Miksi rakastun niin helposti? Mahdolliset syyt ja mitä tehdä

"Miksi rakastun niin helposti?". Tämä on kysymys, jota monet ihmiset kysyvät itseltään huolissaan siitä, onko heillä ongelma.

Rakkaus on tunne, jonka me kaikki koemme jossain vaiheessa elämäämme ja jonka me toivoisimme olevan aina vastavuoroista. Valitettavasti se ei ole aina niin, koska usein tapahtuu, että joku, joka ei ole kiinnostunut meistä, kiinnittää huomiomme.

Tämä on normaalia. Mikä ei ole niin paha, on rakastua mielettömästi toiseen joka toinen kahden välein, ongelma, jolla voi olla itsetunto-ongelmia ja hyvin riippuvainen persoonallisuus. Katsotaan seuraavaksi.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Neljä rakkauden tyyppiä: mitä erilaisia ​​rakkauksia on olemassa?"

'Miksi rakastun niin helposti?' Yleinen ongelma

Rakkaus on universaali tunne, se osoittaa, että voimme tuntea siteitä muihin perhepiirimme ulkopuolisiin ihmisiin. Rakkaus yhdistää meidät ihmisiin, jotka, jos he olivat aiemmin täysin vieraita, ovat nyt osa elämäämme. Kuka ei halua rakastua? Kukapa ei haluaisi tuntea, että joku on rakastunut häneen?

Mutta vaikka se on tunne, joka yleensä yhdistetään positiiviseksi, jotain mukavaa tuntea, on ihmisiä, joiden rakkautumistaajuus on huolestuttava. Rakastuminen usein ja pettymyksen kovan ja säälimättömän painon tunteminen lyhyen ajan kuluttua on jotain, mitä voimme tehdä vahinkoa, ja tämän tietävät hyvin rakastuneet ihmiset, jotka, vaikka heillä on hyvät aikomukset ja toiveet, eivät aina ole ihmisiä onnellinen.

Ihmisillä, jotka innostuvat heti, kun he tapaavat jonkun missä tahansa, on vaarallinen taipumus idealisoida romanttinen, täysi elämä. hyviä kokemuksia, asettaa erittäin korkeat odotukset ja myöhemmin kärsiä rakkaudesta, joka oli tuomittu käytännössä alusta alkaen. alku. Voi olla monia täyttämättömiä puutteita, jotka vaikuttavat niihin, jotka ihmettelevät, miksi he rakastavat niin helposti.

Jotkut sanovat, että helposti rakastuneilla ihmisillä on persoonallisuus, jolle on ominaista tietty emotionaalinen kypsymättömyys ja vastuuttomuus. Jotkut näistä ihmisistä pystyvät poistumaan suhteesta, jonka he olivat juuri alkaneet aloittaa uuden., heittää pois "vanhat" rakastaa heittää itsemme uuden syliin ja tuntea sen tunteen, joka meillä oli lapsena heti, kun avasimme lelut, jotka he antoivat meille jouluna.

Riippumatta siitä, onko tämä totta vai ei, on kiistaton tosiasia kaikista ihmisistä, jotka jatkuvasti tulevat ja poistuvat suhteista: he kärsivät. Rakastuminen kahden tai kolmen välein, innostuminen miehestä tai naisesta, vihaaminen seurustelevien ihmisten kanssa, haaveilu juuri tapaamastasi - kaikki nämä Teot sisältävät todellisia illuusioita, joita seuraa taantuma, emotionaalinen romahdus, johon liittyy elämän meille antama kova takaisku, pettymyksiä ja turhautumista.

Sinulla ei voi olla kaikkea tässä elämässä, ja tämän todistaa se, että kaikki rakkaudet eivät ole vastavuoroisia. Kaikki parit eivät lopulta ole jotain, ja monilla ei ole edes alkua, jotain erityisen tuskallista rakastavalle henkilölle., jäi ajatukseen "tämä on viimeinen". Sinun pakkomiellesi olla yksin ei voi tulla sellaiseksi, että laitat syrjään itsetuntosi ja arvokkuutesi pysyäksesi jonkun kanssa, kohdella häntä kuten kohtelet häntä.

• Saatat olla kiinnostunut: "Kuusi erilaista vetovoimaa ihmisten välillä"

Mahdolliset syyt

On olemassa useita syitä, jotka voivat olla taustalla rakastumisen usein.

1. Taipumus idealisoida

Monet ihmiset ovat rakastuneita, koska heillä on suuri taipumus idealisoida suhde, jonka he aikovat luoda ympärillään olevien ihmisten kanssa. He näkevät toiset kultaisen halon alla, suurentavat vahvuuksiaan ja jättävät huomiotta heikkoutensa ja koska toiset nähdään täydellisinä, he voivat olla rakastumatta heihin.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "9 eroa rakkauden ja ihastumisen välillä"

2. Alhainen itsetunto

Toinen mahdollinen syy rakastuvaan ihmiseen voi usein liittyä erittäin heikkoon itsetuntoon. Ihmiset, joilla on vähän luottamusta ja itseluottamusta, voivat pyrkiä täyttämään tämän aukon ottamalla jonkun heidän viereensä., joku, joka peittää puutteensa ja kertoo hänelle olevansa ihmisen arvoinen.

Tämän toimintakyvyttömän tarpeen seurauksena äärimmäisen rakastuneet ihmiset rakastuvat kaikkiin, jotka kohtelevat heitä vähiten.

• Saatat olla kiinnostunut: "Tiedätkö todella, mikä on itsetunto?"

3. Ihastumisriippuvuus

Voi tulla yllätyksenä sanoa, että yksi syy helposti rakastua on nimenomaan riippuvuus rakastua. Kuinka tämä on mahdollista? No, vastaus on yksinkertaisempi kuin miltä se näyttää.

Kuten riippuvuus tietyistä aineista, dopamiini on välittäjäaine, joka ilmenee, kun teemme jotain miellyttävää, kuten seksiä.

Rakastumisen ensimmäisessä vaiheessa aivomme vapauttavat tämän välittäjäaineen, minkä vuoksi Tunnemme emotionaalisen korkeuden, kun aloitamme suhteen. Ihmiset, jotka ovat riippuvaisia ​​tästä korkeudesta, pyrkivät aloittamaan ja lopettamaan suhteet nopeasti tunteakseen tämän tunteen useammin, jolloin voimme puhua riippuvuudesta rakastua.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Dopamiini: tämän välittäjäaineen 7 perustoimintoa"

4. Pelko yksinäisyyteen

Nopea ihastuminen voi olla merkki riippuvaisesta persoonallisuudesta ja synonyymi syvälle yksinäisyyden pelolle..

Kuten kulttuurissamme, kumppanin puuttuminen nähdään pahana, synonyyminä sille, että olemme hieman erossa yhteiskunnassa ihmiset, jotka pelkäävät olla yksin, haluavat patologisesti olla mukana joku. He ovat valmiita menemään ulos kenenkään kanssa, vaikka kohtelevatkin heitä huonosti, kunhan he eivät tunne sitä pelättävää yksinäisyyden tunnetta.

• Saatat olla kiinnostunut: "Kuinka voin lakata ajattelemasta exääni? 5 vinkkiä sen saavuttamiseksi "

5. Kyvyttömyys oppia rakkauden virheistä

Joskus tapahtuu niin, että et yksinkertaisesti kykene oppimaan aiemmista kokemuksista. On ihmisiä, jotka eivät opi virheistään ja jotka Niin tuskallisia kuin kokemukset ovat olleet menneisyydessä, ne törmäävät jälleen samaan kiveen.

Joko siksi, että tämä on osa heidän persoonallisuuttaan tai koska heidät on kasvatettu tavalla, jolla he eivät näytä lainaavan kiinnittää erityistä huomiota tekemiinsä virheisiin, on ihmisiä, jotka rakkauden kärsimyksestä huolimatta joka toinen kolmesta eivät he oppivat.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "13 oppimistyyppiä: mitä ne ovat?"

Mitä voidaan tehdä?

Kuten olemme aiemmin kommentoineet, taustalla oleva ongelma voi olla itsetunnon puute ja yksinäisyyden pelko. Jos olet ollut henkilö, joka on ollut kanssasi koko elämäsi, vaikka he olisivat olleet useita, naimattomuus on aina pelottavaa.

Enemmän kuin uhka, yksinäisyys tulisi nähdä mahdollisuutena tutustua itseesi, hetken itsetutkiskelua tietääksemme vahvuuksistamme ja heikkouksistamme ja käyttääksemme sitä viitteenä kasvaaksemme tästä hetkestä.

Itsetunto riippuu yksinomaan meistä, ei siitä, että tapaamme jonkun kanssa. Kun saavutat itsesi rakastamisen, kumppanin hankkimisesta tulee pelkkä valinta, lisäys elämäämme, ei jotain, joka antaa meille arvoa ihmisinä. Päätät mennä ulos jonkun kanssa, koska pidät sellaisesta, heidän persoonallisuudestaan, maustaan ​​ja olemuksestaan, etkä siksi, että patologinen tarve saada joku viereen.

Tästä huolimatta, Jos rakkauden impulsiivisuus on äärimmäistä, aiheuttaen epämukavuutta ja tapaa hallita tilannetta ei löydy, on tarpeen hakea ammattiapua. Meidän ei pitäisi häpeä mennä psykologin kuulemiseen, koska uskomme rakastavamme helposti. Kuten olemme keskustelleet, se voi olla merkki itsetunto-ongelmista, kyvyttömyydestä oppia aiemmat kokemukset ja patologinen pelko olla sinkku, mikä saattaa vaatia väliintuloa psykologinen. Ja riippumatta siitä, kuinka monta kumppania meillä on, jos emme ratkaise ongelmia ennen kuin emme ole onnellisia.