Ohjeita syömishäiriön tunnistamiseen

Viime vuosina herkkyys syömishäiriöille on lisääntynyt. Ajatus siitä, mitä on anoreksia, bulimia ja ahmimishäiriö, on yleistynyt ymmärtää, että se voi tapahtua kenelle tahansa ja että ne ovat sairauksia, jotka vaativat sairailta paljon tuki.

Kun tietoisuus näistä ongelmista lisääntyy, yhä useammat ihmiset ovat huolissaan siitä, onko heillä syömishäiriötä tai syömishäiriötä oli rakastettu, hän on kiinnostunut hoidosta ja haluaa tietää, mitkä merkit osoittavat, onko hänellä bulimia tai anoreksia.

Tämän artikkelin tavoitteena on vastata kysymykseen kuinka tietää, onko henkilöllä syömishäiriö, sen lisäksi, että tuodaan tunnetuksi, mikä on syömishäiriöistä kärsivän henkilön yleinen profiili, ja korostetaan myös psykoterapiassa käymisen tärkeyttä oikean diagnoosin ja hoidon saamiseksi.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "4 vinkkiä, joita ei kannata painostaa"

Avaimet syömishäiriön tunnistamiseen

Syömishäiriöt (syömishäiriöt) aikuisiällä ilmenevät harvoin yhtäkkiä. Yleisin on, että ne ovat olleet piileviä, ja niiden edeltäjät ovat murrosiässä

. Joskus käy niin, että kun henkilö saavuttaa aikuisuuden, tietyt muutokset tai turhautumiset voivat laukaista heidän syömisongelmiaan sekä ylensyömisenä että puhdistavana ja rajoittavana käyttäytymisenä syödä.

Tunnetuimpia syömishäiriöitä meillä on anorexia nervosa ja bulimia, erittäin yleisiä sairauksia naisilla. He eivät ole ainoita. On muitakin vähemmän tunnettuja, mutta yhtä vakavia syömishäiriöitä, kuten ahmimishäiriö, pica, märehtimishäiriö ja ruoan välttäminen/rajoitushäiriö sekä määrittelemättömät tilat, joissa ED-oireita ilmenee, mutta tasoilla subkliininen.

Yleisimmät aikuisiällä ovat ahmimishäiriö ja bulimia nervosa, joka on yleisin anoreksia murrosiässä, vaikkakaan ei yksinomainen.

Jotkut ACT-asiantuntijat sanovat havainneensa sekvenssin, joka usein toistaa itseään. Ihminen kärsii teini-iässä anoreksiasta, sitten bulimiasta ja lopulta aikuisiässä ahmimishäiriöstä. Taustaahdistus jatkuu kolmessa syömiskäyttäytymisen ongelmassa, ja ihminen kanavoi kaiken ruoan kanssa, mutta toisin kuin teini-iässä hän on luopunut laksatiiveista ja oksennuksesta tai jo sinulla ei ole tarpeeksi tahdonvoimaa tai aikaa viettää tuntikausia harjoitella pakkomielteisesti.

Yleisin ED-potilaiden profiili on krooninen, ja se syntyy nuoruudessa. Hänen häiriönsä kehittyy murrosiässä, varhain tai myöhään, ja jatkuu aikuisikään asti. Näissä tapauksissa on tavallista, että henkilö on jo käynyt useita hoitoja ja on jopa päässyt hoitoon useammin kuin kerran. Emme kuitenkaan saa sivuuttaa toisen, harvemman profiilin olemassaoloa ihmiset, jotka kehittävät syömishäiriönsä aikuisenajopa 30-40 vuoden iässä.

Kaikella tällä haluamme osoittaa, että vaikka on yleistä, että ED-potilaat diagnosoidaan teini-iässä, se ei tarkoita, että tätä häiriötä ei voida diagnosoida aikuisiässä. Mahdollisuus oireiden esiintymiseen aikuisena on todellinen. Tästä syystä, lisättynä siihen, että tietoisuus syömishäiriöistä on lisääntymässä, harvat ihmiset ihmettelevät kärsivätkö he niistä vai onko läheisellä jokin näistä ongelmista. Seuraavissa kappaleissa selvitämme, mitkä ovat merkit, jotka voivat kertoa meille, onko meillä ED.

• Saatat olla kiinnostunut: "Anorexia nervosa: oireet, syyt ja hoito"

Syömishäiriöistä kärsivän aikuisen profiili

Kuten sanoimme, syömishäiriöitä on useita, joista tärkeimmät ovat anoreksia, bulimia ja ahmimishäiriö. Jokaisella näistä psykopatologisista tiloista on omat erityispiirteensä ja diagnostiset kriteerinsä., vaikka voimme korostaa seuraavia piirteitä aikuisiän ED-potilaiden profiileista:

• Alhainen itsetunto.
• Turvattomuus.
• Suuntaa perfektionismi (s. esim. halu olla paras opiskelija)
• Korkea itsevaatimus.
• Obsessiiviset ominaisuudet.
• Huono käsitys hänen henkilökohtaisesta kuvastaan.
• Pahoinpitelyn ja hylkäämisen uhri (s. esim koulussa).
• Henkisesti epävakaa eikä kestä turhautumista hyvin.

Tunneongelmat saavat syömishäiriöille alttiit ihmiset kehittämään epäterveellisen suhteen ruokaan, joko käyttämällä sitä pako- tai selviytymismuotona tai motivoituneena pakkomielle saavuttaa tietty ulkonäkö tai paino. Toimimaton suhde ruokaan ei ratkea saavuttamalla vakaa ja terve paino, koska nimensä mukaisesti ne ovat häiriöitä syömiskäyttäytymistä, ja siksi hoidon tulee suuntautua potilaan syömiskäyttäytymiseen ja ajatuksiin motivoida.

Varoitusmerkit

Seuraavat varoitusmerkit eivät ole diagnostisia kriteerejä, joten emme voi pitää niitä vahvistuksena siitä, että meillä on ruokaan liittyvä ongelma.

Se on välttämätöntä ymmärtää tietääksemme, jos kärsimme syömishäiriöstä, meidän on mentävä kliinisen psykologin puoleen, henkilö, joka on koulutettu tekemään diagnoosin siitä, mitä meille voi tapahtua. Voimme kuitenkin olla tietoisia tietyistä merkeistä, jotka voivat kertoa meille syömishäiriöstä, sekä itsessämme että muissa. Tärkeimmät ovat seuraavat:

1. Ruokaan liittyvä

• Rajoittavien ruokavalioiden perusteeton käyttö.
• Jatkuva huoli Ruoalle.
• Liioiteltu kiinnostus ruoanlaittoreseptejä kohtaan.
• Syyllisyyden tunne syömisestä.
• Outo syömiskäyttäytyminen (s. esim. syö hyvin nopeasti, syö seisten...)
• Nouse pöydästä ja lukitse itsesi kylpyhuoneeseen syömisen jälkeen.
• Lisääntynyt taajuus ja aika kylpyhuoneessa.
• Vältä ruokailua perheen tai ystävien kanssa.
• Syö salaa.
• Suuret määrät ruokajätteitä, pakkauksia...
• Rajoittava ruokavalio ja ahmiminen lyhyessä ajassa.

2. Painoon liittyvä

• Äkilliset ja perusteettomat painonmuutokset.
• Ylipainon pelko ja liioiteltu hylkääminen.
• Pakonomaista fyysistä harjoittelua, jonka ainoana tavoitteena on laihdutus.
• Nollaharjoittelua ja ylipainoa.
• Itse aiheutettu oksentelu.
• Laksatiivien ja diureettien käyttö.
• Amenorrea: kuukautiskierron katoaminen vähintään 3 peräkkäisen kuukauden ajan.
• Aliravitsemus.

3. Muut fyysiset merkit

• Kylmä käsissä ja jaloissa.
• Ihon kuivuus
• Ummetus.
• Kalpeus.
• Huimaus
• Hiustenlähtö.

4. Liittyy vartalokuvaan

• Käsitys lihavammasta kehosta.
• Yritykset piilottaa ruumis (s. esim. vaatteiden kanssa, ei uimarannalla...).

5. Käyttäytymiseen liittyvää

• Muutokset akateemisessa tai työsuorituksessa.
• Progressiivinen eristäminen.
• Lisääntynyt ärtyneisyys ja aggressiivisuus.
• Lisääntyvät masennusoireet ja/tai ahdistuneisuus.
• Manipuloiva käytös.
• Valehtelee jatkuvasti.

Terapiassa käymisen tärkeys

Koska syömishäiriöt ovat erittäin monimutkaisia, niiden hoitoa on ohjattava niihin erikoistuneiden tieteidenvälisten tiimien toimesta. Näin ollen ihmiset, joilla on syömishäiriöitä, kuten anorexia nervosa, bulimia tai ahmimishäiriö, eivät vain saa apua kliinisiltä psykologeilta, mutta myös psykiatreilta, yleislääkäreiltä, ​​ravitsemusterapeuteilta, sosiaalikasvattajilta, valmentajat...

Hoito on pitkä ja monimutkainen Ja kuten olemme kommentoineet, näillä häiriöillä on yleensä kroonisuutta. Toipuminen on kuitenkin mahdollista ja vaikka nämä häiriöt jättävät yleensä jälkiä, on myös totta, että 70 % Hoitoa saavista potilaista päätyy ED voittamaan, mitä aikaisemmin se onnistuu paremmin väliintuloa.