnianloukkaus

Panettelukampanjat ovat yleisiä narsistisissa perheissä, vakioissa, joiden ainoa muuttuja on uhri ja syy siihen, miksi ne kunnioitetaan. Juorut, valheet, epämiellyttävät kommentit... käyttäytyminen, joka on tyypillistä leikkipaikalle, jossa on hemmoteltuja nuoria, mutta vanhempien ja lasten tekemiä.

Syy voi olla hyvin erilainen, mutta kosto loukkaantumisesta tai pelko siitä, että uhri paljastaa päänarsistin tekemän virheen, on yleensä yleistä ja vähentää sen manipulointivaltaa.

5. Idealisointi ja devalvaatio

Narsistisissa perheissä hullu kilpailu on yleistä. Narsistiset vanhemmat tai lapset pyrkivät jakamaan ja kohtaamaan lapsensa, sisaruksensa ja muut perheenjäsenensä voidakseen hallita heitä paremmin. Yksi parhaista strategioista tähän on idealisoida toisia ja devalvoida toisia, tai mikä on sama, suosia toisia ja tuhota toisia.

Toisaalta meidän on liioiteltava joidenkin lasten etuja näyttämällä heidät muiden jälkeläisten edessä, kun taas toisaalta he soveltavat devalvaatiotaktiikoita, kuten kritisoida, syyttää, nöyryyttää ja häpeä niitä lapsia, jotka ovat pureneet heistä ja joista on tullut vuohia kiihottava. Oli miten oli, narsisti ei pysty molemmissa tapauksissa näkemään objektiivisesti, millainen henkilö, jota he idealisoivat, millainen ja kenen he devalvoivat.

Kuinka tunnistaa narsistinen perhe?

Lopuksi näemme sarjan sääntöjä ja käyttäytymistä, jotka säätelevät narsistisen perheen toimintaa, mikä voi auttaa meitä tunnistamaan tämän tyyppisen perheen ytimen.

Seuraavat hiljaiset säännöt ovat seurausta kasvattajan ja toimittaja Julie L.: n kovasta työstä. Hall, kirjan kirjoittaja "Narsisti elämässäsi: mallien tunnistaminen ja oppiminen irrottautumaan", kirja, joka on auttanut tuhansia ihmisiä irtautumaan narsistisesta perheympäristöstään.

1. Ehdollinen hyväksyminen

Saadakseen vanhempiensa hyväksynnän lasten on noudatettava sitä, mitä aikuiset heille määräävät, noudattaen perhekertomusta ja arvojärjestelmää. Kaikki näkökohdat, jotka eroavat heiltä odotetusta, vaikka ne olisivatkin vähäpätöisiä, hylätään ja jopa patologisoidaan.

2. Alistaminen

Päänarsistit odottavat muun perheen alistuvan suunnitelmiinsariippumatta siitä, ovatko pyyntösi täysin mielivaltaisia, julmia ja halventavia niiden ihmisten henkiseen ja fyysiseen terveyteen, joita pyydät.

3. Aina on syntipukki

Kaikilla narsistisilla perheillä on syntipukki. Kun isä menettää työnsä, äiti polttaa ruoan, pikkuveli rikkoo lelun... Mitä tahansa tapahtui, jonkun on maksettava hinta, vaikka sillä ei olisi mitään tekemistä sen kanssa. etä. Syntipukki joutuu kantamaan muiden taakan, heidän turhautumisensa ja onnettomuutensa sekä ensisijaisen narsistin ennakoidun inhoamisen.

4. Onnettomuudet nähdään heikkouksina

Pienikin virhe, vaikka se olisi sattumaa ja tiedostamatonta, nähdään heikkoutena, joka aiheuttaa päänarsisti kohtelee tekijää häpeällisellä ja nöyryyttävällä tavalla, jopa useille vuotta.

5. Ehdoton puolueellisuus

Näissä perheissä on lähes mahdotonta säilyttää puolueeton asema, koska kaikki sen jäsenet ovat upotettu dynamiikkaan "joko olet kanssani tai olet minua vastaan". Jos et ole hallitsevan narsistin puolella, hän syyttää sinua aina.

Yrittäminen olla ottamatta puolia aikuisena tämän tyyppisessä perheessä on monimutkaista, mutta mahdollista, mikä ei ole niin paljon kun olet lapsi ja joudut olemaan toisen vanhemman, veljen tai muiden perheenjäsenten kanssa perhe.

6. Rakkautta ja kunnioitusta kaikkia kohtaan ei koskaan ole tarpeeksi

Rakkaus ja kunnioitus ovat rajallisia resursseja narsistisissa perheissä. Narsistiset vanhemmat sijoittavat tällaisia ​​resursseja vain suosikkilapsiinsa tai sellaisiin, joita he pitävät rakkauden ja kunnioituksen arvoisina. Keskitietä ei ole: jos he kunnioittavat lasta, he eivät kunnioita muita.

7. Tunteiden tukahduttaminen

Tunteet nähdään heikkouden merkkinä ja niitä tukahdutetaan narsistisissa perheissä. Huolimatta siitä, että tunteet tekevät meistä ihmisiä, jotka auttavat meitä yhdistämään ja sopeutumaan sosiaaliseen kontekstiin, tällaisessa perheessä niitä pidetään itsekkyyden ja itsekeskeisyyden merkkinä.

Tämä on kuitenkin eri asia, kun tärkein narsisti, ainoa henkilö, jota hän pitää, ilmaisee. ansaitsevat ilmaista huolensa, tunteensa ja mielipiteensä, vaikka tämä merkitsisi heidän kunnioittamistaan sukulaisia.

8. Päänarsistin vihanpurkaukset

Perheenjäsenten täytyy niellä ja kestää tärkeimmän narsistin vihanpurkaus, joka on luonnehdittu irrationaaliseksi ja perusteettomaksi. Hän käyttäytyy epätoivoisesti lastensa kanssa riippumatta heidän iästään tai heidän ymmärryksestään siitä, mitä narsisti luulee tehneensä. Nämä voimakkaan suhteettoman vihan purkaukset ovat huolestuttavia, mahdollinen mielenterveyden oire.

9. Jatkuva hyväksikäytön kieltäminen

Narsistisissa perheissä, vaikka heillä on pitkä historia stressaavia ja loukkaavia hetkiä, nämä kieltävät järjestelmällisesti, erityisesti hallitseva narsisti. On tavallista, että hän jopa väittää, että hänen perheensä on todella terve ja toimiva, esimerkki täydellisestä perheestä huolimatta sen olemassa olevista ilmeisistä ongelmista, jotka toteutuvat:

• Väärinkäytökset
• Jatkuva pelko
• Syntipukin väärinkäyttö
• Huolimattomuus