3 perusavainta valmennuksen ymmärtämiseen

Valmennus on noussut esiin viime vuosina ja mikä vaikutti ohimenevältä muotiilulta ja sopii vain johtajille tai ihmisille, jotka olivat jo viettäneet vuosia opiskellessaan ja kävelemässä henkilökohtaisen kehityksen tasolla, on osoittautunut ammatiksi, joka pysyy, koska se on hyödyllinen eri aloilla yhteiskuntaan.

Tämä on merkinnyt sitä, että monet eivät kohauta olkapäitään kuultuaan valmennuksesta tai edes tiedä, että se on prosessi, johon kuka tahansa voi kääntyä milloin tahansa. Tietyissä olosuhteissa, mutta vielä on ryhdyttävä toimenpiteisiin tämän ammatin ympärillä vallitsevan skeptismin poistamiseksi kokonaan ja siitä, mitä sillä voidaan saavuttaa. saavuttaa.

Tietämättömyys ruokkii skeptisyyttä, ja tieto on paras ase sitä vastaan. Siksi tässä artikkelissa aiomme yksityiskohtaisesti ja selittää 3 perusavainta valmennuksen ymmärtämiseen kokonaisuudessaan: mitä se on, mihin se on tarkoitettu ja miten se toimii.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Työstressi: syyt ja kuinka torjua sitä"

Mitä on valmennus?

Coaching on henkilökohtainen ja luottamuksellinen prosessi, jossa valmentaja auttaa asiakasta (coachingia). tee oikeat muutokset löytääksesi ja/tai vapauttaaksesi potentiaalisi maksimoidaksesi suorituskykysi ja suorituskykysi kaikilla elämäsi tasoilla.

Valmennus ei siis lakkaa olemasta valmennettavan henkilökohtaisen löytämisen prosessi, jossa hän itse, vaikka valmentajan ohjauksessa, Lopulta ymmärrät, että sinulla on kaikki mitä tarvitset saavuttaaksesi tavoitteesi ja voittaaksesi esteet, jotka estävät sinua siirtymästä eteenpäin ja tavoittaa heidät.

Siksi, valmennus ei ole mentorointia, eikä psykologiaa, vielä vähemmän motivaatiota ilman muuta. Valmennusprosessissa neuvoja ei anneta, koska valmentaja on tietyn aiheen asiantuntija, eikä mielenterveysongelmia hoideta eikä rohkaisevia lauseita sanota.

Valmennus on näistä muista riippumaton ammatti, ja vaikka he juovatkin yhteisistä lähteistä ja joskus jopa täydentävät toisiaan, jokaisella on toiminta-alue ja oma "miksi".

• Saatat olla kiinnostunut: "Työkalut olla parempi valmentaja: löydä edustusjärjestelmät"

Mikä on valmennuksen tarkoitus?

Kuten olemme edenneet edellä valmennuksen määritelmässä, tämä on tapa saavuttaa henkilökohtainen täyttymys, joka ymmärretään Hyvinvointia, joka saavutetaan, kun saavutamme tasapainon sen välillä, mitä egomme tai kunnianhimomme pyytää meiltä ja mitä visiomme tai sielumme pyytää meiltä. pyyntö.

Se on menetelmä, joka toimii parhaiten tavoitteiden saavuttamiseksi kaikissa ihmisten elämään vaikuttavissa tekijöissä: terveys, rakkaus, ystävyys, raha, perhe, työ... Eli valmennus toimii siltojen rakentamiseen ja polkujen kartoittamiseen nykyisten ja haluttujen nykyisten tilojen välillä näiden sfäärien sisällä.

Esimerkkejä ongelmista ja tarpeista, joihin valmennusta voidaan käyttää:

• Terveys: Nykyinen asemani on vakava tupakoitsija, jolla on hengitysvaikeuksia ja joka haluaa pääsen tilaan, jossa en tupakoi, mutta en myöskään kaipaa sitä, mikä parantaa ongelmiani hengitys.
• Perhe: tämänhetkinen tilani on äiti, joka huutaa lapsilleen koko ajan kaikesta, mitä hän haluaa saavuttaa tila, jossa osaat ymmärtää heitä paremmin ja pystyt ratkaisemaan ongelmat heidän kanssaan rauhallisesti ja järkevästi.
• Työ: Nykyinen asemani on karismaattinen johtaja, mutta en halua haluamaasi yhteyttä tiimiini pystyä saavuttamaan todellista johtajuutta, jossa tiimini tuntee olevansa yhtä kanssani ja periaatteiden kanssa liiketoimintaa.

Nähdessään nämä esimerkit, jotka ovat vain pieni osa kaikesta olemassa olevasta, havaitaan, että Se, mitä varten valmennus on tarkoitettu, on yhtä monta kuin millä tahansa elämänalueella esiintyviä esteitä, jotka estävät meitä loistamasta. ja elää sovussa itsemme kanssa.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Avaimet hyvän valmentajan valintaan"

Miten valmennus toimii (tai kuinka saada syyt ja miksi)

Luultavasti niistä elementeistä, jotka ovat tarpeen ymmärtää valmennuksen ymmärtämiseksi kokonaisuudessaan, vähiten tiedetään, miten se toimii, miten valmennusta todella harjoitetaan.

Valmennuksessa puhumme valmennusprosesseista: se on täydellinen prosessi alkuineen ja loppuineen josta valmentaja ohjaa valmentavaa saavuttamaan tavoitteensa, johon hän on käyttänyt palvelut.

Prosessin pituus riippuu kustakin tavoitteesta ja itse valmentajan asenteesta ja jakautuu puolestaan istunnot, jotka voivat olla esimerkiksi tunnin pituisia, joissa kussakin valmentaja ohjaa valmentaja kohti syvää itsetuntemusta, jonka avulla voit paitsi tehdä analyysin nykyisestä ja halutusta todellisuudestasi, rajoituksistasi, pelkoja ja uskomuksia, mutta se mahdollistaa toimintasuunnitelman laatimisen siten, että tavoitteen saavuttaminen on tuottaa.

Valmentajalla on harjoittelunsa aikana hankittu metodologia ja erilaiset työkalut pystyä suorittamaan tätä valmennettavan ohjaavaa tehtävää, joista tehokkain on keskustelu ja alkaen haastava kysymyksen muotoilu, sillä tämän avulla valmentaja itse, antamiensa vastausten kautta, ei vain jäljittele omaa polkuaan omin ehdoin, vaan myös tiedostaa kuka hän on ja missä hän haluaa olla.

• Saatat olla kiinnostunut: "Johtajuuden tyypit: 5 yleisintä johtajatyyppiä"

Valmennuksen ymmärtäminen sisältä käsin

Voimme tehdä lukemattomia artikkeleita yrittääksemme selittää, mitä valmennus on, tai selventää kaikkia sitä ympäröiviä vääriä myyttejä ja jotka aiheuttavat niin paljon hämmennystä, mutta kuten lähes kaikessa elämässä tapahtuu, paras tapa tietää jotain hyvin on tehdä se sisällä.

Päällä D'Arte Human & Business School, tavoitteenamme tehdä valmennuksen tunnetuksi ja ymmärretyksi kokonaisuudessaan kaikille, tarjoamme laajimman valmennuskoulutuksen ja vaihteleva, sekä aloittelijoille, jotka haluavat lähestyä tätä ammattia ensimmäistä kertaa ymmärtääkseen, mistä se koostuu, mitä se tekee ja miten sitä tehdään, edistyneempää koulutusta, jotta ne, jotka jo tietävät, että valmennus on ammatti, jota he haluavat harjoittaa, voivat kouluttautua valmentajiksi kaikilla takuu.