Hermoston karsiminen: mikä se on, ominaisuudet ja niihin liittyvät sairaudet

Kuten tiedetään, aivomme koostuvat hermo- tai synaptisista verkoista, jotka mahdollistavat tietojen jatkuvan käsittelyn.

Nämä verkot koostuvat miljoonista neuroneista, jotka ovat yhteydessä toisiinsa. Ja näitä yhteyksiä puolestaan ​​on ensimmäisten elinvuosien aikana huomattavasti enemmän kuin aikuisena. Siksi aivomme käyvät läpi niin sanotun hermosolujen karsimisen, jotta voimme hylätä synaptiset yhteydet, joita emme käytä.

Hermoston karsimisen ansiosta aivomme tehostuvat ja vastaa paremmin ympäristön vaatimuksiin.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Neuraalinen kuolema: mitä se on ja miksi se tapahtuu?"

Mikä on hermoston karsiminen?

Syntyessämme meillä on enemmän hermoyhteyksiä kuin muualla elämässämme, koska meillä on 5 kertaa enemmän yhteyksiä synaptisia kuin on tarpeen, vaikka vauvan aivokoko on pienempi ja kasvaa vauvan kehittyessä. yksilöllinen.

Neuraalinen karsiminen, joka tunnetaan myös synaptisena karsimisena, koostuu a Synaptisten yhteyksien eliminointiprosessi, joita aivot eivät käytä lapsuudessa ja erityisesti nuoruudessa tapahtuvassa kehitysvaiheessa

. Joten tämän prosessin ansiosta hyödylliset aivoyhteydet jalostuvat, mikä helpottaa aivojen toimintaa tehokkaammin ja paremmin sopeutumista ympäristöön.

Seuraavaksi kommentoimme lyhyesti prosessia, jonka kautta hermo- tai synaptinen karsiminen tapahtuu lapsuudessa ja nuoruudessa.

• Saatat olla kiinnostunut: "Synapse: mitä ne ovat, tyypit ja toiminnot"

Tämän prosessin vaiheet hermostossa

Ihmisen aivojen kehitys lapsuuden ja nuoruuden aikana käy läpi erilaisia ​​muutoksia, kuten lisääntymisen sen koosta jopa noin 5 kertaa suurempi koko ja hermoleikkaus, kuten selitämme jatkoa.

Erilaiset tutkimukset tähän liittyen ovat olleet sen vahvistamiseksi ensimmäisten elinvuosien aikana ihmisillä on paljon enemmän synaptisia ja hermoyhteyksiä kuin aikuisiässä.

Siksi katsotaan, että tämä hermosolujen ylituotanto varmistaa sen, että näissä vaiheissa, joissa oppiminen on välttämätöntä (s. oppiminen kävelemään, puhumaan, kirjoittamaan jne.) luodaan riittävät synaptiset yhteydet näiden vahvistamiseksi oppiminen, hylkääminen hermoston tai synaptisen karsimisen avulla synaptiset yhteydet, joita ei ole ollut käytetty.

Synaptogeneesi tai synaptinen muodostuminen

Alkion vaiheesta alkaen uusia hermosoluja ja niiden välisiä synaptisia yhteyksiä alkaa muodostua, mikä tunnetaan synaptogeneesinä. Tämä prosessi tapahtuu kiihkeästi 2 vuoden ikään asti suunnilleen ihmisistä, joten vauvalla on paljon enemmän hermosoluja ja synaptisia yhteyksiä kuin se tarvitsee.

Uskotaan, että tämä hermosolujen ja synaptisten yhteyksien ylituotanto ensimmäisten elinvuosien aikana mahdollistaa aivoille Suurin mahdollinen kyky sopeutua ympäristöön ja siten muodostaa useita synaptisia yhteyksiä oppitun lujittamiseksi.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Synaptogeneesi: kuinka neuronien väliset yhteydet luodaan?"

Hermoston karsimisen alku

Kun otetaan huomioon neuronien ja synaptisten yhteyksien ylimäärä, 3-vuotiaasta alkaen hermo- tai synaptinen karsiminen alkaa, jossa käyttämättömät hermoyhteydet alkavat tuhoutua, kun taas hyödylliset näkyvät vahvistettu ja myelinoitu, jotta voit käsitellä tietoa tehokkaammin ja nopeammin. korkeampi. Tämän synaptisten yhteyksien jalostusprosessin ansiosta he saavuttavat korkeamman erikoistumisen.

Lapsuuden aikana synaptogeneesi kuitenkin lisääntyy, vaikkakin pienemmässä määrin kuin lapsuudessa. kaksi ensimmäistä elinvuotta, aina murrosikään asti, jolloin hermosolujen karsiminen kehittyy suuressa määrin. mittakaavassa.

Hermoston karsiminen murrosiässä

On arvioitu, että murrosiässä tapahtuu suurin hermosolujen karsiminen, joten se menetetään lähelle puolet synaptisista tai hermoyhteyksistä joillakin aivoalueilla, mikä on huomattavasti vähemmän muu Toiseksi, myeliinin tuotanto on lisääntynyt selvästi lapsuuteen verrattuna, mikä helpottaa tätä tiedonkulun nopeuden lisäämistä synaptisten yhteyksien kautta.

On tutkimusta, joka väittää, että hermoston karsiminen auttaa, kun ihmiset saavuttavat teini-iän synaptisten yhteyksien "uudelleenjohdotus" on samankaltainen kuin ne ovat lavalla aikuinen. Tällä tavalla synaptiset yhteydet oppivat toimimaan suuremmalla synkronoinnilla, joten aivojen tehokkuus lisääntyy ja myös aivot tarvitsevat vähemmän energiaa toimiakseen oikein.

Yksinkertaisesti sanottuna kuvitellaan, että hermo- tai synaptiset yhteydet muodostavat tiekartan tai GPS: n. No, kun ensimmäisinä elinvuosinamme synaptiset yhteytemme ovat erittäin paremmat kuin ne, joita tarvitsemme aikanaan aikuisvaiheemme ja siksi kasvumme ja oppimisprosessimme aikana ne reitit, joita käytämme taajuudella, kun taas ne, joita emme käytä, tuhoutuvat ja näin muodostuu oikoteitä tiedon välittämiseksi piirimme kautta neuronaalinen. Tällä tavalla aivomme toimivat tehokkaammin.

On kuitenkin myös huomattava, että ei vain käytetä niitä synaptisia yhteyksiä, joita ei käytetä. Koska aivojen plastisuutta on osoitettu esiintyvän koko elämän ajan ja vielä enemmän näiden aikana alkuvuosina, jolloin hankitaan lukemattomia tietoja, tapahtuu myös synaptogeneesiä tai yhteyksien muodostumista synaptinen.

Esimerkiksi kun hankimme uutta tietoa (s. esim. maanosan kaikkien maiden pääkaupunkien nimi) tai opimme uutta taitoa (s. esim. pianon soitto) syntyy uusia synaptisia yhteyksiä uuden oppimisen lujittamiseksi aivoissammeSekä jo olemassa olevien yhteyksien vahvistaminen jo tutun aiheen tietämyksen syventämisessä tai aiemmin hankitun taidon parantamisessa.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Aivojen plastisuus (tai neuroplastisuus): mikä se on?"

Haitallisia tekijöitä oikealle hermoleikkaukselle

Kuten olemme nähneet, hermoleikkausprosessi antaa ihmisille mahdollisuuden mukauttaa synaptisia yhteyksiään ympäristön vaatimuksiin, jotta käyttämättömät ja eniten käytetyt yhteydet häviävät he käyttävät.

Hermoston karsiminen ei kuitenkaan aina tapahdu tehokkaasti, koska monet tekijät heikentävät tätä prosessia.

Stimuloinnin puute

Hermoleikkausprosessilla on voimakas vaikutus ympäristöstä, joten ensimmäisten elinvuosien aikana on tärkeää, että vauvat ja lapset saavat riittävästi stimulaatiota aikuisilta uuden oppimisen hankkimiseksi sekä jo hankitun lujittamiseksi.

Tässä mielessä lapset, joilla on heikko stimulaatio näiden ensimmäisten elinvuosien aikana, kärsivät normaalia suuremmasta hermosolujen karsimisesta. Tämä heikko stimulaatio vaikuttaa myös ajallisen aivokuoren (vastuussa tunteista, kielestä ja muistista) alhaisempaan kehitykseen.

• Saatat olla kiinnostunut: "Snoezelenin moniaististimulaatiohuoneet: mitä ne ovat ja mihin ne on tarkoitettu"

Traumat varhaisessa iässä

On todettu, että Kun lapsi kärsii jonkinlaisesta traumasta, hänen aivojensa hermoleikkaus vaikeutuu, joten sen synaptisten yhteyksien verkosto on liian tiheä.

Kun synaptiset verkostot ovat liian tiheitä, ikään kuin synapseista puuttuisi, sosiaalisen käyttäytymisen kehittyminen vaikuttaa vakavasti ja voi vaikuttaa käytöshäiriöiden kehittymiseen.

Tämän hypoteesin vahvisti King College Londonin tutkimus, joka havaitsi aivoskannauksilla, että lapset, joilla oli julmuuden piirteitä oli liioiteltuja tiheitä hermoyhteyksiä joillakin aivojen alueilla (etummainen cingulaattikuori ja orbitofrontaalinen aivokuori, jolla oli toiminto tärkeä empatian ja emotionaalisen hallinnan kannalta), toisin kuin lapset, joilla ei ollut näitä piirteitä eikä heillä ollut ylimääräistä aivoaluetta. synapsi.

Erityisesti on tutkimuksia, jotka ovat löytäneet yhteyden alkoholin ja huumeiden käytön välillä murrosiässä, kun hermoleikkaus on huono. Läheinen yhteys on myös havaittu viallisen hermoston karsimisen ja skitsofrenian kehittymisen välillä, kuten jäljempänä selitetään tarkemmin.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Mikä on trauma ja miten se vaikuttaa elämäämme?"

Hermoston karsimisen ja skitsofrenian välinen suhde

Steve McCarrollin johtamassa Harvardin yliopistossa hiljattain tehdyssä tutkimuksessa havaittiin viitteitä siitä, että hermoston karsimisen ja skitsofrenian välillä saattaa olla yhteys. kun hermoston karsiminen ei tapahdu oikein teini-iässä, tämä voi edistää skitsofrenian kehittymistä.

Tämän tutkimuksen tutkijat havaitsivat, että kuudennen kromosomin C4-geeni, sen lisäksi, että se liittyy immuunijärjestelmään, on myös vastuussa karsimisen muokkaamisesta. neuronaalinen, havaitessaan, että kun synaptisten yhteyksien määrä on paljon suurempi kuin on tarpeen tai nämä ylimääräiset yhteydet ovat vääriä, skitsofrenia.

Tämä geeni 4 koodaa proteiineja, jotka ovat vastuussa synaptisten yhteyksien merkitsemisestä, jotka on karsittava. Tutkimuksessa he löysivät C4-geenin muunnelman, joka lisäsi proteiinisynteesien määrää, joten jos niitä oli liian monta, mikä voisi laukaista rajuja hermo- tai synaptisia karsintoja, jotka laukaisivat skitsofrenian.

On huomattava, että tämä havainto voi osoittaa yhden tämän taudin syistä, koska skitsofrenia ei johdu vain yhdestä syystä, koska tiedetään, että myös kasvuympäristön vaikutus on erittäin tärkeä muiden tekijöiden ohella.