Mitkä ovat megareksian psyykkiset ja fyysiset vaikutukset?

Olet ehkä kuullut anoreksiasta syömishäiriönä, mutta et ehkä ole kuullut siitä. megareksia.

Tässä artikkelissa yritämme kirjoittaa muutaman rivin, jotta voit oppia hieman lisää tästä muutosta, sekä selventää joitakin epäilyksiä ja myös pystyä tunnistamaan ongelma, jolla on hoitoon. Oletko valmis? aloitamme

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Kehon dysmorfinen häiriö: syyt, oireet ja hoito"

Mitä megareksia on ja mistä se koostuu?

Kuten anoreksia tai bulimia, megareksia on toinen syömishäiriö, kyllä, paljon vähemmän tunnettuja kuin mainitut. Kuitenkin seuraukset, joita se voi aiheuttaa terveydelle, ovat yhtä huonot.

Näin ollen megareksia on anoreksian vastakohta. Jos anoreksian tapauksessa ihmiset kokevat itsensä lihavaksi, vaikka eivät ole, megareksia tekee päinvastoin: se saa ihmiset näyttämään laihoilta, kun he ovat lihavia.

Koska se ei ole hyvin tunnettu sairaus, sitä on vaikea hallita. Liikalihavuus ei ole vain esteettinen ongelma, vaan se voi aiheuttaa vakavia terveysongelmia siitä kärsiville ihmisille.

Tätä häiriötä ei kuitenkaan käsitellä DSM: ssä (Statistical Diagnostic Manual of Mental Disorders). Tohtori Jaume Brugos mainitsi ensimmäisen kerran termin Megarexia yhdessä teoksessaan, joka on koottu kirjaansa "Diet Isoproteica" vuonna 1992.

Emme halua lakata väittämästä, että megareksia on syömishäiriö vakava, krooninen ja etenevä sairaus että vaikka sen tärkein ominaisuus liittyy syömiskäyttäytymisen muuttumiseen, on olemassa muuntyyppisiä oireita, kuten vääristymä kehon minäkuvasta, suuresta lihomisen tai laihduttamisen pelosta ja tiettyjen uskomusten ja arvojen hankkimisesta omasta estetiikasta ja imagosta kehon.

Nykyään länsimaisissa yhteiskunnissa on tavallista löytää ihmisiä, jotka ovat pakkomielle ulkonäköönsä fyysinen, pakkomielle, joka voi haitata jokapäiväistä elämääsi ja joka saa sinut Terveys. Äärimmäisissä tapauksissa se voi jopa vaarantaa elämää.

• Saatat olla kiinnostunut: "Avaimet syömishäiriöiden ymmärtämiseen"

Megareksian seuraukset

Kuten olemme sanoneet, megareksia ei vaikuta vain ihmisten ulkonäköön, vaan myös (ja mikä tärkeintä) heidän terveyteensä. Henkisessä kuin fyysisessäkin.

Kuten olemme maininneet, liikalihavuus ja ylipaino ovat riskitekijöitä, jotka lisäävät suuresti riskiä kärsivät sairauksista, kuten diabetes, metabolinen oireyhtymä, sydän- ja verisuonitaudit, kihti jne.

Megareksiaa sairastavat ihmiset eivät vain tunne olevansa lihavia, eivätkä tee mitään muuttaakseen epäterveellistä elämäntapaansa. Esimerkiksi sen sijaan, että söisivät ravitsemuksellisesti riittäviä ruokia, he syövät epäterveellisiä ruokia. Tietämättä sairaudestaan ​​he eivät harjoita aktiivista elämäntapaa tai liiku, mikä lisää muiden istuvaan elämäntapaan liittyvien sairauksien riskiä.

Tämä tarkoittaa, että näillä ihmisillä ei yleensä ole kovin korkeaa itsetuntoa jollain tavalla ilmaistuna. Ja tämä voi saada heidät putoamaan riippuvuus tuntea itsensä paremmin ja paeta sitä, mikä tuon epämukavuuden aiheuttaa. Lisäksi se johtaa yleensä myös riippuvuuteen ruoasta, jossa on paljon makeisia, kuten kakkuja tai vastaavia.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "5 huonon mielenterveyden merkkiä, joita ei pidä unohtaa"

Kuinka taistella megareksiaa vastaan?

Tässä tapauksessa sanonta "ennaltaehkäisy on parempi kuin hoito" on oikea, koska ennaltaehkäisy on tämän taudin ja sen mahdollisesti aiheuttamien riippuvuuksien peruselementti.

On kuitenkin mahdollista, että ennaltaehkäisy ei ole enää mahdollista, jolloin joudut kääntymään ammattilaisten puoleen, jotta pääset eroon.

Ensimmäinen asia, joka sinun on tehtävä, on kouluttaa potilasta uudelleen niin, että hän tietää sairautensa todellisen ulottuvuudensekä varmistaa, että he voivat tunnistaa oireensa ja tietää niiden seuraukset.

Toinen vaihe koostuu käyttäytymisen parantamisesta ja ohjeiden tarjoamisesta, joiden avulla sitä voidaan muuttaa. Tätä varten on tarpeen tietää, mitkä ovat laukaisevat tekijät, sekä tarjota terveellinen vaihtoehto potilaan ylläpitämälle ruokavaliolle. Lisäksi se on erittäin tärkeää muistaa tavoitteiden ja virstanpylväiden asettaminen ja asettaminen on keskeistä hoidossa.

Toinen kysymys on, kuinka potilas ja ammattilainen voivat työskennellä yhdessä muuttaakseen tapaa, jolla potilas kokee itsensä, niin että he voivat kantavat oman vastuunsa palautumisprosessissa ja muuta kaikkia ajatuksia, jotka vaikuttavat sinuun negatiivisesti. Tätä varten ammattilainen antaa sinulle työkalut ja ohjeet, jotka auttavat sinua.

Kuten missä tahansa muussa riippuvuushoidossa, tässä tapauksessa himon välttäminen on alkeellista. Tätä varten yritämme välttää mahdollisimman paljon riskiä siitä, että potilas joutuisi ongelmaan uudelleen.