8 vinkkiä, joiden avulla voit jättää suhteen loukkaamatta

Romanttiset erot eivät ole koskaan helppoja. Parisuhteesta eroaminen on tuskallista ja on osattava hallita tilannetta, jotta ei satuta toista tarpeettomasti. Tiedämme tärkeimmät ohjeet suhteen lopettamiseksi vahingoittamatta toista.

Ihmissuhteet voivat tuoda meille upeita asioita, kun ne ovat terveitä ja toimivat. Valitettavasti rakkaus joskus loppuu ja kaikki, mitä ihminen sai meissä tuntemaan menneisyydessä, katoaa. Joskus, vaikka rakkauden tunteita olisikin, suhde on pysähtynyt tai hämärtynyt rutiinien takia. Joka tapauksessa sen tunnustaminen, että romanttinen suhteemme ei ole enää sama, ei ole helppo askel ehdoton, minkä vuoksi monet parit käyvät läpi pitkiä kriisikausia ennen kuin lopulta päätyvät lopullinen.

• Suosittelemme lukemaan: "6 vaihetta rakkauden eron voittamiseksi"

Kun rakkaus loppuu: voitko jättää suhteen loukkaamatta?

Joskus erot tapahtuvat yhteisellä sopimuksella, jolloin parin molemmat jäsenet ovat tyytyväisiä suhteen lopettamiseen, koska molempien mielestä se on molemmille parasta. Toisinaan kuitenkin niin käy

se on yksi jäsenistä, joka tekee päätöksen suhteen katkaisemisesta.

Vaikka molemmat saattavat havaita, että tilanne on herkkä ja että he eivät ole parhaimmillaan parina, niin tapahtuu että toinen on sitoutunut jatkamaan ja yrittämään pelastaa suhdetta, kun taas toinen päättää, että sen täytyy saavuttaa hänen loppu. Vaikka usein uskotaan, että "hylätty" on se, joka kärsii eniten erosta, mutta sen rooli, joka päättää lopettaa suhteen, ei ole mitenkään helppo.

Tällä tavalla tässä asennossa oleminen voi olla hyvin monimutkaista, koska Halu lopettaa suhteen ei tarkoita, että haluat satuttaa toista. Itse asiassa todella terveissä suhteissa odotetaan, että jopa eron hetkellä he eivät yritä vahingoittaa parin toiselle jäsenelle, sillä vaikka ihastus on päättynyt, kunnioitus ja kiintymys voivat aina säilyä.

Tässä asemassa oleminen voi synnyttää tiettyjä syyllisyydentunteita, koska askeleen ottaminen ilman toisen suostumusta voi synnyttää turvattomuutta, itsekkyyden tai tunteettomuuden tunnetta. Suhde tulee kuitenkin katkaista aina, kun suhde ei enää salli jäsenten sitä kasvaa ihmisiksi, tuntee illuusiota, haluaa tehdä yhteisiä suunnitelmia tai piirtää tulevaisuutta yleinen.

Päinvastoin, parisuhteen pidentäminen silloin, kun se ei ole enää tyydyttävä, voi entisestään vaikeuttaa eroa ja tuottaa enemmän jännityksen ja konfliktien tasoa ja viime kädessä vähentää mahdollisuuksia lopettaa suhde sovinnollisesti ja ei tuhoisa. Kun on tehty vakaa päätös lopettaa suhde, on normaalia, että epäilyksiä herää kuinka käsitellä hetkeä, jolloin kerrot toiselle henkilölle. Siksi tässä artikkelissa yritämme koota joukon hyödyllisiä ohjeita tämän tilanteen käsittelemiseksi parhaalla mahdollisella tavalla.

• Suosittelemme lukemaan: "7 vinkkiä eron voittamiseksi"

Kuinka voin lopettaa suhteen loukkaamatta?

Vaikka kivun tunteminen romanttisen suhteen päättyessä on luonnollista, on tärkeää osata hallita tilannetta, jotta vahinko ei aiheuta enempää vahinkoa. Siksi, jos olet päättänyt lopettaa suhteen kumppanisi kanssa, on tärkeää, että noudatat useita perusohjeita, jotta vältyt tarpeettoman satuttamasta toista.

1. Etsi aika ja paikka

Vaikka se saattaa tuntua itsestään selvältä, oikean ajan ja paikan valinnalla voi olla suuri ero. On tärkeää, että löydät rauhallisen paikan, jossa voit olla yksin ilman häiriötekijöitä. Yritä valita aika, jolloin kumppanisi ei ole erityisen hermostunut tai järkyttynyt, koska tämä voi laukaista konfliktin. Varmista, että teillä molemmilla on tarpeeksi aikaa keskustella pitkään ilman kiirettä tai keskeyttämistä.

Vaikka on olennaista osata tunnistaa relevantti hetki kertoaksesi toiselle aikomuksesta lopettaa suhde, älä käytä tätä tekosyynä hetken lykkäämiselle. Tämän tilanteen viivyttäminen liian pitkäksi voi olla haitallista, joten on tärkeää, että Heti kun olet varma, että et halua jatkaa, aloita vaiheen asettaminen kertoaksesi toiveesi.

• Suosittelemme lukemaan: "80 parasta lausetta rakkauden eron voittamiseksi"

2. Kohtaa tilanne, älä piiloudu

Sosiaaliset verkostot ovat helpottaneet viestintää odottamattomille tasoille. Kuitenkin meille tarjotut tilat voivat olla vaarallisia, koska Sinulla saattaa olla houkutus piiloutua ja lopettaa suhde puhelulla tai tekstiviestillä. On erityisen tärkeää, että et tee tätä virhettä, koska se aiheuttaa valtavaa kipua toiselle. Romanttisen suhteen lopettaminen on herkkä ja erittäin tärkeä hetki, joten kunnioituksesta toista kohtaan on välttämätöntä, että selität, mitä tapahtuu kasvokkain, etkä näytön kautta.

3. Ole selkeä

Kun on aika kommunikoida, että haluamme lopettaa suhteen, hermot ja pelko toisen reaktiosta voivat olla meissä temppuja. Tässä mielessä saatat mieluummin käyttää eufemismejä ja moniselitteisiä sanoja, koska tällä tavalla voit tuntea, että satutat toista vähemmän.

Kuitenkin tällaisena aikana parasta, mitä voit tehdä, on olla vilpitön, suorasanainenKoska tällä tavalla kumppanisi ei tunne hämmennystä tai epäilyksiä siitä, mitä haluat sanoa ja mitä tapahtuu. Vilpitön oleminen ei tietenkään tarkoita tunteettomuutta, joten yritä ilmaista itseäsi vakuuttavasti, ilmaisee selkeästi tunteesi, syyn päätökseesi ja välittää empatiaa ja lämpöä kohtaan toinen.

4. Ota osa vastuusta

Kun rakkaus loppuu, on tavallista, että yritämme löytää selityksen, joka oikeuttaa sen. Tässä vaiheessa voi olla luonnollinen reaktio syyttää toista tapahtuneesta. Jos suhde on kuitenkin lakannut toimimasta, se ei ole kenenkään vika, sillä lopputulokseen vaikuttavat monet seikat.

Älä myöskään unohda, että suhde vaatii kahden ihmisen osallistumista, joten monta kertaa on asioita, joita molemmat osapuolet voivat parantaa. Kuitenkin, kun päätös suhteen lopettamisesta on harkittu ja luja, ei ole mitään järkeä eksyä keskusteluihin tai moitteisiin toisen kanssa. Irtisanomisen hetkestä ei missään tapauksessa pitäisi tulla argumentti, mutta rauhallisesti ja kunnioittavasti näiden kahden välillä.

5. Hyväksy, että rakkaus voi loppua

Vaikka ajatus siitä, että todellinen rakkaus on ikuista, on perinteisesti vahvistettu, mikään ei voisi olla kauempana totuudesta. Vilpitön ja todellinen rakkaus voi myös päättyä, koska romanttisen suhteen etenemistä määrää monia muuttujia.

Siksi, kun sinusta tuntuu, että suhteesi ei enää toimi, on hyvä ensimmäinen askel avautua itsellesi ja hyväksyä se, Vaikka toinen henkilö on tehnyt sinut hyvin onnelliseksi, se vaihe on ohi. Suhteen lopettaminen ei tietenkään mitätöi kaikkia kokemuksia, joita sinulla on ollut toisen kanssa. Katko ei ole epäonnistuminen, joka kumoaa kaiken aiemman onnen, se on yksinkertaisesti yhden vaiheen loppu ja uuden alku.

6. Kerro eron syyt

Parisuhteen päättymishetkellä on tärkeää, että toinen ymmärtää, mitä on tapahtunut, jotta suhde on päättynyt. Vaikka syy voi olla tuskallinen (esimerkiksi jos on kolmas henkilö), toisen on välttämätöntä tietää totuus voidakseen aloittaa surunsa eron jälkeen varmalla siitä, mitä on tapahtunut. Muuten toisen on paljon vaikeampaa sulkea lukua, koska monet kysymyksesi voivat jäädä vastaamatta. Tämä epävarmuus vain lisää kipua parin päättymisen jälkeen.

7. Sulje luku äläkä anna väärää toivoa

Kun suhde päättyy, on tärkeää, ettet välitä väärää toivoa siinä tapauksessa, että olet itse se, joka päättää sen. Jos olet varma, että et halua jatkaa kyseisen henkilön kanssa, vältä lähettämästä viestejä, jotka saattavat vihjata, että sovittelu on mahdollista. Tämä estää toista aloittamasta suruprosessiaan ja alkamasta rakentaa elämäänsä uudelleen eron jälkeen.

8. Ole kiitollinen siitä, mitä olet elänyt yhdessä

Vaikka erot ovat aina surullisia hetkiä, joissa usein koetaan, että koko suhde on epäonnistunut, sen ei pitäisi olla ollenkaan niin. Jakamasi aikana olet varmasti elänyt mahtavia hetkiä, sinusta on tullut onnellinen, eikä sitäkään pidä karkottaa. On tärkeää osoittaa toiselle, että Vaikka on parasta lopettaa suhde, kiität häntä kaikesta, mitä hän on sinulle antanut kun olette jakaneet yhteisen elämän. On välttämätöntä välittää tämä viesti, vaikka sinun on oltava varovainen ja vältettävä siitä, että siitä tulee väärä toivo toiselle henkilölle.

Johtopäätökset

Tässä artikkelissa olemme käyneet läpi useita hyödyllisiä ohjeita, joiden avulla voit käsitellä hyvin vaikeita hetkiä, kuten suhteen lopettamista. Vaikka eron jälkeinen kipu ja suru ovat väistämättömiä, eron asianmukainen hallinta voi välttää tarpeettoman lisäkärsimyksen. On ratkaisevan tärkeää, että erotessasi kumppanistasi olet rauhallinen, kunnioittava ja selkeä ja vilpitön. On välttämätöntä, että et luo vääriä toiveita mahdollisen sovinnon suhteen ja että katkaisit kaikki yhteydenotot eron jälkeen, ainakin ensimmäisinä hetkinä. Ole rohkea ja kohtaa hetki kasvotusten, selitä syysi ja kiitä toista parina jakamastasi ajasta.